小兒推拿為寶寶健康加分

1、小兒推拿為寶寶健康加分1、捏脊這里的“脊”指的是脊椎骨，從尾骨開(kāi)始到寶寶頸部大椎 * （頸胸部交界處）的一條直線(xiàn)。先調(diào)節(jié)好室內(nèi)溫度，然后讓寶寶脫去衣褲，趴在床上，媽媽在寶寶的后側(cè)方，用手輕輕撫摸寶寶整個(gè)背部，使寶寶肌肉放松，然后進(jìn)行推拿。具體手法：媽媽兩手拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)捏，食指中指在前，拇指在后。首先捏住寶寶脊柱骨表層皮膚，食指中指向后捻、拇指向前捻的同時(shí)，拇指向前推；然后，逐步從下往寶寶頭部推進(jìn)，到大椎 * 處為止。反復(fù)推拿 3-5 次，隔天推拿 1 次即可。小兒推拿完畢后，媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶局部皮膚略顯潮紅。此時(shí)，再用手掌在寶寶背部輕輕地上下?lián)崦?2-3 次，幫助寶寶背部放松。 小

2、兒推拿捏脊法可以從寶寶出生做， 貴在堅(jiān)持。對(duì)初次接受捏脊的寶寶，動(dòng)作一定要輕柔，捏住肌肉往上提時(shí)，不要提得過(guò)重，以免寶寶因疼痛而不愿配合。2、輕叩背俞 *背俞 * 分布在背部脊柱的兩側(cè)，脊柱旁開(kāi)1.5寸處，不清楚的媽媽可實(shí)現(xiàn)咨詢(xún)醫(yī)師意見(jiàn)或查找人體* 位分布圖。人體五臟六腑之氣均輸注于背腰部的背俞 * 。叩擊背俞 * 可以調(diào)理臟腑氣機(jī)，氣機(jī)調(diào)順會(huì)減少疾病的發(fā)生。具體手法：用食指、中指、無(wú)名指的指尖輕輕叩擊背俞* ，從上到下，反復(fù) 3-5 遍，兩側(cè)均如此操作。推拿完畢后，脊柱兩側(cè)的皮膚略顯潮紅，再用手掌輕摩剛叩擊過(guò)的地方2-3 次，以放松皮膚。輕叩背俞* 法操作簡(jiǎn)單，是較為簡(jiǎn)單的一種小兒推拿技巧。

3、3、按揉足三里足三里位于寶寶外膝眼下 3 寸，脛骨前嵴旁開(kāi) 1 橫指處。若不清楚的媽媽可以查詢(xún)?nèi)梭w * 位分布圖。若不清楚的話(huà)，可以讓寶寶屈曲膝關(guān)節(jié)，在膝蓋骨下端能摸到兩個(gè)凹陷，其中外側(cè)的凹陷叫做外膝眼，由此向下寶寶 4 指寬度的距離即外膝眼下 3 寸，再?gòu)拿劰乔搬张蚤_(kāi)寶寶中指的寬度即為足三里所在。具體手法：以拇指指腹沿順時(shí)針?lè)较虬慈嘧闳?，每?00 下，可以健脾和胃，補(bǔ)益氣血，理氣消食。也可以從足三里向下， 順著脛骨前嵴旁開(kāi) 1 橫指的線(xiàn)， 依次經(jīng)過(guò)上巨虛、下巨虛，推至近足踝處，每次 30 下，可以調(diào)理胃腸，導(dǎo)滯止瀉。按揉足三里時(shí)要挑寶寶情緒穩(wěn)定，愿意配合的時(shí)候，若寶寶反抗則需馬上停止，以免弄傷寶寶。4、摩腹寶寶的胃腸比較嬌弱，喂養(yǎng)、護(hù)理稍有不當(dāng)，就容易積食、拉肚子。小兒推拿法中有摩腹一項(xiàng)手法，通過(guò)給寶寶的腹部做按摩，調(diào)理寶寶腸胃，理氣消食。具體手法：用整個(gè)手掌或者四指指腹，放在寶寶