消除課間活動安全隱患初探

1、消除課間活動安全隱患初探對于小學生來說，課間可謂是天堂了。雖然大多數(shù)學生都能保證正常的游戲，但總有個別的學生，會導致意外事故的發(fā)生。那么，該如何消除課間活動的安全隱患呢？作為負責校園安全的教師，除了常規(guī)性的思想教育和安全防范之外，根據(jù)多年的思考與實踐，筆者總結了幾條消除安全隱患的工作經驗。 一、示范式的支持 針對個別“頑固分子”的固化行為，即便各種阻止措施都仿佛會有被其鉆空子的可能，與其阻塞，不如順其自然。 1. 蹦樓梯技巧的示范。在下樓梯時，總有一些調皮的孩子會從樓梯剩下的幾階跳下去，如稍不小心，便有可能摔倒甚至導致骨折。針對這種情況，我首先讓值周生在樓梯口站崗，發(fā)現(xiàn)跳樓梯者，取消此班在本周

2、的紅旗班資格。但即便是這樣，還是有膽大之徒頂峰而上。于是我找到這名學生，通過交流，得知這名學生除了在學校這樣跳，在家下樓時更是跳得歡。學校是教育人的地方，若只管住了他在學校的行為，那么我們的教育只能說是失敗的。為此，我把這名學生帶到一處安靜的樓梯，便將如何跳樓梯的技巧示范給他：一定要根據(jù)自己的能力量力而行，每次跳二到三階，要看準目的地，將雙臂張開并向后伸，做好跳的姿勢，用力跳下去。如果感覺力不從心，達不到目的，一定要張開雙臂以保持平衡，并快速再跳一下，這樣摔的可能性就會降低。隨后我又告訴學生，能不跳就盡量不要跳，如果實在想跳，一定要保證身邊有個同伴或是家長，這樣如果出現(xiàn)意外，也會有人知道。當學

3、生看到教師居然教他違反學校規(guī)矩時，很是稀奇，便不自覺地遵守了。 2. 登高技巧的示范。學校有體育器材可以登高，但操場上的籃球架同樣可以登高。學生往往喜歡“知其不可而為之”，以示自己的本領高。于是，有個別學生會早早來到學校，趁老師和值周生都沒有到校時去“征服”那個籃球架。因為每個學生不能總在教師的視線里活動，一旦游離教師的視野，就有可能發(fā)生事故。針對這種情況，我便讓學生之間互相監(jiān)督，如有攀爬籃球架或者大樹者，可以將他的名字偷偷告訴我。于是我依舊拿出“取消紅旗班”的殺手锏，依舊與之溝通，并順勢教他攀高要領：雙手一定要緊握可以抓住的物體，而且一定要保證被抓物體要結實，否則就選擇其它可抓物，或放棄攀爬

4、，下來時也一定要慢、要穩(wěn)，確保安全著地，但絕不能爬得過高，否則會發(fā)生危險。另外，決不能去爬高壓線的鐵架子，否則會因電擊而喪命。這樣，學生在爬高時便可以選擇安全性高的物體爬，而且也懂得了生命的珍貴，待他們爬夠了或感到有難度就不會再爬了。 3. 對個別的孩子進行個別的活動指引。我并不是鼓勵他們這樣做，而是讓他們懂得如何做到安全。 二、引導式的轉移 1. 影子碰觸對戰(zhàn)。在課間，總會有一些男孩子追逐嬉戲，追上后便會廝打在一起，這樣很容易讓弱者受到傷害。面對這種情況，我便想出一個游戲，讓他們用自己的影子進行對戰(zhàn)，誰的影子被另一個影子碰到了，就算輸了。當然，這個游戲只能是在有太陽的情況下進行。如果是陰天，

5、我便讓他們改為碰觸對戰(zhàn)，就是只要手碰到對方就算他輸了。這樣就避免了學生之間互相撕扯而帶來的傷害。 2. 競走游戲。學生在追逐時，由于沖擊力較大，若對方被撞倒，傷害也會隨之增大。于是我讓學生學會競走，這樣即便是走得再快，也不會有跑時的沖擊力大。我還通過舉行競走比賽的形式，讓學生在課間練習競走，如百米競走、競走接力賽等。這樣就會轉移他們對追逐的注意力，從而降低事故的發(fā)生率。 3. 其它游戲。還有一些如排斥游戲，就是上下樓時要讓自己不碰到任何人，這樣可以避免擁擠而發(fā)生的踩踏事故；又如釘釘子游戲，就是當自己一旦要撞到別人，要保證自己像釘子一樣站住。這些有趣的游戲往往會轉移孩子危險性活動的注意力，讓安全

6、隱患逐漸消除。 三、獎勵式的創(chuàng)造 1. 發(fā)現(xiàn)危險活動及時公布。因為校園中的不安全因素隨處可見，往往令人難以預測，于是我設置了一個獎勵平臺，征集危險活動，也就是誰發(fā)現(xiàn)了危險的活動，積極上報，然后公布在學校的張貼板上。我會根據(jù)危險性的大小給學生發(fā)獎勵卡片，到期末時可以換取相應的獎品。這樣便可以大大調動學生的（下轉 103頁）（上接 48頁）積極性，讓校園到處長滿“眼睛”，讓安全隱患無處可逃。 2. “如何禁止”征集活動。當公布危險活動后，我便同時征集如何禁止的金點子。學生可以上網(wǎng)查找資料，可以問家長等，同樣我根據(jù)學生的貢獻大小而進行獎勵。這樣便可以集眾家之長，問題就會迎刃而解了。 3. 可施行意見

