常見化療副作用及處理(共13頁)

1、常見化療(hu lio)副作用及處理便秘(bin m)便秘是因為腸蠕動緩慢，引起大便干結，排出困難。你會感覺腸蠕動性疼痛 、脹氣、惡心。還會出現(xiàn)打嗝、噯氣、胃痙攣疼、直腸內壓迫憋漲感。一些化療藥、止痛藥或其他(qt)藥會引起便秘。在活動量少或飲食缺乏液體和纖維時也會出現(xiàn)便秘。如何處理便秘？把平常的大便習慣記錄下來，告訴醫(yī)生護士，這樣當便秘時就容易診斷出。大量飲水軟化大便，飲用溫熱液體（如茶水和咖啡）效果很好。喝果汁也有幫助。多活動?？梢陨⒉?、騎自行車、做瑜伽。如果不能下床活動，也可在床上或輪椅上做一些力所能及的鍛煉。咨詢醫(yī)生是否可以增加高纖維飲食(禁食高纖維食物的腫瘤患者除外)。吃高纖維食物同

2、時多飲水能軟化大便。高纖維食物包括全麥粉食物、谷類、豆類、蔬菜、水果、果仁、爆米花。如果便秘1-2天，應告知醫(yī)生，醫(yī)生會給予導瀉或軟化大便的藥物。腹瀉腹瀉是由于腸蠕動過快，引起稀糊樣或水樣大便。由于化療藥物可以影響腸道細胞，所以可引起腹瀉。化療有時也可通過增加腸蠕動而引起腹瀉。腹瀉也可能感染所致，治療便秘時所用的瀉藥也可導致腹瀉。如何處理腹瀉？少食多餐，把一日3大餐分成一日5-6次小餐。食用高鹽（鉀、鈉）食物，腹瀉可以引起鉀鈉丟失，經(jīng)過醫(yī)生的允許后，最好食含鉀、鈉高的食物，如：香蕉、桔子、土豆、桃子和杏仁露等。大量飲水以彌補丟失的水分，包括水、肉湯、姜湯、其他飲料，要溫熱再喝，慢點喝。喝碳酸飲

3、料前先震搖讓氣體排出后再喝?？诳驶驉盒臅r可加水。高纖維飲食可加重腹瀉和腹痛，所以要選擇低纖維食物，如：香蕉、大米或白面制成的食物。如果腹瀉超過24小時，或者在腹瀉時伴疼痛，要告知醫(yī)生，給予藥物控制。如果持續(xù)腹瀉，需要靜脈補充丟失的水和營養(yǎng)。大便后輕柔地擦拭肛門，可用柔軟的衛(wèi)生紙或用水沖洗。當肛門區(qū)疼痛、有出血時要及時告訴醫(yī)生護士。注意事項： 避免進食過熱或過冷的食物 忌酒（包括啤酒、白酒和酒精類飲料） 避免牛奶及其產(chǎn)品，包括冰淇淋，常加重腹瀉 避免辛辣(xnl)刺激性食物 不要進食油炸食品(shpn)、富含脂肪食物 不要(byo)飲用咖啡，勿飲含咖啡因的茶、可樂和巧克力 避免產(chǎn)氣食品：卷心菜、

4、蘭花菜、酸奶及豆制品 避免高纖維食物，如干豆、水果、蔬菜、果仁、谷類、全麥粉食物惡心嘔吐一些化療藥可以引起惡心、嘔吐，也會出現(xiàn)干嘔。常出現(xiàn)在化療期間、化療剛結束或化療結束幾個小時或幾天后?；熗Ｖ购髸饾u感覺到好轉?，F(xiàn)有一些可以預防惡心嘔吐發(fā)生的藥物問世，稱為止吐或止惡心藥。你需要在化療前1小時使用這些藥物，并在化療后持續(xù)使用幾天。使用的時間主要取決于化療藥的種類和你的反應程度。如果一類止吐藥對你無效，醫(yī)生會給予其他類止吐藥，也可能需服用多種止吐藥才有效。應積極咨詢醫(yī)生如何控制由化療引起的惡心嘔吐。處理辦法：預防惡心止吐的一種方法就是努力預防惡心。盡量食用清淡的、易消化的食物和飲料，如：豆奶、

