第二單元　做情緒情感的主人

1、.第二單元做情緒情感的主人y命題點(diǎn)一情緒情緒的根本類型和作用，管理情緒2019·廣東心理學(xué)家指出，一個(gè)人假如生氣1小時(shí)，造成的身體與精神消耗相當(dāng)于加班6個(gè)小時(shí)。這告訴我們A應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒B情緒具有多樣性、復(fù)雜性C遇事要冷靜，不能生氣D消極情緒必然帶來傷害【點(diǎn)撥】此題考察學(xué)生對(duì)學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的認(rèn)識(shí)。B項(xiàng)與材料無關(guān)；C項(xiàng)說法太絕對(duì)，生氣等負(fù)面情緒需要用恰當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)、宣泄；D項(xiàng)錯(cuò)誤，消極情緒可能帶來傷害，只要我們積極調(diào)適，并不必然帶來傷害。故此題答案選A。12019·衡陽情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反響。以下表現(xiàn)了“喜的語句是CA相顧無言，唯有淚千行B怒發(fā)沖冠，

2、憑欄處C待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑D風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵22019·臨沂“適當(dāng)?shù)谋瘋梢员硎靖星榈纳钋校^度的傷心卻可以證明智慧的欠缺。這句話告訴我們AA情緒需要調(diào)控，要做情緒的主人B情緒只會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不良影響C情緒不能調(diào)控，要順其自然D發(fā)泄情緒要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)展32019·郴州改編期末考試成績(jī)揭曉前夕，蘭蘭感到心煩氣躁，于是約上好朋友花花到操場(chǎng)上打羽毛球。運(yùn)動(dòng)完之后，她的心情好多了。蘭蘭運(yùn)用的調(diào)控情緒的方法是CA轉(zhuǎn)移注意法 B認(rèn)知評(píng)價(jià)法C合理宣泄法 D理性升華法命題點(diǎn)二情感品味情感，做情感的主人請(qǐng)從情感的角度勸說下面漫畫中的人物挫敗感會(huì)帶來不舒適、不愉快的負(fù)面感受

3、體驗(yàn)挫敗感會(huì)使我們的生命變得更加飽滿豐盈挫敗感無法消除，只能任其影響自己某些負(fù)面的情感體驗(yàn)對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義A BC D【點(diǎn)撥】此題考察學(xué)生對(duì)情感的認(rèn)識(shí)和理解。利用排除法解題，說法太絕對(duì)，是錯(cuò)誤的，而且情感是伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、開展的，排除包含的選項(xiàng)，故答案選C。42019·百色改編田陽縣第一小學(xué)何永琛等同學(xué)經(jīng)過認(rèn)真考慮和探究，抑制了各種困難，在“2019年廣西青少年機(jī)器人競(jìng)賽中勇奪一等獎(jiǎng)，得到了老師和同學(xué)們的贊賞，體驗(yàn)到了成功的快樂。這種積極的情感體驗(yàn)叫作AA勝任感 B責(zé)任感C愛國情感 D正義感5小濤是一個(gè)活潑好動(dòng)的男孩，他聰明伶俐，但自制力比較差，不愛上數(shù)學(xué)課。自從

4、數(shù)學(xué)老師說他邏輯思維才能超常，主動(dòng)給他補(bǔ)課之后，小濤變得勤學(xué)好問，上課專心聽講，數(shù)學(xué)成績(jī)有了大幅度進(jìn)步。小濤的經(jīng)歷告訴我們B應(yīng)培養(yǎng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣通過努力，每個(gè)人都可以使學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅情感影響個(gè)人的判斷和選擇情感驅(qū)使我們做出行動(dòng)A B C D一、單項(xiàng)選擇題12019·衡陽我們的生活是多姿多彩的，我們也擁有多姿多彩的情緒體驗(yàn)。以下表述屬于愉悅的、積極的情緒體驗(yàn)的是C眉飛色舞地講述在課堂上有說有笑在國旗下沖動(dòng)地宣誓滿意地欣賞自己創(chuàng)辦的黑板報(bào)A B C D22019·泰州電視劇?人民的名義?躋身“人民的熱點(diǎn)，達(dá)康書記成了新晉網(wǎng)紅，網(wǎng)民把他的劇照做成了如下表情包。達(dá)康書記惟妙惟肖的

5、表情告訴我們D每個(gè)人都有多種情緒，情緒是不可控制的要擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)和控制情緒，學(xué)會(huì)做情緒的主人情緒隨著個(gè)人的境遇、興趣和社會(huì)生活的變化而變化情緒有積極和消極之分，不同的情緒會(huì)產(chǎn)生不同的后果A B C D32019·巴彥淖爾下面是中學(xué)生小月的日記內(nèi)容，其中可取的做法是C期中考試數(shù)學(xué)成績(jī)下滑，被數(shù)學(xué)老師批評(píng)后，我不再喜歡上數(shù)學(xué)課了父母知道后，反復(fù)嘮叨，我干脆不理父母了回到自己的房間，聽了一會(huì)兒音樂，我的心情好了許多第二天到校后，經(jīng)同學(xué)小婉耐心開導(dǎo)，我重新振作起來A B C D42019·曲靖八年級(jí)3班的小燕同學(xué)在考數(shù)學(xué)時(shí)，因忘記帶相關(guān)的文具大哭起來。對(duì)此，你的觀點(diǎn)是DA考試應(yīng)該沉著冷