7、命名活動。對于征集上來的危險性活動的禁止措施，如果被采納了，不但有更多的獎勵，同時還會以這名學生命名，讓其體驗成名的榮譽感。比如，學校操場前面正在修建體育場，有個別學生就喜歡到施工的墻邊去玩。有個學生出了一個主意，那就是在施工現(xiàn)場拉起的安全線后兩米處畫一條線，并把這條線叫做生命線。然后從遠處跑過來，如果誰越過線，就代表輸了，淘汰出局，不能參與活動了。出主意的學生如果是張三，就把這個活動叫“張三止步游戲”。這樣，既可以滿足學生的好奇心，讓其在施工地點附近玩，又絕對安全。 學校的安全隱患是隨時變化的，只有積極動腦思考去巧妙消除，才能讓學生在一個安全的環(huán)境中成長。即便走出完全的校園，也要讓學生帶著安

8、全的意識到任何地方，這才是學校真正教育意義的所在。教師情緒化問題的成因及管控對策摘要 在當今教師的情緒化問題日趨嚴重的形勢下，學校管理中教師情緒化問題的成因及管控研究顯得尤為重要。解決教師的情緒化問題是學校實現(xiàn)可持續(xù)性發(fā)展的前提，不僅能更好地促進學生發(fā)展，而且有利于社會的和諧穩(wěn)定發(fā)展。影響教師情緒的原因是多方面的，其中，教師自身因素、社會因素、學校因素對教師情緒失控的影響尤為顯著。為了提高教師情緒管控能力，一方面教師必須加強自身修養(yǎng)，練就強大內心;另一方面有賴于學校實施人文關懷，有效干預教師情緒管理。 關鍵詞 教師情緒化問題  成因  管控對策 教育決定

9、著一個地區(qū)乃至一個國家的興衰。當國家加大對教育的資金投入，當新課程改革如火如荼地進行，迥異于以往任何時代的壓力接踵而至，教師的情緒管理成為一個突出的命題橫亙在時代提出的高要求與學校的快速發(fā)展之間。因此，如何有效疏導教師情緒、實現(xiàn)教師情緒的管控將直接影響著學校的穩(wěn)定發(fā)展。 教師情緒管控，就是以教師為對象，通過正確的方法，從外部、內部對教師的情緒進行感知、控制、調節(jié)的過程，其核心必須將人本主義作為最重要的管理原則，使教師提高對情緒的自覺意識，個體得到充分發(fā)展，并能不斷進行自我激勵、自我完善，達到良好的管理效果。 一、影響教師情緒失控的因素分析 影響教師情緒失控的因素包

10、括主觀和客觀因素。主觀因素主要是教師自身的修養(yǎng)、對教育的信念等，客觀因素主要是來自外界的影響和壓力等。當各種因素交錯聚集時，處于高負荷運轉狀態(tài)之下的個體，如果不能接受及時的心理疏導，有時就會出現(xiàn)情緒失控。筆者將重點闡述自身因素、社會因素、學校因素對教師情緒失控的影響。 1.自身的因素 教師自身的修養(yǎng)不夠和教育信念的缺失是導致教師情緒化的重要主觀因素。古人曾經提出過“修身養(yǎng)性”，通過修身來涵養(yǎng)其性格，往往能更好地管理好負面情緒，積極樂觀地生活。修養(yǎng)較好的教師往往心理更為成熟，能更加理性地處理矛盾或突發(fā)事件。當教師自身修養(yǎng)不夠，他往往不能正確地認知自我，同時也很難根據(jù)情緒的高潮

11、、低潮進行調控，因而當遭遇不順的事情時往往更容易情緒失控。另一直接導致教師情緒化的內在因素是教師教育信念的缺失。一位擁有職業(yè)信念的教師會對教育事業(yè)有著強烈的責任感、義務感、貢獻感，會以高標準要求自己為學生做好表率;會不斷致力于自我教育以培養(yǎng)好教育領域需要的各種品質、能力;會更善于控制自己的情感，防止消極激情、無益沖動的出現(xiàn)。而于教育信念缺失的教師而言，教書育人只不過是謀生的手段，他們更容易發(fā)生各種情緒情感的困擾。 2.社會大環(huán)境影響 當今社會人心浮躁，急功近利。長期裹挾在這洪流之中，人難免脾氣會暴躁，神經會緊繃。于是，社會浮躁催生情緒失控，最終演變?yōu)橐环N病態(tài)的社會心理。比如

12、，為搶公交座位相互謾罵現(xiàn)象屢見不鮮;為停車糾紛大打出手的現(xiàn)象司空見慣;遇事不弄清事實就群情激奮者層出不窮;一件小事可以引發(fā)血案社會少了一份平和、多了一些暴戾之氣。甚至有人說，當今的社會是一個“易怒的社會”，當今的中國人是“易怒的中國人”。從社會學理論上看，社會風氣會影響社會中的每一個個體。當情緒化彌散于各個角落，表現(xiàn)于人們的日常行為，它便會在人們的社會交往與互動中相互作用，相互傳播，交叉感染。在這樣的社會大環(huán)境下，教師這一群體也不能幸免。 3.學校發(fā)展的壓力 我國的基礎教育進入到改革發(fā)展的關鍵期。學校要發(fā)展，勢必要改革、要創(chuàng)新。教師曾經的教育理念、教育措施、教學方法等受到沖

13、擊。面對改變的不適與壓力，教師情緒上更加容易出現(xiàn)不安與波動。筆者將以所在學校（廣東第二師范學院番禺附屬中學，以下簡稱番禺附中）為例來分析新時期學校在發(fā)展變革過程中所面臨的教師情緒化問題。 （1）學校改制帶來的壓力 為推進番禺區(qū)高中教育均衡優(yōu)質發(fā)展，番禺區(qū)人民政府與廣東第二師范學院合作，2010年將原市橋第二中學改制更名為廣東第二師范學院番禺附屬中學。更名改制激發(fā)了學校內部的驅動力，給學校帶來了新的契機和活力。為實現(xiàn)跨越發(fā)展和內涵發(fā)展，學校在現(xiàn)代學校制度建設方面開展了系列探索，如中層競聘、崗位問責、績效評定、教師培訓等等。學校改制給全體教師帶來了希望，也帶來了巨大的壓力。早已

