少先隊(duì)課程教案（姜婷）

1、鄱陽街小學(xué)少先隊(duì)活動(dòng)課課程學(xué)案課題: 陽光體育 伴我成長 五（2）中隊(duì) 姜婷教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)有計(jì)劃、有步驟地參加體育活動(dòng)的好處。知識目標(biāo)：使學(xué)生學(xué)習(xí)了解陽光體育活動(dòng)的有關(guān)知識，理解陽光體育的重要意能力目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生參與體育的各項(xiàng)活動(dòng)，全面提高自己的體能素質(zhì)和體育技能。習(xí)慣目標(biāo)：體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂和興趣，為擁有一個(gè)健康的體魄奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)的情感。教學(xué)過程：激趣導(dǎo)入1、提問：什么叫陽光體育？是啊，同學(xué)們理解的陽光體育是什么呢？誰來說說。（請一兩位同學(xué)回答）生：陽光體育也就是體育鍛煉。這是一個(gè)重要的問題。生：是啊，我們大家都要熱愛鍛煉，也要積極參加鍛煉，特別是現(xiàn)在

2、長身體的時(shí)候，鍛煉是更不能少的。2、問：那我們小學(xué)生能進(jìn)行哪些鍛煉？生：跑步、跳繩等。3、師：是啊，這些都是必不可少的，但是還有一點(diǎn)也是必須要注意的，那就是安全。小結(jié)：對，我們切不可盲目行動(dòng)，要注意安全。還是讓大家來說說吧！學(xué)生自由發(fā)言說明如何注意場地、安全、做正當(dāng)游戲。主題教育1、師：下面我請大家欣賞一段快板安全冬鍛冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，增強(qiáng)血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，長得結(jié)實(shí)又健壯。/認(rèn)真做好廣播操。/冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，為班為校來爭光。/人人參與哈哈笑！/2、隊(duì)員討論生：

3、好，請大家一定牢記提醒，好好鍛煉，注意安全。生：這是當(dāng)然的，我們不僅要自己常常鍛煉，還要幫助提醒身邊的人，讓大家都來關(guān)注體育鍛煉，都來參加體育鍛煉，這么說明白了嗎？生：明白了。從現(xiàn)在起，我不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。生：對極了。下面，讓我們一起來欣賞一首歌，歌名是健康歌音樂欣賞VCD播放三、體驗(yàn)活動(dòng)1、老師講述“陽光體育”是什么？ 陽光體育就是要通過陽光體育的抓手作用，促進(jìn)各級各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極主動(dòng)參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。.2、

4、學(xué)生說一說自己喜歡的體育項(xiàng)目有哪一些？平時(shí)是怎么樣進(jìn)行體育鍛煉的？3、陽光體育實(shí)踐5分鐘。一分鐘單搖，一分鐘踢毽子，一分鐘跑步，一分鐘長繩齊跳，一分鐘長繩鉆跳。4、討論：體育鍛煉對我們有什么好處。學(xué)生各抒己見。5、舉例說明如果不參加體育鍛煉會(huì)怎么樣？樹立參加體育鍛煉意識。 近20年來，我國青少年體質(zhì)不斷下降的狀況令人擔(dān)憂。據(jù)調(diào)查的100名中學(xué)生中，有60的人根本沒有進(jìn)行體育鍛煉，有25的人在學(xué)校有體育活動(dòng)，但真正達(dá)到一小時(shí)體育鍛煉的人不足15。全國青少年近20年來體質(zhì)在下降，主要表現(xiàn)在學(xué)生肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，學(xué)生肥胖率5年來持續(xù)高走，眼睛近視的比例初中生接近60，高中生為76

5、。激烈的學(xué)習(xí)競爭、沉重的學(xué)習(xí)壓力成為導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)不斷下降的主要原因。 生活方式和工作方式的改變，使人們的健康受到很大威脅。體育知識競答（20個(gè)體育知識小測驗(yàn)）。（1）、北京奧運(yùn)會(huì)的主題口號是什么 ( B ) A共有一個(gè)世界，共有一個(gè)夢想 B同一個(gè)世界，同一個(gè)夢想C永遠(yuǎn)的朋友 D動(dòng)感亞洲，感動(dòng)世界奧林匹克五環(huán)的顏色是？ 由左向右為藍(lán)、黃、黑、綠、紅。. 奧林匹克標(biāo)志五環(huán)含意是什么？ 五大洲（亞洲，歐洲，北美洲，南美洲，澳洲）的團(tuán)結(jié)首屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)是在哪座城市舉辦的？ 雅典 奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神？ 重要的不是勝利，而是參與！ 奧林匹克格言是什么？ 更快、更高、更強(qiáng) 我國第一位獲得奧運(yùn)會(huì)金牌的運(yùn)動(dòng)員是

6、誰？ 許海峰 獲得奧運(yùn)會(huì)金牌最多的中國選手是？ 伏明霞和鄧亞萍 曾在美國NBA職業(yè)籃球聯(lián)賽打球，人稱“小巨人”的中國球星是誰？ 姚明 在雅典奧運(yùn)會(huì)上獲得男子110米欄冠軍，并打破奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的“亞洲飛龍”是誰？ 劉翔活動(dòng)評價(jià)1、學(xué)生代表總結(jié)發(fā)言。 擁有好的身體，才能更好的學(xué)習(xí)和生活，讓我們從今天起，注意日常生活衛(wèi)生，科學(xué)鍛煉身體，調(diào)節(jié)心理健康，避免疾病來侵?jǐn)_我們。2、認(rèn)識：陽光體育之歌。 金色的陽光召喚我 它也召喚你 我們奔向操場去 一起練身體歡樂伴著我 歡樂伴著你陽光體育使我們幸福又歡喜每天鍛煉一小時(shí)增強(qiáng)體魄 充滿朝氣快快樂樂 歡歡喜喜 練出好身體為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力金色的陽光贊美我 它

7、也贊美你我們同在陽光下 一起練身體健康屬于我 健康屬于你陽光體育使我們健康又美麗每天鍛煉一小時(shí)增強(qiáng)體魄 充滿朝氣快快樂樂 歡歡喜喜 練出好身體為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力金色的陽光召喚我 它也召喚你我們奔向操場去 一起練身體歡樂伴著我 歡樂伴著你陽光體育使我們幸福又歡喜每天鍛煉一小時(shí) 增強(qiáng)體魄 充滿朝氣快快樂樂 歡歡喜喜 練出好身體為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力 金色的陽光贊美我 它也贊美你 我們同在陽光下 一起練身體 健康屬于我 健康屬于你 陽光體育使我們健康又美麗 每天鍛煉一小時(shí) 增強(qiáng)體魄 充滿朝氣 快快樂樂 歡歡喜喜 練出好身體為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力 奧運(yùn)圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！還有這樣一句話，健康是“”，事業(yè)、財(cái)富等都是“1”后面的“0”，如果沒有了“1”，則后面的“0”就毫無存在的意義。這些格言揭示了這樣一個(gè)道理，生命因運(yùn)