一年級衛(wèi)生與健康教案

1、WORD格式20212021學年度一年級衛(wèi)生與*教案第一課時：我們的身體一、教學目的、要求：讓學生認識人體外形的四個根本局部，為今后學習人體構(gòu)造打下根底。二、教學重點、難點重點：認識人體外形的四個局部。難點：讓學生記住四個局部的名稱和位置。三、教學過程1 、出示幾幅不同類型男、女、學生、工人、干部等的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個局部，使學生明白我們每個人的身體都由這車大局部組成，并試讓學生講出四全局部在身體的什么地方。頭在人體的最上部，包括臉部和頭發(fā)，還有眼睛、耳朵、口、鼻，頭部是人體的重要局部。頸位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。軀干是人體的主體，體前的上部為胸，下部為膈

2、；體后的上部為背，下部為腰。四肢有上肢雙手和下肢雙腳。兩上肢包括肩膀、上臂、前臂和手掌，兩下肢包括大腿，小腿和腳掌。四、思考題：人體由幾局部組成？請說出各局部的名稱。五、后記：學生興趣濃厚，比較了解自己的身體名稱。專業(yè)資料整理WORD格式1專業(yè)資料整理WORD格式第二課時：人體*主要條件一、教學目的、要求：使學生知道人體*的三大主要條件及其與人體*的關(guān)系。二、教學重點、難點重點：使學生知道人體*的三大主要條件。難點：陽光、空氣、水和人體*的關(guān)系。三、教學過程人體*必須接觸陽光、 吸收新鮮空氣和保證充足水分， 這三大主要條件缺乏其中一樣都有損身體*。這是因為：人體接觸陽光不但有殺菌消毒、 增強皮

3、膚抵抗力的作用， 且能使人體獲取某些必需營養(yǎng)素。經(jīng)常到戶外曬太陽，可使人精神煥發(fā)、食欲增強、睡眠良好，促進身體*成長。人每時每刻都在呼吸，呼吸時排出二氧化碳，吸入氧氣，只有新鮮的空氣才含有大量的氧氣， 新鮮的空氣對人體生存非常重要， 如果沒有空氣， 人就會停頓呼吸，窒息致死。水對人類的生存同樣重要， 因為人體的組織成份大局部是水， 水是維持人體政黨生理活動不可缺少的重要物質(zhì)。如果缺水，體就會因脫水而休克，甚至死亡。如果供給身體的水分缺乏，就會影響體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消化及吸收，影響血液循環(huán)、廢物排泄、體溫調(diào)節(jié)等生理活動。為了身體*，我們應該經(jīng)常到戶外曬太陽，呼吸新鮮空氣，平時養(yǎng)成主動飲水的好習慣。四

4、、思考題：人體*與哪些條件有關(guān)。專業(yè)資料整理WORD格式2專業(yè)資料整理WORD格式五、后記：學生對此課題比較陌生，但知道要身體好必須常做運動。第三課時：講衛(wèi)生一一、 教學目的、要求：使學生懂得講衛(wèi)生的好處， 培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。二、教學重點、難點重點：使學生懂得從小就要講衛(wèi)生。難點：培養(yǎng)學生良好的個人衛(wèi)生習慣。三、教學過程準備幾幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖：圖一：起床后正在刷牙的學生。圖二：一位小朋友吃飯前正在洗手。圖三：兩只手，一只剪了指甲很干凈，另一只指甲很長，指甲縫里又臟又黑。注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不愛漱口的人， 他的口里就會發(fā)出

5、一種難聞的氣味。 這是加為吃東西后，牙縫中積有大量食物殘渣的緣故。食物殘渣不但會損壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會閣下難聞的氣味。 所以，同學們應該做到早晚刷牙，還會產(chǎn)生難聞的氣味。所以，同學們應該做到早晚刷牙，進食后漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生。穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響*，旁人還要議論你不講衛(wèi)生。所以我們應該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。專業(yè)資料整理WORD格式3專業(yè)資料整理WORD格式手的衛(wèi)生非常重要，因為手每天要觸許多東西，而這些東西有些是非?？澹缬绣X、門的把手、公共汽車、書等等，經(jīng)過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細菌和病