5、豆腐等安排好最佳飲食時間 一些患者感覺在化療前少吃一些比較舒適。一些患者則感覺空腹接受化療更好（化療前禁食禁飲2-3個小時）。化療后至少1小時后再飲食少食多餐 一天內5-6次少食多餐或快餐，感覺會更好。不要在飯前或吃飯期間大量飲水，飯后不要立刻躺下選擇溫的或涼的飲食（而不是熱的或冷的）遠離氣味強烈的飲食 如：咖啡、魚、洋蔥、大蒜和煎炸食物。嘗試含冰棒或果汁冰塊嘗試無糖薄荷塊或酸糖果 但當有口腔或咽喉問題時最好不要用酸糖果。化療前放松 如果在化療前放松會減少惡心，靜思、深呼吸、遐想都會使你感覺更舒服。也可讀書、聽音樂或編織東西。如果感到要嘔吐，緩慢深呼吸或呼吸新鮮空氣 也可和朋友或家人聊天、聽音

6、樂、或看電影電視來轉移自己的注意力。告知醫(yī)生或護士 醫(yī)生會在化療期間和化療后給予藥物止吐。應遵醫(yī)囑執(zhí)行，如果藥物無效應告知醫(yī)生。也可咨詢其他方法。如果你嘔吐持續(xù)超過一天或飲水后出現(xiàn)，應告知醫(yī)生。感染一些化療藥能夠抑制骨髓造血，使新生白細胞減少。而白細胞有助于機體抵御感染，因此，防止感染是很重要的。白細胞的種類很多，最主要的是中性粒細胞。當中性粒細胞下降時，醫(yī)生會讓你查血常規(guī)，以明確你是否出現(xiàn)中性粒細胞減少癥。當白細胞減少時，留心感染的跡象就愈加重要，每天應該測量體溫，或尊醫(yī)囑。最好準備一個數(shù)字體溫計，當體溫上升至38或更高時告知醫(yī)生。切記：當你體溫上升至38或更高時應立即告知醫(yī)生處理(chl)

7、辦法：在整個治療(zhlio)過程中，醫(yī)生會經(jīng)常檢查你的血常規(guī)如果白細胞很低，需要接受升白細胞治療，以降低感染的風險。經(jīng)常用香皂洗手飯前便后、咳嗽，打噴嚏或觸摸(ch m)動物后應洗手。若手邊無香皂和水，最好攜帶消毒劑。用消毒紙巾擦拭你要觸摸的物體表面 如：公用電話、自動提款機、門閂和其他。便后最好溫柔地徹底地擦拭不要用衛(wèi)生紙，最好用嬰兒拭紙或噴洗器。如果你的肛區(qū)出現(xiàn)疼痛或出血，或身體其他部位出血，請告知醫(yī)生。遠離其他病人 如患感冒或流感、麻疹或水痘的病人。也要遠離剛接種“活病毒”疫苗預防水痘和脊髓灰質炎（小兒麻痹）的小孩。如果你出現(xiàn)任何問題，請告知醫(yī)生或當?shù)蒯t(yī)療機構。遠離人群，最好不要到人多

8、的地方，選擇人少的時候逛商場、看電影。別割傷或劃傷自己 不要割傷或撕裂指甲表皮。最好用電動剃須刀而不是刀片剃須刀。在使用剪刀、針或刀片時應格外小心。當心置管周的感染如：滲出、紅腫、疼痛。若發(fā)現(xiàn)置管旁有任何異常，請告知醫(yī)生。注意口腔衛(wèi)生 飯后和睡覺前用柔軟的牙刷刷牙?？梢杂脽崴?，這樣牙刷更柔軟。使用不含酒精的漱口液?？囱泪t(yī)前應咨詢你的醫(yī)生。（了解更多，參看后文）。保護好自己的皮膚 不要擠抓膿皰。使用藥水濕潤軟化干裂的皮膚。浴后用軟毛巾輕拭皮膚。割傷后立即清洗 使用溫水、香皂和殺菌劑清洗傷口，每天重復清洗，直到傷口結痂為止。當心身邊的動物 最好不要清洗貓籠、鳥籠、或魚缸、收拾狗糞便。在觸摸寵物和其