6、靜B情緒無法控制，可以理解C學(xué)會(huì)宣泄情緒，有利于身心安康D在表達(dá)情緒時(shí)要適時(shí)、適度，對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)52019·南京課后打籃球時(shí)，小強(qiáng)不小心撞傷小明，致使小明住院治療。小強(qiáng)感到很對(duì)不起小明，一直郁郁寡歡，不敢去醫(yī)院看望小明。為此，同學(xué)們紛紛開導(dǎo)小強(qiáng)，以下開導(dǎo)合理的是D要用開展的目光對(duì)待自己要學(xué)會(huì)寬容要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒自尊和知恥要適度A B C D6生活是豐富多彩的，我們的情感體驗(yàn)也如同七色花一樣色彩斑斕，如正義感、勝任感等。以下選項(xiàng)與“赤膽忠心所表達(dá)的情感體驗(yàn)不一致的是CA披肝瀝膽 B忠心耿耿C胸有成竹 D見義勇為7?心理學(xué)大辭典?中認(rèn)為：“情感是人對(duì)客觀事物是否滿足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)

7、度體驗(yàn)。以下對(duì)情感的分類不正確的選項(xiàng)是DA正面的體驗(yàn)愛的情感B負(fù)面的體驗(yàn)恐懼感C正面和負(fù)面混雜的體驗(yàn)敬畏感D正面和負(fù)面混雜的體驗(yàn)失落感8孩子的頑皮可能引起父親的憤怒，但每一個(gè)做父親的決不會(huì)因?yàn)楹⒆右鹚囊淮紊鷼?，而失掉他的親子之愛。這是因?yàn)镃情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，情感是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的情感是短暫的、不穩(wěn)定的，情緒是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的情緒會(huì)隨著情境的改變而變化，情感那么相對(duì)穩(wěn)定情感會(huì)隨著情境的改變而變化，情緒那么相對(duì)穩(wěn)定A B C D9“珍惜自己的情感是一種修養(yǎng)，尊重別人的情感是一種道德。珍惜自己的情感，會(huì)贏得別人對(duì)你的尊重；尊重別人的情感，別人會(huì)更珍惜與你的交

8、往。這句話告訴我們，在與別人交往時(shí)D不能強(qiáng)迫別人給予我們美妙的情感要完全順從對(duì)方的意愿，這樣才顯得尊重對(duì)方可以通過正確的方式獲得美妙的情感保持矜持的態(tài)度，不主動(dòng)和別人交往，這樣才顯得自重A B C D10著名物理學(xué)家李政道說：“科學(xué)與藝術(shù)是一枚硬幣的兩面。為了心情愉快，松弛一下緊張的工作，我有時(shí)間就喜歡畫畫，聽聽音樂，讀讀文學(xué)。這說明CA研究科學(xué)就是研究藝術(shù)，兩者沒有區(qū)別B科學(xué)家的生活都很單調(diào)，缺乏情趣C美妙的情感促進(jìn)我們的精神開展D只有科學(xué)家才有美妙情感11遼寧衛(wèi)視真人秀節(jié)目?歸來?，客觀地反映了一些留守兒童的生活狀態(tài)：他們因情感缺失，變得自卑，霸道，暴力，花錢大手大腳，沉迷網(wǎng)絡(luò)。你對(duì)這些留

9、守兒童的正確建議有A培養(yǎng)正當(dāng)?shù)呐d趣愛好，創(chuàng)造正面的情感體驗(yàn)將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，從中獲得美妙的情感體驗(yàn)在情感體驗(yàn)中，被動(dòng)地承受外部環(huán)境的影響主動(dòng)與別人交往，結(jié)交各種朋友A B C D12一件小事，表達(dá)了人與人之間的關(guān)愛，反映的是愛的傳遞，讓我們感動(dòng)，讓我們溫暖。因?yàn)樗鼈鬟f的是正能量，是一種美妙的情感。以下做法屬于傳遞正能量的是C李磊扶盲人過人行橫道王平在原地等待兩個(gè)小時(shí)將拾到的錢包歸還失主劉剛為災(zāi)區(qū)捐款捐物張華送生病的同學(xué)去醫(yī)院就醫(yī)A BC D二、情景探究題13下面是小慧生活中的兩個(gè)情景，請(qǐng)你運(yùn)用所學(xué)知識(shí)對(duì)其進(jìn)展探究。情景一：小慧覺得自己各方面表現(xiàn)都很好，但在班長(zhǎng)競(jìng)選中卻落選了。下課后，

10、小慧把桌子上的書都摔在地上。1小慧產(chǎn)生的情緒反響是：憤怒。2小慧正確的做法應(yīng)是：反思自己與別人的差距，努力改進(jìn)。情景二：期中考試，成績(jī)一向優(yōu)秀的小慧居然連班級(jí)前五都沒有進(jìn)入，小慧感到很郁悶。1小慧遇到的負(fù)面情感是：挫敗感。2面對(duì)這一負(fù)面情感，小慧正確的態(tài)度應(yīng)是：學(xué)會(huì)承受這一負(fù)面感受，擅長(zhǎng)將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的動(dòng)力。三、理論探究題142019·聊城改編三年熾熱的初中學(xué)習(xí)生活馬上就要完畢了。在最后一堂道德與法治課“我的成長(zhǎng)經(jīng)歷交流研討會(huì)上，孟杰和他的小伙伴們各抒己見，紛紛曬出自己成長(zhǎng)、進(jìn)步的經(jīng)歷和體會(huì)。請(qǐng)你也參與到他們的活動(dòng)之中，共同感悟、分享成長(zhǎng)的幸福和快樂?！拘睦戆部悼鞓烦砷L(zhǎng)】海燕在談到自己心理品質(zhì)養(yǎng)成的最大收獲時(shí)，動(dòng)情地說：“我原來是一個(gè)情緒極易失控的女孩，如今，無論遇到什么情況，我都能較好地調(diào)控自己的情緒了。請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)，曬曬你在這個(gè)方面的詳