教你怎么與微信好友一起比賽跑步或走路

1、現(xiàn)在的人運(yùn)動(dòng)量少了，吃的也比以前的好，身上的肉肉是越來越多。肥胖不僅會(huì)威脅到我們的身體健康，對(duì)于女生而言還有更致命的地方，你懂的。很多小伙伴都喜歡每天跑跑步，走走路，保持身體的健康。不過很多時(shí)候可能都只是我們1自己一個(gè)人獨(dú)跑，總感覺差點(diǎn)什么。得益于當(dāng)前手機(jī)應(yīng)用的發(fā)達(dá)，如果你在身邊找不到志同道合的小伙伴與你一起跑步的話，你還可以在手機(jī)上去找。通過手機(jī)上的跑步或計(jì)步應(yīng)用，可以與遠(yuǎn)方的小伙伴一起比賽，相信與小伙伴 PK 以后，2淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見,蟲鳴蟬叫到處聞能夠起到相互監(jiān)督的作用，從而促使我們做更多的運(yùn)動(dòng)，保持身體的健康。智能手機(jī)不管是蘋果手機(jī)也好，還是安卓手機(jī)也罷，3都可以隨意

2、找到很多關(guān)于健身的應(yīng)用，有的是國外的，有的是國內(nèi)的。我這里以“春雨計(jì)步器”這個(gè)應(yīng)用為例，因?yàn)樗梢酝ㄟ^微信登錄，并邀請(qǐng)微信上的朋友一起 PK 步數(shù)。當(dāng)然你也可以去找一些同類的健身應(yīng)用，不管是什么應(yīng)用軟件，4淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見,蟲鳴蟬叫到處聞我們的目的是要找網(wǎng)上的小伙伴一起來比賽。當(dāng)打開春雨計(jì)步器以后，它會(huì)自動(dòng)在后臺(tái)記錄我們的運(yùn)動(dòng)步數(shù)。在下圖中可以看到當(dāng)天所完成的一個(gè)頻數(shù)統(tǒng)計(jì)情況，是以一個(gè)圓環(huán)來顯示。初次使用時(shí)建議登錄，點(diǎn)擊右上角的“頭像”圖5標(biāo)。在設(shè)置中，可以打開計(jì)步和與好友競賽的通知消息。目前只支持微信登錄，點(diǎn)擊繼續(xù)。隨后請(qǐng)點(diǎn)擊“確認(rèn)登錄”按鈕，即可用微信6淡淡時(shí)光,輕輕流淌

3、,鶯歌燕舞隨處見,蟲鳴蟬叫到處聞連接春雨計(jì)步器應(yīng)用，所示登錄成功以后，我們返回應(yīng)用，點(diǎn)擊頂部的“多人頭像”圖標(biāo)，所示接著請(qǐng)點(diǎn)擊“邀請(qǐng)好友”按鈕，所示7隨后我們可以把邀請(qǐng)發(fā)送給微信好友，或是微信的朋友圈，所示我這里以直接邀請(qǐng)微信通訊錄的好友為例，所示8淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見,蟲鳴蟬叫到處聞當(dāng)好友或是自己在微信中收到邀請(qǐng)以后，點(diǎn)擊消息即可接受。接著進(jìn)入挑戰(zhàn)詳情頁面，點(diǎn)擊“接受挑戰(zhàn)”按鈕即可。9隨后再點(diǎn)擊“確認(rèn)登錄”按鈕即可，所示當(dāng)我們?cè)诮∩響?yīng)用中有了 PK 挑戰(zhàn)的好友以后，接下來請(qǐng)返回應(yīng)用，即可看到所以參與 PK的好友，接下來就和他們盡情的 PK 吧10淡淡時(shí)光,輕輕流淌,鶯歌燕舞隨處見,蟲鳴蟬叫到處聞如果你想和小伙伴們一起 PK 挑戰(zhàn)的話，個(gè)人建議是選擇一些國內(nèi)的健身應(yīng)用。因?yàn)樗鼈兘拥貧?，可以和本土的微信、微博之類的賬號(hào)相連，從而很方便找到自己的朋友。如果是一些國