小學(xué)三年級健康教案(人教版)

1、三年級健康教育教案 第一課時 教學(xué)目的、要求： 讓學(xué)生懂得人與人之間要團(tuán)結(jié)友愛、要尊敬老師、長輩。教學(xué)重點、難點：1.重點：掌握團(tuán)結(jié)友愛的重要意義，掌握基本的禮貌用語。2.難點：堅持禮貌行為，培養(yǎng)使用禮貌用語的習(xí)慣。教具準(zhǔn)備： 錄音機(jī)、錄音帶。教學(xué)過程： (一)故事、歌曲引入：1.你聽說過五指爭峰的故事嗎?會唱一支竹子這首歌嗎?2.講五指爭峰的故事，示唱一支竹子這首歌。啟發(fā)學(xué)生說出其中道理：團(tuán)結(jié)才有力量。(板書)(二)闡述團(tuán)結(jié)友愛的意義：1.在校、在家可與同學(xué)、家長和睦相處，塑造一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，為學(xué)習(xí)好打下基礎(chǔ)。2.團(tuán)結(jié)友愛，一個集體才有力量，才能取得勝利。3.舉例進(jìn)一步闡述1、2點

2、意義：像拔河、賽龍舟、接力跑。(三)團(tuán)結(jié)友愛與有禮貌的關(guān)系：1.怎樣才是團(tuán)結(jié)友愛?2.要團(tuán)結(jié)首先要友愛，同學(xué)、家人間要互相關(guān)懷、互相愛護(hù)、互相幫助，這樣自然會造就一個團(tuán)結(jié)友愛的環(huán)境。3.相互友愛的前題又在于人與人之間應(yīng)有禮貌，禮貌通常表現(xiàn)在語言、行動上，所以有禮貌友愛團(tuán)結(jié)有力量，取得勝利。(板書)日常的禮貌用語有哪些?怎樣把禮貌體現(xiàn)在行動上?讓學(xué)生看書中插圖說說。(四)為什么要尊敬師長?1.什么叫師長?(老師、長輩)2.為什么要尊敬師長?怎樣尊敬師長?老師辛辛苦苦把科學(xué)、文化知識傳授給我們，培養(yǎng)我們成為有知識，有文化的人，使我們從1、2、3、4到加、減、乘、除，從b、p、m、f到會寫作文，這些

3、無一不滲透老師的心血，老師還教會我們許多做人的道理，所以老師值得我們尊敬，要尊敬老師，就要對老師有禮貌，尊重老師的勞動，認(rèn)真學(xué)習(xí)。尊敬長輩：象我們的父母，他們生育我們、撫養(yǎng)我們成長，他們也教會我們許多做人的道理，所以我們應(yīng)該尊敬他們，要做到尊敬長輩，就應(yīng)該從小幫助父母做力所能及的事，認(rèn)真學(xué)習(xí)，減少他們的擔(dān)心，孝敬他們。(五)結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范二、三條，說明團(tuán)結(jié)友愛，尊敬師長不只是我們小學(xué)生應(yīng)該做到的，而且是有義務(wù)要做到的。(六)判斷題：先判斷對不對，不對的，錯在哪?應(yīng)怎樣做?小明不小心碰了小兵一下，小明說：“對不起”小兵瞪了小明一眼，不理踩。小紅不小心跌倒沾了一身泥水，小芳和小英在旁邊一動

4、不動，還哈哈大笑。小華在馬路上見到老師，向老師問好。小軍在家積極幫助父母做力所能及的家務(wù)。(七)作業(yè)：思考：團(tuán)結(jié)、友愛、禮貌之間有什么聯(lián)系?附板書： 第一課 團(tuán)結(jié)友愛、尊敬師長 五指爭峰一支竹子 團(tuán)結(jié)才有力量 有禮貌友愛團(tuán)結(jié)有力量，取得勝利禮貌用語：您好、謝謝、對不起、請、再見小學(xué)生日常行為規(guī)范(二)尊老愛幼，友愛同學(xué)，平等待人。(三)尊敬師長，見面行禮，主動問好。第二課時教材內(nèi)容：1養(yǎng)生之道：食畢摩腹 食畢行步 2室內(nèi)活動：迪斯科創(chuàng)編教學(xué)要求：1 能夠知道食畢摩腹，食畢行步八個字，了解養(yǎng)生之道的具體內(nèi)容，掌握摩腹以及行步的方法；能夠創(chuàng)編簡單的迪斯科舞蹈動作。2 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3