9、他動物后應洗手。在未告知醫(yī)生之前，不要注射流感或其他疫苗 因為一些疫苗含有活病毒。保持食物相應的溫度 別把剩飯放在外面，餐后應立即放入冰箱。吃蔬菜和水果前要洗干凈不要吃生的或半熟的魚、海產(chǎn)品、雞肉或蛋類 這些可能含有細菌，引起感染。不要食用發(fā)霉的、變質的或已過期的食物和飲料當發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)感染時，應立即告知醫(yī)生護士。在未告知醫(yī)生之前，不要服用阿司匹林、對乙酰氨基酚類藥（如泰諾），布洛芬產(chǎn)品或其他藥物來控制發(fā)燒。其他的感染癥狀如下：充血(chngxu)發(fā)紅水腫(shuzhng)皮疹(pzhn)寒戰(zhàn)咳嗽耳痛頭痛頸部僵硬血尿或混濁尿尿痛或尿頻鼻竇區(qū)疼痛或腫脹口腔與咽喉問題一些化療藥主要損傷生長較快的細

10、胞，如口腔、咽喉和嘴唇粘膜細胞。這會影響牙齒、牙齦、粘膜和唾液腺。大多數(shù)口腔問題在化療結束后不久就會消失?？谇谎屎韱栴}包括：口腔干燥（唾液減少或消失）味覺改變（金屬或粉筆味，味覺消失或改變）牙齦、牙齒或舌感染對熱或冷敏感增加口腔疼痛口腔嚴重疼痛影響飲食處理辦法化療前至少兩星期，咨詢牙醫(yī)。盡可能保持口腔健康衛(wèi)生。這意味著在化療前全面做好口腔檢查。如果化療前不能及時咨詢牙醫(yī)，咨詢你的醫(yī)生何時看牙醫(yī)為好。在咨詢牙醫(yī)時，應告知他你正在接受化療及所用化療藥物。每次檢查自己的口腔和舌頭。這樣，你就會及時發(fā)現(xiàn)問題（如疼痛，白點或感染），并立即告知醫(yī)生。注意：在化療前至少兩周咨詢牙醫(yī)保持口腔濕潤?？梢越?jīng)常汲取

11、水分，冰塊或無糖含片、咀嚼無糖口香糖以保持口腔濕潤。如果口腔經(jīng)常干燥，咨詢醫(yī)生選擇其他唾液替代品。清洗口腔、牙齒、牙齦和舌每次飯前和睡覺前刷牙、牙齦，清洗舌頭使用超軟性牙刷，可以采用熱水使牙刷更柔軟若刷牙時疼痛，可嘗試使用棉刷使用氟化物牙膏或特殊氟化物凝膠液禁用含酒精的漱口液?？墒褂靡槐?/4匙的蘇打和1/8匙的鹽溫水，一天漱口3-4次，然后(rnhu)用清水漱口輕柔地用牙線清洗牙縫。牙齦出血或受傷時用牙線要謹慎，特別(tbi)是血小板低下時更要注意如果你戴假牙，確保戴舒適并保持干凈。同時(tngsh)，限制戴假牙的時間在口腔疼痛時，選擇合適的食物選擇濕潤、柔軟、易咀嚼或吞咽的食物，如：烹飪

12、谷類，土豆泥和炒雞蛋使用攪拌器把食物制成醬，便以食用。為防止感染，在使用攪拌器前后都應認真清洗。若可能，最好用洗碗機清洗小口吃飯，緩慢咀嚼，喝湯幫助濕潤食物以利于咀嚼采用肉汁、醬、奶酪或其他液體將食物變軟食用涼的或室溫下的食物，熱的食物更易損傷口腔和咽喉含冰塊或冰棒，這些可以緩解口腔疼痛咨詢營養(yǎng)專家關于宜吃的食物注意：當出現(xiàn)口腔問題，請告知醫(yī)生，醫(yī)生會給你開藥來止痛或保持口腔濕潤遠離那些可以傷害、刮傷或口腔燒傷的物質如：尖的或易碎食物如：餅干、土豆片或玉米片辛辣食物如：辣醬、咖喱、辣椒柑橘類水果或果汁如：橘子、檸檬和柚子含糖量高的食物和飲料如：糖果或蘇打啤酒、白酒和其他含酒精類含煙草產(chǎn)品如：香

