四年級體育第一學(xué)期單元教學(xué)計劃

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上2014-2015學(xué)年度小學(xué)四年級體育與健康第一學(xué)期教學(xué)計劃基礎(chǔ)常識 單元教學(xué)計劃四年級 第一學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)通過常識學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生身體和健康意識，了解體育運動會的基本情況，能在以后的體育活動中體驗自己的心理感受和關(guān)注情緒表現(xiàn)。水平目標(biāo)1、 通過學(xué)習(xí)認(rèn)識鍛煉身體的好處，了解健康知識和體育知識，關(guān)注健康。2、觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現(xiàn)總計課時3課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1體育常規(guī)1、 始業(yè)教育、整理隊形2、 如何上好體育課3、 上體育課注意事項2體育鍛煉的衛(wèi)生；1、 什么是體育鍛煉的衛(wèi)生2、 什么是健康的身體3、 體形形成的原因和控制4、 我們今后應(yīng)該怎么做3體

2、育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的好處1、 呼吸系統(tǒng)的組成2、 運動中呼吸系統(tǒng)的工作3、 體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的好處有那些4、體育鍛煉時應(yīng)注意事項4體育與鍛煉與營養(yǎng)1、 健康的概念分類2、 體育與鍛煉與營養(yǎng)關(guān)系3、 平時我們應(yīng)要攝入什么營養(yǎng)5學(xué)會調(diào)控自己的情緒（一）1、 情緒的形式2、 怎樣保守健康的情緒3、 事例說明5、學(xué)生舉例6北京奧運會介紹（一）1、 北京奧運會的日期，規(guī)模，場館等2、 參加的國家、國家獎牌數(shù)、運動員介紹。 基本體操與韻律體操 單元教學(xué)計劃四年級 第一學(xué)期水平目標(biāo)初步學(xué)會并基本掌握簡單的隊列隊型、徒手操和韻律體操及技巧的動作方法，在練習(xí)中體驗身體的正確姿勢，培養(yǎng)集體動作的能力，發(fā)展身體的靈

3、敏、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，增強(qiáng)集體意識和養(yǎng)成良好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)目標(biāo)初步學(xué)會各種操的簡單動作，體驗并初步掌握身體的正確姿勢?？傆嬚n時4課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1-2基本體操廣播操（2課次）復(fù)習(xí)第二套兒童廣播體操雛鷹起飛完整講解示范分解動作講解示范學(xué)生練習(xí)完整講解學(xué)生練習(xí)結(jié)合音樂練習(xí)3-6隊列隊型1、一（二）列橫隊變二（四）路縱隊；（2課次）2、左右轉(zhuǎn)彎走；（2課次）教師完整講解示范分解動作講解示范學(xué)生練習(xí)完整講解學(xué)生練習(xí)糾正錯誤師生示范練習(xí)比一比7-8韻律體操自制沙袋操（2課次）1、 單雙手抓練習(xí)2、 原地拋接練習(xí)3、 雙人傳接多種練習(xí)4、 幾人想象創(chuàng)造練習(xí)考核標(biāo)準(zhǔn) 走和跑 單元教學(xué)計劃四年級 第

4、一學(xué)期水平目標(biāo)1、通過練習(xí)培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識及奮力拼搏、競爭進(jìn)取的精神1、 2、養(yǎng)成正確的走和跑的姿勢，提高位移速度和往返跑成績。學(xué)習(xí)目標(biāo)在各種游戲中學(xué)會走和跑的正確方法，發(fā)展速度、耐力素質(zhì)；總計課時4.5課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1負(fù)重走的游戲先輕物再人，兩人、三人或多人合作游戲或開展比賽，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。2兩人三足跑可先采用走、慢跑，體會動作及要領(lǐng)，然后繞桿轉(zhuǎn)向的慢跑，采用合作的好和慢跑進(jìn)行比賽。3間隔換人接力用講解、示范法向?qū)W生介紹游戲方法、規(guī)則，要求學(xué)生遵守規(guī)則，注意安全。4高抬腿跑用小組練習(xí)和大家分組比賽等方法進(jìn)行游戲，提高奔跑速度。5轉(zhuǎn)身快

5、速跑可以采用原地轉(zhuǎn)身快速跑或雙腳跳、單腳跳后，向后轉(zhuǎn)身快速奔跑游戲或比賽。6集體抓繩接力賽在練習(xí)中掌握方法、要領(lǐng)，利用分組比賽培養(yǎng)集體協(xié)作能力。750米迎面穿梭接力跑練習(xí)與比賽相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生安全活動意識。8沖出包圍圈游戲中要求學(xué)生遵守規(guī)則，注意安全。9可自選考核：50米跑采用站立式起跑，每人二次機(jī)會，記錄成績，并查分，進(jìn)行自我評價?？己耍?0米×8往返跑可讓學(xué)生先討論跑的方法及注意點（擺臂、呼吸），提醒學(xué)生最后沖刺?？己藰?biāo)準(zhǔn) 級 別 性 別項 目優(yōu)秀良好及格不及格50米跑男87以下99-8810.4-1010.5以上女90以下10.4-9"1109-10.511.0以上5