14、習慣的管理制度被更新，輕松的教學生活被打破，生活節(jié)奏加快，工作量陡增。面對這突如其來的變化，教師的情緒如果不能得到有效調控，極易演變?yōu)閷W校的抵觸情緒。如何完善管理制度，如何理順各種關系，如何讓教師將壓力轉化為動力成為實實在在的問題。 （2）課堂教學改革帶來的不適 為進一步提升學校的教學質量，番禺附中大刀闊斧推進以“小組合作、先學后導”為特征的參與式課堂教學改革。課堂教學改革要求教師在教育觀念、教學方式、課堂角色等諸多方面實現(xiàn)根本轉變。固有的思維方式受到沖擊，權威地位受到挑戰(zhàn)，知識結構缺陷和能力不足而引發(fā)焦慮，在課改面前，不少教師產生了深深的無助感、沮喪感。 在承

15、受由焦慮、無助帶來的情緒波動的同時，教師還必須面臨小組建設、學案、作業(yè)、評價等相關研究帶來的巨大壓力。此外，教師還要從事同樣對課堂教學改革陌生的學生的輔導與心理疏導工作。當課堂教學改革進入突破瓶頸、逐步形成教改成果之際，教師既面臨著深入研究課堂教學改革理念及相關知識以提升課堂教學質量的挑戰(zhàn)，又要承擔整理相關資料、物化課改成果等任務，壓力更是大增。 二、提高教師情緒管控能力的對策 “教師”這一職業(yè)被譽為“以生命影響生命的事業(yè)”。教師們有意、無意營造的心理成長環(huán)境會對學生產生強烈的、全方位的、深遠的作用。究竟該如何解決學校管理中教師情緒管控的問題呢？筆者認為主要可從教師自身和學

16、校管理兩方面入手尋求對策。 1.加強自身修養(yǎng)，練就強大內心 （1）提升職業(yè)素養(yǎng)，堅守職業(yè)信念 提升自身素養(yǎng)，有助于教師更好地管控自己的情緒，承擔自身的職責。作為教師，其職業(yè)素養(yǎng)的內涵除了要求教師具有廣泛的知識面、豐富的人生閱歷、正面且堅定的做人原則外，還要求教師必須對職業(yè)有著堅定的信念。一如番禺附中，那些有著良好職業(yè)素養(yǎng)、能堅守職業(yè)信念的教師都擁有強烈的愛心、責任感、理智感。他們以廣闊的視野、寬廣的胸懷踐行著學校“君子教化”的理念。他們不會由于個人的功利得失而影響對教育真善美的堅守。他們常常在工作中自覺調整、克服負面情緒，建立積極的情緒認知。他們公正、親和地面對自

17、己的學生，以一種滿浸著人間大愛的靈魂，去包容學生的缺點與錯誤，去關注每一位學生的優(yōu)點與進步。其教育教學的過程就是他們堅守職業(yè)信念的過程，他們走過的歷程也是豐厚自己人生涵養(yǎng)的過程，同時這一歷程也必定是教師情緒調控能力提升的過程。當然，教師需要通過提升良好的修養(yǎng)來提高自己的情緒控制能力，良好的職業(yè)素養(yǎng)需要教師在科學的理論指導下，通過全面地、持續(xù)地實踐與反思，并不斷完善，內化為自身最基本的、專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)。其途徑一般包括以下幾個方面：首先，反思與重建職業(yè)價值觀。有學者說過，教師是能夠對學生的學習產生重要作用的思想專家。社會對教師提出更高期望和新要求的同時，需要更加注重教師價值觀的塑造，教師們也應當對

18、自身社會價值與承擔的社會功能有清晰的認識，懷抱著一份富有尊嚴和幸福的心從事這項偉大的事業(yè)。其次，提升自身專業(yè)能力與教學藝術。魯賓（Rubin，1985）發(fā)現(xiàn)教學是一門藝術，它涉及到非常復雜的過程和程序。教師良好職業(yè)素養(yǎng)的塑造，包括教學方式的培養(yǎng)與經驗積累。一個具有良好職業(yè)素養(yǎng)的教師可能通過多元化的教學內容來引導和促進學生的學習，將教學變成富有吸引力的過程。最后，通過有效的教學評價促進教師的教學反思。教師擁有良好的職業(yè)素養(yǎng)可以促進課堂的有效教學;而有效的教學評估，也可以反作用于教師的職業(yè)培養(yǎng)。正如美國著名教育評價學專家斯塔弗賓所言：“評價的目的不在證明，而在改進”。因此，通過對教師教學及職業(yè)素養(yǎng)

19、的評估，能夠更加有效地指導、激勵教師不斷提升專業(yè)能力，探索改進教育教學工作的效率和質量，并逐步提升自身的職業(yè)素養(yǎng)。 （2）直面情緒弱點，加強心理修養(yǎng) 每個人的情緒世界里都有優(yōu)點弱點、長處短處，直面自己情緒世界中的弱點和短處，才可能找到克服自身情緒化問題的出路，才有可能在情緒化問題產生時最快地克制自己，避免對他人以語言、表情甚至身體進行攻擊。正確認識自己，正確地評價自己，然后有效整理自己的情感，智慧地尋找解決途徑，這是一個不斷加強心理修養(yǎng)的過程，是心靈張力不斷變大的過程。 只有擁有這種心理修養(yǎng)的教師，才能在學校發(fā)展帶來的巨大壓力之下及時改變“被動觀望”、“被動參與”

20、的態(tài)度，積極主動領會改革精神，以一顆“平常心”去樹立“終身發(fā)展”觀念，不與自己過不去，不把目標定得高不可攀，根據(jù)存在的問題確定短期目標與長期目標，有條不紊地尋求教學中的創(chuàng)新、突破，將學校發(fā)展、變革帶來的焦慮、挫敗轉變?yōu)槌砷L的喜悅。因為，沒有人不想進步，只是要找到適合自己的途徑與方式。 2.學校實施人文關懷，有效干預教師情緒管理 （1）構建文化體制框架，開辟人文關懷渠道 完善學校管理制度，提高管理層的服務水平 面對學校改制給教師帶來的情緒問題，學校管理可以從完善學校管理制度著手，提高管理層的辦事能力及服務水平以減輕教師壓力。在這一方面，番禺附中進行了如下探

