觸摸心靈_溝通你我(關(guān)于人際交往主題班會)

1、關(guān)于中學(xué)生人際交往的主題班會你比我猜你比我猜游戲規(guī)則：請兩位同學(xué)上臺，面對面站好，一位同學(xué)看黑板，通過肢體語言表達(dá)出黑板上出示的成語，另一位同學(xué)根據(jù)描述，猜出成語。眾志成城眾志成城同舟共濟(jì)同舟共濟(jì) 同甘共苦同甘共苦人際交往對個人成長、成材的積極作用是很大的，主要表現(xiàn)在(重要性)：（1）使人與人之間互通信息，交流思想。俗話說“與君一席言，勝讀十 年書”，就充分說明了人際交往溝通的作用。 （2）可以排除內(nèi)心的孤獨。生活中常有不順 心的事發(fā)生，當(dāng)這些事情發(fā)生后，最怕的是單 人獨處，而人際交往是清除孤獨的最好辦法。 它可以將自己心中的積怨、憂愁和悲哀一一傾 吐出來，減輕心理壓力，同時還可以從別人那 里

2、獲得生活的力量和勇氣。（3 3）可以協(xié)調(diào)人際關(guān)系?？梢詤f(xié)調(diào)人際關(guān)系。交往不僅能使人學(xué)到知交往不僅能使人學(xué)到知識，增進(jìn)感情，識，增進(jìn)感情， 還可以消除人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的還可以消除人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的重要因素重要因素誤會。誤會是人際關(guān)系中的大誤會。誤會是人際關(guān)系中的大“公害公害”，它之所，它之所 以產(chǎn)生，主要是缺乏相互的以產(chǎn)生，主要是缺乏相互的了解。交往可以增進(jìn)人與人之間的了解，消除了解。交往可以增進(jìn)人與人之間的了解，消除隔閡，潤滑人際關(guān)系。隔閡，潤滑人際關(guān)系。 （4 4）可以促進(jìn)人的成熟?？梢源龠M(jìn)人的成熟。在交往過程中，可以體在交往過程中，可以體會到對方的為人出會到對方的為人出 世、待人接物的方式以及

3、思世、待人接物的方式以及思想水準(zhǔn)、道德修養(yǎng)，從而得到教益。同時，想水準(zhǔn)、道德修養(yǎng)，從而得到教益。同時， 在在交往還可以體驗到自己對他人的影響、他人對交往還可以體驗到自己對他人的影響、他人對自己的影響，根據(jù)他人對自己言行的反應(yīng)，進(jìn)自己的影響，根據(jù)他人對自己言行的反應(yīng)，進(jìn)行自省和行自省和 自我調(diào)節(jié)，使自己逐步完善起來，形自我調(diào)節(jié)，使自己逐步完善起來，形成健全的人格特征以適應(yīng)復(fù)雜的成健全的人格特征以適應(yīng)復(fù)雜的 社會。社會。 交友不慎的壞處交友不慎的壞處俗話說：俗話說： “ “近朱者赤，近墨者黑近朱者赤，近墨者黑” ” 。把狗放在。把狗放在狼群里，狗會變成狼，把狼放在狗窩里，狼群里，狗會變成狼，把狼放

4、在狗窩里， 狼將變狼將變成狗。人也一樣，人以群分，物以類聚。對一個人成狗。人也一樣，人以群分，物以類聚。對一個人來說，周圍的環(huán)境常常影來說，周圍的環(huán)境常常影 響著自己的價值取向和響著自己的價值取向和行為規(guī)范。與積極向上的人相處，那么大家都會有行為規(guī)范。與積極向上的人相處，那么大家都會有一個積極一個積極 向上的心態(tài)和行為，看到的天空是晴朗向上的心態(tài)和行為，看到的天空是晴朗的，廣闊的。相處的人都是一些不三不四的的，廣闊的。相處的人都是一些不三不四的 人，人，那么所做的事也是不三不四的，精神是萎靡不振的，那么所做的事也是不三不四的，精神是萎靡不振的，看到的世界也是陰暗的?？吹降氖澜缫彩顷幇档摹?未成

