2022年開展拓展活動工作總結(jié)一

1、第3頁 共3頁2022年開展拓展活開工作總結(jié)一2022年開展拓展活動的總結(jié)一 撰寫人：_日 期：_2022年開展拓展活動的總結(jié)一 這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，令我受益匪淺。雖然只有短短的一天時間，但是使我懂得了“團(tuán)隊”的真正含義，懂得了什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)、互相鼓勵。這是一段震撼心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華，使我們重新認(rèn)識和體驗了團(tuán)隊精神的力量，也激發(fā)了我們每個人的潛能，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗教訓(xùn)及成功經(jīng)歷，建立一種新的工作形式。同時讓我們學(xué)會了互相溝通，學(xué)會了換位考慮。同時教誨我們每個

2、人要學(xué)會感謝，學(xué)會寬容，學(xué)會回報，整個團(tuán)隊才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的，秀的團(tuán)隊。使我感受最深的是“飛奪瀘定橋”這個工程。在訓(xùn)練即將開場的時候，教練說要選出_個橋墩，兩兩一組右腿跪地，十字抓手腕，讓其他的隊員踩在自己的手上過到河的對面。剛開場的時候我是完全沒有想那么多，只覺得這應(yīng)該是一個流汗出力的訓(xùn)練，就想都沒想選擇做了橋墩，教練說完了考前須知之后，我意識到這不是一個可以蒙混過關(guān)的訓(xùn)練。教練說：“有誰要想如今退出當(dāng)橋墩的可以提出，等到開場就回不了頭，只能堅持?！痹趧傄婚_場的時候教練就講了飛奪瀘定橋這個工程的由來，所以我沒有猶豫，在我們這個團(tuán)隊里的_位男隊員都沒有猶豫，因為在這個時候我們男人必須得挺身而出

3、。“飛奪瀘定橋”開場了，我們只有_分鐘的時間去完成這個任務(wù)。我和我的伙伴是一組橋墩，我們各自抓緊手臂，右膝跪地，絲毫不敢松懈，我們不想因為自己的因素導(dǎo)致這個任務(wù)的失敗。過程中，我們是不能講話的，也不能碰到用來當(dāng)做河岸的竹竿，緊接著過橋的對友小心翼翼地過來了，當(dāng)她的腳踩在我和伙伴手上的時候，那種疼真的是無法用言語表達(dá)。就這樣一個過去了，兩個過去了，就在這個時候，教練說有人掉河里，所有人員返回重新開場，我的心情一下子很不是滋味，返回重做就意味著剛剛所做的一切都是0。就這樣一次次犯規(guī)，一次次重新開場，等到第三次返回重新開場的時候，我哭了，衣服被汗水濕透了，覺得太難了，手太疼了，膝蓋太疼了，手每被踩一

4、下就會有一種鉆心地疼。汗水淚水交織著，教練大聲的對我們說：“累嗎？還能堅持嗎？堅持不了就放棄吧！”我沒有想到的是我們這_人組成的橋墩異口同聲地答復(fù)：“不累！”再看看旁邊的隊友臉上，淚水，汗水，還有一種力量，這種力量叫“團(tuán)結(jié)”。我們沒有多少時間再去返回重新開場了，我們必須完成，必須成功。看著我的隊友一個個手上被踩的紅腫，此刻每個隊友都忍不住流下眼淚，我們堅持著，右腿撐不住了換左腿，靠著團(tuán)隊的力量，過河成功的隊員越來越多，我們使盡全身的力氣堅持到了最后一位隊員過河，我們成功了。那一刻，“感恩”與“感謝”，汗水與淚水彌漫了整個房間，感謝隊友的鼓勵，感謝伙伴的幫助，感謝公司給了我這次心靈洗禮的時機(jī)，讓我真正明白了什么是“感恩”、“責(zé)任”、“犧牲”！我們每