5、培養(yǎng)學(xué)生上課認(rèn)真聽講，積極開動腦筋的良好品質(zhì)。教學(xué)過程一、 師生問好二、 導(dǎo)入新課1 采用提問的形式引出課文內(nèi)容老師：隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康，那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法？學(xué)生踴躍發(fā)言：跑步、游泳、打球2 老師總結(jié)，從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道：食必摩腹，食必行步。3 出示掛圖，把“古人的經(jīng)驗”“食必摩腹，食必行步”寫在黑板上。4 講解課文課文食必摩腹：吃完飯以后要有規(guī)律的進(jìn)行摩腹，強(qiáng)調(diào)有規(guī)律。食必行步：吃完飯后進(jìn)行適當(dāng)距離的緩步行走，強(qiáng)調(diào)是走動的速度應(yīng)當(dāng)慢。5 講解食必摩腹，食必行步的作用。6 講解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是將左手按在左

6、下腹，右手按在左手上，以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈，接著換右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，這樣為一次。三、 游戲：開火車1 老師講解游戲方法全班學(xué)生在座位上坐好，游戲時，大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說：“我的火車就要開！”大家齊聲問：“往哪開？”教師任意選一地名說：“往北京開！”大家又問：“誰來開？”教師任意報一個學(xué)生的名字說：“某某開！”被叫到名字的同學(xué)立即站起來接著說：“我的火車就要開！”照此一一進(jìn)行。如被叫站起來的同學(xué)說錯了，或者“卡殼”接不上，就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進(jìn)行。2 學(xué)生進(jìn)行游戲四、 室內(nèi)活動：迪斯科創(chuàng)編（健康歌）1 老師：剛才我們活動了我們的手，

7、現(xiàn)在我們要活動活動我們的筋骨了，讓我們跟著同學(xué)和音樂一起來創(chuàng)編我們的迪斯科。2 學(xué)生一起隨音樂起舞。3 老師：我們在來一遍。五、 隨音樂復(fù)習(xí)我們養(yǎng)身之道的方法。（洪湖隨想曲）六、 總結(jié)本課的內(nèi)容。七、 布置課外作業(yè) 1 把今天我們學(xué)習(xí)的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。2 創(chuàng)編迪斯科的動作。八、 師生再見。課后小結(jié)：學(xué)生能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)養(yǎng)身之道的方法，積極創(chuàng)編迪斯科的舞蹈的動作。第三課時預(yù)防觸電教學(xué)目標(biāo)1.        知識目標(biāo)：讓學(xué)生了解有關(guān)電的知識及如何預(yù)防觸電。2.    

8、    能力目標(biāo)：學(xué)生能流利地讀課文并能簡要地復(fù)述。3.        創(chuàng)新目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自己提出問題并能圍繞課文進(jìn)行研究的能力。4.        德育目標(biāo)：讓學(xué)生從中受到珍愛生命的教育。教學(xué)重難點1.        理解文章所講內(nèi)容的重要性。2.        通過學(xué)習(xí)課文使學(xué)生了解有

