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文檔簡(jiǎn)介
1、 一 笑 而 過(guò)心 態(tài)n何為n 心態(tài)?n心態(tài),即psychology 心理狀態(tài)。心理過(guò)程是不斷變化著的、暫時(shí)性的,個(gè)性心理特征是穩(wěn)固的,而心理狀態(tài)則是介于二者之間的,既有暫時(shí)性,又有穩(wěn)固性,是心理過(guò)程與個(gè)性心理特征統(tǒng)一的表現(xiàn)。 以上表情您會(huì)想到什么?n浮 n 躁n 心n 態(tài)浮躁心態(tài)浮躁浮躁心態(tài)消極抱怨心態(tài)斤斤計(jì)較心態(tài)投機(jī)取巧心態(tài)好高騖遠(yuǎn)心態(tài)打工心態(tài)冷漠麻木心態(tài)n“浮”指性情漂浮,不能深入,浮光掠影,不踏實(shí);“躁”指脾氣急躁,自以為是,驕傲自滿(mǎn)。浮躁其實(shí)是一種病態(tài)心理表現(xiàn),其特點(diǎn)有:坐不住長(zhǎng)不了心神不寧焦躁不安 盲動(dòng)冒險(xiǎn)想不到浮躁 n心神不寧。面對(duì)急劇變化的社會(huì),不知所為,成天無(wú)所事事,做事無(wú)恒
2、心,見(jiàn)異思遷,不安分守己,對(duì)前途毫無(wú)信心。一、浮躁心態(tài)n焦躁不安。不能靜下來(lái)踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、工作,而是求多、求快、情緒焦慮,急功近利。n盲動(dòng)冒險(xiǎn)。浮躁的人急于求成,由于情緒取代理智,使得行動(dòng)具有沖動(dòng)性和盲目性。行動(dòng)之前缺乏思考,為圖一時(shí)之快,將可能的后果置于腦后。n“非寧?kù)o無(wú)以置遠(yuǎn),非淡薄無(wú)以明志?!备≡晷睦淼拇嬖诒厝粚?duì)一個(gè)人的職業(yè)生涯產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果。急功近利的心態(tài)會(huì)導(dǎo)致心里緊張、煩躁、易怒,注意能力、思維能力降低;浮而不實(shí)使知識(shí)與工作技能無(wú)法提高,僅局限于表面,以至于業(yè)績(jī)平庸或者無(wú)法有效的履行職業(yè)責(zé)任。浮躁心理的表現(xiàn)形式因人而異,但對(duì)職業(yè)和工作的危害卻大體相同:n“想不到”對(duì)自己的職業(yè)人
3、生沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算,不想想,也不去想想,不知道該做什么,不能有效的管理自己的時(shí)間,工作效率低下,工作業(yè)績(jī)平庸。n“坐不住”靜不下心,沉不住氣,想做事沒(méi)有目標(biāo),想學(xué)習(xí)沒(méi)有毅力,做事做不精、做不透、做不細(xì),沒(méi)有自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。n“長(zhǎng)不了”不能與時(shí)俱進(jìn),只見(jiàn)年齡增長(zhǎng),不見(jiàn)職業(yè)成長(zhǎng)。二、消極抱怨心態(tài)n成功者與失敗者的差異在于:成功者將挫折、困難歸于個(gè)人能力、經(jīng)驗(yàn)的不完善,他們樂(lè)意不斷向好的方向改進(jìn)和發(fā)展;而失敗者則怪罪于機(jī)遇、環(huán)境的不公,強(qiáng)調(diào)外在、不可控制的因素造就了他們的人生位置,總是抱怨、等待與放棄。消極抱怨心態(tài)的主要表現(xiàn)為:n憤憤不平憤憤不平。好像整個(gè)國(guó)家、社會(huì)、企業(yè)、團(tuán)隊(duì)都虧欠他,整天牢騷滿(mǎn)腹
4、,甚至罵聲連連。n悲觀厭世悲觀厭世。在這些人的心目中,這個(gè)世界一無(wú)是處,他們總是用消極悲觀的視角看待社會(huì),看待別人,看待工作。n推脫責(zé)任推脫責(zé)任。一有風(fēng)吹草動(dòng)張口就抱怨環(huán)境,抱怨別人。完不成任務(wù)?公司的政策有問(wèn)題,不是我的責(zé)任;客戶(hù)投訴?那是服務(wù)流程有問(wèn)題,和我沒(méi)關(guān)系。n消極抱怨不僅導(dǎo)致自己整日生活在灰色的哀怨、萎靡之中,也讓身邊的團(tuán)隊(duì)、身邊的人深受其害,他們成了消極情緒的傳播者,所到之處肅殺一片,毫無(wú)生機(jī)和活力。n消極抱怨不僅導(dǎo)致自己整日生活在灰色的哀怨、萎靡之中,也讓身邊的團(tuán)隊(duì)、身邊的人深受其害,他們成了消極情緒的傳播者,所到之處肅殺一片,毫無(wú)生機(jī)和活力。三、斤斤計(jì)較心態(tài)n關(guān)心自己的利益本
