月份中醫(yī)飲食清腸排毒法課件

1、中醫(yī)飲食清腸排毒法時(shí)尚健康管理健康并不難美麗其實(shí)很簡(jiǎn)單本次的視點(diǎn)輕輕松松讓你年輕10歲的健康法如果做個(gè)“腸內(nèi)美人”，你的皮膚就會(huì)象嬰兒一樣細(xì)嫩健康提醒宿便和腹瀉，最可怕的“萬(wàn)病之源”長(zhǎng)壽的秘密：你是腸內(nèi)環(huán)境年輕的老年人還是腸內(nèi)環(huán)境老化的年輕人一天不大便相當(dāng)于抽5包煙清腸排毒是對(duì)全身最好的保養(yǎng)許多自然保健專家認(rèn)為，在預(yù)防疾病上，排毒是惟一最有效力的工具。正常腸道內(nèi)有三大類細(xì)菌：1、有益健康的有益菌2、潛在病原體的有害菌3、見(jiàn)風(fēng)轉(zhuǎn)舵的投機(jī)菌腸內(nèi)有益菌與有害菌不斷的為了爭(zhēng)奪空間而在腸道內(nèi)交戰(zhàn)，只要腸道內(nèi)有益菌占80%，那便可確保健康的體質(zhì)。腸道對(duì)機(jī)體的重要性你知道嗎？腸道是否健康決定著身體是否健康，

2、而腸道的健康是由自己平時(shí)的習(xí)慣決定的在生命活動(dòng)中，吸收和排泄主要依賴于腸道，可以毫不夸張地說(shuō)，腸道健康是人類健康的源泉，腸道運(yùn)動(dòng)則是體內(nèi)運(yùn)動(dòng)的靈魂?，F(xiàn)代科學(xué)研究已經(jīng)證明；乳腺癌、結(jié)腸癌、大腸癌等癌癥、肝功能系統(tǒng)病變、整體免疫力下降、以及肥胖、提前衰老、便秘、腹瀉、女人容顏失色等都與腸道運(yùn)動(dòng)不活躍有直接的關(guān)系。人體的“營(yíng)養(yǎng)供給中心”生理學(xué)證明；80%的消化和吸收過(guò)程是在腸中完成的。食物進(jìn)入腸道一般要24小時(shí)的時(shí)間通過(guò)十米左右的腸道，這個(gè)過(guò)程中腸道會(huì)分泌“酶”來(lái)把食糜分解，絨毛會(huì)選擇對(duì)人體有用的物質(zhì)吸收，沒(méi)用的或有害的殘?jiān)ㄟ^(guò)排泄系統(tǒng)排出體外。整個(gè)人體的營(yíng)養(yǎng)都在小腸產(chǎn)生出來(lái)人體的通道人體城市，血液

3、是營(yíng)養(yǎng)，血管是交通系統(tǒng)，腸道是營(yíng)養(yǎng)供給中心，如果這個(gè)中心生產(chǎn)不出足量的合格的食物，整個(gè)城市的人就要挨餓了。一旦腸道運(yùn)動(dòng)不舒暢，人的身體各部分都會(huì)處于一種“饑餓”的狀態(tài)，長(zhǎng)期下去，必將導(dǎo)致體內(nèi)運(yùn)動(dòng)大環(huán)境活躍的程度降低，身體整體素質(zhì)下降，甚至生出各種疾病。你真的“吃飽”了嗎？現(xiàn)代人都吃得起好東西，可身體都不健康人體每天需要幾十種營(yíng)養(yǎng)素來(lái)維持生命活動(dòng)，從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，只有每天攝取足夠數(shù)量的物質(zhì)元素，才能得到全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，才算真正的“飽了”?？茖W(xué)食譜-身體為什么不好呢！人體能從水和食物中得到充足的營(yíng)養(yǎng)，是腸道消化吸收功能的結(jié)果。說(shuō)得專業(yè)一點(diǎn)，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是腸道內(nèi)的“好細(xì)菌”從食物中分離出來(lái)的。我

