水平一二年級(jí)第一學(xué)期體育課單元教學(xué)計(jì)劃

1、水平一二年級(jí)第一學(xué)期體育課單元教學(xué)計(jì)劃根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，小學(xué) 12年級(jí)的體育課時(shí)為每周 4 學(xué)時(shí)，按每學(xué)期 20 周計(jì)算，在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比例的三項(xiàng)原則，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，制訂教學(xué)計(jì)劃。一 指導(dǎo)思想以學(xué)校體育工作條例為指導(dǎo)，建立符合 樹(shù)德廣才 辦學(xué)指導(dǎo)思想的、有我校特色的體育教育課程， 提高學(xué)生體育素養(yǎng)， 開(kāi)發(fā)學(xué)生的體育潛質(zhì)， 以美育人，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地發(fā)展。二學(xué)情分析二年級(jí)的學(xué)生，年齡小，加上體育室、外課干擾因素多，注意力不集中，活潑好動(dòng)，興趣難持久，依賴(lài)性強(qiáng)、自我約束能力差。但模仿能力強(qiáng)；因此教師要抓住他們的特點(diǎn)，采用多種形式（比如情景教學(xué)、模仿教學(xué)、分組討論

2、教學(xué)等）來(lái)進(jìn)行教學(xué)。 還有好奇性強(qiáng)； 學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有一種新鮮感， 但對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足。小學(xué)二年級(jí)學(xué)生年齡都在10 歲左右，存在體質(zhì)一般、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以，在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受， 也不感興趣； 相反， 對(duì)于直 觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。因此我運(yùn)用如下措施：1幫助學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。 引導(dǎo)要求學(xué)生先從自身行為做起，再到怎樣學(xué)習(xí)， 最后到提高技術(shù)技能。 教學(xué)過(guò)程中豐富教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和方法。大力鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生， 鼓勵(lì)他們認(rèn)真學(xué)習(xí)， 開(kāi)

3、發(fā)他們的想象思維和創(chuàng)造能力，引導(dǎo)他們把學(xué)習(xí)和生活緊密的連接在一起。幫助學(xué)生掌握和提高所學(xué)的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本方法和技能， 發(fā)展體育的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，能自覺(jué)地鍛煉身體三教材分析從兒童的需要出發(fā)。 二年級(jí)的體育教學(xué)內(nèi)容以學(xué)生為本， 選擇以游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。 在基本活動(dòng)中有一些簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作， 也大都以游戲作為手段和方法進(jìn)行教學(xué)。 包括排隊(duì)活動(dòng)、 基本體操 （徒手的和使用輕器械的）、奔跑游戲（多種移動(dòng)、躲閃、急停）、跳躍游戲（各種跳躍等）、投擲游戲（各種揮動(dòng)、拋擲等）和小球類(lèi)游戲等。以小學(xué)生身體鍛煉實(shí)踐活動(dòng)為主。二年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)只有3 個(gè)題目：正確的身體姿勢(shì)； 學(xué)會(huì)測(cè)

4、量身高和體重； 認(rèn)真上好體育課。 這些知識(shí)不強(qiáng)調(diào)在室內(nèi)專(zhuān)門(mén)進(jìn)行教學(xué)，而是結(jié)合實(shí)踐活動(dòng)、結(jié)合學(xué)校對(duì)學(xué)生的身體檢查等活動(dòng)進(jìn)行。加強(qiáng)教材內(nèi)容的彈性和選擇性。 在教材中選編的內(nèi)容都是示例性的。 這些示 例都沒(méi)有硬性的規(guī)定。 對(duì)同一個(gè)教材內(nèi)容， 盡可能給教師提供多種思路， 以便于 教師創(chuàng)造性地選用、改用。這對(duì)教師來(lái)說(shuō)有很大的靈活性和選擇性。二年級(jí)教材內(nèi)容兒童化、 生活化。 教材內(nèi)容符合兒童特點(diǎn)， 內(nèi)容貼近他們的生活， 教給他們的動(dòng)作是他們平時(shí)熟悉的， 游戲的方法是他們喜歡的， 主要是讓孩子們積極地參與，玩得起來(lái)，在玩和活動(dòng)中受到教育。教.教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)目標(biāo)：在大綱中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)