6、毒，雙手摸過這些東西如果不清干凈拿食物吃，易得病。同樣，故便后也一定要洗手。手指經(jīng)常與其他物品接觸，容易沾染上臟東西。指甲會不斷生長，指甲長了如不及時修剪，污物、細菌和寄生蟲卵就會躲藏在指甲縫里，且不易清洗干凈，當用手拿食物吃時，就容易把指甲里的細菌、蟲卵及臟東西一起吃進肚子里，危害健康。當用長指甲手法搔癢時很容易抓破皮膚，引起感染。小朋友一定要記住勤剪指甲。洗澡是為了把身上的污垢及從汗腺排泄的汗液分泌物清洗干凈，以保持全身皮膚的清潔干爽及汗腺的暢通。南方天氣炎熱， 人體郵汗多， 如果不堅持天天洗澡，臟物堵塞毛孔、汗腺，很容易長痱子及瘡癤。良好的個人衛(wèi)生習慣一定要從小培養(yǎng)，這對小朋友的*成長很

7、重要。四、思考題：小朋友慶從小養(yǎng)成哪些良好的個人衛(wèi)生習慣？五、后記：學生對此課有了一定的了解，局部家教良好。第四課時：講衛(wèi)生二一、教學目的、要求：讓學生學會正確的刷牙方法養(yǎng)成早餐刷牙的好習慣。二、教學重點、難點重點：學會正確的刷牙方法。難點：養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣。專業(yè)資料整理WORD格式4專業(yè)資料整理WORD格式三、教學過程教師準備好正確刷牙的示X掛圖和適當?shù)慕叹?，如牙齒模型、保健牙刷示X，邊做示X邊向?qū)W生講解正確的刷牙方法：順著牙縫，上牙從上往下帽，下牙從下往止刷，嚼東西的虐待面咬全面來回刷，靠近舌頭的虐待里面重點刷。用這種方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，還能去除牙縫里的食物殘渣。并使牙齦

8、得到有效的按摩，促進牙齦的血液循環(huán)，提高牙齒的撤職病能力。小朋友刷牙，應選擇兒童用的保健牙刷和兒童牙膏。堅持每天早晚積壓刷牙一次，刷牙時要清潔干凈的水。掌握正確的刷牙方法，牙齒潔白，身體*。四、思考題：請你講出正確的刷牙方法。五、后記：課堂紀律良好，大局部學生有這個好習慣。第五課時：早餐要吃好一、教學目的、要求：讓學生認識吃好早餐的重要性二、教學重點、難點重點：讓學生知道吃早餐很重要。難點：如何使早餐喝好、吃好。三、教學過程早餐在一日三餐中占有重要地位。因為經(jīng)過一個晚上的消耗和一個上午學習的需要，早餐必須量足和營養(yǎng)豐富，以保證熱量和營養(yǎng)供給。如果不吃早餐，胃腸就沒有食物來消化、吸收，因而就動用

9、和消耗人體內(nèi)貯備的能量糧源，導致體內(nèi)血糖降低，出現(xiàn)頭暈眼花，渾身無力，甚至出冷汗等現(xiàn)象，有些同學上課無精打采、打瞌睡等就是加為沒有吃早餐引致低血糖造成的現(xiàn)象如果經(jīng)常不吃早餐或隨便專業(yè)資料整理WORD格式5專業(yè)資料整理WORD格式吃很少早餐就去上學，不但影響聽課學習，長期下去，身體就會日漸消瘦，造成營養(yǎng)不良，容易發(fā)生疾病。我們上學前不但要吃早餐，還要吃得喝得好，這樣才能保證 身體攝取到各種必需的營養(yǎng)素和足夠的熱能。滿足身體生生發(fā)育所需，使我們能有足夠的精力進展學習和各種活動。那么，吃早餐怎樣才算吃得好呢？首先，要注意合理營養(yǎng)，平衡結(jié)合，多種多樣。其次，應細嚼慢咽，千萬不要在上學路中邊走邊吃中餐，

10、既不衛(wèi)生也不雅觀。下面是幾款合理搭配的早餐：星期一：牛奶、饅頭、香腸或花生醬星期二：粥、雞蛋、河粉或油條、油香餅。星期三：糕點、豆?jié){或橙汁 。星期四：腸粉或面條、果汁、雞蛋。星期五：牛奶、面包、雞蛋。四、思考題：上學前不吃早餐好不好？為什么？五、后記：學生有親自的體會，上課后果良好。第六課時：教室要清潔一、教學目的、要求：讓學生懂得教室衛(wèi)生的重要，自覺保持教室衛(wèi)生，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生愛勞動的好品德。二、教學重點、難點重點：讓學生懂得教室清潔的重要。難點：培養(yǎng)學生講衛(wèi)生愛勞動的良好品德。專業(yè)資料整理WORD格式6專業(yè)資料整理WORD格式三、教學過程教室是全班同學每天上課學習、活動和休息的地方。整章干