4、們的腸道內(nèi)存在著大量的、多種的細(xì)菌（好、壞）當(dāng)你的腸道運(yùn)動(dòng)健康，好細(xì)菌占主導(dǎo)地位，它們可以把食物分解成有用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，并抑制壞細(xì)菌的繁殖，防止它們?cè)斐鲇泻[形饑餓如果你腸內(nèi)的好細(xì)菌被壞細(xì)菌壓了下去，于是你的腸道運(yùn)動(dòng)很不舒暢，食物在體內(nèi)不是用來(lái)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)，而是被大量的壞細(xì)菌用來(lái)造出各種對(duì)身體有害的物質(zhì)。長(zhǎng)期這樣，無(wú)論你吃得怎么飽，身體也無(wú)法得到充足的營(yíng)養(yǎng)，處于饑餓的狀態(tài)。腸道人體最大的免疫器官常言道；“禍從口出，病從口入”，細(xì)菌進(jìn)入人體的主要途徑是腸道，不難想象，如果一個(gè)人的腸道是健康的，腸道運(yùn)動(dòng)活躍，那么壞的細(xì)菌就會(huì)受到腸內(nèi)有益菌群產(chǎn)的抵抗，自然不能致使身體生病自愈系統(tǒng)野

5、生動(dòng)物不治全愈，說(shuō)明動(dòng)物機(jī)體的自愈能力相當(dāng)強(qiáng)大人體也具備這種功能，好多病菌在一進(jìn)入人體就被殺死了。胃液、有益菌、酶、白血球、粘膜、肝臟、膽汁、皮膚、大小二便的正常排泄等，都是免疫系統(tǒng)的重要組成部分。在自愈能力方面，腸道扮演了更重要的角色，事實(shí)上人體的自愈能力非常強(qiáng)大。德國(guó)科研機(jī)構(gòu)在2001年的一份研究報(bào)告中稱；“如果能夠治療疾病的物質(zhì)都稱是“藥”的話，人體自身是可以生產(chǎn)一萬(wàn)多種藥的，而這一萬(wàn)多種藥有百分之七十以上是在腸道中，一般的疾病靠這些“藥”完全就可以治愈”。更何況，其它的免疫、解毒系統(tǒng)，如肝、腎、血液、淋巴系統(tǒng)等，都需要腸道提供的營(yíng)養(yǎng)來(lái)生存，從這個(gè)意義上說(shuō)，腸道是人體最大的免疫器官，腸道

6、運(yùn)動(dòng)支持了整個(gè)生命活動(dòng)一點(diǎn)也不為過(guò)。腸道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)-其實(shí)很復(fù)雜腸對(duì)食糜的分解和吸收過(guò)程都需要腸道運(yùn)動(dòng)的協(xié)助才能完成腸道運(yùn)動(dòng)由三種運(yùn)動(dòng)組成；1、是腸道本身的蠕動(dòng)和腸內(nèi)絨毛的擺動(dòng)。2、是對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收活動(dòng)。3、是腸壁毛細(xì)血管對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收活動(dòng)。 如果你對(duì)這些有所了解，你就不能不驚嘆人體構(gòu)造的神奇。這三種運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)直配合得天衣無(wú)縫。各種各樣的細(xì)菌各自發(fā)揮自己的作用忙著工作。腸內(nèi)革命三種運(yùn)動(dòng)在腸道內(nèi)互相影響，互相作用，甚至在細(xì)菌活動(dòng)這一種運(yùn)動(dòng)中，各種細(xì)菌也分成若干派，進(jìn)行著激烈的斗爭(zhēng)。好的細(xì)菌會(huì)使腸道的蠕動(dòng)加速，并讓絨毛擺動(dòng)得更歡暢，這樣食糜在里面就能夠順暢地下行，會(huì)把人體所需的營(yíng)養(yǎng)從食糜中分離出來(lái)，讓毛細(xì)血管

