幼兒嗓音問題注意事項

1、幼兒嗓音問題注意事項幼兒嗓音問題注意事項幼兒聲帶的發(fā)育有什么特點聲帶的作用在于振動所引起的聲音。兒童的聲帶及其他發(fā)聲器官在6歲之前都處于生長發(fā)育狀態(tài)。孩子的喉腔較窄，聲門窄而短，聲帶短小而柔弱、細薄、不夠堅韌，因此孩子的聲調(diào)較成人高，而且清脆明亮，所以我們往往會特別喜歡聽稚嫩而又清脆、富有朝氣的聲音，給人以聽覺上美的享受。但是孩子音域較窄，聲帶較易疲勞，如果孩子發(fā)音時間過長，發(fā)聲方法不正確，或者經(jīng)?？摁[、大聲喊叫，都會使孩子的聲帶受到傷害，容易使孩子的聲帶變厚，孩子唱歌的聲音變得不再清脆、明亮，而是變得沙啞。兒童到了變聲期嗓音的變化兒童時期，男女生的聲帶長得相仿，所以發(fā)出的聲音區(qū)別不大，這時的

2、聲音可以統(tǒng)稱為童音或童聲。到了變聲期，聲帶就會發(fā)生變化，男生的聲帶漸漸變得粗大，女生的聲帶則相對細小。聲帶發(fā)生變化了，聲音自然會發(fā)生變化。而且，隨著這些變化而來的，還有一些其他生理上的變化。這時，嗓子容易充血，或出現(xiàn)一定程度的水腫。如果此時不好好保護嗓子，等過了變聲期以后，嗓音就會有所變化，有的人的嗓音會因此變得沙啞難聽。寶寶應該如何保護嗓音1、在嬰兒時期就要注意，不要讓嬰兒長時間大聲哭喊。如不注意，久而久之，會影響聲帶的發(fā)育。2、教育孩子保護自己的聲帶，除了正面教育，制止大聲喧嘩外，教師和家長的表率作用是不可低估的。當然我們不一定要求輕氣柔語，但大聲呵責是不好的，有的教師和家長認為高聲可以震

3、住”孩子，殊不知孩子受其影響，便也提高了嗓門，會模仿著去做。3、給孩子教唱歌曲，要注意孩子的特點，起調(diào)不能過高，音域不宜過寬，不要教唱成人歌曲。當咽喉部疲乏或有炎癥時，應禁止唱歌直到完全恢復為止。4、不要迎風唱歌和歌后喝冷飲，這樣也會損傷聲帶。5、孩子唱歌和朗誦的音量都不應該過強，時間也不應該過長，唱歌朗誦的地點，空氣必須清爽，保持濕潤。6、注意飲食營養(yǎng)衛(wèi)生，對發(fā)聲器官有刺激性的食物，如辣椒等，應限制食用。7、注意保暖：避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖，盡量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量

4、參加一些寶寶的戶外活動，對聲帶的健康生長發(fā)育也大有好處。8、患有慢性扁桃體炎、增殖體肥大和慢性鼻旁竇炎的小兒，由于分泌物附著于咽喉壁上，使孩子常常不由自主地頻頻作咯咯”的清嗓聲，久而久之會損傷聲帶。有些聽力不良的孩子，養(yǎng)成大聲說話的習慣，也會損傷聲帶。嚴重的兒童期聲帶損傷可能影響聲帶的發(fā)育，直到孩子的青春變聲期也無法恢復。9、孩子千萬不能熬夜，生活有規(guī)律，保證睡眠充足。 保護寶寶嗓音的飲食建議五大原則：1、不吃或少吃刺激性食物，盡量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜、韭萊等，因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶；2、冬天不喝太燙的開水，夏天不吃太涼的冷飲，劇烈運動后不馬上喝冷水；3、嚴禁吸煙喝酒。煙

5、酒中的有害物質對青少年的生長發(fā)育（包括聲帶的生長發(fā)育在內(nèi)）是非常有害的；4、主食及副食都應以軟質、精細食物為宜；5、不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且干燥的食物，以免對喉嚨造成機械性損傷。醫(yī)學套餐推薦：1、膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發(fā)音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。因此，變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等。2、B族維生素和鈣質。維生素B2、維生素B6能促使皮膚的發(fā)育；鈣質可以促進甲狀軟骨的發(fā)育。富含B族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆

6、類、動物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆制品等。兒童聲帶損傷的預防方法1、避免扯開嗓門叫嚷上課發(fā)言要舉手，別人發(fā)言無論對錯，聽完以后再表達意見，不要大聲喊叫打斷別人。這樣既可以保護聲帶，又可以培養(yǎng)良好的禮貌修養(yǎng)。2、變聲期別大聲叫喚變聲期聲帶最易受損，對它的維護好壞會影響到一生的嗓音健康。這一時期聲帶開始發(fā)生顯明變更。一般9歲以后男孩開始喉結突出，聲音變粗。女孩在青春期喉結雖沒有顯明的外觀變更，但喉結內(nèi)一樣有顯明變更：即聲帶增長變窄，因而發(fā)音頻率高，音調(diào)也隨著變得高而尖細。這時人的聲帶充血、腫脹、分泌物增多，很輕易受損，所以為了維護嗓子，這一時期的少年不要大聲喊叫和長時光的

7、說話。同時，盡量避免不良外界因素的刺激，不要吸煙，不要吃刺激性食品，并做到勞逸結合，積極參加體育運動，防止受涼感冒。3、不要長時間講話每次講話后要休息一段時間，喝口水。在背景聲音嘈雜的環(huán)境中盡量少講話，以免孩子需要直起喉嚨喊叫才能讓對方聽見。長時間說話后，不適合立即吃冷飲或喝冷開水，平時少吃辛辣刺激的食物，尤其是在孩子的變聲期，這樣可以避免孩子的聲帶黏膜遭受局部性刺激。孩子感冒和咳嗽時，盡量讓他少發(fā)聲，從而減輕由于生病引起的聲帶充血水腫。4、唱適合的歌曲有的孩子在唱歌時，喜歡選一些吼叫”型的歌曲，以為吼得越響越好，這樣很容易引起聲帶損傷。5、孩子最好不唱成人歌家長要在嬰兒時期就留意維護寶寶的嗓

8、音，不要讓嬰兒長時光大聲哭喊。大一些的孩子要盡量避免大聲喊叫。教孩子唱歌，起調(diào)不能過高，音域不宜過寬，不要教唱成人歌曲，也不要迎風唱歌和歌后喝冷飲。當咽喉部疲乏或有炎癥時，應禁止唱歌直到完全恢復為止。另外，孩子唱歌和朗誦的音量都不應過強，時光也不應過長，唱歌朗誦的地點，空氣必須清爽，堅持濕潤。日常生涯中對發(fā)聲器官有刺激性的食品，如辣椒等，應限制食用。6、積極治療與聲帶相關的五官疾病如果孩子出現(xiàn)聲帶小結，醫(yī)生沒有建議手術治療，要注意保養(yǎng)。一般，等孩子到了青春期，由于內(nèi)分泌的變化，小結會逐漸消退。要正確對待寶寶的哭泣做到早期保護嗓音，就要正確對待嬰兒的哭。哭是嬰兒的一種運動，也是一種需要的表達方式，所以不能不讓嬰兒哭，也不能讓嬰兒長