5、體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā) 展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。 并不斷鞏固和提高。.每節(jié)課進(jìn)行一定時(shí)間的隊(duì)列練習(xí)，進(jìn)行增強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育。.進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。.視學(xué)生掌握教學(xué)大綱中規(guī)定的體育技能的學(xué)習(xí)、掌握情況，讓每位學(xué)生能學(xué) 握二門(mén)以上基本的終身鍛煉的體育技能。重難點(diǎn)：側(cè)重于跑、跳和投的練習(xí)，所以在教學(xué)活動(dòng)中要有意識(shí)的進(jìn)行跑步、 跳躍和投擲項(xiàng)目方面的練習(xí)，譬如跑直跑遠(yuǎn)、投準(zhǔn)投遠(yuǎn)和跳上跳下等練習(xí)。難點(diǎn) 在于學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解和協(xié)調(diào)方面練習(xí)接受比

6、較慢。五.課時(shí)安排項(xiàng)目田徑體操球類(lèi)必 學(xué) 課 時(shí)選學(xué) 課時(shí) （校本象 棋）總 課 時(shí)走 和 跑跳 躍投 擲小 計(jì)隊(duì) 列 隊(duì) 形基本 體操 攀爬 平衡技巧 支撐 跳躍單杠 雙杠小計(jì)小 籥 球小 足 球小 計(jì)年 級(jí)8541777519549451661六.教學(xué)內(nèi)容項(xiàng)目時(shí)教學(xué)內(nèi)容要求田走和跑8直線(xiàn)走、跑（各種方式的走與跑練習(xí)）上體止直、抬頭挺胸、 直腰行走徑跳躍5單、雙腳多個(gè)水平方向的跳躍前腳掌起跳，落地屈膝 緩沖投擲4多種方式持輕物投擲出手快體隊(duì)列隊(duì)形71.四列橫隊(duì)（集合、向右向前看齊、 立正、稍息、報(bào)數(shù)）2.解散3.原地踏 步、立停4.注意力練習(xí)操基本體操7.第二套全國(guó)小學(xué)生系列廣播體操.立、行

7、平衡：獨(dú)腳立，走獨(dú)木橋動(dòng)作啟力，優(yōu)美滾翻平衡5.坐位體前屈.左右前后滾動(dòng).各種滾翻團(tuán)身緊球小籃球5.自?huà)佔(zhàn)越?原地拍球運(yùn)球時(shí)按球部位類(lèi)小足球41.踩球2.射門(mén)七.教學(xué)進(jìn)度表一9、19、3引導(dǎo)課 體育常識(shí)：做早操的好處1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲；塊塊集合二9、69、101、基本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；四9、121、基本體操；2、游戲：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮1、韻律活動(dòng)；2、走：各種姿勢(shì)的走；五1、用各種正確姿勢(shì)的走；2、游戲：迎面接力；1、技巧；前后滾動(dòng)；2、游戲：障礙賽跑；六r 9. 30游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒接

8、力；七10. 81、復(fù)習(xí)基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)1、隊(duì)列；原地轉(zhuǎn)法；2、復(fù)習(xí)基本體操；八1、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；2、復(fù)習(xí)，各種姿勢(shì)的走；1、韻律活動(dòng)；2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；九1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；101、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：迎面接力；1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：換物接力；十1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍老虎；一1、隊(duì)列：走圓形；2、小籃球拋接球；1、技巧：立臥撐；2、小足球帶球；十二1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；1、徒手操；2、游戲：趕小豬（小籃球）；十三1、跳小純；2、小籃球原地運(yùn)球；1、走

9、跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小純；十四1、走跑練習(xí)；2、游戲：射擊（小足球射門(mén)）；1、韻律活動(dòng)；2、小足球踩球射門(mén)；十五1、跳小純；2、游戲叫號(hào)賽跑；1、跳雙純；2、游戲：迎面接力十六1、走跑交替；2、游戲：?jiǎn)文_跳接力；1、30秒跳小純；2、期末總結(jié)八.具體工作安排.認(rèn)真抓好體育第二課堂活動(dòng)，及開(kāi)展多種形式的體育項(xiàng)目活動(dòng)；.于每周星期15早晚兩個(gè)時(shí)間段組織學(xué)校學(xué)生排球隊(duì)，田徑隊(duì)的訓(xùn)練及進(jìn)行邊選拔邊訓(xùn)練的原則，使學(xué)校的第二課堂活動(dòng)得到有效的開(kāi)展；在10月份的第三屆街道小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和下學(xué)期區(qū)中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中取得好成績(jī).加強(qiáng)課堂教學(xué)研究，努力提高實(shí)施新課程的水平，進(jìn)行一課一案一得的實(shí)踐課 匯報(bào)。.做好教育