7、更容易吸收，還能殺死各種有害菌，而有害菌則利用食物中的營(yíng)養(yǎng)制造出大量吲哚，糞臭素等毒素，引起各種疾病，能使食物的殘?jiān)尺B在腸壁上，形成宿便，它們還消耗大量的營(yíng)養(yǎng)，造成人體對(duì)養(yǎng)分的吸收不足。腸道運(yùn)動(dòng)是“體內(nèi)運(yùn)動(dòng)的靈魂”如果腸道運(yùn)動(dòng)不活躍，消化過(guò)程的大部分就不能很好地完成，人體就行不到充足的營(yíng)養(yǎng)，一個(gè)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的人還談什么健康？腸道運(yùn)動(dòng)對(duì)于人體的意義是如此之大，但是這種運(yùn)動(dòng)是很嬌氣的。人會(huì)因身體狀況不佳、飲食、環(huán)境的變化、壓力等，或隨著身體的老化，造成壞細(xì)菌增加，引起腸內(nèi)細(xì)菌失去平衡，使腸內(nèi)臟污起來(lái)。而腸內(nèi)臟污是便秘、腹瀉、乃至于結(jié)腸癌、大腸癌或身體老化的原因。因此，一個(gè)愛(ài)護(hù)生命、珍惜健康的人必

8、須要首先保護(hù)好自己的腸道，保持腸道運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期處于健康、活躍的狀態(tài)。來(lái)自大腸的兩封信大便屁這兩封信能反映腸道的狀況，現(xiàn)代人的腸道正在受到嚴(yán)重的污染，如果你想希望及時(shí)發(fā)現(xiàn)腸道的問(wèn)題，就必須了解這兩封信大便污染嚴(yán)重，腸道告急現(xiàn)代人不良的生活習(xí)慣正在嚴(yán)重污染著自己的腸道忙碌的生活帶給腸道嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，上班族飲食不規(guī)律、沒(méi)時(shí)間憋便。腸道不活躍的原因除了壓力，莫過(guò)于偏食，尤其喜歡肉食，甜食等。長(zhǎng)期食用這類食物，大腸就不容易形成大便，大便間隔的時(shí)間就會(huì)增長(zhǎng)，由正常的一天一次增加到三四天一次，這樣，本應(yīng)隨著大便排出體外的各種有毒物質(zhì)就會(huì)長(zhǎng)期滯留體內(nèi)，對(duì)身體造成極大的危害。便秘-經(jīng)常被忽視的“百病之源”便秘最普通，

9、因而也最容易被忽略的病癥“忽視便秘”已經(jīng)成為醫(yī)生們擔(dān)心的大問(wèn)題。因?yàn)楸忝刂皇且环N現(xiàn)實(shí)，實(shí)際上，便秘是典型的腸道運(yùn)動(dòng)不正常而導(dǎo)致的癥狀，它的后面，可能是很可怕的疾病。所以稱做“百病之源”疾病的源泉便秘直接帶來(lái)的就是“宿便”，它是一種相當(dāng)危險(xiǎn)的東西，它可以制造多種毒素，引發(fā)很多的疾病。在腸道內(nèi)的戰(zhàn)爭(zhēng)中，如何有害菌占了上風(fēng)，腸道運(yùn)動(dòng)就會(huì)受到阻礙，腸的蠕動(dòng)和腸內(nèi)絨毛的擺動(dòng)都會(huì)減弱，造成大理的大便殘?jiān)e存在大腸的皺摺中，形成宿便，最多的時(shí)候，大腸中的宿便會(huì)達(dá)到4-5公斤。進(jìn)出口公司不平衡時(shí)。肚子就會(huì)覺(jué)得不舒服，就成為嚴(yán)重的累贅，腸內(nèi)開(kāi)始腐爛，產(chǎn)生有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)被吸收后，將會(huì)嚴(yán)重地?fù)p害人體的健康，