5、身沒(méi)有過(guò)錯(cuò),不會(huì)計(jì)算自己利益的人也沒(méi)有辦法生存和生活。但過(guò)分的斤斤計(jì)較,過(guò)于算計(jì)自己的得失,這樣的人無(wú)論是在工作還是在生活都是有問(wèn)題的。n美國(guó)心里專(zhuān)家威廉通過(guò)多年的研究,以鐵的事實(shí)證明,凡是對(duì)金錢(qián)和物質(zhì)利益過(guò)于算計(jì)的人,實(shí)際上都是很不幸的,甚至是多病和短命的。他們中90%以上都患有心里疾病。這些人感覺(jué)痛苦的時(shí)間和深度也比常人多了許多倍。換句話(huà)說(shuō),他們雖然會(huì)算計(jì),但卻沒(méi)有好日子過(guò)。n愛(ài)算計(jì)的人,每天生活再具體的事物中不能自拔。習(xí)慣看眼前而不顧長(zhǎng)遠(yuǎn)。在工作中表現(xiàn)為“給多少錢(qián),干多少活”,這本身并沒(méi)有錯(cuò),問(wèn)題是過(guò)于計(jì)較自己的得失,就會(huì)錯(cuò)估只是與技能成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。n斤斤計(jì)較的人,計(jì)較了眼前,失去了長(zhǎng)遠(yuǎn);
6、計(jì)較了現(xiàn)在,失去了未來(lái);計(jì)較了薪酬,失去了能力;計(jì)較了自己,失去了別人。斤斤計(jì)較的一生,反而是一無(wú)所獲的的一生。四、投機(jī)取巧心態(tài)n投機(jī)取巧心態(tài),往輕里說(shuō),是指不愿意付出艱苦勞動(dòng),靠小聰明以取得成功;往重里說(shuō),是指鉆空子的辦法和狡猾的手段,來(lái)獲取不正當(dāng)?shù)睦?。投機(jī)取巧的人希望取得卓越的績(jī)效他們渴望取得勝利,卻不愿意做出犧牲。n投機(jī)取巧說(shuō)白了就是想“不勞而獲”。懶惰是人性的弱點(diǎn),而投機(jī)取巧恰恰暗合了人的這一弱點(diǎn)。投機(jī)取巧的心態(tài)會(huì)使人墮落,在無(wú)所事事中令人退化。投機(jī)取巧也許能讓人獲得一時(shí)的便利,表面上看來(lái)會(huì)節(jié)約一些時(shí)間和經(jīng)歷,但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,有百害而無(wú)一利。n如果一個(gè)企業(yè)有了投機(jī)取巧的做法,這個(gè)企業(yè)終
7、將在競(jìng)爭(zhēng)中被淘汰,勤奮是通往榮譽(yù)的必經(jīng)之路,那些試圖繞過(guò)勤奮,靠投機(jī)取巧尋找榮譽(yù)的人,總是被排斥在榮譽(yù)的大門(mén)之外。五、好高騖遠(yuǎn)心態(tài)n一個(gè)不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵?!边@句話(huà)有一定的道理。士兵有雄心壯志是走向?qū)④姷氖滓獥l件。但這種雄心壯志也要源于對(duì)自己清晰的認(rèn)識(shí),很多人在職業(yè)化的道路上,自我期望太高,有的甚至嚴(yán)重偏離現(xiàn)實(shí),于是出現(xiàn)眼高手低,好高騖遠(yuǎn)的情況。好高騖遠(yuǎn)在職業(yè)過(guò)程中主要表現(xiàn)為兩個(gè)方面:n(1)在職業(yè)選擇的過(guò)程中,這山望著那山高,腳踏兩只船甚至幾只船,左顧右盼,定不下心來(lái),沒(méi)有清晰的職業(yè)方向,在頻繁的跳槽中浪費(fèi)了大好光陰。從職業(yè)的角度來(lái)看,一個(gè)人難免要調(diào)換幾種工作。但是,這種轉(zhuǎn)換必須依托
8、于整體的人生規(guī)劃。n(2)目標(biāo)遠(yuǎn)大,卻不能腳踏實(shí)地地努力。這類(lèi)人對(duì)自己缺乏清晰的認(rèn)知和定位,整天琢磨著要干大事,對(duì)一些煩瑣的、日常的、枯燥的工作從不用心,結(jié)果往往眼高手低,低不成高不就,到頭來(lái)一事無(wú)成。六、打工心態(tài)n打工心態(tài)的心理起點(diǎn)是把自己定位成一個(gè)“受害者”角色,把公司和老板當(dāng)成黃世仁、剝削者,把自己當(dāng)成楊白勞、受害者。n打工心態(tài)讓人自我麻醉。在這種心理作用的支配下,一切不負(fù)責(zé)任的言行舉動(dòng)都會(huì)產(chǎn)生。比如自由散漫、得過(guò)且過(guò)、馬虎潦草、投機(jī)取巧、消極怠工、尋找借口等。n打工心態(tài)讓人失去成長(zhǎng)與成功的機(jī)會(huì)?!安还芪业氖?,我只是個(gè)打工的!”“這事兒我不管,有事找領(lǐng)導(dǎo)?!边@種心態(tài)的員工僅把自己定位成一
