大學(xué)生日常運動狀況調(diào)查

1、 大學(xué)生日常運動狀況調(diào)查-以北京師范大學(xué)珠海分校為例研究背景：隨著社會的進步發(fā)展，大學(xué)生群體是我們民族的脊梁，他們的健康成長關(guān)乎我們民族的未來，而一直以來，我們過多關(guān)注的只是他們的智力因素，而忽視了他們的身體狀況。由于大學(xué)生課余時間較為充分且自由靈活，大部分學(xué)生對于時間的利用大部分在于社團，組織，游戲或者是學(xué)習(xí)等方面，使時間安排得不盡合理科學(xué)而忽略了對自身的身體素質(zhì)的提高。因此研究大學(xué)生日常運動狀況是有意義的，為了讓學(xué)生認(rèn)識到鍛煉身體的重要性，引起大學(xué)生對身體素質(zhì)的重視，對時間安排得盡善盡美。研究目的：要求詳細了解大學(xué)生日常時間安排情況，為大學(xué)生科學(xué)安排運動時間制定科學(xué)的管理方案提供依據(jù)。1.

2、 全面摸清大學(xué)生的日常運動時間安排和日常運動現(xiàn)狀。2.全面了解大學(xué)生對運動的態(tài)度和運動觀念。調(diào)查方式：1.調(diào)查對象：北京師范大學(xué)珠海分校學(xué)生2.調(diào)查方法：本報告主要采取隨機抽樣的方式，通過發(fā)放問卷得到原始數(shù)據(jù)，通過整理和篩選數(shù)據(jù)，對調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計分析，并做查相應(yīng)圖表。3.抽樣原則：本次調(diào)查本著科學(xué)性和可行性的原則，將隨機抽取15個班進行調(diào)查。即隨機抽取5個學(xué)院。對于被抽取的學(xué)院，我們將從大一到大三每個年級中抽取一個班進行調(diào)查。4.調(diào)查實施：于課間到各學(xué)院各班派發(fā)問卷，問卷問題以封閉式題目為主，輔以個別開放式題目。在問卷收回后把不合格問卷全部廢除并從余下問卷抽取一定樣本量進行分析，保證400份

3、以上的樣本量。文獻綜述：摘要：生命在于運動，對于我們這些充滿激情的大學(xué)生，運動更是青春、朝氣的體現(xiàn)。運動更是與一個人的健康密切相關(guān)。而現(xiàn)實中，大學(xué)生們卻往往忽略了運動的重要性，而學(xué)校在運動這方面也沒有高度重視。關(guān)鍵字：運動狀況 動機 因素 （一）大學(xué)生日常體育運動狀況1985年以來,教育部定期對學(xué)生體質(zhì)健康狀況進行監(jiān)測,監(jiān)測結(jié)果顯示:學(xué)生的身體素質(zhì)呈持續(xù)下降趨勢。1經(jīng)常體育鍛煉可以增進健康,促進身體素質(zhì)的提高,學(xué)生身體素質(zhì)下降說明學(xué)生運動不足,運動不足必然對學(xué)生的運動興趣和運動習(xí)慣的養(yǎng)成帶來了困難。多項調(diào)查資料顯示,目前大學(xué)生的健康狀況不容樂觀,身體素質(zhì)呈下降趨勢。重點大學(xué)新生3項體質(zhì)測試不及

4、格率占到60.7%,反映身體素質(zhì)的維爾指數(shù)18-22歲男女生均低于日本2。在對大學(xué)生體育鍛煉的時間頻率進行調(diào)查發(fā)現(xiàn),湖北省大學(xué)生達到體育人口標(biāo)準(zhǔn)(每周運動三次以上,每次運動時間不少于30分鐘)的僅有27.7%,且男生明顯高于女生3。遼寧省大學(xué)生每周參加兩次(含兩次)以上的課外體育運動的男生有35.6%,女生僅有8.1%4。廣東省大學(xué)生男生平均每天參加體育鍛煉的時間大于0.5小時的比例為37.4%,而女生只有20.4%。相當(dāng)多的大學(xué)生每天實行寢室-教室食堂-圖書館或網(wǎng)絡(luò)中心“四點一線”的作息方式,根本沒有把到操場鍛煉列入自己的時間表5。從以上研究結(jié)果可看出,雖然不同調(diào)查者采取的計量標(biāo)準(zhǔn)不盡相同,

5、但反映的情況具有一致性,即當(dāng)代大學(xué)生參與體育鍛煉的時間普遍偏少,頻率普遍偏低,活動量普遍不足,其中女生問題尤為嚴(yán)重。2 / 4（二）大學(xué)生日常運動的動機盡管也有一部分大學(xué)生會堅持每天進行體育運動，但是大部分大學(xué)生參加體育運動都只是暫時的，有的只是為了偶爾的放松情緒，有的則是社團內(nèi)部的拓展訓(xùn)練······但是部分研究也有不同看法,認(rèn)為大多數(shù)學(xué)生參加體育鍛煉的目的不明確。一項研究發(fā)現(xiàn),有56.7%的學(xué)生認(rèn)為參加體育鍛煉的目的是應(yīng)付體育考試?！霸诳荚嚻陂g,參加體育鍛煉的人數(shù)明顯增多,占調(diào)查總體比例的95.9%”6。國家要求，全國大學(xué)生都必須