10、嚴(yán)重的會(huì)形成包括癌癥在內(nèi)的多種疾病，事實(shí)上，有時(shí)便秘卻是令人喪命的間接原因屁的學(xué)問(wèn)屁的原材料是與我們的唾液或食物一起咽下去的空氣。有一部分以打嗝的方式從胃排出剩下的空氣則進(jìn)入腸部，成為屁的主要來(lái)源。腸道不干凈是臭屁的主要原因。真正的屁的不臭。不放屁的人，屁去那里了呢？一、為什么要清腸排毒我們每天都暴露在外界毒素（例如吸入受到污染的空氣）和體內(nèi)毒素的雙重威脅之下，這些毒素是身體消化和代謝過(guò)程中產(chǎn)生的副產(chǎn)物。假使身體的免疫系統(tǒng)夠強(qiáng)壯，皮膚、腎臟、肝臟和結(jié)腸等排毒器官也能正常動(dòng)作的話，那么身體就能將這些物質(zhì)安全的排出體外，便身體免于受到傷害。然而，因?yàn)榉N種原因，身體可能無(wú)法正常排除毒，一旦攝取這些毒

11、素的速度比排除它們的速度還要快，那么就會(huì)產(chǎn)生“毒性”狀態(tài)。很能夠多自然保健專家認(rèn)為，這種情況若不加以改善和治療，不但會(huì)在不知不覺(jué)中損害健康、使身體器官逐漸變得虛弱，甚至還會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎和大腸激躁性癥候群等許多疾病。 排毒三步曲身體排毒心理排毒心靈排毒心理排毒凈化負(fù)面思考的模式心理排毒可以凈化帶有負(fù)面思考模式的心，并發(fā)現(xiàn)隱藏的情緒（比如悲傷、生氣或恐懼），然后將它們轉(zhuǎn)化成原諒、希望、愛(ài)和喜悅的感覺(jué)心靈排毒20世紀(jì)最大的惡疾-就是失去靈魂。當(dāng)靈魂受到擯棄時(shí)，它不只是會(huì)遠(yuǎn)離而已；還會(huì)表現(xiàn)出各種強(qiáng)迫性行為、上癮、暴力并失去活下去的意義。如果靈魂的創(chuàng)造能力沒(méi)有受到尊重，它將會(huì)造成嚴(yán)重的破壞。 -摩爾身體排

12、毒便秘概念：正常人每天應(yīng)該排便1-2次且不應(yīng)該很費(fèi)力，大便應(yīng)該成形，如果一天沒(méi)有一次，在醫(yī)學(xué)上被稱為便秘。-斬草除根 宿便（積滯就是宿便） 醫(yī)學(xué)研究報(bào)告證實(shí)，以每天排便的健康人來(lái)計(jì)算，他們腸道內(nèi)還滯留約3-5公斤的宿便。宿便是因?yàn)榕判棺饔卯惓６吃谀c壁的焦油狀毒素二、根據(jù)生物全息的理論大腸毒素會(huì)影響機(jī)體全部腸內(nèi)有一種聳毛幫助人體工作。久積成毒-癌毒一般7-15年才能形成。毒害一身（生）皮膚衰老青筋（寒）黑斑（瘀血心腦血管）白斑（毒素過(guò)多癌毒）血痣（痰濕脂肪的堆積）結(jié)節(jié)（經(jīng)絡(luò)堵塞）宿便對(duì)機(jī)體的影響免疫力下降體質(zhì)過(guò)敏消化系統(tǒng)迅速衰老內(nèi)分泌系統(tǒng)心腦血管癌癥宿便對(duì)女人的影響皮膚（無(wú)光澤、粗糙、皺紋藏不

13、著年齡、斑點(diǎn)增加色彩）虛寒癥（手足冰涼、容易迅速衰老）內(nèi)分泌失調(diào)（皮膚斑點(diǎn)、乳房、月經(jīng)、情志抑郁）肥胖性冷淡（導(dǎo)火線）功能失調(diào)（卵巢）毒素對(duì)面部的影響上焦（心肺。心肺有邪留于兩肘，拍打肘關(guān)鍵）中焦（肝膽脾胃）下焦（泌尿生殖區(qū)）卵巢的功能（產(chǎn)生分泌物）殺菌性生活產(chǎn)生高潮。如果沒(méi)有會(huì)痛不會(huì)有高潮（雞）。沒(méi)有分泌物很容易生病，陰道容易破。沒(méi)有人中就沒(méi)有分泌物、容易難產(chǎn)、卵巢功能下降、感情不和、沒(méi)有性興奮度。人中不正的子宮也不正。上大下小的容易不育。下大上小的子宮前位（前傾、后傾）女性川字掌（客戶的故事，男人把錢下面都給你了，居然對(duì)顧客比對(duì)我好）暈車用膠布貼內(nèi)關(guān)人中黑一般有盆腔炎。這時(shí)用化狀品是無(wú)用的