9、個(gè)“打工者”,他們會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地降低對(duì)自己的要求,缺乏工作的主動(dòng)性和積極性,遇到事情,能拖就拖,能躲就躲。n總之,打工心態(tài)對(duì)于個(gè)人、企業(yè)都會(huì)帶來(lái)傷害,這其中受害最深的是“打工者”本人,企業(yè)、老板輸?shù)舻目赡芫褪且恍┙疱X(qián)而已,而“打工者”輸?shù)舻膮s是他們?cè)揪实娜松?。七、冷漠麻木心態(tài)n冷漠麻木心態(tài)時(shí)常表現(xiàn)為對(duì)工作不在乎、無(wú)所謂。一些人在工作上受挫幾次后,便心灰意冷,自以為看透了人生,熱情和興趣逐漸消失,對(duì)一切表現(xiàn)得很漠然。這種冷漠心態(tài)對(duì)職業(yè)發(fā)展有著極大的危害。n冷漠麻木心態(tài)是對(duì)自我的摧殘。由于對(duì)周?chē)磺械娜撕褪挛锊扇∧暤膽B(tài)度,因而不能深入到企業(yè)、團(tuán)隊(duì)集體生活中去,不能和上司、同事心靈相溝通,看
10、不到真正的生活和真正的人生,看不到未來(lái)的希望和曙光。跟隨冷漠而來(lái)的,必將是內(nèi)心深處的孤寂、凄涼和空虛。n冷漠麻木心態(tài)使責(zé)任感消失。冷漠麻木心態(tài)會(huì)把自己從人與人之間互相依賴(lài)的密切聯(lián)系中割裂開(kāi)來(lái),以一種不以為然的、譏諷的、嘲笑的眼光看待一切。在他看來(lái),自己和集體、和他人是不相干的,是沒(méi)有義務(wù)和責(zé)任的,自己可以漠視他們、不關(guān)心他們,這樣做最終只會(huì)讓自己成為玩世不恭、消極混世的自憐者。n浮躁的心態(tài),讓人心神不定,放棄腳踏實(shí)地的努力;消極抱怨的心態(tài),讓人牢騷滿(mǎn)腹,成為事事抱怨的“憤青”;斤斤計(jì)較的心態(tài),讓人自私自利,阻斷了成長(zhǎng)的道路;投機(jī)取巧的心態(tài),讓人偷懶耍滑,變成不勞而獲的懶惰者;好高騖遠(yuǎn)的心態(tài),讓
11、人眼高手低,最終一事無(wú)成;打工心態(tài)讓人淪為“被害者”角色,失去應(yīng)有的責(zé)任感;冷漠麻木的心態(tài),讓人看破紅塵,消極萎靡,最終成為孤家寡人。n對(duì)于職業(yè)人來(lái)講,上述七大消極職業(yè)心態(tài)不僅影響個(gè)人的進(jìn)步,也會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展。n心理學(xué)家研究認(rèn)為,擺脫消極情緒,最好的辦法就是養(yǎng)成積極的心理習(xí)慣。同樣道理,拒絕、消除、驅(qū)除這些消極職業(yè)心態(tài)的最好辦法,就是用積極的、陽(yáng)光的、健康的、向上的職業(yè)心態(tài)塑造自己,武裝自己,豐富自己。千里家書(shū)只為墻,讓他三尺又何妨。長(zhǎng)城萬(wàn)里今猶存,不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇1、自動(dòng)自發(fā)的積極心態(tài)n修煉自發(fā)的積極心態(tài),能提高我們積極正面思考的能力,用一種積極主動(dòng)的心態(tài)擔(dān)負(fù)起人生的使命、職業(yè)的責(zé)任和企業(yè)
12、的重托。n自動(dòng)自發(fā)的積極心態(tài)是激發(fā)我們積極成長(zhǎng)的動(dòng)力,燃起我們追求卓越的欲望,提高主動(dòng)進(jìn)取的野心,驅(qū)動(dòng)自己思考人生的方向,激勵(lì)自己制定職業(yè)目標(biāo),鞭策自己持續(xù)付諸行動(dòng),或讓自己更加自信,自信帶給我們一連串的積極思考,那些消極與自卑、沮喪與萎靡、抱怨與借口將不復(fù)存在,在全力以赴、樂(lè)觀向上的努力中,為我們打開(kāi)職業(yè)成功的大門(mén)。n修煉永不放棄的執(zhí)著心態(tài),將磨煉我們應(yīng)對(duì)人生與職業(yè)坎坷的耐挫力與意志力,讓我們對(duì)生命的領(lǐng)悟更加客觀、清醒與理智。2、永不放棄的執(zhí)著心態(tài)n永不放棄的執(zhí)著心態(tài),會(huì)讓我們更加堅(jiān)定“做最好的自己”的職業(yè)信念,更加強(qiáng)化必勝的信心,面對(duì)平凡的崗位不在郁郁寡歡,面對(duì)枯燥的工作不在索然無(wú)味,面對(duì)