21、索。 學校積極探索并完善理事會領導下的校長負責制，建立由教師、學生及家長代表參加的校務委員會，完善民主決策程序;按照“精簡、效能、統(tǒng)一”的原則，學校積極開展中層機構設置與聘任的改革，進一步完善校內機構設置，提高管理效益和服務水平;設立學校申訴委員會，依法保障師生員工的合法權益;探索實施崗位問責機制，進一步明確各崗位的職責和工作要求?！爸贫裙苋恕北苊饬艘郧安簧佟叭斯苋恕钡臎_突與矛盾。總而言之，完善的制度不僅有效減緩了教師的壓力，還激發(fā)了教師的活力，有力地促進了學校發(fā)展。 為教師開辟釋放壓力的場所和途徑 為了消除教師因長期壓力累積而導致的疲勞、煩躁、易怒、過敏、緊張、

22、抑郁、多疑等消極情緒，為了讓每位教師能以更加健康的心理、更為積極的態(tài)度投入教育教學，給學生提供更多的正能量，番禺附中的學校管理將給教師提供釋放壓力的場所與途徑作為學校人文環(huán)境建設極為重要的一個層面，并取得了很好的效果。 其一，開辟教工活動室。活動室包括健身房、臺球室、舞蹈室、乒乓球室等。在緊張的工作之余，教師可以通過參加鍛煉進行深層放松。運動既可以增強教師體質，也可以釋放教師承受的來自外界的期望、來自工作的不順等壓力。所以，教工活動室為教師釋放壓力提供了非常好的場所。 其二，創(chuàng)建教師沙龍?！胺窒淼目鞓肥羌颖兜目鞓罚謸耐纯嗍菧p半的痛苦”。當教師在工作中碰到困難，產生不同的

23、情緒狀態(tài)時，教師沙龍就是他們的心靈驛站。教師可以邀請志同道合者在那里開展讀書茶會，也可以在那里聽聽音樂、看看書，或是邊喝咖啡邊聊聊天，有時還可結合學校教師群體的突出問題開展專門的主題活動。 其三，建立網(wǎng)絡論壇。借助網(wǎng)絡，人們能快速、有效地實現(xiàn)彼此間交流與溝通。學校的網(wǎng)絡論壇為廣大教師提供了方便快捷的交流平臺，教師可以在網(wǎng)上暢所欲言，隨時分享自己的難題與困惑，尋求大家的支持和幫助。各個級部、科組的Q群也能讓教師之間進行更多的了解，更好地傳遞彼此之間的關注與友善，提高教師群體的凝聚力。 充分發(fā)揮工會作用，營造和諧溫馨的校園文化 工會積極組織教職工開展工間操比賽、跳繩比

24、賽、女職工插花比賽、羽毛球比賽等各種文體活動，不僅能豐富廣大教職工的生活，增強職工干部的身體素質，同時也能倡導一種健康文明的生活方式，推動學校的精神文明建設，促成積極向上、充滿陽光、和諧的校園文化的形成。 同時，充分發(fā)揮工會的作用，關注每一個職工家庭的困難并及時提供幫助，是學校實行人文關懷的具體表現(xiàn)，它能為全體教職工營造一種更為和諧溫馨的工作氛圍。番禺附中通過工會堅持對生病休養(yǎng)、結婚嫁娶、懷孕生子等情況的教職員工進行看望和慰問，對教師的困難施以積極幫助，為每位有不滿十四歲子女的教師購買兒童節(jié)禮物，等等，讓教師對學校產生更多的歸屬感，積極地以主人翁的精神投入到學校管理和建設中。

25、0;構建發(fā)展式評價體系 學校教師業(yè)務水平參差不齊，為解除以成績?yōu)閱我辉u價標準的評價方式帶給教師的壓力與束縛，也為了更好地促進教師專業(yè)發(fā)展，番禺附中在深化教師評價體系方面進行了改革與探索，構建發(fā)展式評價體系。該評價體系重視過程評價。評價主體包括學校領導、家長、教師和學生;評價內容包括教學過程評價、教學效果評價、教學經驗總結評價、激勵性評價;評價方式有學生網(wǎng)上評教、家長評教、教師自評、教師互評等。為了給處于不同發(fā)展階段的教師提供自我診斷、自我發(fā)展設計的參照，學校建立了區(qū)分性的教師評價標準。發(fā)展式評價體系的建立，其目的是引導教師分析、反思自己教育教學行為，更好地追求專業(yè)發(fā)展。（2）開展系列

26、主題活動，營造健康輿論氛圍 情緒是富有傳染性的，好的學校應該營造正面的、健康向上的輿論氛圍，讓校園里流淌的是積極的情緒，散發(fā)的是正能量。為此，我們注重精神追求導向的引領。在升旗禮時，教師代表關于我看教師的價值觀的主題講話情真意切，打動了全體師生，“分享教育中的感動”的教師征文比賽激發(fā)教師深入回顧震撼自己心靈的、直抵自己內心的事件。開展以“學會感恩”為主題的系列德育活動之一“感恩教師”，同時推出了“我最喜歡的教師”、“十大感動校園教師”、“十佳青年教師”、“優(yōu)秀科組長”、“優(yōu)秀班主任”、“課改積極分子”等評選活動。這些活動讓教師充分感受到自己被尊重、被關注、工作成效被認可的自豪感。這些