13、煙、煙斗、雪茄和咀嚼煙葉貧血血液中紅細胞為全身各種組織器官提供氧氣，當紅細胞太少而不能向組織提供足夠的氧氣時就成為貧血。這時心臟工作就會更加努力，讓你感到心臟跳動或博動很快。貧血會使你感到氣短、虛弱、眩暈、眼花和明顯的乏力等。有些化療可通過抑制骨髓造血而引起貧血。解決的辦法足夠的休息 爭取每晚睡眠至少8小時，白天也可以有1到2次短時（1小時或更短）的小睡減少活動 只做最重要、最必需的事。比如，你只去工作而不必把辦公室整理得象往常樣井井有條，或你訂飯而不是自已下廚接受他人的幫助 讓親戚朋友幫助照顧孩子、跑腿購物、做家務等，或雇用保姆來做家務平衡飲食 攝入足夠的熱卡和蛋白質，熱卡可以維持體重，補充

14、蛋白質可幫助修復治療對機體的損傷。與醫(yī)生、護士、營養(yǎng)師談論適合你的飲食。（要了解更多，參見“食欲的改變”一節(jié)的相關內容）緩慢(hunmn)站起 如果你站起過快你可能會頭暈眼花。當你從臥位準備站起時，先坐上幾分鐘醫(yī)生和護士會在你的化療期間查血像，如果貧血嚴重時則需要輸血，醫(yī)生也會使用促進紅細胞增生的藥物(yow)、口服鐵劑和維生素以加快貧血的糾正。如果有以下問題請與你的醫(yī)生(yshng)或護士聯(lián)系：乏力程度加重，或能做的日常工作現(xiàn)在卻感到很吃力感覺頭暈眼花要暈倒感到氣短感到心慌、心跳速度特別快幾種補血食品紅棗：紅棗、銀耳、紅糖煮，一天一次補血有效。龍眼：即“桂圓”，除含豐富的鐵質外，還含維生素A

15、、B和葡萄糖、蔗糖等。補血同時還治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。菠菜：有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質、胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點蔬菜吧。豬肝：煮、炒、燉均可。貧血的藥物治療補充鐵劑：口服為宜，硫酸亞鐵，每次03克，每日l3次；富馬酸亞鐵，每次0.2克，每日3次。于進餐中或餐后服用。如果患者口服鐵劑有困難時，可改用肌肉注射補充鐵劑，有關適應證、藥物、用量等詳見有關書籍。缺鐵則血紅蛋白減少，就會形成小細胞低色素性貧血。補充維生素B12：維生素B12是合成DNA的主要輔助酶，其缺乏可造成細胞分裂遲緩，造成貧血。除嬰幼兒、孕婦外，許多50歲以上

16、的人都缺乏這種維生素。維生素B12缺乏會造成典型的貧血癥狀，疲勞、神志不清、很難專心。維生素B12主要存在于動物食品中，包括肉類和乳制品，因此，應當吃一些肉類和乳制品，你才能取得足夠的維生素B12。補充維生素c：雖然從蔬菜、水果和谷類中所得到的鐵難吸收，但維生素c可改進吸收這些食物的程度達85，維生素C能促進食物中鐵的吸收。補充葉酸：葉酸已被證實也參與DNA合成，其缺乏同樣可造成紅細胞分裂遲緩而發(fā)生貧血。在孕期適當服用可防止生育缺陷。綠葉蔬菜和谷類中含有葉酸。貧血患者可在醫(yī)生指導下補充葉酸制劑。需要注意的是：口服(kuf)硫酸亞鐵時約有10患者感到胃部不適、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，遇到這種情況

17、可暫停服藥，待癥狀消失后重新應用。如果(rgu)仍出現(xiàn)上述癥狀可改服多糖鐵復合物或肌肉注射右旋糖酐鐵。飯后服用鐵劑，可減輕胃腸道反應。服藥(f yo)前1小時禁喝茶及咖啡等，以防形成不溶性復合物而影響吸收。堅持足量服藥。口服鐵劑的同時服用維生素C，能促進鐵的吸收。服用鐵劑過程中，大便顏色可變?yōu)楹谏?，不必緊張，停藥后可恢復正常。服藥3周后癥狀未減輕者，應及時與醫(yī)生聯(lián)系，進一步查明原因，切不可自作主張，加大服藥劑量，以免鐵中毒。食欲改變化療可引起食欲改變，你可能因為惡心（就要嘔吐的感覺）而沒有食欲、或因口腔和咽喉部的疼痛難以進食和不愿進食，有時藥物會使你感覺不到食物味道。心情不好和乏力也會影響食欲

