利用體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的情商

1、利用體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的情商（此文發(fā)表于中國(guó)體育報(bào)07/12）南通市陳橋小學(xué) 姚峰情商就是情緒商數(shù)，也稱情緒智力，它只要指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。心理學(xué)研究表明：人的情感和思維是受他們的先天氣質(zhì)以及神經(jīng)稱情緒智力，它只要指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。心理學(xué)研究表明：人的情感和思維是受他們的先天氣質(zhì)以及神經(jīng)類型影響的，但它和人們的性格一樣，在很大程度上是可塑的和可修飾的。也就是說(shuō)，情商是可以培養(yǎng)的。那么在體育教學(xué)中怎樣培養(yǎng)學(xué)生的情商呢？我認(rèn)為可從以下幾方面著手。1、 利用學(xué)科優(yōu)勢(shì)。體育學(xué)科是一門(mén)以培養(yǎng)學(xué)生身心健康、心理健康和良好社會(huì)適應(yīng)能力的學(xué)科，在教學(xué)中，充分

2、利用體育活動(dòng)創(chuàng)設(shè)一個(gè)有聲、有色、有直觀感的教學(xué)情境，把學(xué)生親自參與獲得的感性認(rèn)識(shí)歸納、綜合為理性知識(shí)，完成認(rèn)識(shí)過(guò)程中的飛躍，達(dá)到主觀和客觀的和諧統(tǒng)一。而輕松愉快、生動(dòng)活潑的體育游戲?qū)l(fā)學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力有著積極的作用。2、 利用教材內(nèi)容。小學(xué)體育教材融思想教育和身心鍛煉于一體，情商范圍內(nèi)的資源相當(dāng)豐富，從我國(guó)第一次參加洛杉磯奧運(yùn)會(huì)實(shí)現(xiàn)金牌零的突破起，到女排五連冠17年后又登上世界冠軍的寶座，無(wú)不激起學(xué)生強(qiáng)烈的自豪感。運(yùn)用體育史料大肆宣傳，樹(shù)立榜樣，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生奮發(fā)進(jìn)取，培養(yǎng)合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、誠(chéng)信品質(zhì)、抗挫折能力和自律能力以及鍥而不舍、堅(jiān)韌不拔、勇于爭(zhēng)先的學(xué)習(xí)習(xí)慣，奠

3、定了良好的情商基礎(chǔ)。3、 利用情感遷移?！皭?ài)屋及烏”就是情感遷移的典型表現(xiàn)。在教學(xué)跨欄跑之前，如果先介紹一下劉翔勇奪奧運(yùn)冠軍再破世界記錄的知識(shí)，再讓學(xué)生看一看有關(guān)跨欄跑和劉翔獲得冠軍的教學(xué)錄像，學(xué)生就會(huì)被劉翔稱雄世界所震撼，隨即對(duì)自己的祖國(guó)，對(duì)教師在課堂上所講述的一切充滿一種特殊的敬意。至此再轉(zhuǎn)入跨欄跑內(nèi)容的講解、示范，然后讓學(xué)生實(shí)地運(yùn)動(dòng)，其學(xué)習(xí)的積極性自然高漲，效果良好。4、 利用挫折教育。人生之路不總是一帆風(fēng)順，挫折對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)也是難免的。但有的人心里承受能力強(qiáng)，能經(jīng)得起挫折，有的人心理承受能力弱，經(jīng)不住挫折考驗(yàn)，面對(duì)挫折恐懼而消極悲觀，自然影響了正常的學(xué)習(xí)生活，重者則導(dǎo)致心理障礙，影響身

4、心健康。特別是高科技時(shí)代的今天，強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)、快節(jié)奏、多變化給人帶來(lái)更加強(qiáng)烈的情緒沖擊，使矛盾、沖突更普遍更尖銳。因此體育老師要善于利用學(xué)科認(rèn)真地給學(xué)生補(bǔ)上挫折教育這一課。心理研究表明，承受挫折能力和其他心理品質(zhì)一樣，可以通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。在體育活動(dòng)，經(jīng)常教育學(xué)生要有意識(shí)容忍和挑戰(zhàn)生理的極點(diǎn)和學(xué)練的挫折，明白“失敗乃成功之母”，明白許多飽經(jīng)風(fēng)霜、遭遇過(guò)人生坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更有作為。5、 利用美感誘發(fā)。美學(xué)理論告訴我們：當(dāng)美的感性形象作用于人們感官的時(shí)候，人們必然受到情緒感染，發(fā)生情感上的震動(dòng)，引起內(nèi)心的共鳴。體育教學(xué)內(nèi)容雖然反映的是學(xué)生的健康，但充溢其間的形體、動(dòng)作和韻律等，它們既具有現(xiàn)實(shí)美，也具有藝術(shù)美。女排姑娘的一個(gè)翻滾救球，NBA隊(duì)員的一個(gè)飛身扣籃，百米運(yùn)動(dòng)員的沖刺······這些不僅能體現(xiàn)出形體美、藝術(shù)美，而且還隱含著道德美、6、 利用樂(lè)觀教育。樂(lè)觀就是以寬容、接納、愉悅和積極的心態(tài)去看待周邊的現(xiàn)實(shí)世界，它能很好地促進(jìn)人的身心健康。美國(guó)心理學(xué)教授馬丁認(rèn)為：“樂(lè)觀是一個(gè)人成功的重要因素?！币蚨囵B(yǎng)學(xué)生情商，還要注重樂(lè)觀教育，營(yíng)造良好的心境。在體育活動(dòng)中樂(lè)觀的人多數(shù)是自愛(ài)、自信的，自我控制能力情，且性格外向易與他人交往。鑒于這種情況，通過(guò)目標(biāo)激勵(lì)，