27、成就感和自豪感是激勵教師拒受社會浮躁之風的影響、更加用心工作的內在動力。 當每個教師能消散自身染上的社會功利之氣，認真審視自己的教育教學過程的不足，去感受師生之間真摯的情感，去思考自己對學生承擔的責任，去追求自己作為教師的成就感，我們有理由相信，這樣的校園構建的是一個強大的正能量磁場，身處其中的教師會更為優(yōu)雅，更為理智，更有責任感。 （3）開展心理健康教育，加強情緒管控能力 按照心理學的觀點，心理健康不是無失敗、無沖突、無痛苦，而是能在這些情況下做有效的自我調整，且能保持良好的工作效率。番禺附中的心理健康教育主要包括三方面的內容：其一，配備標準的心理輔導室和心理咨

28、詢室;其二，有針對性地采用集體心理輔導、個體心理咨詢等。其三，邀請專家講授學會理性控制方法，加強危機處理應對能力。因此，有效的自我調整的方法極為重要。現(xiàn)將相關情緒控制的方法總結梳理如下。 深呼吸，冷處理 當人處于強烈的情緒體驗時，深呼吸有助于舒解壓力，消除焦慮與緊張。盡快離開刺激源，或盡快離開導致不良情緒的情境是一種有效的方式。此時的離開能轉移注意力，給自己留出理智思考的時間。因此，在強烈的情緒沖動時學會迅速離開也是一種智慧。 勤分析，善反思 在遇到沖突、矛盾和不順心時導致的情緒化問題后，及時的分析與反思會為下次有效應對情緒化提供幫助。分析、反思一般可采

29、用以下幾個步驟：明確沖突的主要原因是什么？雙方分歧的關鍵在哪里？解決問題的方式可能有哪些？找出最佳的解決方式，并采取行動，逐漸積累經驗。 恰當表達，合理宣泄 “要么壓制，要么爆發(fā)”是我們習以為常的處理不良情緒的基本方式，但實際上，這兩種方式都不利于不良情緒的疏導。而有意識地學習如何表達情緒，會不斷提高自己的情緒表達能力。恰當表達情緒可以遵循以下步驟：第一，精確而單純地描述你的情緒讓對方知道。第二，問對方為什么要說這些話、做這些事，給對方解釋的機會。第三，比較對方的說明和你自己的推測。第四，再表達一次自己的情緒。當然，當遭遇強烈的情緒包圍時，寫下情緒體驗、體育運動、向親人和朋

30、友傾訴等都是宣泄不良情緒的重要途徑。此外，肌肉放松、呼吸放松、有意識地讓自己微笑等行為也有利于緩解自身不良情緒。 綜上所述，情緒是生命不可分割的一部分，科學理性地管理自己的情緒，人才不會成為情緒的奴隸。“管理情緒，讓自己做情緒的主人;換個心情，讓積極情緒改變人生”，這是番禺附中教師情緒管控的口號。至今，番禺附中在教師情緒管控方面的研究與探索已逐漸顯示其作用。在機遇與壓力面前，越來越多的教師能有效消除焦慮情緒，正視現(xiàn)實，做自己情緒的主人，更多地釋放正能量，為踐行學校的“君子教化”理念而奉獻著自己的汗水與智慧。 班級心理拓展訓練活動的實施摘要 以心理學動力模型等理論為依據(jù)，結合

31、實例從體驗活動、交流分享、整合內化、生活應用等四個環(huán)節(jié)闡述班級心理拓展訓練的操作模式，探討班級心理拓展活動實施策略。這種體驗式的教育有利于提升學生的心理品質，推動學校德育面貌煥然一新，促進傳統(tǒng)教育觀念和方式的改變，在實踐中取得了顯著成效。 關鍵詞 班級  心理拓展訓練  實施 心理拓展訓練，是德國哈恩博士于第二次世界大戰(zhàn)前所創(chuàng)立的一種心理訓練方法，我們應用到學校教育的目的是在常規(guī)課程之外給兒童創(chuàng)設一個自由展現(xiàn)的機會和場景。根據(jù)心理學動力模型，團體不是個體的簡單相加，團體的特征不是由各個個體的特征決定的，而取決于團體成員相互依存的內在關系，團體具

32、有改變個體行為的力量。團體動力學的研究，為如何有效發(fā)揮團體的效能、使成員在這個動力場中取得實質性收獲提供了理論框架。因此，在開展學生團體活動時，筆者明確對目標的認識，與學生共同制定團體規(guī)范，在每一次活動中注意引導學生之間相互分享與回饋。同時，不對其他同學的觀點與做法作評判，營造出民主接納的團體氛圍，從而保障班級心理拓展訓練能夠充分利用班級團體的教育資源，促使學生在自助與互助中成長。 一、班級心理拓展訓練的操作模式 筆者在實踐中總結出了一套班級心理拓展訓練的操作模式，即“體驗活動交流分一、班級心理拓展訓練的操作模式 筆者在實踐中總結出了一套班級心理拓展訓練的操作模式

33、，即“體驗活動交流分享整合內化生活應用”四個環(huán)節(jié)的循環(huán)模式（見圖1）。  體驗活動：這是活動過程的開端，參加者投入一項活動，并以觀察和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎，務必營造氛圍讓班級的每一個學生參與。當然，訓練項目的選擇和對對象的研究也是很重要的環(huán)節(jié)，可根據(jù)班級實際情況選擇內容，既讓學生感興趣，又能契合班級當下的需求。如果項目不合適或學生不配合，可能就達不到預期的目的，操作實踐的老師也會自信心受挫。 交流分享：有了體驗以后，參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。從而在交流中分享自己的體驗和感受他人的智慧，在團體中修正個

34、體的理念和行為，實現(xiàn)個體輔導所達不到的朋輩互助。 整合內化：按邏輯的程序，在交流之后是要從經歷中總結出原則或歸納提取出精華，用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果，并內化為屬于自己的認知。 生活應用：即策劃如何將這些體驗應用在學習及生活中。應用本身也是一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此，參加者可以不斷進步，在個體體驗和團體互助中實現(xiàn)自我的發(fā)展。 班級心理拓展訓練的一個特點是學生人數(shù)比較多，不像小團體輔導人數(shù)相對少些。所以，在項目的選擇上要考慮到班級大多數(shù)學生的需求和可接受性，在程序安排上要分組進行活動，以保障全體學生都可參與活動。在