6、0米×8往返跑男100以下115-101120-116121以上女104以下120-105126-121127以上 技巧與器械 單元教學(xué)計劃四年級 第一學(xué)期水平目標(biāo)1、 通過學(xué)會單個動作，進(jìn)而學(xué)習(xí)簡單的組合動作；2、 發(fā)展和提高靈敏、協(xié)調(diào)、平衡能力。3、 展示自我，積極參與，樹立自尊自信，克服膽怯、畏難等心理障礙。4、能與同伴互幫互學(xué)，體驗學(xué)習(xí)樂趣和情趣。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)會跪跳起；跪跳下；跳上成跪撐；坐位體前屈；各種懸垂、支撐動作的動作及要領(lǐng)?？傆嬚n時3.5課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1跪跳起用示范、講解、圖解相結(jié)合，從手扶器械有人幫助獨立完成，集中練習(xí)、分散練習(xí)、個別指導(dǎo)練習(xí)相結(jié)合。2

7、跪跳起，跪跳下3坐位體前屈從屈體運動各種站立前屈坐位體前屈兩人面對坐位體前屈多人成圈坐位體前屈游戲4跪跳起，跪跳下、跳上成跪撐通過跪跳起，跪跳下的復(fù)習(xí)，把三個動作組合5各種懸垂強(qiáng)調(diào)正確握杠方法，注意安全。6懸垂、懸垂擺動加強(qiáng)安全教育，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時有序不亂。7考核：坐位體前屈讓學(xué)生在考核中看到自己的進(jìn)步及不足，激勵學(xué)生今后要加強(qiáng)鍛煉?？己藰?biāo)準(zhǔn) 級 別內(nèi) 容優(yōu)秀良好及格不及格坐位體前屈參考<<體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>>跳躍 單元教學(xué)計劃四年級 第一學(xué)期水平目標(biāo)1、 掌握的立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)正確方法。2、 發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。3、 在活動中展示自我，充滿自尊和自信。4、體驗

8、群體活動的樂趣，表現(xiàn)良好的集體意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。學(xué)習(xí)目標(biāo)基本學(xué)會立定跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)動作，并能在快速奔跑中積極起跳，能跳得遠(yuǎn)，發(fā)展跳躍能力?？傆嬚n時3課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1游戲：青蛙跳荷葉游戲可根據(jù)學(xué)生實際，設(shè)置不同高度和遠(yuǎn)度的“荷葉”，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)積極性，讓學(xué)生能了解自我，超越自我來。2連續(xù)雙腳跳障礙比賽可用小墊子、皮筋作障礙，采用分散與集中練習(xí)。3快快跳起來游戲中強(qiáng)調(diào)學(xué)生要遵守規(guī)則，注意安全，加強(qiáng)合作。4猜拳跨步比賽此游戲可讓學(xué)生自定規(guī)則，自找對手比賽。5急行跳遠(yuǎn)教師講解、示范，學(xué)生練習(xí)的重點應(yīng)放在快速助跑中積極起跳。6可自選考核：急行跳遠(yuǎn)根據(jù)田徑規(guī)則考核，記

9、錄每一位學(xué)生的最好成績。考核：立定跳遠(yuǎn)丈量成績必須規(guī)范，讓學(xué)生自己查分，了解自己的水平，交流體會，確定今后的努力方向?？己藰?biāo)準(zhǔn) 級 別 性 別項 目優(yōu)秀良好及格不及格立定跳遠(yuǎn)（米）男1.67以上1.54-1.661.40-1.531.39以下女1.57以上1.44-1.561.31-1.431.30以下跳高（米）男0.90以上0.81-0.890.72-0.800.71以下女0.87以上0.78-0.860.67-0.770.66以下投 擲 單元教學(xué)計劃四年級 第一學(xué)期水平目標(biāo)1、 發(fā)展學(xué)生自然的投擲能力，初步學(xué)會正確的揮臂方法，能投中一定的目標(biāo)，擲向一定的遠(yuǎn)度；2、發(fā)展力量、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)；

10、培養(yǎng)安全意識。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生能初步掌握各種拋擲推實心球姿勢；基本掌握側(cè)向背后過肩投擲的技術(shù)及要領(lǐng)?？傆嬚n時9課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1原地側(cè)向背后過肩投擲沙包（壘球）師重點示范、講解投擲技術(shù)，表揚(yáng)優(yōu)生，對動作質(zhì)量差的學(xué)生應(yīng)當(dāng)個別指導(dǎo)。2投球入筐用壘球或輕物股8-10遠(yuǎn)的筐，進(jìn)行游戲。3各種拋、擲、推實心球強(qiáng)調(diào)注意安全，示范各種動作，練習(xí)后評價，學(xué)生創(chuàng)造合理安全動作進(jìn)行練習(xí)。4投靶比準(zhǔn)可采用氣球、易拉罐等做靶，讓學(xué)生在不同遠(yuǎn)度進(jìn)行壘球或沙包投準(zhǔn)練習(xí)，鞏固原地側(cè)向背后過肩投壘球技術(shù)?？偡挚傋⒁獍踩?。5投擊目標(biāo)可采用沙包、以管等進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)。6游戲：小炮兵和防空兵看看哪一小組的小炮兵和防空兵做的