13、重復(fù)的技能不在無(wú)精打采,而是用一種高純度的堅(jiān)持、永不放棄的精神化平凡為精彩,化簡(jiǎn)單為精致,化腐朽為神奇。3、舍我其誰(shuí)的擔(dān)當(dāng)心態(tài)n修煉舍我其誰(shuí)的擔(dān)當(dāng)心態(tài),將讓我們挺起生命的脊梁和臂膀,義不容辭擔(dān)當(dāng)起對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)企業(yè)、對(duì)社會(huì)的責(zé)任,讓我們深深懂得:人生不是一次無(wú)所謂的旅行,而是要在自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程匯總服務(wù)他人、貢獻(xiàn)社會(huì)。n舍我其誰(shuí)的擔(dān)當(dāng)心態(tài),會(huì)讓我們?cè)谄降墓ぷ髦懈惺艿匠恋榈榈呢?zé)任,在面對(duì)挑戰(zhàn)和危難的情況下,能夠挺身而出,及時(shí)犧牲自己的利益也義無(wú)反顧,這種磨煉培養(yǎng)了我們處事不驚的技能,更增強(qiáng)我們成大事創(chuàng)大業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)。4、互利多贏的主人翁心態(tài)n修煉互利共贏的主人翁心態(tài),讓我們從一種新的視角來(lái)審
14、視自己與企業(yè)、自己與團(tuán)隊(duì)、自己的現(xiàn)在與未來(lái)的關(guān)系,為我們的愛(ài)崗敬業(yè)打下更為牢固的心理基礎(chǔ),這就是:把自己的職業(yè)融入到起的事業(yè)之中,與企業(yè)建立起互利共贏的戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系。n互利多贏的主人翁心態(tài),會(huì)讓我們以自由、平等、互利的職業(yè)活動(dòng)月企業(yè)形成健康良性的活動(dòng),在這種積極互動(dòng)中,我們不僅為企業(yè)創(chuàng)造了卓越的績(jī)效,為自己換來(lái)了豐厚的薪酬、福利與晉升,更換來(lái)了我們自身職業(yè)只是的豐富、職業(yè)技能的提高、職業(yè)資本的保值與增值。那些“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”甚至不撞鐘的消極無(wú)為的心態(tài)將沒(méi)有立足之地。5、快樂(lè)工作的陽(yáng)光心態(tài)n修煉快樂(lè)工作的陽(yáng)光心態(tài),會(huì)讓我們審視并思考一下眼下十分熱點(diǎn)的話(huà)題:郁悶、無(wú)奈并工作著?還是幸福、
15、快樂(lè)并工作著?快樂(lè)工作的秘密有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的東西增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的東西減少它。 n快樂(lè)工作的陽(yáng)光心態(tài),并不是說(shuō)我們從此沒(méi)有了煩惱、痛苦和沮喪的消極情緒,而是讓我們發(fā)現(xiàn)工作和生活的意義,重新燃起熱愛(ài)生活與工作的熱情和激情,讓枯燥的工作顯得趣味無(wú)窮,平凡的崗位變得熠熠生輝,讓自己成為一個(gè)名副其實(shí)的快樂(lè)工作著。6、和諧奉獻(xiàn)的感恩心態(tài)n修煉和諧奉獻(xiàn)的感恩心態(tài),會(huì)讓我們體會(huì)到人與人之間那種親密的關(guān)系,體會(huì)我們擁有的一切既有自己的努力,更有他人的付出,我們不能對(duì)自己得到的無(wú)動(dòng)于衷,而應(yīng)該懷著一顆感恩的心為這個(gè)社會(huì)填一些溫暖、填一些和諧。n和諧奉獻(xiàn)的感恩心態(tài)讓我們從封閉的“小我”走向開(kāi)放包容、合作共贏的“大我。對(duì)企業(yè)的感恩讓我們兢兢業(yè)業(yè)、忠于職守,成長(zhǎng)自
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