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1、第一站自信與人生第一站自信與人生學習目標:學習目標: 知識目標:理解自信的含義;認識自信對知識目標:理解自信的含義;認識自信對人生的重大意義;會區(qū)分自信、自卑和人生的重大意義;會區(qū)分自信、自卑和自負。自負。 能力目標:培養(yǎng)學生積極展示自我的能能力目標:培養(yǎng)學生積極展示自我的能力和進行自我肯定的能力。力和進行自我肯定的能力。情感、態(tài)度和價值觀目標:培養(yǎng)學生的自情感、態(tài)度和價值觀目標:培養(yǎng)學生的自信心和對自信的情感體驗,克服自卑和信心和對自信的情感體驗,克服自卑和自負,養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。自負,養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。圖片展示圖片中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)?圖片中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)?自信了解了解

2、“自信自信”的含義的含義1. 1.了解自信:了解自信: (1)自信自信”的含義的含義 (2) 學生的自信心表現(xiàn)在哪幾個方面?學生的自信心表現(xiàn)在哪幾個方面?(學習、精神狀態(tài)、社交口才、能力、個學習、精神狀態(tài)、社交口才、能力、個性、形象性、形象)自自信,就是相信自己的能力,相信自己的信,就是相信自己的能力,相信自己的目標一定能實現(xiàn)。它是對目標一定能實現(xiàn)。它是對 自己形象、能力自己形象、能力和個性等所持的一種準確而肯定的態(tài)度)。和個性等所持的一種準確而肯定的態(tài)度)。2. 2.展示自信:展示自信:學生列舉自己在生活中有自信的事例,并現(xiàn)學生列舉自己在生活中有自信的事例,并現(xiàn)場展示。場展示。做早飯,我能行

3、!做早飯,我能行!學好數(shù)學,我能行!學好數(shù)學,我能行!理解自信理解自信 朱明瑛的故事(P116) 三十多歲開始學唱歌,因為自信,最后成為三十多歲開始學唱歌,因為自信,最后成為了著名的歌唱家。了著名的歌唱家。殘疾總統(tǒng)羅斯福的故事 美國第32任總統(tǒng)富蘭克林D羅斯福,1921年因患脊髓灰質(zhì)炎致殘。1932年競選總統(tǒng)獲勝,是美國歷史上惟一連任4屆總統(tǒng)的人。3. 學生舉例學生舉例學生列舉自己知道的古今中外名人成才的故事。 杜麗杜麗北京奧運痛失首金,四天后再度登上冠軍北京奧運痛失首金,四天后再度登上冠軍領獎臺,領獎臺,過去的四天對于我就像四年一樣。過去的四天對于我就像四年一樣。 在在50米步槍三姿比賽的訓

4、練中,我的狀態(tài)不好,米步槍三姿比賽的訓練中,我的狀態(tài)不好,曾一度想過放棄。但我收到了很多寫著感人話曾一度想過放棄。但我收到了很多寫著感人話語的卡片,關于最后語的卡片,關于最后5槍的力量,杜麗說,槍的力量,杜麗說,“第第一槍時我有點緊張,只得了一槍時我有點緊張,只得了8.7環(huán)。但我知道我環(huán)。但我知道我能打得更好,果然在后面幾槍里我有了提高。能打得更好,果然在后面幾槍里我有了提高?!?找出上述事例中的獲得成功者的共同點。找出上述事例中的獲得成功者的共同點。自信對人生成功的重要影響。自信對人生成功的重要影響。說出一句自信者的格言。說出一句自信者的格言。a 充滿自信充滿自信 b 積極進取積極進取a 天

5、生我材必有用天生我材必有用 b 我能行我能行 自信是人生成功的奠基石。自信是人生成功的奠基石。這是因為自信這是因為自信者的心理品質(zhì)有助于成功。自信是一種偉者的心理品質(zhì)有助于成功。自信是一種偉大的力量,相信自己是成功的第一秘訣。大的力量,相信自己是成功的第一秘訣。區(qū)分自信、自負與自卑區(qū)分自信、自負與自卑中國六中國六,七十年代乒壇上有過一顆新星七十年代乒壇上有過一顆新星,叫韓玉珍叫韓玉珍.她刻苦訓練她刻苦訓練,曾獲得過曾獲得過練不練不倒的韓玉珍倒的韓玉珍,打不垮的銅墻鐵壁打不垮的銅墻鐵壁的盛的盛譽譽.她曾兩度逼近世界冠軍的顛峰她曾兩度逼近世界冠軍的顛峰,又又兩次垮了下來兩次垮了下來.第一次第一次,

6、因比賽前過于因比賽前過于緊張臨陣脫逃緊張臨陣脫逃,用小刀刺破自己的手用小刀刺破自己的手,卻謊稱有襲擊破壞卻謊稱有襲擊破壞.第二次則在她已經(jīng)第二次則在她已經(jīng)領先兩局的情況下領先兩局的情況下,僅僅因為對手追上僅僅因為對手追上幾分幾分,心慌手軟心慌手軟,敗下陣來敗下陣來,她越怕越輸她越怕越輸,越輸越怕越輸越怕,終于又抑制不住終于又抑制不住,謊稱闌尾炎,腹部劇痛,想躲過比賽.這兩件事成了國際乒壇丑聞. 材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)?為什么?材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)?為什么? 自卑,自卑的人自卑,自卑的人輕視自己輕視自己,往往看不到,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢自己的能力,即使可以做得