5、年人對社會的認(rèn)知能力很有限未成年人對社會的認(rèn)知能力很有限，對美，對美丑善惡的辨別能力也很有限。比如，自己丑善惡的辨別能力也很有限。比如，自己 存存在在的缺點和不足被人善意地指出來，他可能會恨指出的缺點和不足被人善意地指出來，他可能會恨指出他的缺點毛病的人。但如果他的缺點毛病的人。但如果 有人請他去上網(wǎng)、去玩有人請他去上網(wǎng)、去玩電子游戲、去抽煙喝酒，甚至去打架斗毆，甚至做電子游戲、去抽煙喝酒，甚至去打架斗毆，甚至做更可怕的更可怕的 壞事，也許他又會覺得那人夠朋友，講義壞事，也許他又會覺得那人夠朋友，講義氣，把那人當(dāng)作知交，甚至與他同流合污。氣，把那人當(dāng)作知交，甚至與他同流合污。 當(dāng)他發(fā)當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自

6、己錯了的時候，一切都悔之晚矣?，F(xiàn)自己錯了的時候，一切都悔之晚矣。 人之初，性人之初，性本善。為什么這個世界還會有好人和壞人之分呢本善。為什么這個世界還會有好人和壞人之分呢?這這就是一個人從小是學(xué)就是一個人從小是學(xué) 好還是學(xué)壞決定的。交友不慎好還是學(xué)壞決定的。交友不慎是一個人學(xué)壞的起點，把壞人當(dāng)朋友的人永遠(yuǎn)成不是一個人學(xué)壞的起點，把壞人當(dāng)朋友的人永遠(yuǎn)成不了了 好人，不愿與好人交朋友的人，也很難成為好人。好人，不愿與好人交朋友的人，也很難成為好人。 其實，人是具備起碼的辨別能力的，好和壞也是很其實，人是具備起碼的辨別能力的，好和壞也是很容易識別的，只有容易識別的，只有在交朋友時擇在交朋友時擇 良而

7、處，善辨良莠，良而處，善辨良莠，不交狐朋狗友，人生才不會誤入歧途，產(chǎn)生悲劇。不交狐朋狗友，人生才不會誤入歧途，產(chǎn)生悲劇。 舉手發(fā)言：就我們班同學(xué)而言，舉手發(fā)言：就我們班同學(xué)而言，你們平時有沒有與同學(xué)溝通交你們平時有沒有與同學(xué)溝通交往？你是如何與同學(xué)交往的往？你是如何與同學(xué)交往的 ？在交往過程中，你覺得你有什在交往過程中，你覺得你有什么做得不夠好的（如有說什么么做得不夠好的（如有說什么話傷害同學(xué)自尊）？話傷害同學(xué)自尊）？建立良好人際關(guān)系的原則建立良好人際關(guān)系的原則 1、尊重原則、尊重原則 2、真誠原則、真誠原則 3、寬容原則、寬容原則 4、互利合作原則、互利合作原則 5、理解原則、理解原則6、平

8、等原則、平等原則建立良好人際關(guān)系的原則建立良好人際關(guān)系的原則一、要熱情交往一、要熱情交往 人際關(guān)系是互動的，不要總是消極人際關(guān)系是互動的，不要總是消極地等待別人來主動關(guān)心自己，而要主地等待別人來主動關(guān)心自己，而要主動地與周圍的同學(xué)交往溝通。動地與周圍的同學(xué)交往溝通。二、要理解尊重二、要理解尊重 每個人都有自己的氣質(zhì)和性每個人都有自己的氣質(zhì)和性格特點，不同的成長背景和生格特點，不同的成長背景和生活習(xí)慣，所以在與同學(xué)交往的活習(xí)慣，所以在與同學(xué)交往的過程中，如果能互相理解尊重，過程中，如果能互相理解尊重，大家的關(guān)系就容易融洽，也會大家的關(guān)系就容易融洽，也會減少不必要的摩擦。減少不必要的摩擦。三、要以

9、誠相待要以誠相待 人與人的交往，最重要的人與人的交往，最重要的就是真誠和善意，這也是做人就是真誠和善意，這也是做人的根本原則。口是心非，虛偽的根本原則?？谑切姆牵搨伟谅娜耸请y以有朋友的。傲慢的人是難以有朋友的。有這樣一個講人際關(guān)系的一個小故事。故事是這樣的：穿行在有這樣一個講人際關(guān)系的一個小故事。故事是這樣的：穿行在沙漠中的兩個人是一對好朋友。途中，兩人發(fā)生了激烈爭執(zhí)，沙漠中的兩個人是一對好朋友。途中，兩人發(fā)生了激烈爭執(zhí)，其中的一個人掌了另外一個人一記響亮的耳光。被掌耳光的人其中的一個人掌了另外一個人一記響亮的耳光。被掌耳光的人什么話也沒有說，只是在沙子上寫到：什么話也沒有說，只是在沙子上