11、凈的教室環(huán)境中學習，使人心情愉快、情緒穩(wěn)定、學習效率高，也有利于身體*。如果教室衛(wèi)生條件差，到處是垃圾、紙宵，門窗桌椅處處是灰塵，不但令人感到厭惡、不快，而且容易引起疾病發(fā)生，流行和蔓延。保持教室必須從我做起，靠每一個同學的自覺和努力。首先要做好衛(wèi)生值日工作，值日生每天灑水掃地，清潔垃圾，及時將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作，抹門窗桌椅，清理衛(wèi)生死角，時時，每個同學都要自覺維護教室衛(wèi)生，做到不亂扔廢紙、筆宵，不隨地吐痰，不在黑板、桌椅、墻壁上亂寫亂畫，見到不講衛(wèi)生和行為要及時勸阻教育。只要我們愛清潔，講衛(wèi)生，我們就能擁有一個適宜干凈的學習環(huán)境。四、思考題：請同學們講一講怎樣保持教室

12、清潔應怎樣做？五、后記：小局部學生不夠衛(wèi)生，但有講衛(wèi)生的意識。第七課時：少吃零食不偏食一、教學目的、要求：讓學生懂得少吃零食不偏食的好處，從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。二、教學重點、難點重點：讓學生知道少吃零食不偏食對身體*的影響。難點：培養(yǎng)學生良好的飲食衛(wèi)生習慣。三、教學過程專業(yè)資料整理WORD格式7專業(yè)資料整理WORD格式我們每天吃三餐，是為了定時定量補充不斷消耗的體力和能量。胃腸對食物的消化吸收是有規(guī)律的，如果我們經(jīng)常吃零食，不但影響正餐即一日三餐的食欲，且會引起胃腸功能紊亂胃痛 ，不利于食物的消化和吸收，長久下去，會使胃腸得病直接損害身體*。偏食是一種不良的鈴鐺食習慣，如果有愛吃的飯菜，

13、就狼吞虎回地多吃，不合口味或不喜愛秘的食物，就吃得少甚至不吃，會使身體得不到均衡的營養(yǎng)，無法保證供給滿足身體生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，少年正處在長身體、長知識的重要時期，不但需要足夠的能量和營養(yǎng)，還要保證各種營養(yǎng)物質(zhì)的均衡和合理，以滿足身體的不同需要。 如果偏食，就會使某些必需的營養(yǎng)物質(zhì)得不到補充，長久下去。必然造成營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。我們應該從小養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐定量，平時少吃或不吃零食，三餐中要注意各種食物合理搭配、米、面、肉、蛋、菜樣樣都要吃，千萬不能偏食，擇食。四、思考題：為什么說吃零食會影響*？五、后記：愛吃零食是小朋友的天性，要多教育才能正確引導學生少吃零食。第九課

14、時：保護眼睛一、教學目的、要求。讓學生了解眼睛的重要性，從小懂得保護眼睛。二、教學重點、難點重點：讓學生知道眼睛的重要性。難點：讓學生懂得用眼衛(wèi)生。專業(yè)資料整理WORD格式8專業(yè)資料整理WORD格式三、教學課時：一課時四、教學準備：掛圖五、教學過程1、猜謎進入課題2、小組討論眼睛的重要性，教師歸納眼睛的重要性。眼睛是人體的重要感覺器官，有一雙好眼睛，我們才能看見各種各樣的東西，分辨色彩和物件的遠近、大小和光線，儀靠眼睛致病古籍和了解周圍的事物。如果一個人的眼睛看不見或盾不清東西，應付以行動不便，嚴重影響學習、工作和日常生活。我們應當保護眼睛，不讓它愛到任何傷害。3、請個別同學說說怎樣保護眼睛，

15、教師補充總結(jié)良好的用眼衛(wèi)生。保護眼睛就像保護生命一樣重要，而要保護好眼睛就人講究用眼衛(wèi)生。良好用眼衛(wèi)生包括：一是注意眼睛本身的清潔衛(wèi)生，平時不要用手，尤其是不干凈的手去擦眼睛； 洗臉用的毛巾、臉盆要專人專用， 防止病菌的穿插感染。眼睛有毛病，要告訴家長，直快找醫(yī)生治療。二是不要長時間看書寫字和看電視，每次看書寫字半小時要休息幾分鐘。加上長時間用眼，使眼睛常處于緊X狀態(tài)，有損于眼睛的調(diào)節(jié)功能，導致近視。另要注意讀寫姿勢正確，因為長期近距離讀書寫字的人，他的眼睛會受到傷害，導致近視或弱視。三是堅持做眼保健操。眼保健操的作用，是通過按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營養(yǎng)，迅