10、教學(xué)工作，加強(qiáng)家常課的內(nèi)容，做好課課有內(nèi)容，有創(chuàng)新。.開(kāi)展學(xué)校體育比賽活動(dòng)。.發(fā)揚(yáng)艱苦樸素、勤儉節(jié)約精神、管理好現(xiàn)有的體育器材和使用。并作好器材登 記入冊(cè).上課、重在培養(yǎng)興趣，重在全面提高.進(jìn)一步加強(qiáng)思想進(jìn)修學(xué)習(xí)，不出現(xiàn)體罰與變相體罰現(xiàn)象。.熟悉課的重點(diǎn)難點(diǎn)，做到心中有底有收獲。.教師在課前做好準(zhǔn)備工作，不上無(wú)準(zhǔn)備的課。.課堂中啟發(fā)學(xué)生求知求真敢于提問(wèn)，敢于探究。教師加強(qiáng)巡視，一激勵(lì)表?yè)P(yáng)為主，充分發(fā)揮學(xué)生，使學(xué)生喜歡教師，喜歡體育這門(mén)學(xué)科。.聽(tīng)課、互相聽(tīng)課并做到及時(shí)反饋、交流九.考核內(nèi)容學(xué)期 項(xiàng)目成績(jī)第一學(xué)期第二學(xué)期立定跳 遠(yuǎn)1分鐘跳 純座位體前屈仰臥起坐25*8往返跑立定跳 遠(yuǎn)男女男女男女男

11、女男女男女148CM145CM95次92次10CM11CM38次35次1:15秒1:17秒149CM146CM良好132 CM130CM84次82次6CM7CM32次31次1:45秒1:52秒133CM131 CM及格124CM121CM72次70次2CM3CM25次23次2:15秒2:17秒125 CM122 CM/、及格水平一（二年級(jí)）田徑項(xiàng)目：第一單元走和跑教學(xué)計(jì)劃教 學(xué) 目 標(biāo).讓學(xué)生積極參與走和跑的練習(xí)，樂(lè)于開(kāi)展走和跑的游戲。.學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的直線(xiàn)跑，具有f 的奔跑能力。.形成良好的走和跑的姿勢(shì)，促進(jìn)身體健康發(fā)展。.能積極主動(dòng)地與小伙伴進(jìn)行練習(xí)，在互動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。課 時(shí) 數(shù)8教 學(xué) 內(nèi) 容

12、走：各種姿勢(shì)的自然走。跑：30米自然加速跑、各種姿勢(shì)的接力跑、25米*2往返跑、迎面接力跑、50米直線(xiàn)跑、400-600米走跑交替游戲：“兩人三足”、“大漁網(wǎng)”、“抓尾巴”、“黃河長(zhǎng)江”、“套圈賽跑”教學(xué) 重點(diǎn) 和難 占八、重點(diǎn)：掌握 止確的跑步 姿勢(shì)。難點(diǎn)：跑的 直課 時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難占八、教學(xué)策略第1課 時(shí).各種姿勢(shì)的自.游戲“兩人三 足”。.體驗(yàn)各種姿勢(shì)自 然走，發(fā)展卜肢力 量。.提高自然走能力， 培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好 的走的身體姿勢(shì).培養(yǎng)學(xué)生的交流 能力，加強(qiáng)同伴間友 好交往與合作能力重點(diǎn)：上體止直 難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào).各種動(dòng)物的模仿 走、手臂放在/、同 部位的走等。.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)

13、行討 論，嘗試走的方式 3.分組進(jìn)行“兩人 三足”游戲。弟2課 時(shí)米自然加速跑。2.游戲“長(zhǎng)江黃 河”。.提高步頻和快速 擺臂動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生 的速度素質(zhì)。.通過(guò)游戲提高學(xué) 生快速跑的反應(yīng)速 度。.通過(guò)練習(xí)使學(xué)生 樹(shù)立信心，積極上 進(jìn)，促進(jìn)身心健康。重點(diǎn)：上體正 直。難點(diǎn)：快速擺 臂，前腳掌著 地。.跑前的準(zhǔn)備活 動(dòng)，充分活動(dòng)各個(gè) 美節(jié)。.分組進(jìn)行30米 快速跑練習(xí)。.組織學(xué)生進(jìn)行 “長(zhǎng)江黃河”游戲，學(xué)生記錄分?jǐn)?shù)。第 3課 時(shí).迎面接力跑。.游戲“紅黃旗”.學(xué)會(huì)迎面接力跑 的基本方法，掌握正 確的交接棒方法。.在游戲中提高快 速奔跑的能力和協(xié) 調(diào)能力。.通過(guò)游戲提高學(xué) 生快速奔跑的反應(yīng) 速度。重