10、寫到：“今天，我最好的朋友今天，我最好的朋友在我的臉上打了一耳光。在我的臉上打了一耳光?！?他們繼續(xù)行走，終于發(fā)現(xiàn)了一個綠他們繼續(xù)行走，終于發(fā)現(xiàn)了一個綠洲，兩人迫不及待地跳進(jìn)水中洗澡，很不幸，被掌耳光的那個洲，兩人迫不及待地跳進(jìn)水中洗澡，很不幸，被掌耳光的那個人深陷泥潭，眼看就要被溺死，他的朋友舍命相救，終于脫險。人深陷泥潭，眼看就要被溺死，他的朋友舍命相救，終于脫險。被救的人什么話也沒有說，在石頭上刻下一行字：被救的人什么話也沒有說，在石頭上刻下一行字：“今天，我今天，我最好的朋友救了我的命。最好的朋友救了我的命。” 打人和救人的這個人問：打人和救人的這個人問：“我打你我打你的時候，你記在沙

11、子上，我救你的時候，你記在石頭上，為什的時候，你記在沙子上，我救你的時候，你記在石頭上，為什么？么？” 另一個人答道：另一個人答道：“當(dāng)你有負(fù)于我的時候，我把它記在沙當(dāng)你有負(fù)于我的時候，我把它記在沙子上，風(fēng)一吹，什么都沒有了。當(dāng)你有恩于我的時候，我把它子上，風(fēng)一吹，什么都沒有了。當(dāng)你有恩于我的時候，我把它記在石頭上，什么時候都不會忘記。記在石頭上，什么時候都不會忘記。”故事很短，也很簡單，故事很短，也很簡單，但是卻很清楚的詮釋了人際關(guān)系的處理上的問題。人際關(guān)系就但是卻很清楚的詮釋了人際關(guān)系的處理上的問題。人際關(guān)系就是應(yīng)該這樣處理，相互幫助，相互忍讓。是應(yīng)該這樣處理，相互幫助，相互忍讓。四、要寬

12、容諒解四、要寬容諒解 俗話說：俗話說：“人無完人，金人無完人，金無赤足。無赤足?！蔽覀冎車耐瑢W(xué)我們周圍的同學(xué)（包括自己）都還處于成長（包括自己）都還處于成長的階段，處理問題常會有很的階段，處理問題常會有很多不妥之處，在許多問題上多不妥之處，在許多問題上同學(xué)間也會有不同的見解，同學(xué)間也會有不同的見解，這就要求能夠從對方的角度這就要求能夠從對方的角度考慮問題，相互諒解，就不考慮問題，相互諒解，就不會導(dǎo)致敵意。會導(dǎo)致敵意。 五、消除依賴感五、消除依賴感 過強的依賴感還會發(fā)展成為控制欲，過強的依賴感還會發(fā)展成為控制欲，他們強求別人和自己一起學(xué)習(xí)，一起復(fù)他們強求別人和自己一起學(xué)習(xí)，一起復(fù)習(xí)功課，向自己

13、通報行動計劃，甚至限習(xí)功課，向自己通報行動計劃，甚至限制別人同其他同學(xué)的交往。這是一種人制別人同其他同學(xué)的交往。這是一種人格缺陷，應(yīng)及時加以糾正格缺陷，應(yīng)及時加以糾正1、交談的技巧、交談的技巧 一次成功的交談不僅取決與交談的內(nèi)容，而更多的是一次成功的交談不僅取決與交談的內(nèi)容，而更多的是取決于交談?wù)叩纳駪B(tài)、語氣和動作等。同樣的一句話，用取決于交談?wù)叩纳駪B(tài)、語氣和動作等。同樣的一句話，用不同的語調(diào)說出會有不同的效果。所以我們在交談的時候不同的語調(diào)說出會有不同的效果。所以我們在交談的時候要表示自己的友善之心，不要盛氣凌人。同時，不要沒完要表示自己的友善之心，不要盛氣凌人。同時，不要沒完沒了的說個不停

14、，應(yīng)給別人說話的機(jī)會。不能隨便打斷別沒了的說個不停，應(yīng)給別人說話的機(jī)會。不能隨便打斷別人的談話，忽視別人的感覺。人的談話，忽視別人的感覺。 2、聆聽的技巧、聆聽的技巧 聆聽也是一門藝術(shù)。聆聽需要我們耐心的傾聽，同時聆聽也是一門藝術(shù)。聆聽需要我們耐心的傾聽，同時要作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。這時應(yīng)當(dāng)注意集中精神、表情自然，要作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。這時應(yīng)當(dāng)注意集中精神、表情自然，經(jīng)常與對方交流目光，適當(dāng)?shù)挠眉卧S的點頭，或是用微笑經(jīng)常與對方交流目光，適當(dāng)?shù)挠眉卧S的點頭，或是用微笑來表示你很樂意傾聽。這樣，別人才更有信心的繼續(xù)講下來表示你很樂意傾聽。這樣，別人才更有信心的繼續(xù)講下去。如有疑問，我們也可以提出一些富有啟發(fā)