18、。食欲差可能持續(xù)一天、幾周甚至幾個月。把飯吃好非常重要，即使沒有食欲也要盡量進食，所吃所飲的食物要有充足的蛋白質、維生素和熱卡。良好的進食能幫助機體對抗感染、修復化療的損傷。進食不好可導致體重下降、虛弱和疲勞。有些化療可增進食欲、體重增加。一定要詢問你的醫(yī)生、護士或營養(yǎng)師，治療會引起哪些食欲改變并應如何應對。處理辦法每天進食5-6次小餐或快餐，而不是3次大餐 選擇含有較高熱卡和蛋白質的食物和飲品，參見網(wǎng)站“食物列表”部分。設計每天進餐（包括快餐）計劃 該用餐時要想法進食，不要等到饑餓，化療期間可能會不覺得餓，但仍有必要就餐。如果不想進食固體食物，可喝湯類、果汁、各種奶混果汁的調合飲品。這類飲品

19、可提供所需的蛋白質、維生素和熱卡。用塑料餐具如勺子和叉子 某些化療讓你口中有金屬味，用塑料餐具可減輕這種口味，如用特制玻璃鍋或其他非金屬類來烹飪也有會幫助。通過活動增進食欲 如午餐前走一段路會增加食欲，另外，餐前或餐中不要喝過多的飲料，以免影響你的食欲。改變飲食常規(guī) 把就餐的地點從廚房換到餐廳，把獨自就餐改為與他人共餐，如果是一人就餐就打開收音機或電視機，你也可以經(jīng)常變換食譜。脫發(fā)脫發(fā)是頭發(fā)部分或全部脫落。脫發(fā)可以出現(xiàn)在身體任何部位，包括頭部、面部、四肢、腋下和陰部，多數(shù)人對脫發(fā)比較擔心并成為影響化療開展的一大障礙。有些化療藥物損傷了毛囊細胞。脫發(fā)常在化療開始2-3周后發(fā)生，化療對頭皮的損傷在

20、先，脫發(fā)可以是一點一點地掉或成撮地脫落，持續(xù)1周左右。通常在化療結束2-3個月后重新長出頭發(fā)，有時頭發(fā)也可在化療過程中長出。新長出的頭發(fā)質地可能會很好，也可能與以前的不一樣，如較前變黑或顏色(yns)變淺、卷曲、柔軟等。脫發(fā)前的應對(yngdu)辦法：與你的醫(yī)生或護士交談 他們會告訴你會不會(b hu)脫發(fā)。剪短頭發(fā)或剃光 這會讓你感到自己在控制著頭發(fā)的去留，同時也把處理脫發(fā)變得更簡單，如果要剃光頭發(fā)，最好用電推剪而不用剃刀。在脫發(fā)前就買好假發(fā) 最好是在化療前就選好假發(fā)，以便發(fā)型和顏色的匹配，或讓你的理發(fā)師根據(jù)原有的發(fā)型為你整理假發(fā)。注意所選假發(fā)戴起來舒適、不損傷頭皮。詢問有無借或租假發(fā)的服務

21、，了解假發(fā)是否在醫(yī)療保險范圍。洗發(fā)時動作輕柔 用不刺激的或嬰兒洗發(fā)香波，洗后用柔軟的毛巾輕輕吸干而不可用力搓揉頭發(fā)。勿用能損傷頭皮的物件，包括：拉直或卷發(fā)的電熱梳、滾筒型梳子或卷發(fā)梳、電吹風、理發(fā)用的皮筋和夾子、頭發(fā)定型劑、染發(fā)劑、燙發(fā)和蓬松頭發(fā)的產(chǎn)品。脫發(fā)后的處理：保護頭皮 你的頭皮可能在脫發(fā)時或以后易受損傷，為了保護頭皮可在外出時戴帽或圍上頭巾，盡量不接觸太熱或太冷的天氣，不讓頭皮接受陽光的曝曬或吹冷空氣。保暖 脫發(fā)后你會感覺頭涼，戴帽、圍上頭巾或戴假發(fā)有助保暖。用絲緞枕頭 絲質的比棉質的枕頭摩擦力小，不僅舒服且有利于保護頭發(fā)。談出你的感受 許多患者因為脫發(fā)而出現(xiàn)懊惱、沮喪或尷尬的情緒。如