14、點(diǎn)：前腳掌著 地。難點(diǎn)：雙臂前后 擺動(dòng)有力，身體 前傾。.組織跑步前的準(zhǔn) 備活動(dòng)。.學(xué)生分組討論快 速啟動(dòng)的動(dòng)作和身 體姿勢(shì)。.分組進(jìn)行迎面接 力跑。4組織學(xué)生進(jìn)行“紅 黃旗游戲，誰(shuí)反 應(yīng)快。弟4米接力跑1.通過(guò)短跑離的接 力跑，鞏固學(xué)生快速 直線(xiàn)跑的技能。重點(diǎn)：前腳掌著1.跑前準(zhǔn)備活動(dòng)， 高抬腿跑訓(xùn)練。課 時(shí)2.游戲“套圈賽 跑”.促進(jìn)學(xué)生途中跑 技術(shù)的掌握。.通過(guò)練習(xí)使學(xué)生 樹(shù)立信心，積極上 進(jìn)，促進(jìn)身體健康發(fā) 展。地。難點(diǎn)：雙臂前后 擺動(dòng)有力。2.分組進(jìn)行20-30 米接力跑，評(píng)價(jià)。3.組織“套圈賽跑” 游戲。第5課 時(shí)1.25X2往返跑。2.游戲“大漁 網(wǎng)”。.積極參與往返跑 練習(xí)，養(yǎng)

15、成止確的跑 步姿勢(shì)。.通過(guò)往返跑的練 習(xí)體驗(yàn)跑的速度和 節(jié)奏的變換，特別是 折返點(diǎn)的速度變化。.通過(guò)練習(xí)使學(xué)生 培養(yǎng)積極上進(jìn)品質(zhì)， 促進(jìn)身體健康發(fā)展。重點(diǎn)：快速擺 臂。難點(diǎn)：折返跑的 變速。.跑前主辦活動(dòng)， 了解折返跑基本技 術(shù)。.分組進(jìn)行25米 X 2往返跑練習(xí)。.組織學(xué)生進(jìn)行 “大漁網(wǎng)”游戲。弟6課 時(shí)1.游戲“抓尾 巴”。米直線(xiàn)跑。.學(xué)生積極運(yùn)用所 學(xué)的快速跑技術(shù)，提 高自己快速跑能力。.提高步頻與快速 擺臂動(dòng)作，提高跑步 的速度。.通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)友 好合作、團(tuán)結(jié)向上的 精神，促進(jìn)身心健康 發(fā)展。重點(diǎn)：上體正 直，快速擺臂。 難點(diǎn)：蹬地有 力。.組織學(xué)生進(jìn)行 “抓尾巴”游戲。.跑前準(zhǔn)備活動(dòng)

16、， 高抬腿跑訓(xùn)練。.學(xué)生分組進(jìn)行50 米直線(xiàn)跑練習(xí)。第 7 課 時(shí)400-600米走跑 交替。.提高走和跑的動(dòng) 作協(xié)調(diào)性，呼吸自然 有節(jié)奏，發(fā)展走和跑 的耐久力。.通過(guò)練習(xí)，學(xué)生掌 握耐久跑中常出現(xiàn) 的身體狀態(tài)及克服 方法。.培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、 不怕累、勇于克服困 難的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：身體稍前 傾，兩臂自然前 后擺動(dòng)。難點(diǎn)：呼吸有節(jié) 奏，兩至二二- 吸，兩至二二- 呼。.準(zhǔn)備活動(dòng)充分， 有/、適宜參加耐久 跑的同學(xué)要換項(xiàng)或 減量。.每跑兩至二二- 吸，兩至二A呼。并用口鼻同時(shí)呼 吸。.圍繞田徑場(chǎng)走跑 交替。.組織放松、講解。弟8課 時(shí)考核：50米直線(xiàn) 跑。.積極參與50米直 線(xiàn)跑測(cè)試，爭(zhēng)取肩所