9、關(guān)電的知識及如何預(yù)防觸電。教具準(zhǔn)備 教學(xué)掛圖教學(xué)過程一、導(dǎo)入，激發(fā)興趣1、請大家看圖，圖上畫了什么，能說一段通順的話嗎？2、自由讀課文，通過讀課文，你知道課文中講的是什么內(nèi)容？你是怎么理解的？二、小組學(xué)習(xí)1、小組交流，互讀課文。將文中你認(rèn)為重要的知識劃出來與同學(xué)交流。2、小組內(nèi)互相交流，探討自己在學(xué)習(xí)中的收獲與問題。3、全班交流，總結(jié)電帶給人的益處和危害，以及如何預(yù)防觸電。三、表演深化 模擬有人觸電后，怎樣解救。四、總結(jié) 你還有什么好的辦法？五、反思 這堂課你都學(xué)到了哪些知識？六、作業(yè)：將你這堂課學(xué)到的知識講給家人或小朋友聽。七、板書： 預(yù)防觸電 光明好處 歡樂電-帶來 方便 不亂摸 壞處 危

10、及生命 預(yù)防觸電 不用濕布擦 不亂晾 雷雨天防電擊 有人觸電千萬別直接碰第四課時教學(xué)目的：使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營養(yǎng)，發(fā)育和預(yù)防“病從口如”有密切關(guān)系，從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)方法：講授、議論、表演相結(jié)合。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、投影機(jī)、圖片、小黑板。教學(xué)課時：一課時。教學(xué)過程：1. 引入：上一段時間，各位同學(xué)已學(xué)了不少衛(wèi)生知識，今天老師準(zhǔn)備和你們一起學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。（即時出示課題）。 二. 學(xué)生表演小品（音樂）這位同學(xué)表演的精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼？拿出

11、一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加營養(yǎng)的攝入，就可以吃一點。但買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則就會象剛才那位同學(xué)那樣。3. . 看圖（出示幻燈片） 1. 問：小朋友正在干什么？什么時候吃早餐，午餐， 晚餐？師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時定量。（并解釋“定時定量”）2. 問答題（小黑板）1 ）“早上時間太緊張，可以不吃早餐?！睂?？為什么？學(xué)生分組討論。師：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上

12、午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，好象牛奶加面包或者雞蛋更好。2 ）“一日三餐那一餐最主要？為什么？” 學(xué)生分組討論。師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動 做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。四. 看圖（出示圖片）1. 學(xué)生一邊看圖片一邊講解。這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個節(jié)目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋

13、友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點。2.“吃飯時看電視，對嗎？”學(xué)生分組討論。師：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。 看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。五. 判斷題（看圖）六. 兒歌：飲食衛(wèi)生要做到：一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。七. 猜字游戲。分別請兩位同學(xué)表演，讓其他同學(xué)猜少年兒童飲食“十”忌。忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，

14、忌“暴”食，忌“蹲”食。八. 閱讀課文。（出示思考題）1. 良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?2. 為什么早餐一定要吃好? 九. 總結(jié)。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。10. 作業(yè)。 為什么三餐要定時定量？ 第五課時課題:鼻子出血怎么樣教學(xué)目標(biāo):知道鼻子出血的原因,初步掌握預(yù)防鼻子出血及鼻子出血后的處理方法.教學(xué)重點: 知道鼻子出血的原因,初步掌握預(yù)防鼻子出血教學(xué)難點: 初步掌握鼻子出血后的處理方法.教具準(zhǔn)備:消毒紗布、藥棉、眼藥膏、滴鼻凈藥水等。教學(xué)內(nèi)容與過程:一、 看圖導(dǎo)入課題1、

15、 看圖討論：在什么情況下會引起鼻子出血？2、 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步討論：鼻子出血后用什么方法將血止??？討論后教師示范：（1）仰頭或半臥在床上（或地上）（2）用手指捏緊兩側(cè)鼻翼稍靠上一點的 地方。（3）用消毒紗布條、清潔布條或藥棉卷成卷，旋轉(zhuǎn)塞進(jìn)鼻腔里。（4）將冷毛巾敷在前額、鼻部和鼻子出血一側(cè)頸部。3、 學(xué)生模仿鼻子出血后的處理操作。4、 師生評點，教師指導(dǎo)，學(xué)生觀察。5、 組織學(xué)生討論如何預(yù)防鼻子出血。教師小結(jié)：不用手亂挖鼻子；不用力擤鼻涕；避免碰撞鼻部等。課后小結(jié):通過教師的演示，學(xué)生形象的學(xué)會了鼻子出血后的處理方法。效果較好。第六課時課題: 預(yù)防流感教學(xué)目標(biāo):了解流感的一般癥狀和預(yù)防知識。初步