7、很好,也不敢嘗試。嘗試。n秦末農(nóng)民起義軍領袖項羽,自封為西楚霸秦末農(nóng)民起義軍領袖項羽,自封為西楚霸王,未坐定江山便大封諸候頗有秦始皇王,未坐定江山便大封諸候頗有秦始皇“普天之下莫非王土,率土之濱莫非王臣普天之下莫非王土,率土之濱莫非王臣”的氣概,忽視漢王劉邦的力量,終為其擊的氣概,忽視漢王劉邦的力量,終為其擊敗,最后從垓下突圍到烏江,自刎江邊,敗,最后從垓下突圍到烏江,自刎江邊,做了一個鬼雄,令人無邊哀嘆。做了一個鬼雄,令人無邊哀嘆。材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)?為什么?材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)?為什么? 自負,自負的人自以為了不起,往往自負,自負的人自以為了不起,往往過高過高地估計地估計自己

8、,看不起別人,自以為是,追求自己,看不起別人,自以為是,追求的目標根本不可能達到。的目標根本不可能達到。歸納:歸納: 自負、自卑的含義及表現(xiàn)自負、自卑的含義及表現(xiàn) 自負、自卑的危害性自負、自卑的危害性自卑是一種對自我的消極評價自卑是一種對自我的消極評價自負是對自己的不切實際的過高評價自負是對自己的不切實際的過高評價自卑是一個人走向成功的絆腳石,是快樂生活自卑是一個人走向成功的絆腳石,是快樂生活的攔路虎。自卑會一步步侵蝕一個人有勇氣和的攔路虎。自卑會一步步侵蝕一個人有勇氣和信心,使他懷疑自己的能力,碰到困難和挫折信心,使他懷疑自己的能力,碰到困難和挫折時,就自暴自棄,放任自流。時,就自暴自棄,放

9、任自流。自信者自信者既看到優(yōu)點又看到缺點夸大優(yōu)點夸大優(yōu)點自負者自負者夸大缺點夸大缺點自卑者自卑者 自信與人生自信與人生1.自信的含義:一種自我肯定的態(tài)度自信的含義:一種自我肯定的態(tài)度2.自信的意義:自信是人生成功的奠自信的意義:自信是人生成功的奠基石基石3.自信與自自信與自負、自卑的負、自卑的區(qū)別區(qū)別:自卑是一種對自我的自卑是一種對自我的消極評價消極評價自負是對自己的不切自負是對自己的不切實際的過高評價實際的過高評價(1)下列能夠體現(xiàn)自信這一心理素質(zhì)的名言)下列能夠體現(xiàn)自信這一心理素質(zhì)的名言是(是( )A天生我材必有用。天生我材必有用。李白李白 B天下興天下興亡,匹夫有責。亡,匹夫有責。顧炎武

10、顧炎武C三人行,必三人行,必有我?guī)熝捎形規(guī)熝煽鬃涌鬃?D人不可有傲氣,但不人不可有傲氣,但不可無傲骨??蔁o傲骨。(2)下列屬于自信的表現(xiàn)的有()下列屬于自信的表現(xiàn)的有( )面對困難,不輕言放棄面對困難,不輕言放棄 更看重自己解更看重自己解決問題的能力,不計名利對待表揚與嘉獎,決問題的能力,不計名利對待表揚與嘉獎,沾沾自喜沾沾自喜 始終相信始終相信“天生我材必有用天生我材必有用”A B C DAB(3)有人問居里夫人,她成功的秘訣在哪里?)有人問居里夫人,她成功的秘訣在哪里?居里夫人肯定地說:居里夫人肯定地說:“恒心和自信心,尤其是恒心和自信心,尤其是自信心。自信心。”從這句話中,你會看到(從這

11、句話中,你會看到( )A只要有自信心,不論做什么事情都能成功只要有自信心,不論做什么事情都能成功B自信是人生成功的奠基石自信是人生成功的奠基石 C不怕失敗的不怕失敗的人就能成功人就能成功D只要有自尊做什么事情都能成只要有自尊做什么事情都能成功功(4)某市的高考狀元曾是一位落榜)某市的高考狀元曾是一位落榜“秀才秀才”。但他堅信憑自己的實力一定能實現(xiàn)兒時的夢但他堅信憑自己的實力一定能實現(xiàn)兒時的夢想想邁入北大。經(jīng)過一年艱苦的學習,經(jīng)過邁入北大。經(jīng)過一年艱苦的學習,經(jīng)過一遍遍一遍遍“北大不相信眼淚北大不相信眼淚”的自我激勵,夢想的自我激勵,夢想終于變成現(xiàn)實。這一材料表明(終于變成現(xiàn)實。這一材料表明( )BD只要自信,就能獲得成功只要自信,就能獲得成功 自信者面對失敗,自信者面對失敗,不輕言放棄不輕言放棄 自信者對自己所做的事充滿信心自信者對自己所做的事充滿信心并積極進取并積極進取 自信有助于事業(yè)的成功自信有助于事業(yè)的成功A B C D(5)在現(xiàn)實生活中,許多同學在做某件事情沒)在現(xiàn)實生活中,許多同學在做某件事情沒把握時習慣這樣說把握時習慣這樣說“我不是這塊料我不是這塊料”、“我不我不行行”,從而放棄做好這件事情的決心。,從而放棄做好這件事情的決心?!拔也皇沁@塊料我不是這塊料”、“我不行我不行”這是一種什這是一

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