14、最漂亮的女人一定人中溝深長(zhǎng)、耳垂大厚。下巴有紅點(diǎn)或痘一般婦科炎癥眉毛-手。眉毛有痣一般是肩的問(wèn)題或是手。鼻良-脾胃（青、紅）（寒、熱）泛力紋-腿。男左女右黑為氣血的凝滯紅為氣血的精聚（精氣過(guò)積聚-手有力）有志的地方比較難治，相對(duì)應(yīng)的地方或經(jīng)絡(luò)不是很好（凝聚、塞車）。指頭全黑心臟不能跳動(dòng)人中黑一般有盆腔炎。這時(shí)用化狀品是無(wú)用的最漂亮的女人一定人中溝深長(zhǎng)、耳垂大厚。下巴有紅點(diǎn)或痘一般婦科炎癥如何判斷宿便癥狀（大便難、粘稠、穢臭、時(shí)間長(zhǎng)）胃納差（食不甘、口干澀、舌苔厚）容易疲勞（容易或反復(fù)感冒）氣短乏力、精神欠佳、腦不清、失眠多夢(mèng)容易皮膚過(guò)敏、暗瘡斑點(diǎn)食熱怕熱、食冷怕冷、上熱下寒手法處理后有陽(yáng)性反映

15、物下午有低熱感覺(jué)小便濃黃、大便黑三、十二時(shí)鐘診斷法。脾、腎、腰、下肢、腹部、子宮、頭、咽、肺、心、肝、膽、胃。腹部冰涼手腳同樣的冰涼。頑固性頭痛（西醫(yī)術(shù)手無(wú)策）頭痛治肚子。直腸是癌高發(fā)區(qū)，毒素最多的地方（肉放在桌子上會(huì)臭，吃進(jìn)去的東西不拉出來(lái)在肚子里是什么味道呢）。不被吸收利用的都是毒素。9點(diǎn)半地方痛一般不是肺就是乳腺增生人要無(wú)病腸要干凈人要長(zhǎng)命血要干凈根據(jù)大腸全息圖大腸可以治全身的病。 卵巢有問(wèn)題頭也痛腹部時(shí)鐘診斷結(jié)合子午流注更有用。全息那有宿便就會(huì)影響到那個(gè)臟腑。 會(huì)陰-祛痘祛斑效果即佳。減肥一定先做腹部保養(yǎng)，先解決癥狀，肥胖人一定有很多癥狀，癥狀不解決機(jī)體沒(méi)有辦法幫你調(diào)整身體，它在忙于幫

16、你調(diào)癥狀。就算減了也容易反彈。在腹部找阿是穴（異常點(diǎn)）找哪個(gè)部位引起臉部的問(wèn)題異常點(diǎn)；、痛點(diǎn)（幾點(diǎn)鐘痛）相對(duì)應(yīng)的部位臟腑就有問(wèn)題、抗拒點(diǎn)（用動(dòng)作）、結(jié)節(jié)點(diǎn)（堵塞經(jīng)絡(luò)，難減肥）、溫度（手感低溫難減肥）紅外線檢溫槍四、手法、診斷-十二時(shí)鐘（手感、定位找癥狀）、善用工具-優(yōu)點(diǎn)，不傷身、心、不傳染，省時(shí)省力（氣功師用力刮痧美容師用手）、經(jīng)絡(luò)錘-方法（一按一放，比如鉆機(jī)鉆馬路，對(duì)女人子宮男人前列腺效果好，特別是尿頻尿急夜尿）、經(jīng)絡(luò)拍-拍腹部時(shí)一呼一吸、溫炙-遠(yuǎn)紅外線保健最好。艾炙是局效果好。怕痛的人先溫炙在拍，因?yàn)闇刈钅苤雇矗瑹釀t散。 世上沒(méi)有什么奇難雜癥，只有經(jīng)絡(luò)不通。奇難雜癥就是經(jīng)絡(luò)不通，西醫(yī)搞不定