6、進行體能測試，而有些學(xué)校還把體能測試與體育成績掛鉤，若是不能通過，便要重修。這樣的強制性的要求，讓很大的一部分大學(xué)生會在體能測試前到操場或運動場所進行體育運動，以此來應(yīng)付考試?？梢哉J(rèn)為，在沒有外界的促使下，大學(xué)生并沒有很強烈的動機去進行體育運動。（四）影響大學(xué)生日常運動的因素主觀因素大學(xué)生沒有主動運動的意識。缺乏體育運動的興趣和體育意志薄弱是兩個主要的因素。體育運動并沒有帶給他們比其他休閑方式更多的樂趣,所以他們更愿意選擇上上網(wǎng)、聽聽音樂,而不是參加體育鍛煉。尤其是女生,她們對體育運動的熱衷程度遠遠低于男生,在體育課中經(jīng)常感到單調(diào)、枯燥、乏味和疲勞,主觀上參與度很低9。很多學(xué)生都知道每天運動對

7、身體有好處，可是就是因為自身的惰性，運動起來比較辛苦等原因，他們都沒有堅持下去。從上述觀點我們可以看出，就以大學(xué)生自身來說，他們沒有堅持運動的意識，導(dǎo)致他們沒有將運動付諸于實踐。所以，培養(yǎng)大學(xué)生運動的意識很重要?？陀^因素場地與運動設(shè)施的不足，有些高校體育設(shè)施是比較齊全和先進的,但多數(shù)體育設(shè)施僅供體育專業(yè)或特招學(xué)生使用,其他學(xué)生大多只能望洋興嘆。學(xué)生沒有課外運動的時間，目前,我國高校對大學(xué)生課外體育鍛煉的管理大多采用松散型的管理模式,缺乏必要的組織和安排。認(rèn)為大學(xué)生有自由支配的時間就不必安排課外活動時間,對學(xué)生而言,一種制度文化以及大家一起鍛煉身體的氛圍對大學(xué)生參與體育鍛煉相當(dāng)必要。體育鍛煉無人

8、指導(dǎo)或缺少活動伙伴。而同伴對于青少年積極參加體育運動同樣具有重要意義,Weiss和Smith認(rèn)為,同伴帶來的社會影響對體育行為有激勵作用,運動中的同伴關(guān)系可能影響到青少年對體育的參與程度7。對于上訴因素，其實并不足以說明影響大學(xué)生日常運動的因素。有些學(xué)生為了專注考研，整天埋頭在圖書館苦讀，以致他們認(rèn)為學(xué)業(yè)第一，日常運動會浪費他們的學(xué)習(xí)時間。對運動認(rèn)識的不同，有的人認(rèn)為每天步行上學(xué)，騎自行車上學(xué)就當(dāng)做是一種運動，以至于他們覺得在日常生活中不需要再去進行其他運動。這些，都可以是影響大學(xué)生日常運動的因素。（五）對問題的思考對于大學(xué)生日常運動的狀況的來看，我們發(fā)現(xiàn)，他們都極少參與運動，這個是普遍存在的

9、現(xiàn)象。而大多數(shù)大學(xué)生對于運動都處于認(rèn)知失調(diào)的階段，即他們“認(rèn)同”體育鍛煉對于保持身體健康十分重要,但大部分學(xué)生沒有將這種"認(rèn)同"轉(zhuǎn)化為行動。在應(yīng)付考試的情況下，他們才會抽出時間去運動。Weiss和Smith認(rèn)為同伴會有運動激勵作用，可是，同伴發(fā)揮的作用畢竟是有限的。我們這次的研究，不僅是想調(diào)查大學(xué)生日常運動的現(xiàn)狀，還想更深一層地探索大學(xué)生在將“知”轉(zhuǎn)化為“行”的過程中受到條件的阻礙，以便我們能對他們或?qū)W校提出更好的建議，怎樣才能讓大學(xué)生們?nèi)ハ矚g上運動，堅持運動，快樂運動。參考文獻1周迎春.影響大學(xué)生運動習(xí)慣養(yǎng)成的因子分析A2馮維勝,丁樹哲.體育價值觀對體育鍛煉影響的探討J.南京體育學(xué)院學(xué)報,2003,17(4):18-21.3常生,陳及治.大學(xué)生體育鍛煉行為現(xiàn)狀分析J.北京體育大學(xué)學(xué)報,2004,27(10)4潘志賢,孫明興,李犀.大學(xué)生參與體育活動的態(tài)度和動機的調(diào)查研究J.北京體育大學(xué)學(xué)報,2005,28(12):1636-1637.5駱風(fēng).廣東大學(xué)生鍛煉身體狀況的調(diào)查分析J.高教探索,2005,(3):8