高中生心理健康教育途徑研究

1、高中生心理健康教育途徑研究 摘要：本文主要研究了對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑，通過(guò)分析當(dāng)下高中生心理健康的現(xiàn)狀，剖析了當(dāng)下高中生在心理健康教育方面存在的問(wèn)題，闡述了高中生心理健康教育的重要性，指明了當(dāng)下高中生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑，為我國(guó)的高中生心理健康教育貢獻(xiàn)一份力量，進(jìn)一步提高社會(huì)人才培養(yǎng)的質(zhì)量，加快社會(huì)的發(fā)展速度。 關(guān)鍵詞：高中生；心理健康教育；有效途徑 近年來(lái)我國(guó)的經(jīng)濟(jì)取得了較為穩(wěn)定的發(fā)展，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我國(guó)的教育事業(yè)也有了長(zhǎng)足進(jìn)步，高中生的心理健康教育逐漸受到了人們的重視。隨著人們生活水平的提高，高中生的心理健康教育越來(lái)越重要，當(dāng)下的高中生心理健康教育正面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

2、高中生的心理健康教育對(duì)于社會(huì)人才的培養(yǎng)、社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會(huì)科技的進(jìn)步等都有著非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，分析當(dāng)下高中生心理健康教育的現(xiàn)狀，找出高中生心理健康的影響因素，論述高中生心理健康的重要性，提出高中生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑已經(jīng)成為了亟待解決的問(wèn)題，下面主要研究高中生進(jìn)行心理健康的教育的有效途徑。 一、高中生心理健康教育的現(xiàn)狀 隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人民的生活水平在逐漸提高。對(duì)于學(xué)生的教育目前更需要有技巧性的心理疏導(dǎo)、引導(dǎo)，一步一步幫助學(xué)生逐漸成長(zhǎng)。目前，高中生正處在一個(gè)心智逐漸成熟的階段，這個(gè)階段非常需要進(jìn)行一定的心理健康教育，適當(dāng)?shù)男睦斫】到逃梢越鉀Q高中生心中的疑惑，及時(shí)制止高中生做出的

3、一些錯(cuò)誤的行為，呵護(hù)高中生進(jìn)一步健康成長(zhǎng)。在實(shí)際生活中，基本上大部分高中院校都開(kāi)展了心理健康教育的課程，都在一定程度上對(duì)高中生進(jìn)行了心理健康教育，做了一系列的疏導(dǎo)工作。但由于一些實(shí)際因素的限制，高中的課業(yè)比較繁重，高中教育的重心仍然要放在理論知識(shí)的學(xué)習(xí)上，所以心理健康課程的學(xué)習(xí)效果，可能還有些不足。這導(dǎo)致了個(gè)別高中生在心理健康方面出現(xiàn)了問(wèn)題，表現(xiàn)出一些過(guò)激行為，對(duì)家庭、學(xué)校和社會(huì)都造成了一定的危害。 二、常見(jiàn)的高中生心理健康問(wèn)題與成因 （二）人際關(guān)系障礙。在高中這個(gè)過(guò)程中，人際關(guān)系處理是廣大高中生難以處理的問(wèn)題，即便是到了大學(xué)，依然有可能困擾學(xué)生。當(dāng)下高中生在心理健康問(wèn)題中，人際關(guān)系障礙是一種

4、比較常見(jiàn)的問(wèn)題，由于高中生難以正確地處理自己與他人的人際關(guān)系，導(dǎo)致高中生常常和家長(zhǎng)、教師、同學(xué)出現(xiàn)一些矛盾，甚至是出現(xiàn)高中生交友困難的現(xiàn)象。人際關(guān)系障礙可以在很大程度上對(duì)高中生造成傷害，讓高中生不能正常完成一些必要的交流工作，無(wú)法學(xué)習(xí)到交際的知識(shí)。造成高中生人際關(guān)系障礙的原因主要有以下幾點(diǎn)，一是由于當(dāng)下社會(huì)的進(jìn)步，人民的生活水平逐漸得到了提高，相對(duì)于在農(nóng)村的學(xué)生，在城市里的學(xué)生從小就生活在樓房的環(huán)境里，接觸到的同齡人比較少，家長(zhǎng)給學(xué)生提供的大量玩具更是讓學(xué)生從小就疏遠(yuǎn)了與其他學(xué)生的距離，這樣的成長(zhǎng)環(huán)境很容易讓學(xué)生產(chǎn)生很強(qiáng)烈的自我意識(shí)，什么事情都習(xí)慣以自我為中心，缺乏為他人考慮的習(xí)慣。二是由于社

5、會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力越來(lái)越大，撫養(yǎng)學(xué)生的成本越來(lái)越高，當(dāng)下社會(huì)中大部分學(xué)生在家里都是獨(dú)生子女，在家里都有著比較高的地位，受到了家人過(guò)分的溺愛(ài)，導(dǎo)致了學(xué)生出現(xiàn)無(wú)法吃苦，不懂得退讓的狀況，這些狀況都是影響高中生人際關(guān)系發(fā)展的消極因素，都在很大程度上阻礙了高正生人際關(guān)系的發(fā)展。（二）自負(fù)與自卑心理。當(dāng)下的高中生存在的心理問(wèn)題中，自負(fù)和自卑現(xiàn)象也是比較嚴(yán)重的兩個(gè)問(wèn)題。擁有自負(fù)心理的學(xué)生通常無(wú)法正確看待自己的能力，過(guò)高的估計(jì)自己的能力，同時(shí)也看不上別人的成果，總是對(duì)被人的成果產(chǎn)生質(zhì)疑。這樣的心理現(xiàn)象會(huì)嚴(yán)重影響到當(dāng)下高中生的心理健康，總是把自己放在一個(gè)很高的地位而把別人放在很低的地位，一定會(huì)將自己和同學(xué)之間的距離逐漸