17、所以叫奇難雜癥三個(gè)徒弟的故事（開(kāi)藥店、行醫(yī)、傳播技術(shù)）人生要找明師而不是名師（比如醫(yī)生的名師但講的東西不一定能聽(tīng)懂，明師就不一樣，所以人生首先要相信，然后再去分別是非）操作的注意事項(xiàng)（刮一定要皮膚崩緊，委中，肩周，缺盆）肚子上有妊娠紋是脂肪多。牛奶是平衡食物（熱冷陰陽(yáng)辣等） 五、自然清腸法斷食法（越累越不要吃油膩或不吃）素食療法（疲勞代表透支）整體自然療法六、飲食療法 能滿足腸道需要的條件，腸道自然就健康腸道內(nèi)的菌群失調(diào)原因環(huán)境因素；如生活壓力、飲食失衡、夜生活、睡眠不足及濫用抗生素都會(huì)引起有害菌取代有益菌。腸道的營(yíng)養(yǎng)膳食纖維雙歧桿菌乳酸菌卵磷脂蛋白質(zhì)維生素礦物質(zhì)、膳食纖維膳食纖維有吸收油脂的

18、功效。纖維是中空狀結(jié)構(gòu)。水溶性；纖維的來(lái)源主要是蔬菜（菜類是粗纖維，清理大腸廢物。脂溶性；來(lái)源是瓜果，主要清血管廢物，心腦血管脂肪肝。、雙歧桿菌根據(jù)細(xì)菌對(duì)人體的作用，把腸內(nèi)的細(xì)菌群分為兩大類一、雙歧桿菌“好細(xì)菌”二、威爾斯菌“壞細(xì)菌”雙歧桿菌是人所共知的“好細(xì)菌”的代表，素有“腸道清道夫”的美稱。雙歧桿菌的七項(xiàng)全能、抵制病菌的感染（由于它可制造出乙酸和乳酸，所以腸內(nèi)的值偏向強(qiáng)酸性，因此可以抑制病菌的繁殖，防止人體受到感染。它在腸內(nèi)越占優(yōu)勢(shì)，就越不容易遭到病菌的侵入而感染疾?。雰骸氐锥髿⒛c內(nèi)壞細(xì)菌（蛋白質(zhì)在腸內(nèi)被壞細(xì)菌分解時(shí)，會(huì)形成腐敗物質(zhì)。被人體吸收后，即成為便秘、腹瀉、癌毒、高血壓等原因

19、，而且會(huì)加速身體的老化。糞便會(huì)發(fā)現(xiàn)臭味的原因，也是于這些腐敗物質(zhì)。如果它和壞細(xì)菌作戰(zhàn)獲勝，就可以抑制腸內(nèi)腐敗的情況）3、大量制造維他命（它可以制造出b1、b6、b12、k12、煙酸和碘等人體必須的元素。對(duì)人體有莫大的助益4、讓腸子蠕動(dòng)起來(lái)，防止便秘的產(chǎn)生（它在腸內(nèi)繁殖時(shí)，就會(huì)制造出乳酸和醋酸等有機(jī)酸，作為代謝產(chǎn)物。可促進(jìn)腸子蠕動(dòng)，防止便秘。5、治療腹瀉（如果腸內(nèi)菌叢失去平衡，有時(shí)就會(huì)引起細(xì)菌性腹瀉。它能在腸內(nèi)細(xì)菌叢已保持正常的平衡。因此，可以預(yù)防腹瀉，就算已經(jīng)在拉肚子，若能使雙歧桿菌增加，也能充分治療腹瀉）6、全面提高你的免疫力（它含有可刺激體內(nèi)免疫機(jī)能，提高免疫力的物質(zhì)。一般認(rèn)為，腸內(nèi)的雙歧