16、速排除眼內(nèi)調(diào)節(jié)活動的代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞。堅持做眼保健操不僅對正常的眼睛有預防近視的作用，而且對已經(jīng)近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復正常視力的作用。專業(yè)資料整理WORD格式9專業(yè)資料整理WORD格式六、思考題：我們應該怎樣去保護眼睛？教學反思：第十課時：不要隨地吐痰一、教學目的、要求。讓學生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習慣，因痰中含有大量的病菌。二、教學重點、難點重點：隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。難點：痰是怎樣傳播疾病的？三、教學課時：一課時四、教學準備：掛圖五、教學過程1、談話進入課題2、請個別同學說說隨地吐痰的害處，教師詳細說。隨地吐痰是一種非常不文明的壞習慣，在整潔干凈的環(huán)境中，

17、如果有一口黃痰，會讓路過的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開它，這個體會，大家可能都會有，這是人們本能地對痰的惡厭。因此說隨地吐痰是一種不文明的壞習慣。另外，痰多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這樣一個體會，就是當我們患感冒，咳嗽等病時，痰就特別多。因此痰中含有不少致病菌。當我們把痰吐在地上時，痰與灰塵混在一起，隨著灰塵的揚起，痰中的致病菌便會隨著空氣的流動傳播疾病。專業(yè)資料整理WORD格式10專業(yè)資料整理WORD格式3、那么當我們患感冒等呼吸道疾病時，有痰要不要吐出呢？應該怎樣吐才衛(wèi)生？同學討論，教師歸納我們有痰應吐出，如把痰吞下肚子里，有時會引起胃腸疾病。因此，當我們有痰時，最好隨身帶手帕或紙

18、巾，把痰吐在手帕里或紙巾上，可幫助機體排出致病微生物；手帕拿回家清洗干凈，紙巾丟進垃圾桶內(nèi)由環(huán)保部門統(tǒng)一處理，將減少疾病的傳播，美化環(huán)境。六、思考題：痰是怎樣傳播疾病的？教學反思：第十一課注意平安防止事故教學目的讓學生了解在日常生活、玩耍、行走時要注意平安, 學會把握自己, 防止意外事故發(fā)生 .。教學重點了解日常生活中的平安知識。教學難點怎樣防止意外事故的發(fā)生. "教學準備掛圖教學課時一課時教學過程一、圖片展示，引入新課。展示各種事故現(xiàn)場圖片，師：看了這些圖片，你想說什么？你在哪里還看到過這樣慘不人睹的場面？有什么感受？指名后小組交流。 二、學習課文1. 請幾個同學談一談哪些活動是不

19、平安的"我們應該怎樣注意平安防止事故"專業(yè)資料整理WORD格式11專業(yè)資料整理WORD格式教師歸納補充2. 教師根據(jù)書本上的插圖講幾個不注意平安導致事故的故事3. 開展一些小知識競賽活動一旦發(fā)生火災，要迅速撥打什么？上下樓梯時應該怎樣做 "馬路上可以追逐嗎 "三、小結(jié)本課知識四、出示思考題1 上下樓梯為什么不能奔跑"2. 玩火有什么危害 "版書設(shè)計注意平安防止事故上下樓梯穩(wěn)步走不玩電器刀具不攀爬陽臺樹木馬路上不追逐打鬧教學反思：第十二課時：不喝生水一、教學目的、要求。讓學生了解水中有大量的細菌，其中有些可能是致病菌，喝了不干凈的生水會

20、患病。要求學生自學做到不喝生水。二、教學重點、難點專業(yè)資料整理WORD格式12專業(yè)資料整理WORD格式重點：喝生水會得病。難點： 生水怎樣使人得?。咳?、教學準備：掛圖四、教學課時：一課時五、教學過程1、說明人類的生存離不開水。 舉例說明2、我們身邊有江水、河水、井水、自來水等等，這些水能喝嗎？說明道理3、通過做實驗了解生水與開水的區(qū)別，從而教育學生應喝什么樣的水，不應喝什么樣的水。4、飲用水中不管含什么細菌，只要將水煮沸，便可將細菌殺死。因此飲用開水是一種防病的好習慣。六、思考題：為什么不能喝生水？七、教學反思：第十三課春夏易得胃腸病教學目的：讓學生了解春夏季節(jié)天氣熱, 病菌易繁殖；人門因天氣

