小學體育常態(tài)課優(yōu)秀教案

1、學科體育課題踢毽球立定跳遠（新授課）執(zhí)教者教齡8班級課時1課時教學目的和要求1、認知目標：通過本次課的學習，使學生初步了解踢毽球及立定跳遠的動作技術(shù)2、技能目標：發(fā)展學生下肢力量，培養(yǎng)學生的靈敏性和協(xié)調(diào)性，學生初步掌握踢鍵球及立定跳遠動作技術(shù)。3、情感目標：培養(yǎng)學生相互配合的意識和團結(jié)協(xié)作的精神。教學重占八、學生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。蹬擺起跳的配合，雙腿充分蹬伸并展髖。教學難占八、學生踢毽子時小腿內(nèi)收高度不夠，毽子踢的角度不確定?？焖偈胀?，小腿前伸，落地緩沖，動作協(xié)調(diào)。教具準備毽球26個跳遠墊教學過程順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：1、體育委員整隊、師生問好、報

2、告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、慢跑兩圈400m各種圖形跑2、徒手操4*8拍3、專項準備活動。組織：四列橫隊OOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXX體操隊型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、講解準備活動的要求。1、學生站四列橫隊。2、學生認真聽講，注意觀查。3、聽從指揮注意力集中。4、學生充分活動各關(guān)節(jié)116小基本部分一、練習踢毽球：初步學習踢毽子的動作要領(lǐng)和方法：腳內(nèi)側(cè)踢（盤踢）膝關(guān)節(jié)外展，小腿內(nèi)翻用腳內(nèi)側(cè)踢球，盡量使球垂直向上，控制好力量大小及方向重點：發(fā)展學生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。組織：四列橫隊體操隊型，兩兩相對OOOOOOO

3、OOOOOOOXXXXXXXXXXXX1、學生初學動作不穩(wěn)定，可以1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給1、學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學生集體練習。3、學生分87/中基本部分難點：學生踢毽子時小腿內(nèi)收咼度不夠，毽子踢的角度不確定。要求：注意接觸毽球的部位，兩人配合默契。一、立定跳遠動作要領(lǐng)：兩腿稍分屈膝，身體前傾，兩臂自然前后預擺，重心起伏，起跳時兩臂用力向前上方擺，兩腳迅速用力蹬地跳起，然后快速收腹、收腿、小腿前伸，落地屈膝緩沖。重點：蹬擺起跳的配合，雙腿充分蹬伸并展髖。難點：快速收腿，小腿前伸，落地緩沖，動作協(xié)調(diào)。要求：認真，積極練習。踢一次，然后用手接

4、住。2、兩人一組踢給對面同學接住，再踢回來組織：四列橫隊體操隊型，一組三組錯位對空OOOOOOOOOOOOOOXXXXXXXXXXXX學生個別指導。1、教師講解動作方法和要領(lǐng)。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師口令指揮學生練習并個別指導。組練習。1、學生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。2、學生聽口令集體練習。3/410大基本部分二、游戲：（青蛙過河）規(guī)則：1、小河兩岸間有三片荷葉小青蛙必須連跳三次到達對岸2、起跳前必須站在起跳線后不得踏線。3、跳到圈內(nèi)不能移動腳步跳到對岸必須腳后跟過線。OOOO1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、學生練習比賽。3、教師做正確評定勝負。1、學生認真聽講游戲規(guī)則。2、學生

5、練習比賽。3/48大OOOO如果踩線或沒跳到荷葉上則視為落水必須游到岸上（繞籃球場跑一圈）結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課散點1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。1、認真聽講，精神飽滿。2、下課。13板書設計課后小結(jié)和反思1、學生課堂表現(xiàn)優(yōu)異，練習認真。2、踢毽球主要目的是培養(yǎng)學生相互配合的能力和合作精神，通過本課教學達到了很好的效果。3、立定跳遠主要是學習起跳動作，尤其是起跳前預擺的節(jié)奏以及充分蹬地起跳重點學習起跳蹬地技術(shù)，發(fā)展下腳爆發(fā)力量.起跳蹬地是整個立定跳遠技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動作,它的合理運用直接影響到起跳效果.在立定跳遠數(shù)學過程中，針對初中學生的生理和心理特點，采用以技術(shù)性為主的教學方法，著重掌握起跳，落地兩個重要環(huán)節(jié)，并適當發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì)，對提高立定跳遠成績能夠達到事半功倍的效果.要求做到兩快即臂前擺快，制動快;蹬地快三直即髖,膝,踝三關(guān)節(jié)伸直;起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳此時身體已充分伸展開，教法