35、必要的時候可以靈活變通，適當增加課外進行的環(huán)節(jié)，比如優(yōu)點轟炸這個活動，考慮到課堂活動時間有限，筆者先安排學生進行優(yōu)點互評，即每個學生寫出510個同學的優(yōu)點，然后匯總分類，從而保證每一個學生都能看到來自同學的“優(yōu)點轟炸”。 二、班級心理拓展訓練實踐案例 很多老師在初次接觸心理拓展訓練時往往會心有忐忑，擔心自己不會操作這么專業(yè)的技能。而事實上，心理拓展訓練活動具有很強的實用性和可操作性，一般來說，對照相應的程序就可以在班級中應用。 筆者以心理拓展訓練活動手指的力量為例來探討心理拓展訓練活動的過程。 1.訓練目的 （1）通過活動領悟：成功就要敢于不斷

36、嘗試，堅持不懈，直至成功的到來。 （2）通過活動體驗再小的力量匯聚起來也能做成看似不可能的事，從而達到領悟堅持、團結等道理和開發(fā)潛能。 2.訓練時間 大約45分鐘。 3.訓練準備 被子或海綿墊。 4.訓練程序 （1）導入：大家認為一個手指能把一個人抬起來嗎？（看學生的反應，結合他們的回答再順勢引導。） 今天，就讓我們一起來做一個活動手指的力量，看看一個手指到底能不能把一個人抬起來。 （2）請一位同學躺在桌子上。為了安全起見，可以在桌子上墊一床被子或一個海綿墊。學生可能會因為害怕或難為情而不大愿意躺在桌子上

37、，這時我們老師需要做些動員和說服的工作。 （3）讓12位同學各伸出一個手指（一般用食指）分別放在平躺在桌上的同學的頭部、肩部、腰部、臀部、大腿和小腿等處，把平躺的同學抬起來。 （4）然后，教師請學生齊心協(xié)力地把同學抬起，鼓勵學生不斷嘗試。注：剛開始會因為學生的配合不好而不能成功，所以我們要鼓勵學生合作和嘗試。 （5）先抬較輕者，再換較重者，分組重復上面的操作。 （6）講解跳蚤實驗：原本可以輕松跳出杯子的跳蚤因為曾經被玻璃片阻擋，在玻璃片移去的時候也不能跳出杯子了。 （7）最后，參與活動的全班同學依次發(fā)言，談談感受。 （8）在學生發(fā)言之

38、后，教師做簡要的小結，升華活動主題團結就是力量;永不氣餒、敢于嘗試;認識潛能的巨大，敢于成功等。 這個活動剛開始的時候，幾乎所有的學生都認為用一個手指把人抬起來是不可能完成的任務，從而激發(fā)了學生的好奇心和求知欲，創(chuàng)建了很好的活動氛圍。然后，按照訓練程序指導學生來完成任務，老師在說明方法后在一旁觀察即可，學生在摸索中探究方法，形成團隊合作的意識，并在成功后享受喜悅、產生并體驗感悟。一般來說，學生在嘗試之后都能成功完成任務，并在成功將人抬起的一刻深感震驚，從而達到我們預期的教育目的。 訓練的重要環(huán)節(jié)是讓每一個學生說出他們的體會，在交流中與同伴分享自己的體驗和感受他人的智慧，在團

39、體中修正個體的理念和行為，實現(xiàn)個體輔導所達不到的朋輩互助。 最后，老師可以做簡要的總結，時間一般控制在35分鐘即可，不能長篇大論、侃侃而談，因為心理拓展訓練活動重在學生的參與和體驗，活動的主體永遠是學生，而不是老師。并且，學生往往更喜歡體驗式的心理拓展訓練活動，而不是老師的說教。讓學生自己去體驗和感悟是更好的選擇。 三、班級心理拓展訓練實施成效 筆者通過大量的實踐研究發(fā)現(xiàn)，心理拓展訓練活動既為教師提供了一種新的教育方式，在教師中間贏得了很高的聲譽，很受歡迎。同時，它可以使學生釋放生活學習壓力、調節(jié)心理平衡、增強自信心、培養(yǎng)創(chuàng)造性思維、更好地認識自身潛能、更好地與他

40、人進行溝通與協(xié)調，從而完善人格，培養(yǎng)勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀，深受學生歡迎。班級心理拓展訓練活動的研究與實踐要持續(xù)走向深入，需要廣大同行更多的參與和合作，這就是筆者雖自知淺薄，但仍將自己的經驗和問題呈現(xiàn)出來的初衷。面對如此迷人的心理拓展訓練，面對如此富有教育性的學生活動，無法停止探索的步伐。 從科學管理走向文化管理之中小學班級管理實踐取向摘要 中小學班級的科學管理注重班級管理制度的體系化建設而忽視學校管理文化的內涵建構;注重班級管理行為的標準化評判而忽視學生行為意念的歸因分析;注重班級管理效果的表層性生成而忽視學生個體生命的自由發(fā)展。從“科學管理”走向“文化管理”是

41、中小學班級管理實踐取向的時代轉換。轉變班主任的主體角色，引導學生的自主化管理;營造班級和諧文化氛圍，激發(fā)學生的主體性意識;尊重學生個體的差異性，呵護學生的個性化發(fā)展;培育班集體共同價值觀，促進學生的自由發(fā)展：這些都是推進中小學班級文化管理的有效策略。 關鍵詞 中小學班級  科學管理  文化管理  實踐取向 班級是學校機構最基層的教育單位，班級管理是學校管理最基本的教育事務?！耙匀藶楸尽笔菍W校教育教學活動必須時刻秉持的教育價值取向，也是學校班級管理必須時刻貫徹的基本教育原則。班級管理的工作重心是以維持有序的教學秩序來創(chuàng)造良好的學習氛圍，

