頭暈的原因和食療方

1、頭暈的原因和食療方法頭暈的原因1、神經(jīng)系統(tǒng)病變?nèi)缒X缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型 的癲癇等.止匕外,植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì) 常常感到頭暈.2、耳部疾病如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈.3、內(nèi)科疾病如高血壓病、低血壓病、各種心腦血管病、貧血、感染、 中毒、低血糖等.4、眼科疾病有的病人有屈光不正遠(yuǎn)視、近視或散光等眼科問題,長(zhǎng)時(shí) 間看書、看電視的時(shí)候由于視覺原因常常感覺頭暈.5、感冒有時(shí)感冒可能會(huì)附帶有頭暈的病癥.6、頸椎骨退化由于長(zhǎng)期姿勢(shì)或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化, 頸部肌肉扯緊,動(dòng)脈供血受阻使腦供血缺乏, 是頭暈的主要原閑 常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有

2、疼痛、發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感.7、貧血如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn),應(yīng)考慮貧血的可能 性.止匕外.消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性 疾病的患者均可繼發(fā)貧血.8、血粘度高高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢, 造成腦部供血缺乏,容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等病癥.其中造 成高血脂的的原因很多,最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理,患者大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運(yùn)動(dòng).目前該類疾病 的發(fā)病率有上升趨勢(shì).9、腦動(dòng)脈硬化病患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四 肢發(fā)麻.腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦 供血、供氧缺乏,引起頭暈.10、疲勞在病后過早

3、進(jìn)行運(yùn)動(dòng),疲勞后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或睡眼缺乏情況下 進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或比賽,都會(huì)引起昏、頭暈、頭痛等一系列病癥.在進(jìn) 行練習(xí)時(shí)呼吸節(jié)律不好,比方屏氣使體內(nèi)出現(xiàn)供氧缺乏, 也會(huì)發(fā) 生頭暈.頭暈的治療方法1 .一般治療眩暈患者宜安靜休息,預(yù)防聲光刺激,應(yīng)減少 頭位變化以免加重病癥. 對(duì)眩暈病癥重或反復(fù)發(fā)作的患者,眩暈發(fā)作停止后,由于精神高度緊張和擔(dān)憂再發(fā), 而易形成恐懼性眩 暈,假設(shè)單用藥物等療效欠佳,需輔以精神撫慰和耐心解釋工作.2 .體位療法 主要用于良性發(fā)作性位置性眩暈的治療.囑患 者端坐床沿,頭和軀干向一側(cè)緩慢傾倒至床上, 然后緩慢回復(fù)至 原坐姿,再向另一側(cè)重復(fù)相同動(dòng)作；連作5次上述動(dòng)作為一次鍛 煉,每天上

4、下午各做1次,約在2天至1周后病癥消失.3 .藥物治療 治療頭暈的藥物有兩大類.(1)首先是減輕眩暈發(fā)作的對(duì)癥治療藥物.常用的有抗組胺 藥,如苯海拉明、異丙嗪、倍他司汀 ；亦可用鈣拮抗藥,如氟桂 利嗪;抗膽堿能藥物,如東蔗假設(shè)堿；擬交感神經(jīng)藥,如麻黃堿；抗多巴胺能藥物,如吩嚷嗪衍生物等 ；其他還有地西泮類藥物、乙酰 亮氨酸和銀杏制劑等.(2)另一大類是針對(duì)引起眩暈的不同原因進(jìn)行治療.例如對(duì) 前庭神經(jīng)元炎可加用類固醇激素治療；對(duì)椎-基底動(dòng)脈供血缺乏, 可用鈣拮抗藥尼莫地平或氟桂利嗪治療；頸性眩暈可給予頸部牽引、理療和按摩治療等.4.手術(shù)治療梅尼埃病眩暈嚴(yán)重,發(fā)作時(shí)間超過 3個(gè)月, 或頻繁發(fā)作而嚴(yán)

5、重影響患者的工作和生活,或眩暈雖不頑固但伴 有迅速的進(jìn)行性聽力下降,使聽力喪失至少在30dB以上,語言區(qū)分率少于50%,用藥物等保守治療1年以上無效者,應(yīng)采用手 術(shù)治療.手術(shù)原那么是既要消除眩暈, 又應(yīng)保持聽力和盡量減少弁 發(fā)癥發(fā)生.經(jīng)顱中窩或迷路后徑路,前庭神經(jīng)切斷術(shù),可使眩暈 消失且保存聽力,但手術(shù)難度大 ；還須預(yù)防面癱、腦脊液漏和腦 膜炎等弁發(fā)癥.內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)的有效率為60%80%,亦不影響聽力,但應(yīng)注意前庭小管狹窄、閉塞或囊小畸形等,致手術(shù)失 敗.頭暈的食療方法方法一：雞蛋紅糖治頭暈豆油適量放鍋內(nèi)燒熱,將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)?拌)倒入鍋內(nèi)煎熟,空腹服用,連服 10天.為穩(wěn)固療效,也可多 服幾天.方法二：籬欄藥膳治頭暈用中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋一個(gè),大米 50克,煮成稀 粥,可加適量油、鹽、味精調(diào)味.煮熟后,去籬欄渣和蛋殼,一 天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續(xù)食用3天,頭暈頭痛病癥即 有明顯好轉(zhuǎn).此藥粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔 助降壓作用.方法三: 鴨蛋赤豆治頭暈鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次, 連用7天有特效方法四：枯草湯治頭暈夏枯草25克,生白芍15克