22、果你感到很擔心和焦慮，可以找醫(yī)生、護士、家人、親密的朋友或其他有此經(jīng)歷的人進行交流。疼痛一些化療藥可以引起疼痛，如：手腳燒灼感、麻木、麻刺感或銳痛?？谇惶弁?、頭痛、肌痛和胃痛。疼痛也可由腫瘤自身引起，醫(yī)生會有相應的措施緩解疼痛。注意：如果出現(xiàn)疼痛，應及時告知醫(yī)生或護士處理辦法：咨詢醫(yī)生、護士或藥學家，特別要描述以下問題：疼痛部位，局部疼痛還是全身疼痛？疼痛性質，銳痛、鈍痛或搏動性疼痛？陣發(fā)性還是持續(xù)疼痛？疼痛的強度，用數(shù)字0-10來描述。疼痛的持續(xù)時間，持續(xù)幾分鐘、一個小時(xiosh)還是更久？什么使疼痛加重(jizhng)或緩解，如：冰塊是否起效？改變姿勢是否加重疼痛？你服用何種止痛藥，是

23、否管用？有效(yuxio)時間多長？劑量多大？間隔多久服用一次？告知家人和朋友你的疼痛。他們知道了會給予你幫助，如果你很疲憊或極其疼痛，他們幫你打電話通知醫(yī)生，同時也有助于他們了解內情。練習控制疼痛 定時服用止痛藥(可按時鐘)，即使在你無痛時也應按此規(guī)律，這一點很重要。 不要漏服任何一次止痛藥。如果你要等到極其疼痛時才服用止痛藥，就很難控制疼痛。 嘗試深呼吸、瑜珈或其他方法來放松自己。這有助于緩解肌緊張、焦慮和疼痛。咨詢疼痛或姑息治療專家。如腫瘤專家、麻醉專家、神經(jīng)學家、神經(jīng)外科專家、護士、藥學家，他們會建議你如何止痛。疼痛改變時告知醫(yī)生、護士和疼痛專家。疼痛在治療過程中 會出現(xiàn)改變，此時，要

24、改變治療措施。性功能影響一些化療藥可引起性功能的改變，男女有別。對于女性，化療可以破壞卵巢，引起激素水平的改變，導致陰道干澀和過早閉經(jīng)等癥狀。對于男性，化療也可引起激素水平的改變，降低對陰莖的血供，或損傷支配的神經(jīng)，均導致陽痿。在化療期間是否會出現(xiàn)性功能改變主要取決于以前是否患有此類病史、化療方案、年齡、是否患有其他疾病。性冷淡這樣的問題在化療結束后會有所好轉。女性出現(xiàn)的問題如下： 閉經(jīng)（對于未絕經(jīng)的患者），這些癥狀包括：哄熱陰道干澀易怒月經(jīng)不規(guī)律或閉經(jīng)膀胱或陰道感染陰道滲出或搔癢極其困乏而不能進行性活動，或性冷淡對性愛(xn i)極其憂慮、壓抑或沮喪男性出現(xiàn)(chxin)的問題如下：無法(w

25、f)達到性高潮陽痿極其困乏而不能進行性活動，或性冷淡對性愛極其憂慮、壓抑或沮喪女性處理辦法：告知醫(yī)生或護士以下問題：性生活 咨詢醫(yī)生是否可以在化療期間進行性生活。大多數(shù)女性可以進行，但最好咨詢后再決定。計劃生育 在化療期間一定不能懷孕?；熕幙梢該p害胎兒，尤其在懷孕的前三個月。如果你未閉經(jīng)，咨詢醫(yī)生如何控制生育，如何避免懷孕。藥物 咨詢醫(yī)生哪種藥物有助于解決性功能問題。如緩解陰道干澀的藥、陰道乳膏或栓劑來減少感染機會。穿棉內褲。不要穿較緊的褲子或短褲。性交時使用水性陰道潤滑劑。如果陰道干澀導致性交時疼痛，咨詢醫(yī)生如何保持陰道濕潤。哄熱的處理辦法如下：穿多層衣服，如外加毛衣或夾克，以便熱時能及時