42、核心要務是以科學合理的管理制度來規(guī)范學生的實踐行為，最終宗旨是以主體的自律意識來促進學生的自由發(fā)展。但是，現(xiàn)實教育情境中的中小學班級管理依然以行為主義傾向的科學管理為主要實踐取向，以追求班級氛圍的秩序穩(wěn)定和學生行為的循規(guī)蹈矩為重要目標，凸顯問題較多，負面影響較深，亟須予以正視、反思和重建。 一、中小學班級“科學管理”實踐取向及其表現(xiàn) 長期以來，我國中小學班級管理盛行行為主義傾向的科學管理機制，就是因為這種體系化的制度管理在具體執(zhí)行過程中的操作性強、效果明顯，“一切都是從在學生自身所表現(xiàn)出來的、可觀察的出發(fā)，根據(jù)學?；虬嗉壦朴喌囊?guī)章制度或規(guī)范并以此作不衡量的準則，而對學生行

43、為加以直接的評判，以便達到對學生的不合規(guī)范的行為加以約束和控制，從而使學生的行為表現(xiàn)符合日常的班級或要求，服從外在的規(guī)范要求”1。借助于建章立制和行為控制的科學管理是中小學班級管理工作的重要實踐取向，對學生的行為意念和實踐行動具有引導和規(guī)范的作用，尤其是對那些問題型學生的錯誤實踐行為習慣的督導和矯正會起到明顯的效果，但對學生發(fā)展的負面影響也是不容忽視的。 1.注重班級管理制度的體系化建設，忽視學校管理文化的內涵建構 不少中小學校常以制度建設作為學校開展管理工作的切入點，構建“學生處班主任班委”和“校團委班委”兩層聯(lián)動的班級管理機制，層層建制、處處設卡，學校班級管理制度涉及到

44、學生校園生活的方方面面。雖然班級管理制度也是學校管理文化的重要內容，但是兩者的價值定位有著根本的區(qū)別：班級管理制度旨在尋求學生管理的法制化，學校管理文化旨在尋求學生發(fā)展的自由性。 2.注重班級管理行為的標準化評判，忽視學生行為意念的歸因分析 班級管理的科學化實踐取向力主以預設的衡量標準來評判學生具體的實踐行為，處理管理事件要有“據(jù)”可查，卻很少深究其“源”，忽視對問題型學生的錯誤實踐行為的歸因分析和個案調查，導致處理學生管理的突發(fā)事件時常常以偏概全、墨守成規(guī)。每個學生都是一個獨立的生命體，都有自己獨特的思維方式和行為風格，況且每一個不良管理事件的發(fā)生都會事出有因，這就更不能

45、機械式地以單一的衡量標準去評判。 3.注重班級管理效果的表層性生成，忽視學生個體生命的自由發(fā)展 有效的班級管理是以學生自律意識的良好培養(yǎng)和個體生命的自由發(fā)展為根本宗旨?！奥犜挼奈幢厥呛脤W生，不聽話的未必是壞學生”，規(guī)約式的班級科學管理機制常以良好穩(wěn)定的學校秩序作為管理效果的鮮明特征，但這種表層性的凸顯現(xiàn)象并不意味著學校班級管理智慧的高超、育人效果的顯著以及后勁發(fā)展的充足。班級的科學化管理若操作不當，會對學生的生活秩序、學習規(guī)律和身心發(fā)展造成深遠的負面影響。 二、中小學班級“文化管理”實踐取向的基本內涵 從“科學管理”走向“文化管理”是中小學班級管理實踐取

46、向的時代轉換?？茖W管理的實質是以管理制度的嚴格規(guī)約為核心，而文化管理的實質則是以學生行為的自律意識為核心;科學管理的基本原則是管理制度的權威性、管理過程的秩序性和管理評價的單一化，而文化管理的基本原則是管理主體的民主性、管理過程的參與性和管理評價的多元化;科學管理的目標是追求學校班級秩序的管理效益，而文化管理則是追求學生的自由發(fā)展。所謂的中小學班級“文化管理”，就是指在以人為本的教育宗旨下，以環(huán)境的良好創(chuàng)設為基本前提，以學生的自由發(fā)展為終極目標，通過對班級成員共同價值觀的引導和培育，在班集體中營造一種健康和諧的文化氛圍，使班級成員激發(fā)自覺的主體意識，由他者管理轉向自我管理，并實現(xiàn)個體生命的自由

47、發(fā)展。 在文化管理視域中，倡導學生個體生命的自由發(fā)展并不是說就可以拋卻管理制度的約束與規(guī)范，需要明確的是，制度是文化的重要組成部分，制度管理也是文化管理的重要建構。文化管理不僅不排斥制度管理，反而也要利用制度管理中的科學決策、嚴格管理、效率達成等重要手段來實現(xiàn)管理環(huán)境的創(chuàng)設和管理效益的提升。班級的文化管理其實是對制度管理的一種境界超越，將班級管理的價值定位從硬性的“法治”轉向柔性的“文治”，將班級管理的目標追求從管理者的“他律”轉向學生個體的“自律”，真正地體現(xiàn)以學生發(fā)展為本的實踐旨趣：“尊重學生的權利和人格，關注學生的生活學習和心理健康，關注學生的個體差異及其對發(fā)展的不同要求，肯定

48、學生在班級管理中的主體地位和作用，變管理學生為服務學生，促進學生的全面發(fā)展?！? 文化管理是一種主體間性的人際管理，在班級管理中充分尊重班主任的主導性和學生的主體性，不以管理權威壓制民主自由，不以師者話語摒棄學生思想，不以長者風范規(guī)整學生行為，而是要始終以包容的心態(tài)和學會以學生的視角去認識班級管理的對象。“學生就是學生，孩子就是孩子”，所有的管理活動都必須緊緊以此為依據(jù)，而不是將成人的行為意識和實踐范式強加于并未實現(xiàn)成熟的中小學生，用層層制度將他們牢牢地裹起來，“這種嚴苛的管理體制缺乏以人為本的思想，沒有認識到學生的價值，沒有把育人放在第一位，過分重視外在的東西正在使班級管理失去本來

