寶寶發(fā)燒物理降溫的最佳方法

1、寶寶發(fā)燒物理降溫的最佳方法除了藥物退燒，運(yùn)用一些物理方法也可以幫助發(fā)燒的孩子降溫。家庭常用的物理降溫方法一般有酒精擦浴、冰枕降溫或溫水擦浴三種辦法，那么，哪種方法最適合寶寶呢？酒精擦浴是以前人們常用的退燒方法，但是現(xiàn)在不提倡給寶寶用這種方法，用酒精擦拭寶寶的身體，會(huì)造成孩子皮膚快速舒張及收縮，對(duì)寶寶刺激大，另外還有可能造成小寶寶酒精中毒。用冰枕或冰敷額頭方式退燒，是許多家長(zhǎng)經(jīng)常采用的。但六個(gè)月以內(nèi)的孩子不宜使用這種方式，因?yàn)樾殞氁资芡庠跍囟扔绊?，使用冰枕?huì)導(dǎo)致溫度下降太快，讓寶寶難以適應(yīng)。另外，寶寶發(fā)燒時(shí)全身的溫度都升高，局部的冰敷只能有局部降溫作用，倒不如溫水擦拭寶寶全身效果好。溫水擦浴就

2、是用37C左右的溫水毛巾擦孩子的四肢和前胸后背。使皮膚的高溫(約39C)逐漸降低，讓寶寶覺(jué)得比較舒服。這時(shí)還可以再用稍涼的毛巾(約25C)擦拭額頭臉部。需要注意的是：在進(jìn)行這些降溫處理時(shí)，如果孩子有手腳發(fā)涼、全身發(fā)抖、口唇發(fā)紫等所謂寒冷反應(yīng)，要立即停止。為什么呢？當(dāng)病源侵入人體后，體溫都要升到一個(gè)相應(yīng)的溫度，這就是設(shè)定溫度。降低設(shè)定溫度是給孩子退燒的關(guān)鍵。因?yàn)樵O(shè)定溫度若不改變，散熱的同時(shí)，身體仍然會(huì)發(fā)動(dòng)產(chǎn)熱作用來(lái)達(dá)到目標(biāo)體溫。這時(shí)用冷水給孩子擦澡，企圖通過(guò)散熱來(lái)退燒，不但無(wú)效，反而讓孩子發(fā)抖寒戰(zhàn)，非常痛苦，所以必須先用退燒藥物，降低設(shè)定溫度，這時(shí)再輔助物理散熱，體溫才會(huì)真正降下來(lái)。多穿點(diǎn)還是少

3、穿點(diǎn)？寶寶發(fā)燒后，常常有一個(gè)問(wèn)題讓家長(zhǎng)猶豫不決：究竟發(fā)燒時(shí)應(yīng)該多穿衣服免得發(fā)抖，還是脫掉衣服幫助散熱？其實(shí)，加減衣服要配合發(fā)燒的過(guò)程。當(dāng)設(shè)定溫度提高、體溫開(kāi)始上升時(shí)，孩子會(huì)覺(jué)得冷，此時(shí)應(yīng)添加長(zhǎng)袖透氣的薄衫，同時(shí)可以給予退燒藥。服藥半小時(shí)之后，藥效開(kāi)始發(fā)揮，設(shè)定溫度被調(diào)低了，身體開(kāi)始散熱反應(yīng)，孩子會(huì)冒汗感覺(jué)熱，此時(shí)就應(yīng)減少衣物，或者采用溫水拭浴幫助退燒。孩子發(fā)燒時(shí)不可多吃雞蛋孩子發(fā)燒后，通常都會(huì)出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)該以流質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的飲食為主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。等體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)，可改為半流質(zhì)，如肉末菜粥、面條、軟飯配一些易消化的菜肴。另外，要多喝溫開(kāi)水，增加體

4、內(nèi)組織的水分，這對(duì)體溫具有穩(wěn)定作用，可避免體溫再度快速升高。當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，許多家長(zhǎng)覺(jué)得應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，就給孩子吃大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋，實(shí)際上這不但不能降低體溫，反而使體內(nèi)熱量增加，促使嬰兒的體溫升高，不利于患兒早日康復(fù)。專家錦囊?guī)渍泻?jiǎn)單的退燒法多數(shù)寶寶發(fā)燒是因?yàn)槭軟龈忻耙?，如果寶寶發(fā)燒時(shí)手腳冷，舌苔白，面色蒼白，小便顏色清淡，父母可用生姜紅糖水為之祛寒，在水里再加兩三段一寸長(zhǎng)的蔥白，更有利寶寶發(fā)汗。如果寶寶發(fā)燒咽喉腫痛，舌苔黃，小便黃而氣味重，說(shuō)明孩子內(nèi)熱較重，這時(shí)不能喝姜糖水，而應(yīng)喝大量溫開(kāi)水，也可在水中加少量的鹽。小兒發(fā)熱的物理降溫處理發(fā)熱是小兒常見(jiàn)的一種癥狀，小兒的體溫可以隨氣候、飲食、

