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穴位按摩怎樣保持健康 這些穴位幫助你鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一個(gè)穴位叫“鼻通穴”(鼻通穴也叫上迎香穴,在鼻孔兩側(cè),鼻唇溝上 ,在鼻子的外側(cè)從“迎香穴”位置向上推,經(jīng)過(guò)“鼻通穴”推到鼻根部,經(jīng)常推可以緩解鼻子不通,堵塞等癥狀。 腰疼,腰部怕冷,可以經(jīng)常按揉“腰陽(yáng)關(guān)”穴位(腰后正中線(xiàn)上,第4腰椎棘突下凹陷中 ,咽炎,咳嗽,按揉“天容穴”,對(duì)咽炎有很好的恢復(fù)作用治療" 頸椎"" 腰椎病" ," 落枕" ,可以按摩“后溪穴”和“前谷穴”, 潤(rùn)膚,按揉“血海穴”,可以補(bǔ)血,血補(bǔ)上來(lái)了,膚色就好看了。 魚(yú)尾紋按摩“絲竹空穴”,可以減輕魚(yú)尾紋。黑眼圈可以按揉“陰陵泉穴”,經(jīng)常按揉對(duì)脾胃和腎都有好處。本文作者:養(yǎng)生百態(tài)

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