15、性的問題，去。如有疑問，我們也可以提出一些富有啟發(fā)性的問題，這樣，對方會感到你對他的話很重視。這樣，對方會感到你對他的話很重視。 1、 不要批評、指責(zé)或抱怨別人。 2、 看到別人的優(yōu)點，給予真摯誠懇的贊賞。 3、 激發(fā)別人內(nèi)心強烈渴望的需求。 4、真誠地關(guān)心別人5、 真誠地從對方的觀點來看待事情。 6、 同情別人的想法和愿望。 7、 做一個善于傾聽的人，鼓勵別人談?wù)撍麄冏约骸?、 了解對方的興趣，就他感興趣的話題進(jìn)行交談。 9、使對方樂于做你所建議的事。 10、 尊重別人的意見，千萬不要指責(zé)別人的錯誤。 。第一、要培養(yǎng)健康的交往意識，提倡同學(xué)之間不分男女，廣泛接第一、要培養(yǎng)健康的交往意識，提倡

16、同學(xué)之間不分男女，廣泛接觸，友好相處，不要把性別作為是否可以相處的前提，不要人為觸，友好相處，不要把性別作為是否可以相處的前提，不要人為的設(shè)置影響互幫互學(xué)，共同進(jìn)步的心理障礙。的設(shè)置影響互幫互學(xué)，共同進(jìn)步的心理障礙。 第二、廣泛開展集體性活動，在集體活動中互相增進(jìn)了解、溝通第二、廣泛開展集體性活動，在集體活動中互相增進(jìn)了解、溝通情感。情感。 第三、男女同學(xué)之間應(yīng)建立在如兄弟姐妹那樣的友誼關(guān)系，男女第三、男女同學(xué)之間應(yīng)建立在如兄弟姐妹那樣的友誼關(guān)系，男女同學(xué)單獨相處時，一定要理智處事，光明磊落，善于把握自己的同學(xué)單獨相處時，一定要理智處事，光明磊落，善于把握自己的感情。感情。 第四，同學(xué)之間，特

17、別是男女同學(xué)在一起時，這應(yīng)該說一些難聽第四，同學(xué)之間，特別是男女同學(xué)在一起時，這應(yīng)該說一些難聽的粗話、臟話，提倡男同學(xué)充分尊重女同學(xué)，照顧女同學(xué)，女同的粗話、臟話，提倡男同學(xué)充分尊重女同學(xué)，照顧女同學(xué)，女同學(xué)也要自尊自愛、自重自強。學(xué)也要自尊自愛、自重自強。 總之，同學(xué)之間在學(xué)習(xí)上互相幫助，工作上互相支持，生活上互總之，同學(xué)之間在學(xué)習(xí)上互相幫助，工作上互相支持，生活上互相照顧，不但有利于形成良好的班集體，同時，也只有在這樣的相照顧，不但有利于形成良好的班集體，同時，也只有在這樣的環(huán)境中才能使自己各方面得到較快的長進(jìn)。環(huán)境中才能使自己各方面得到較快的長進(jìn)。 現(xiàn)在讓我們見識一下真正的成功人士是如何運用自己的人際關(guān)系的： 一位優(yōu)秀的商人杰克，有一天告訴他的兒子 杰克：我已經(jīng)決定好了一個女孩子，我要你娶她 兒子：我自己要娶的新娘我自己會決定 杰克：但我說的這女孩子可是比爾.蓋茨的女兒哦 兒子：哇！那樣的話. 在一個聚會中，杰克走向比爾.蓋茨 杰克：我來幫你女兒介紹個好丈夫 比爾：我女兒還沒想嫁人呢 杰克：但我說的這年輕人可是世界銀行的副總裁哦 比爾：哇！那這樣的話. 接著，杰克去見世界銀行總裁 杰克：我想介紹一位年輕人來當(dāng)貴行的副總裁 總裁：我們已經(jīng)有很多位副總裁，夠多了 杰克：但我說的這年輕人可是比爾.蓋茨的女婿