16、學(xué)會流感的預(yù)防方法。教學(xué)重點:知道預(yù)防流感的一般癥狀和預(yù)防知識教學(xué)難點: 初步學(xué)會流感的預(yù)防方法。教具準(zhǔn)備:1、課前了解學(xué)生患流感的情況。2、準(zhǔn)備好防治流感的常用藥。教學(xué)內(nèi)容與過程:1、講故事，引課題。2、講解流感的一般癥狀和預(yù)防的方法。（1）什么叫流感？（2）流感有哪些癥狀？（3）預(yù)防流感的方法：加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力；及時增減衣服以免受涼；流感傳染途徑；注意室內(nèi)通風(fēng)、保暖；患流感后要及時治療。多休息，多喝水，多吃容易消化的事物；與流感病人隔離。課后小結(jié):通過故事的方法傳授預(yù)防流感的知識和方法，學(xué)生容易掌握，教學(xué)效果良好。第七課時課題: 空氣與健康教學(xué)目標(biāo):知道空氣是維持人的生命不可缺少的

17、物質(zhì)。懂得為保障人體健康，減少疾病，多吸收新鮮空氣的一般方法。教學(xué)重點：懂得人吸收新鮮空氣的意義；教學(xué)難點: 了解有關(guān)人們呼吸的知識教具準(zhǔn)備:人體呼吸系統(tǒng)掛圖一張。 教學(xué)內(nèi)容與過程：1、 出示掛圖，講解：空氣的組成，空氣對人體健康的作用，人們的呼吸等問題。2、 啟發(fā)學(xué)生說說城鄉(xiāng)生活中哪些地方有空氣污染，3、 看掛圖，進(jìn)一步講解注意呼吸過程的衛(wèi)生。4、 教師總結(jié)本課要點：強(qiáng)調(diào)要多吸收新鮮空氣，保障人體健康。5、作業(yè)：回家做空氣與小動物生存關(guān)系的小實驗。課后小結(jié)：講解時要充分利用圖片，語言要準(zhǔn)確，要點要明確這樣學(xué)生才能學(xué)的好。第八課時課題: 預(yù)防接種教學(xué)目標(biāo):了解預(yù)防接種的作用，初步掌握預(yù)防接種后

18、的處理常識。教學(xué)重點：知道為什么要預(yù)防接種的道理。教學(xué)難點: 初步掌握預(yù)防接種后的處理常識和方法。教具準(zhǔn)備:了解本班學(xué)生的預(yù)防接種的人數(shù)、種類、次數(shù)、反應(yīng)等情況做一次調(diào)查。教學(xué)內(nèi)容與過程：1、 問：說說你打的是什么疫苗？2、 討論接種后的種種反應(yīng)。3、 講解預(yù)防接種既然有反應(yīng)，為什么還要預(yù)防接種的道理。4、進(jìn)一步討論預(yù)防接種后注意事項及出方法。課后小結(jié)：通過教學(xué)使學(xué)生知道預(yù)防接種在預(yù)防疾病中的作用，并自覺接受接種。第九課時課題: 生活起居要定時教學(xué)目標(biāo):知道要合理安排一天的生活作息時間，初步養(yǎng)成生活起居要定時的習(xí)慣。教學(xué)重點：讓學(xué)生知道生活起居要定時。教學(xué)難點: 初步養(yǎng)成生活起居要定時的習(xí)慣。