21、熱飲水多, 而造成腸胃的抵抗力下降；吃不新鮮的食物可造成胃腸病。教學重點：春夏季是細菌及蒼蠅等害蟲最易生長繁殖的季節(jié)教學難點：為什么春夏易得胃腸病"教學準備：掛圖專業(yè)資料整理WORD格式13專業(yè)資料整理WORD格式教學課時：一課時教學過程1、談話導入，春夏時，天氣比較熱了，我們常常會遇到這種情況：吃完東西后，肚子很不舒服疼痛、腹瀉、嘔吐，請學生談親身體驗，知道這是為什么嗎？是因為吃了不干凈的食物使我們得了胃腸病, 為了我們的*，這堂課就來學習“春夏易得胃腸病，板書課題。2、為什么春夏易得胃腸病"教師講解春夏細菌多 , 食物易長細菌就變質(zhì)了 .3、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細菌

22、、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物罐頭、水果、肉類等4、食物中毒的病癥：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。5、怎樣預防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代表答復。6、 教師小結(jié)： 吃干凈的食物，腐敗、 有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購置食品要注意。7、出示思考題：為什么不要吃不新鮮的食物？ 板書設(shè)計 春夏易得胃腸病春夏細菌多 , 食物易長細菌就變質(zhì)了吃變質(zhì)食物引起的病癥和疾?。簮盒摹I吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、

23、寄專業(yè)資料整理WORD格式14專業(yè)資料整理WORD格式生蟲病教學反思第十四課：大家來打預防針一、教學目的、要求。讓學生了解打預防針可以預防多種疾病，消除快報打針的恐懼心理，愉快承受各種預防接種。二、教學重點、難點重點：打預防針和*的關(guān)系。難點：打預防針為什么能預防傳染?。咳?、教具準備 : 了解本班學生的預防接種的人數(shù)、種類、次數(shù)、反響等情況做一次調(diào)查。四、教學課時：一課時五、教學內(nèi)容與過程：1、問：說說你打的是什么疫苗？2、討論接種后的種種反響。3、講解預防接種既然有反響，為什么還要預防接種的道理。傳染病是由致病微生物引趣的一類疾病的統(tǒng)稱。傳染病不僅引起感染者發(fā)病，而且還可通過病人把疾病傳播給

24、沒有抵抗力的人。打了預防針或吃了預防藥，身體就有抵抗力，就不會得傳染病。每種預防針或預防藥只能預防一種或某幾種傳染病，因此我們在成長過程中要打好屢次預防針，這樣才能保障我們的*。4、進一步討論預防接種后本卷須知及出方法。打預防針時要做好以下準備：專業(yè)資料整理WORD格式15專業(yè)資料整理WORD格式A：有感冒發(fā)熱等身體不適要告訴醫(yī)生。B：打預防針時要勇敢，排好隊，一個輪著一個來。C：針口處不要用手摳，以免感染。D：要聽醫(yī)生囑咐。5、兒童應承受接種的六種疫苗是：小兒麻痹糖丸用于預防脊髓活質(zhì)炎?；颊咄邢轮楸缘暮筮z癥，故又稱小兒麻痹癥。麻疹疫苗用于預防麻疹。此病由麻疹病毒引起，是小我冬春季急性覺呼吸道傳染病之一。乙肝疫苗用于預防乙型肝炎。此病在*的人群感染較高，且患病后易轉(zhuǎn)為慢性，假設(shè)長期不能治愈，有可能開展為肝硬化甚至肝癌乙腦疫苗用于預防流行性乙型腦炎，本病是兒童春夏季易得的傳染病之一，死亡率為 3%10%，重型病人愈后，多數(shù)有神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，如癡呆、失語等?？ń槊缬糜陬A防結(jié)核病。結(jié)核是一種慢性傳染病，解放后，此病患病率和死亡率有很大的下降，但近年來又有所上升。百白破用于預防百日咳、白喉、破傷內(nèi)三種傳染病。這三種病都是嚴懲危害*，特別是白喉、破傷風死亡率很高 。六、課后小結(jié)：通過教學使學生知道預防接種在預防疾病中的作用，并自覺承受接種。七、思考題：打預防針有什么好處