5459課跳繩 一年級

1、課題1、 跳短繩（并腳跳）312、 游戲：頭上傳球課時1765課型新授授課時間2009年 月 日一年級教學目標1、 初步學習并腳跳短繩的動作方法，體會搖與跳的配合動作，發(fā)展靈敏、協(xié)調等素質。2、提高學生的運動技能與能力，培養(yǎng)學生積極進取的精神。教學重點跳短繩的個數(shù)教學難點有節(jié)奏場地設計 教學過程 教學內容教學設計二次備課一、開課式問好宣布內容二、跑步繩操：16節(jié)游戲：“揪尾巴”組織： 教法與學法：1、提出要求，體委帶領慢跑2、分節(jié)練習 隨口令做 游戲：“揪尾巴”要求：步伐、隊形齊 動作正確 有節(jié)奏感 一、 跳短繩并腳跳31二、 游戲：頭上傳球組織：教法與學法：1、學生自主練習，教師觀察了解學生

2、基礎2、并腳加墊跳3、不加墊跳4、游戲：看誰跳繩斷的次數(shù)少 30秒5、學生自主練習6、游戲：比一比看誰堅持的時間長7、練習 效果檢查要求：認真練習學會動作。組織：分四個組進行游戲教法與學法：1、 教師講解“頭上傳球”的游戲方法，強調游戲規(guī)則2、 分組進行練習3、 游戲比賽要求：嚴守規(guī)則，遵守紀律一、整理 放松二、小結 下課組織：二列橫隊教師語言提示，學生想象放松身體教師講評本課表現(xiàn)要求：認真放松 查找不足課后反思課題1、 跳短繩（并腳跳）322、 游戲：跳繩接力跑課時1766課型新授授課時間2009年 月 日一年級教學目標1、 學習并腳跳短繩的動作方法，體會搖與跳的協(xié)調配合動作，發(fā)展靈敏、協(xié)調

3、等素質，提高跳繩能力。2、激發(fā)學生學習情趣，培養(yǎng)學生積極進取的精神。教學重點搖跳節(jié)奏快教學難點放松、自然、協(xié)調場地設計 教學過程 教學內容教學設計二次備課一、開課式問好宣布內容二、跑步繩操：16節(jié)游戲：“踩蛇尾”組織： 教法與學法：1、提出要求，體委帶領慢跑2、分節(jié)練習 隨口令做 游戲“踩蛇尾”要求：步伐、隊形齊 動作正確 有節(jié)奏感 一、 跳短繩并腳跳32二、 游戲：跳繩接力跑組織：教法與學法：1、自主練習教師巡視2、教師強調動作要領 搖跳放松、協(xié)調、快3、學生練習并腳跳短繩 4、統(tǒng)一組織跳短繩5、游戲：“穿臂”6、計數(shù)跳短繩比一比“看誰跳的多”7、游戲：“拼圖案”要求：在游戲中提高跳繩的個數(shù)

4、與情趣組織：分四個組進行游戲教法與學法：1、 教師講解“跳繩接力跑”的游戲方法2、 分組進行練習3、 游戲比賽要求：嚴守規(guī)則，遵守紀律一、整理 放松二、小結 下課組織：二列橫隊教師語言提示，學生想象放松身體教師講評本課表現(xiàn)要求：認真放松 查找不足課后反思課題1、 跳短繩（交換跳）332、 游戲：跳繩接力跑課時1765課型新授授課時間2009年 月 日一年級教學目標1、進一步學習跳短繩的動作，初步學會兩腳依次過繩的方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調等素質，提高跳繩能力。2、激發(fā)學生學習情趣，培養(yǎng)學生積極進取的精神。教學重點兩腳依次過繩教學難點上下動作協(xié)調場地設計 教學過程 教學內容教學設計二次備課一、開課式問

5、好宣布內容二、跑步繩操：16節(jié)游戲：“踩蛇尾”組織： 教法與學法：1、提出要求，體委帶領慢跑2、分節(jié)練習 隨口令做 游戲“踩蛇尾”要求：步伐、隊形齊 動作正確 有節(jié)奏感 一、跳短繩交換跳32二、游戲： 跳繩接力跑組織：教法與學法：1、進行并腳跳短繩的練習2、游戲：穿臂3、并腳跳短繩比多 4、教師講解交換跳的方法5、集體練習交換跳跳短繩6、學生自練與小組練7、學生展示要求：在游戲中提高跳繩的個數(shù)與情趣組織：分四個組進行游戲教法與學法：1、 教師強調“跳繩接力跑”的游戲方法2、 進行練習3、 游戲比賽要求：嚴守規(guī)則，遵守紀律一、整理 放松二、小結 下課組織：二列橫隊教師語言提示，學生想象放松身體教