6、拉遠(yuǎn)的，最后導(dǎo)致自己缺少朋友，缺少可以交流的人。自卑心理的學(xué)生，通常也是不能正視自己的能力，相較于自負(fù)的學(xué)生，自卑的學(xué)生情況更加嚴(yán)重一些，這種心理問(wèn)題會(huì)讓學(xué)生失去大量的歷練機(jī)會(huì)，會(huì)在很大程度上阻礙學(xué)生的成長(zhǎng)。由于學(xué)生長(zhǎng)期存在自負(fù)心里，沒(méi)有自信在同學(xué)面前表現(xiàn)，逐漸疏遠(yuǎn)自己與同學(xué)之間的距離，越來(lái)越孤立自己。容易造成這兩種心理的一個(gè)共同因素就是家庭環(huán)境，一個(gè)過(guò)分優(yōu)越的家庭環(huán)境通常會(huì)滿(mǎn)足學(xué)生的任何要求，這種現(xiàn)象長(zhǎng)期出現(xiàn)就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)自負(fù)的心理，形成一種錯(cuò)誤的心理意識(shí)，最終影響自己的發(fā)展。家庭環(huán)境不夠優(yōu)越的學(xué)生，如果沒(méi)有家長(zhǎng)的科學(xué)教導(dǎo)，很容易會(huì)把自己和其他同學(xué)相比，覺(jué)得自己的任何地方都不如別人，甚至對(duì)

7、自己的容貌、身高產(chǎn)生質(zhì)疑，最后做出一些過(guò)激的舉動(dòng)，對(duì)家庭、學(xué)校和社會(huì)造成危害。 三、高中生心理健康的重要性 （一）社會(huì)對(duì)于人才培養(yǎng)的需要。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，社會(huì)需求的高素質(zhì)人才不僅僅是要擁有非常專(zhuān)業(yè)的技能，更是需要有責(zé)任心、高情商的綜合性人才。在這種背景之下，優(yōu)良的心理素質(zhì)就成了評(píng)判人才的另一大標(biāo)準(zhǔn)，擁有良好的心理素質(zhì)的人才，可以搞好企業(yè)內(nèi)部人與人的關(guān)系，可以搞好自己和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，可以搞好自己和下屬的關(guān)系，通過(guò)營(yíng)造良好的關(guān)系氛圍，可以在很大程度上提高一個(gè)企業(yè)的工作效率，為企業(yè)帶來(lái)更多的效益。（二）高中生的心理現(xiàn)狀需要進(jìn)行相關(guān)的健康教育。如果當(dāng)下的學(xué)生受一些其他的心理方面的問(wèn)題影響，那么會(huì)

8、對(duì)學(xué)生的學(xué)業(yè)造成非常大的消極影響。當(dāng)下的高中生正處于心智逐漸成熟的階段，非常容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，都不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)和正常發(fā)展，一些高校雖然開(kāi)設(shè)了心理學(xué)的教學(xué)課程，只是單純用條條框框限制學(xué)生的行為，無(wú)法從根源上解決高中學(xué)生的心理問(wèn)題，一旦學(xué)生的心理爆發(fā)了大問(wèn)題，將會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果。所以對(duì)于高中生進(jìn)行科學(xué)的心理健康教育是解決當(dāng)下高中生存在的心理問(wèn)題的必要措施。 四、對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑 （一）提高教師綜合素質(zhì)。高中院校一定要重視起教師的作用，通過(guò)提高相關(guān)心理學(xué)教師的綜合素質(zhì)，讓教師從根本上認(rèn)識(shí)到對(duì)高中生進(jìn)行心理健康教育的重要性，把高中生心理健康教育工作從表面落實(shí)到實(shí)處，真正

9、通過(guò)課程對(duì)當(dāng)下的高中生進(jìn)行心理教育，提高高中生的心理健康水平。（二）加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于心理知識(shí)的理解。當(dāng)下的高中生，在平時(shí)有著非常繁重的課業(yè)，所以在對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的心理健康教育的時(shí)候不能單純教給學(xué)生表面上的理論知識(shí)，而是要注重理解，通過(guò)電子媒體或其他途徑，多方位、全方面地幫助學(xué)生理解心理健康的知識(shí)，而不是流于表面。只有學(xué)生真正地理解心理學(xué)知識(shí)，才能勇敢地面對(duì)自己的心理問(wèn)題，做出正確的應(yīng)對(duì)。（三）建立心理輔導(dǎo)站。在高中開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)站，及時(shí)對(duì)有需求的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，這對(duì)于高中的心理健康教育工作來(lái)說(shuō)有著非常重要的現(xiàn)實(shí)意義，心理輔導(dǎo)站可以及時(shí)、有效地幫助出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生在一定程度上解決困惑，幫助學(xué)生做出正確的應(yīng)對(duì)措施。 五、結(jié)語(yǔ) 隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，高中生心理健康教育工作已經(jīng)有了很大程度的改善，但目前高中生的心理健康教育工作還存在一些問(wèn)題，有著提升的空間。高中生的心理健康教育對(duì)學(xué)生有著很重要的意義，也是社會(huì)不斷發(fā)展的需要，高中院?？梢酝ㄟ^(guò)提高教師綜合素質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于心理知識(shí)的理解，建立心理輔導(dǎo)站等措施進(jìn)一步深入落實(shí)高中生心理健康教育的工作，提高高中生的心理健康素質(zhì)。 參考文獻(xiàn)： 1劉旭，王鐵春.芻議高中班主任