20、桿菌可因自我融解，令菌體的成分被體內(nèi)吸收，而有助于免疫機(jī)能的提高）7、分解致癌物質(zhì)，遠(yuǎn)離癌癥（腸內(nèi)存在著使食物成分轉(zhuǎn)變成亞硝胺等致癌物質(zhì)的壞細(xì)菌，但另一方面，雙歧桿菌卻具有分解某種亞硝胺的作用，這是根據(jù)試管實(shí)驗(yàn)所獲得的證明。如果雙歧桿菌在腸內(nèi)也具有相同功能，雙歧桿菌應(yīng)該有力于預(yù)防某種癌癥的發(fā)生。壞細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致疾病和短壽稱為有害菌代表的是威爾斯菌、此外還有葡萄球菌、變形桿綠膿菌、韋永氏菌、大腸菌等。這些有害菌所起的作用和雙歧桿菌所起到的作用剛好是相反的，它會(huì)產(chǎn)生對(duì)我們身體有害的有毒物質(zhì)，如果致癌物質(zhì)，引起高血壓的物質(zhì)等，這些有毒物質(zhì)不僅加大了肝臟的負(fù)擔(dān)，而且會(huì)使全身的免疫力下降。這種壞細(xì)菌如果在腸

21、內(nèi)擴(kuò)張勢(shì)力，腸內(nèi)環(huán)境就會(huì)迅速惡化形成腐爛現(xiàn)象，大便會(huì)發(fā)出惡臭，結(jié)果導(dǎo)致身體老化、消化機(jī)能衰退等情況。而腸內(nèi)環(huán)境惡化又會(huì)促進(jìn)身體的老化，如果置之不理，這種惡性循環(huán)會(huì)一直持續(xù)下去。長(zhǎng)壽的秘訣就是腸內(nèi)干凈現(xiàn)代人經(jīng)常承受重負(fù)荷的壓力，而且飲食不正常，生活又不規(guī)律，所以腸內(nèi)環(huán)境很惡劣，壞細(xì)菌猖獗，好細(xì)菌活力不足，導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)不活躍，引起肝病、腎病、高血壓、糖尿病等?，F(xiàn)在代醫(yī)學(xué)研究表明，腸道內(nèi)的壞細(xì)菌是身體多種疾病的元兇。雙歧桿菌的食料A、雙歧因子食品低聚果糖。蜂蜜、熟透水果木醇糖（麥芽醇糖產(chǎn)品）、乳酸菌低聚果糖的作用能使人體內(nèi)的有益菌雙歧桿菌迅速增殖，保持腸道的微生物平衡，抑制人體內(nèi)有毒菌的產(chǎn)生，防止病

22、原菌對(duì)人體的感染，能激活人體免疫系統(tǒng)，提高人體的健康水平，被雙歧桿菌所用。、卵磷脂舌-三-活（生津）。陰能生津（不能傷陰）大腸有吸收功能，所以口干口苦大腸有問(wèn)題。身體有任何的不適說(shuō)明機(jī)體有毒素，必須馬上清腸排毒。卵磷脂的作用；A、乳化脂肪-減肥B、活化細(xì)胞-抗衰老（加速新陳代謝）C、清水清油-清水（抗皺也是抗衰老）清油（潤(rùn)澤機(jī)體）這些問(wèn)題化狀品是沒(méi)辦法起到作用的。補(bǔ)水一定是從大腸開(kāi)始補(bǔ)。卵磷脂是內(nèi)源性食物；為什么呢。細(xì)胞分，細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)（大都數(shù)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都在這里起作用）、細(xì)胞核。細(xì)胞質(zhì)的物質(zhì)在氣化的過(guò)程中產(chǎn)生大量的廢物，不同的細(xì)胞不同的腺體產(chǎn)生不同的廢物，比如膽生產(chǎn)膽汁，胰臟產(chǎn)生胰島素。胰島素是激活體細(xì)胞對(duì)糖份的吸收（能量的代謝