5、哭鬧、和衣被的厚薄等有一定的波動(dòng)，發(fā)熱也是許多疾病開(kāi)始時(shí)的表現(xiàn)。一般情況下，小兒正常體溫為腋下36C37C,如超過(guò)37.4C,可以認(rèn)為是發(fā)熱。當(dāng)小兒的體溫超過(guò)38.5C時(shí)，就需要做退熱處理了。由于各種原因，許多家長(zhǎng)在小兒發(fā)熱時(shí)經(jīng)常給孩子穿很多衣服或者蓋很厚的被子，為的是讓孩子發(fā)汗，認(rèn)為這樣就可以退熱；有的家長(zhǎng)除了帶孩子到醫(yī)院看病外，不知道要做些什么；也有的家長(zhǎng)甚至認(rèn)為到醫(yī)院讓醫(yī)生看一看孩子發(fā)燒到多高的溫度，這樣醫(yī)生就可以診斷，或者醫(yī)生就可以給孩子治好病了。以至于許多孩子在就診前、來(lái)醫(yī)院途中或到醫(yī)院后未進(jìn)行退熱處理前因高熱而發(fā)生驚厥，高熱驚厥又加重了家長(zhǎng)的憂慮。這些家長(zhǎng)不知道的是，如果發(fā)熱的孩子

6、到醫(yī)院看病時(shí)體溫超過(guò)38.5C,醫(yī)生是要先進(jìn)行退熱治療的，因?yàn)檫@樣可以減少高熱驚厥的風(fēng)險(xiǎn)。所以先退熱是減少小兒高熱驚厥的重要措施之一。如何給小兒退熱是很多家長(zhǎng)需要知道的常識(shí)，物理降溫是快速并安全可靠的方法之一。首先，要注意室內(nèi)通風(fēng)，小兒發(fā)熱時(shí)要減少衣被，這樣可以達(dá)到散熱的目的，特別是小嬰兒。我們通常說(shuō)的打包降溫是對(duì)嬰幼兒而言，是嬰兒常用的降溫方法之一。但是要注意遮蓋孩子的腹部，防止腹部受涼。高熱前寒戰(zhàn)是許多家長(zhǎng)擔(dān)心的問(wèn)題，有些孩子在高熱前出現(xiàn)皮膚發(fā)花，手腳冰涼的現(xiàn)象，這是由于致熱原所引起的，通過(guò)一系列病理生理反應(yīng)后發(fā)生的，這時(shí)家長(zhǎng)要注意給孩子保溫，尤其是四肢，也可以給孩子一些溫?zé)犸嬃?。?dāng)孩子體

7、溫超過(guò)38.5C時(shí)，用物理的方法降低體溫通常是安全有效、減少因高熱而發(fā)生驚厥危險(xiǎn)的重要措施之一。物理降溫適用于高熱而循環(huán)良好的小兒。物理降溫的方法很多，家長(zhǎng)在家里一般都能夠自己完成。主要為頭部冷敷、溫水擦浴或溫水浴。這些方法做起來(lái)很簡(jiǎn)單，而且不存在藥物降溫的不良反應(yīng)。頭部冷敷適用于小兒的一般發(fā)熱。方法是將毛巾用涼水浸濕后敷在小兒的前額部，并及時(shí)更換；也可用水袋裝入涼水，枕在頭下，達(dá)到頭部降溫的目的。溫水擦浴適合于高熱小兒的降溫，特別是有高熱驚厥史的小兒。其方法是用溫水擦拭小兒的皮膚。水溫不宜過(guò)高，重點(diǎn)擦拭部位為頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等大血管走向部位，并在這些部位多停留一些時(shí)間，邊擦浴邊按摩，

8、這樣可以使血管擴(kuò)張，達(dá)到全身散熱的目的。但是要注意不要擦拭頸后部、胸部、腹部，因?yàn)檫@些部位對(duì)冷刺激比較敏感，可反射性地引起心率減慢和腹瀉等不良反應(yīng)的發(fā)生。擦拭的時(shí)候注意給孩子遮蓋腹部，防止腹部受涼，擦拭后也要注意給孩子保暖。如果孩子精神好，可以采用溫水洗浴的方法，這樣降溫的效果更會(huì)好些。溫水洗浴后給孩子蓋好衣被，讓孩子休息，并多飲溫開(kāi)水。另外，擦浴時(shí)要注意觀察孩子的病情變化，如果孩子有寒戰(zhàn)、面色蒼白等異常情況，應(yīng)停止擦浴，及時(shí)就醫(yī)。值得一提的是酒精擦浴現(xiàn)在已不提倡使用。藥物降溫應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。無(wú)論什么原因引起的發(fā)熱，都應(yīng)該先讓孩子躺下休息，同時(shí)要給多孩子喝水，這樣可以增加尿量，使孩子多出汗，不但能夠降溫，而且還有利于排出毒素。因小兒病情變化較快，發(fā)熱的小兒經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)耐藷崽幚砗髴?yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。首先將一塊用涼水浸過(guò)的毛巾擰干后放臵于寶寶的額頭。防止擦浴時(shí)血管收縮造成頭部充血，降低頭部耗氧量。然后準(zhǔn)備一盆溫水（32-34攝氏度）紗布浸在溫水里，擰干后纏在手掌上。按照側(cè)頸-肩-上臂外側(cè)-前臂外側(cè)-手背；側(cè)胸-腋窩-上臂內(nèi)側(cè)