電子課件《心理健康知識與案例分析(第二版)》A013382第3課

1、適應(yīng)篇第3課 用心適應(yīng)全新環(huán)境0十六七歲，金子般的年華，多夢的季節(jié)。我們迎來人生的第一次選擇：讀高中、讀中職還是輟學？在人生的三岔路口，我們選擇了讀中職。選擇中職，不是去探索宇宙的奧秘，也不是去研究生物的微妙，但只要有過硬的理論知識和嫻熟的技能，我們的未來就不是夢。社會對中職生有著怎樣的期待？我們對中職生有著怎樣的領(lǐng)悟？我們又該怎樣去扮演中職生這個角色？我們應(yīng)如何適應(yīng)全新的學習環(huán)境，迎接美好的未來？引 言12案例導入案例：來自北京大學的技校插班生(P24) 2014年11月4日，第六屆全國數(shù)控技能大賽決賽開幕式在北京工業(yè)技師學院舉行。會場上周浩的選擇建立在明確的人生目標、勇氣和信念基礎(chǔ)上，他為

2、我們做出了表率，讓我們明白人生之路是可以自己選擇的。技能人才是各行各業(yè)發(fā)展不可或缺的，我們一樣可以成為國家的棟梁之材。社會對中職生的角色期待：通過在學校理論與專業(yè)課的學習，成為一名高技能專業(yè)人才。3一、中職生的社會角色4心理體驗調(diào)查報告5一、中職生的社會角色心理案例：“工人專家”李斌(P26) 【心理分析】李斌的故事告訴我們：找準職業(yè)定位，選擇一條適合自己的路，作為新型的知識勞動者，只要我們具備較高的思想素質(zhì)、綜合的技能技巧、強烈的創(chuàng)新意識和較強的社會適應(yīng)能力，一樣能成長、成才。中職生今天在學校掌握的操作技能、養(yǎng)成的綜合素質(zhì)就是明天的優(yōu)勢資源，我們的未來是光明的。為了盡快適應(yīng)新環(huán)境，縮短適應(yīng)期

3、，我們首先面臨的是要學會適應(yīng)職校的生活。6二、適應(yīng)職校生活的方法7二、適應(yīng)職校生活的方法心理案例：“第一次”的困擾(P27) 【心理分析】面對新環(huán)境，適應(yīng)能力強的人，能發(fā)揮自已的潛力擺脫困境。適應(yīng)能力弱的人，遇到特殊情況時會因緊張而不知所措，發(fā)揮失常。小盧明顯就是對新環(huán)境適應(yīng)不良，所幸的是最后她還是成長了。雖然，成長的過程中會有辛酸、會有淚水，但當我們臉上露出笑容時，一切都是值得的。1克服“回歸心理”8二、適應(yīng)職校生活的方法2熟悉和順應(yīng)環(huán)境9二、適應(yīng)職校生活的方法10心理體驗3提高自理能力11二、適應(yīng)職校生活的方法12心理體驗心理體驗：半個月花光生活費(P30) 【體驗過程】1.幫著王元同學當當家4學會主動交流13二、適應(yīng)職校生活的方法14心理體驗適應(yīng)能力測驗（P31-34）1.如果你的朋友突然帶來一個你最不喜歡的人來到你家里，你會：（ ）A.暫時忍耐，