11、最好，先動作練本領(lǐng)（動作），分組比一比，總結(jié)好的示范，再練習(xí)。7投沙包比遠(yuǎn)比準(zhǔn)練習(xí)中強(qiáng)調(diào)側(cè)向肩上屈時，可進(jìn)行小組投準(zhǔn)比賽。8對墻擲球反彈比遠(yuǎn)強(qiáng)調(diào)注意安全，先動作練本領(lǐng)，讓學(xué)生在不同遠(yuǎn)度進(jìn)行壘球，鞏固原地側(cè)向背后過肩投壘球技術(shù)。9雙手拋實心球?qū)嵭那虮冗h(yuǎn)在一對一練習(xí)中讓學(xué)生學(xué)會拋的方法，學(xué)會合作，注意安全。10考核和練習(xí)：原地側(cè)向背后過肩投擲壘球讓學(xué)生在考核中看到自己的學(xué)習(xí)的成績，激勵學(xué)生今后要加強(qiáng)練習(xí)?？己藰?biāo)準(zhǔn)技評：側(cè)向背后過肩投擲優(yōu)：（85以上）能很正確做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作，并且出手方向角度好，并有一定遠(yuǎn)度。良：（7584）能較好做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作，并且出手方向角度較好，并有一定遠(yuǎn)度

12、。及：（6074）能勉強(qiáng)做出做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作，并且出手方向角度一般，遠(yuǎn)度一般。不及：（60以下）不能做出做出蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作，并且出手方向角度差 跳短長繩及游戲 單元教學(xué)計劃（校本）四年級 第一學(xué)期水平目標(biāo)1、讓學(xué)生體驗參與活動的成功和失敗。2、在體育活動中表現(xiàn)出合作行為。3、發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。學(xué)習(xí)目標(biāo)基本學(xué)會和掌握跳短繩的各種動作、姿勢和跳長繩的幾種簡單集體組合動作。發(fā)展跳躍能力和身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的精神?？傆嬚n時8課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1、2游戲：繩子的用處自由創(chuàng)造玩游戲踩尾巴跳短繩過障礙可捆綁拋接魚網(wǎng)捕魚游戲等3、4跳短繩自由創(chuàng)

13、造各種跳法展示練習(xí)比賽5、6跳繩接力自由練習(xí)分組每次30個接力比賽難度更大7、8一分鐘跳繩講解要求練習(xí)嘗試一分鐘跳繩比賽9跳短長繩跳短繩嘗試跳長繩講解示范要點分組練習(xí)鞏固成果總結(jié)10、11分組56人跳長繩在教師指導(dǎo)下每班自由組合5六人一組，分組嘗試合作練習(xí)12、13跳長繩比賽小組練習(xí)優(yōu)秀示范講解比賽一分鐘14小組90秒跳長繩比一比那一組最棒，看看合作和團(tuán)結(jié)的力量15花樣跳長繩看一看那一組的花樣多并合作跳的好。16考核：一分鐘跳短繩或小組跳長繩90秒測試讓學(xué)生自己查分，了解自己的水平，交流體會，確定今后的努力方向?？己藰?biāo)準(zhǔn)優(yōu)秀 良好及格不及格一分鐘跳短繩男165個以上145164個125-144

14、個124個以下女170個以上150-169個130-149個129個以下90秒跳長繩71個以上4670個3145個30個以下 自編武術(shù)操 單元教學(xué)計劃（校本）四年級 第一學(xué)期水平目標(biāo)1、基本能說出27式的動作名稱。2、。初步學(xué)會27式的組合動作。3、發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和培養(yǎng)節(jié)奏感。學(xué)習(xí)目標(biāo)基本學(xué)會和掌握武術(shù)操的27式組合動作，發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)、有節(jié)奏感等素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)和體會中華民族傳統(tǒng)的體育的精神?？傆嬚n時9課次順序教學(xué)內(nèi)容組 織 教 法1、看武術(shù)操錄像模仿看武術(shù)操錄像結(jié)合音樂完整講解示范模仿練習(xí)2、3、4、5分解練習(xí)完整講解示范，分解動作講解示范（抱拳、弓步劈掌、弓步穿掌、勾手亮掌、并步對拳、弓步?jīng)_拳、彈腿沖拳、馬步?jīng)_拳、并步勾手、弓步推掌）學(xué)生練習(xí)6前9式組合練習(xí)完整講解學(xué)生練習(xí)結(jié)合音樂練習(xí)7、8、9、10、11、分解動作練習(xí)完整講解示范，分解動作講解示范（叉步雙擺掌、弓步擊掌、轉(zhuǎn)身踢腿、馬步盤肘、歇步掄