6、師講評本課表現(xiàn)要求：認真放松 查找不足課后反思課題1、 原地跳長繩 312、 跳躍類游戲：課時1867課型新授授課時間2009年 月 日一年級教學目標1、 初步學習原地跳長繩的技術，體會判斷跳起的時機，發(fā)展學生的全面身體素質，提高學生的彈跳能力。2、培養(yǎng)學生的團結協(xié)作，積極進取精神。教學重點跳繩的跳起時機教學難點搖好繩場地設計1、 2、 教學過程 教學內容教學設計二次備課一、開課式問好宣布內容二、跑步繩操：16節(jié)游戲：“揪尾巴” 組織：教法與學法：1、 一路縱隊慢跑，教師口令指揮2、 熱身活動，跳短繩，游戲：“揪尾巴”要求：站隊要快、不講話一、原地跳長繩 31二、跳躍類游戲： 快快跳起來組織：

7、四列橫隊 體操隊形 圖 1分四個組進行教法與學法：1、 教師講解搖繩方法，提出要求2、 兩人一繩，搖繩練習 如圖 13、 教師找一組學生邊講解，邊示范原地跳長繩4、 前后四人一組兩個搖繩，兩個輪換跳繩，然后互換5、 教師統(tǒng)一糾正指導，找一組學生展示要求：搖繩同學之間動作要一致組織： 如 圖 2教法與學法：1、 教師講解游戲規(guī)則，提出要求2、 找一組學生示范3、 組織學生站隊，分男女兩組練習4、 游戲開始要求：隊形不準散，動作一致 注意安全 一、整理 放松二、小結 下課組織：二列橫隊教師語言提示找朋友教師講評本課表現(xiàn)要求：認真放松 多交朋友課后反思課題1、原地跳長繩 322、游戲：看誰力氣大課時

8、1869課型新授授課時間2009年 月 日一年級教學目標1、初步學習原地跳長繩的技術，體會搖繩與跳繩的配合，發(fā)展學生的全面身體素質，提高學生的彈跳能力。2、培養(yǎng)學生的團結協(xié)作，積極進取精神。教學重點搖跳一致教學難點繩打地、腳跳離地場地設計1、 2、 教學過程 教學內容教學設計二次備課一、開課式問好宣布內容二、跑步繩操：16節(jié)游戲：“踩蛇尾” 組織：教法與學法：1、 一路縱隊慢跑，教師口令指揮2、 熱身活動，跳短繩，游戲：“踩蛇尾”要求：站隊要快、不講話一、原地跳長繩 32二、游戲： 看誰力氣大組織：四列橫隊 體操隊形 圖 1分四個組進行教法與學法：1、 教師提出要求，搖繩練習 如圖 12、 前

9、后四人一組兩個搖繩，兩個輪換跳繩，然后互換3、 教師統(tǒng)一糾正指導，找一組學生展示4、 游戲：“割高粱”5、 分組繼續(xù)練習要求：跳繩有規(guī)律 手要在外面組織： 如 圖 2教法與學法：1、 教師講解游戲規(guī)則，提出要求2、 找一組學生示范3、 組織進行練習4、 游戲開始要求： 注意安全 不突然松手 一、整理 放松二、小結 下課組織：二列橫隊教師語言提示找朋友教師講評本課表現(xiàn)要求：認真放松 多交朋友課后反思課題1、原地跳長繩 332、跳躍類游戲：課時1870課型新授授課時間2009年 月 日一年級教學目標1、 進一步學習原地跳長繩的技術，體會判斷跳起的時機，發(fā)展學生的全面身體素質，提高學生的彈跳能力。2、培養(yǎng)學生的團結協(xié)作，積極進取精神。教學重點跳繩的跳起時機教學難點搖、跳配合場地設計1、 2、 教學過程 教學內容教學設計二次備課一、開課式問好宣布內容二、跑步繩操：16節(jié)游戲：“揪尾巴” 組織：教法與學法：2、 一路縱隊慢跑，教師口令指揮3、 熱身活動，跳短繩，游戲：“揪尾巴”要求：站隊要快、不講話一、原地跳長繩 33二、跳躍類游戲： 快快跳起來組織：四列橫隊 體操隊形 圖 1分四個組進行教法與學法：1、 教師提出要求前后四人一組兩個搖繩，兩個輪換跳繩，然后互換2、 教師統(tǒng)一糾正指導，找一組學生展示3、 游戲“比比看誰跳的多”4、 教師進行集體指導5、