26、脫下。積極活動，如：慢走、騎自行車或其他練習。緩解壓力，可嘗試瑜珈、靜思或其他方法。注意：咨詢醫(yī)生如何緩解陰道干澀，如何預防感染男性的處理辦法： 咨詢醫(yī)生以下問題：性生活 咨詢醫(yī)生在化療期間進行性生活是否合適。大多數(shù)患者可以進行性生活，但最好咨詢后再決定。因為化療藥可以進入精液里，所以性生活時最好使用避孕套。計劃生育 化療期間一定不要讓你的配偶懷孕。化療藥能夠破壞精子導致生殖缺陷。注意：性生活時最好使用避孕套女性和男性共同的解決辦法：對配偶應公開和真誠。應互相(h xing)交流感情和擔心的問題。尋找新的恩愛方式。在化療期間，雙方(shungfng)應尋找新的互相恩愛的方式。比如，可以多擁抱和

27、偎依，一起洗浴，互相按摩，或其他可以增進感情的方法。咨詢醫(yī)生、護士和相關人士(rnsh)。如果你們夫妻對性問題很焦慮，可咨詢醫(yī)生及相關人士尋求幫助。泌尿系統(tǒng)一些化療藥可以破壞腎臟和膀胱細胞，常見問題如下：排尿時或排尿后出現(xiàn)尿痛或燒灼感尿頻、尿急排尿困難尿失禁血尿發(fā)燒寒戰(zhàn)桔色、紅色、綠色、黑黃或藥色尿一些泌尿系統(tǒng)問題在化療結束后會消失，一些問題則是永久性的。處理辦法醫(yī)生會進行尿液和血液檢查以明確你的腎臟和膀胱功能。大量飲水 水分會沖刷留在膀胱和腎臟里的化療藥。限制含咖啡因的飲料（如黑茶、咖啡和可樂產(chǎn)品）如果出現(xiàn)任何以上問題，應告知醫(yī)生或護士皮膚與指甲一些化療藥可以損傷皮膚和指甲中生長比較快的細胞

28、。這種損傷可能會引起疼痛，令人厭煩，大多數(shù)問題輕微而不需要特殊處理，常在化療結束后好轉。然而，一些導致皮膚永久性損傷的副作用，應立即給予處理。不嚴重的皮膚問題包括：搔癢、干燥、發(fā)紅、出疹和脫屑靜脈變黑 如果化療藥物經(jīng)靜脈進入時常致靜脈變黑對陽光敏感 即使皮膚很黑的患者也會出現(xiàn)此癥狀指甲問題 出現(xiàn)變黑、變黃、變脆和干裂。有時指甲變松而脫落，但還會長出新指甲注意：一些導致皮膚永久性損傷的副作用，應立即給予處理以下因素可以導致嚴重的皮膚問題：放療后遺癥 若部分皮膚曾接受(jishu)過放療，化療會使這部分皮膚變紅（從微紅發(fā)展為亮紅）。皮膚會起泡、脫屑或疼痛化療藥外漏 經(jīng)靜脈化療時若出現(xiàn)燒灼感或疼痛，應立即告知醫(yī)生(yshng)或護士對化療過敏一些皮膚改變暗示你對化療出現(xiàn)過敏，如果你出現(xiàn)突然的、嚴重的搔癢、出疹、或尋麻疹，并伴隨喘鳴或其他呼吸問題時，應立即告知醫(yī)生(yshng)或護士切記：靜脈給化療藥時若出現(xiàn)燒灼感或疼痛，應立即告知醫(yī)生或護士處理辦法 搔癢、干燥、變紅、皮疹和脫屑使用玉米粉外撲?？焖倭茉』蚝＞d浴，而不是長時間的熱水浴。浴后輕沾干（不要擦拭）皮膚。使用溫和的潤化香皂。浴后如果皮膚仍舊滲濕，可涂抹護膚品或藥水，若不起效，咨詢醫(yī)生。不要用含酒精的香水、古龍香水或剃須藥水。全身搔癢時可嘗試膠質麥片浴。 粉刺保持面