19、教具準(zhǔn)備:了解學(xué)生生活作息的狀況。教學(xué)內(nèi)容與過程：1、 看插圖引出課題。2、 讓學(xué)生談?wù)勛约旱纳钇鹁訝顩r：如你是否早睡早起？是否進(jìn)餐定時？3、 飯后馬上看書有什么不好？4、下午放學(xué)回家后你如何安排？課后小結(jié)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道定時起居的重要性，養(yǎng)成生活起居定時的習(xí)慣。第十課時課題: 體育鍛煉的衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生知道體育鍛煉是促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育和增進(jìn)健康的重要手段。教學(xué)重點：掌握體育鍛煉生理衛(wèi)生原則。教學(xué)難點: 如何使學(xué)生掌握生長發(fā)育和增進(jìn)健康的重要性。教具準(zhǔn)備：掛圖教學(xué)內(nèi)容與過程：1、 體育鍛煉生理衛(wèi)生原則：必須適合年齡特點、必須適合性別特點、必須適合健康狀況、體育鍛煉要循序漸進(jìn)與系統(tǒng)性和全

20、面性。2、體育與保健課衛(wèi)生。要合理安排課的內(nèi)容和運動量，使它符合兒童的年齡、健康等特點。課后小結(jié)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道體育鍛煉的重要性，并養(yǎng)成積極鍛煉的好習(xí)慣。第十一課時課題: 人體的呼吸系統(tǒng)教學(xué)目標(biāo):1、呼吸系統(tǒng)由呼吸道和肺組成。2、呼吸道是氣體進(jìn)出肺的過道。教學(xué)重點：掌握肺的氣體交換過程。教學(xué)難點: 掌握肺的氣體交換過程。教具準(zhǔn)備:1、掛圖2、模型教學(xué)內(nèi)容與過程：1、 讓學(xué)生進(jìn)行呼吸運動。2、 講解呼吸運動的基本形式有胸式呼吸和腹式呼吸兩種。3、 測試呼吸頻率、呼吸深度和肺通量。4、 了解人體呼吸過程的三個環(huán)節(jié)。5、了解兒童呼吸系統(tǒng)的發(fā)展特點。課后小結(jié)：通過教學(xué)讓學(xué)生了解體育鍛煉時，運動量不

21、要過大，鍛煉時間不要太長，要注意呼吸衛(wèi)生。第十二課時課題:胸圍和肺活量的測量教學(xué)目標(biāo):了解兒童時期的胸圍和肺活量隨年齡增長而增大。講解并操作胸圍與肺活量的測量方法。教學(xué)重點：了解兒童時期的胸圍和肺活量隨年齡增長而增大。教學(xué)難點: 講解并操作胸圍與肺活量的測量方法。教具準(zhǔn)備:掛圖、肺活量計和尺。教學(xué)內(nèi)容與過程：1、 讓學(xué)生了解胸圍的測量方法。2、 學(xué)生測量胸圍。3、 了解呼吸差的測量方法。4、 肺活量測量。5、師生評點測量情況。課后小結(jié)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道體育鍛煉能發(fā)達(dá)呼吸肌，增加胸廓活動度，擴(kuò)大胸圍和肺活量。第十三課時課題:體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的好處教學(xué)目標(biāo):體育鍛煉能使呼吸肌發(fā)達(dá)、肺活量和每分鐘肺通氣量增大。2、體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的抵抗力。教學(xué)重點：了解體育鍛煉能使呼吸肌發(fā)達(dá)、肺活量和每分鐘肺通氣量增大。教學(xué)難點: 體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的抵抗力。教具準(zhǔn)備:掛圖、統(tǒng)計表教學(xué)內(nèi)容與過程：1、 了解呼吸呼吸肌發(fā)達(dá)與增大的情況。2、 了解肺活量如何增大？3、 了解肺氣量如何增大？4、 出示運動前與運動后的呼吸深度的對比統(tǒng)計表。5、如何提高吸氧量？課后小結(jié)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道體育鍛煉能使呼吸肌發(fā)達(dá)、肺活量和每分鐘肺通氣量增大，能提高呼吸系統(tǒng)的抵抗力。第十四課時課題:骨折后應(yīng)怎樣處理教學(xué)目標(biāo): 1、了解骨折的定義2、初步掌握骨折病人的簡