49、的目的，從而逐漸變?yōu)橐粋€冷冰冰的工具”3。班級的文化管理致力于建構學校良好的文化氛圍和班級和諧的人際關系，使學生受到深刻的人文感染，激發(fā)學生的人文情感，培育學生的人文情懷，構筑學生的集體認同感。小學生課間活動的現(xiàn)狀與分析課間活動，想說愛你不容易淺談小學少先隊員課間活動現(xiàn)狀及隊活動策略 內容摘要課間十分鐘是學生在校的重要組成時段，課間的設置旨在滿足學生生理和心理的需要，調節(jié)學生的精神狀態(tài)，以便更好地投入下節(jié)課的學習。課間不僅是上廁所，做好下一節(jié)課的課前準備，更多的是開展一些小型多樣的自主文體活動。然而細心觀察，我們會發(fā)現(xiàn)許多存在的問題。本文試從關注小學隊員課間活動的不良現(xiàn)狀入手，剖析原因，尋找少

50、先隊活動開展策略。關鍵詞 課間活動 現(xiàn)狀 原因 改進策略回想起自己的少兒時代，課間十分鐘的確令人心馳神往孩子們可以在操場上開展各種各樣的游戲，玩得興高采烈，滿頭大汗。誠然，課間除了給孩子休息放松，為下節(jié)課作準備，更多的是讓孩子去活動，去游戲。然而，縱觀當下的小學校園，曾幾何時，我們的孩子變得不會玩了，有多少孩子在課間真正會“玩”呢？筆者粗略計算了一下，除去上課時間，學生可以自己支配的課間時間（加上午間）大約有兩個小時，這么長的時間，占去學生在校時間四分之一至三分之一左右。課間十分鐘不多，累加起來，可就是一筆可觀的教育財富。如何使課間更好地為學生的健康成長服務，是擺在廣大一線教師眼前的一個重要課

51、題。一、課間活動現(xiàn)狀令人擔憂眼下，我們很多的一線教育工作者都注重向“40分鐘要質量”，把精力更多的投入課堂教學的研究和實踐，對隊員們課間活動很少關注。環(huán)顧我們的隊員，課間活動著實令人擔憂：1、單調枯燥，內容缺乏新意課間十分鐘對孩子們來說，是一次不錯的放松機會，但是經過筆者觀察發(fā)現(xiàn)：少先隊員的課間十分鐘相當單調。除了上廁所之外，課間玩的項目并不是很多，從隨機調查本校學生看，深受隊員們喜愛的大都是傳統(tǒng)游戲，如跳繩、踢毽子等我們兒時常玩的游戲，在當今的小學校園里仍然十分流行。低段隊員一般在底樓，課間活動以體育游戲為主，隨著年齡的增長，從中年級開始，出現(xiàn)了多種腦力游戲，如下棋、猜謎語、拍手等。但絕大部

52、分孩子在趕做作業(yè)，或訂正作業(yè)，或只是一個看客，東看西看，無所事事。2、危險活動，教師忽視防范留心觀察我們的隊員，下課鈴聲一響，蜂擁而出，三五成群，看到最多的是男同學你追我趕，你推我搡，你打我一下，我踢你一腳，或聚在一起學著武打鏡頭“哈哈哈”地大打出手，大汗淋漓，情緒高漲。而此時的老師則在辦公室里，盡量逃離喧嚷，退避三舍。只有當學生發(fā)生安全問題或磨擦時，才加以處理，充當“民事調解員”、“法官”的角色。3、良莠不齊，任憑灰色污染學生的課間活動處在原始自發(fā)的狀態(tài)，存在良莠不齊的現(xiàn)象。不可否認，一些游戲活動也具有一定的積極教育意義，使學生在玩中樂，在樂中受到教育，在樂中健康成長。但也有很多缺乏科學性，

53、缺乏知識品位，攙雜不健康因素的成分，分析學生的課間游戲，會發(fā)現(xiàn)不論是改編的，還是獨創(chuàng)的，往往只強調趣味，而知識少、品位低，多數(shù)都是一些搞笑的話語。像“讀書苦，讀書累，讀書還要交學費，不如加入黑社會，有得吃，有得穿，還有美女陪著睡”“日照香爐生紫煙，李白來到烤鴨店，口水流了三千丈，一摸口袋沒有錢。”二、不良活動現(xiàn)狀原因剖析1、安全因素不跑不動就是安全老師們雖然希望孩子們課間能動起來，撒歡兒地玩一下，但更害怕他們挨摔、挨碰，安全方面出了問題，負不起責任，所以只好以安全為重，不允許同學們玩可能產生危險的游戲。家長們也格外重視安全問題，很多家長在家里也常常教育孩子，不要玩有危險的游戲，時間一長，同學們

54、自我保護意識都強了，自己主動放棄了一些游戲。2、場地因素螺螄殼里難做道場目前學校中普遍存在的問題是人多地方小，活動場地更小。有的學校因為操場太小，課間操都要不同的年級輪流做。一位同學介紹，他們的教室在二樓，老師給他們劃定的活動區(qū)域就是教室前的走廊，下課時同學們上下樓都要溜邊，要想伸開腿腳好好玩，根本不可能。3、家庭因素獨個兒玩現(xiàn)成玩具現(xiàn)在的隊員大多是獨生子女，家庭居住環(huán)境又使他們缺少玩伴，以至于很多隊員不習慣集體性的游戲。隨著玩具的變化：電視、電腦、積木、模型等代替了以前的皮筋、沙包這一變化，直接影響了他們游戲的方式。受生活環(huán)境的影響，現(xiàn)在不少隊員的集體意識普遍薄弱，很少有一堆孩子自發(fā)地一起玩耍，并且隊員的