17、進(jìn)步，提局奔 跑能力。.使學(xué)生樹(shù)立信心， 積極上進(jìn)，促進(jìn)身體 健康發(fā)展。重點(diǎn)：擺臂積 極。難點(diǎn)：蹬地有 力。.做好準(zhǔn)備活動(dòng)。.介紹考核標(biāo)準(zhǔn).分組測(cè)試.記錄學(xué)生成績(jī)第二單元跳躍教學(xué)計(jì)劃第二單元跳躍教學(xué)計(jì)劃教 學(xué) 目 標(biāo).讓學(xué)生認(rèn)識(shí)多個(gè)方向跳躍的基本動(dòng)作，使之能積極參與到跳躍相 關(guān)的游戲活動(dòng)中來(lái)。.通過(guò)各種跳躍練習(xí)，讓學(xué)生初步掌握直跑屈腿跳、跑幾步單跳雙 落等跳躍動(dòng)作的基本方法和要領(lǐng)，使之能靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用 多種跳躍動(dòng)作技術(shù)。.在各種跳躍練習(xí)和游戲活動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的柔韌、力量、反應(yīng)和協(xié) 調(diào)等身體素質(zhì)。.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)和良好的合作精神。課 時(shí) 數(shù)5教 學(xué) 內(nèi) 容蹲跳起、單

18、雙腳連續(xù)向前跳、跑幾步單跳雙落、 直跑屈腿跳、跳繩。游戲“跳進(jìn)去拍人”、“跳圈比賽”、“接力比賽”、 “快快跳起來(lái)”。教學(xué) 重點(diǎn) 和難 占八、重點(diǎn)：起期 落地平穩(wěn)。 難點(diǎn)：身制 性和動(dòng)作 性。k有力,W勺協(xié)調(diào) .的連貫課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)彳F 口難點(diǎn)教學(xué)策略第 1 課 時(shí).蹲跳起。.游戲“跳進(jìn)去 拍人”。.培養(yǎng)學(xué)生積極參 與跳躍和相關(guān)游戲 的興趣。.通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生 掌握蹲跳起的動(dòng)作 方法，發(fā)展學(xué)生下肢 *0.培養(yǎng)學(xué)生的快速 反應(yīng)能力和集體主 義精神。重點(diǎn)：蹬 地有力、 迅速。難點(diǎn)：保 持身體 平衡。.課前準(zhǔn)備活動(dòng)，快樂(lè)蹦 蹦跳。.講解示范，組織學(xué)生進(jìn) 行蹲跳起練習(xí)。.分組進(jìn)行“跳進(jìn)去

19、拍人” 游戲。弟2 課 時(shí).單雙腳連續(xù) 向前跳。.游戲“跳圈比 IBr o.提高學(xué)生單雙腳 連續(xù)跳躍的能力。.通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生 掌握單雙腳連續(xù)跳 的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué) 生靈敏、協(xié)調(diào)和力量 等素質(zhì)。.使學(xué)生能積極參 與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不 怕苦、不怕累的精 神。重點(diǎn)：前 腳掌蹬 地有力 動(dòng)作正 確。難點(diǎn)：動(dòng) 作連貫、 協(xié)調(diào)。.進(jìn)行各種動(dòng)物模仿跳和 調(diào)短繩的練習(xí)。.分組進(jìn)行單雙腳連續(xù)跳 練習(xí)。.分組進(jìn)行游戲“跳圈比 IBr o第 3 課.跑幾步單跳 雙落。.游戲“接力比.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì) 助跑幾步后單腳起 跳、雙腳落地的動(dòng) 作。.發(fā)展學(xué)生的靈活、 協(xié)調(diào)、彈跳等能力， 增強(qiáng)學(xué)生的下肢力重點(diǎn)：掌 握單腳 起跳

20、雙 腳落地 的方法。 難點(diǎn)：起.模仿動(dòng)物跳的動(dòng)作和跳 短繩練習(xí)。.學(xué)習(xí)一步單腳起跳、 雙腳落地的動(dòng)作。.教師講解示范單腳起時(shí)笄-IBr o量。3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢果 斷的優(yōu)良品質(zhì)及合 作創(chuàng)新學(xué)習(xí)的能力， 提高學(xué)生自我保護(hù) 的安全意識(shí)。跳與落 地的連 貫、協(xié)調(diào) 性。跳、雙腳落地的動(dòng)作，學(xué) 生分組練習(xí)。4.進(jìn)行接力比賽。第 4 課 時(shí).游戲“快快跳 起來(lái)”。.直跑屈腿跳。.組織學(xué)生積極參 與“快快跳起來(lái)”游 戲，發(fā)展學(xué)生的腿部 *0.通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生 初步掌握直跑屈腿 跳高的動(dòng)作要求，發(fā) 展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)等 素質(zhì)。.培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)、不 怕困難的意志品質(zhì)。重點(diǎn)：掌 握直跑 屈腿跳 高的方 法。難點(diǎn)：屈 腿

21、收腹， 動(dòng)作連 貫協(xié)調(diào)。.在做跳短繩練習(xí)后進(jìn)行 “快快跳起來(lái)”游戲。.進(jìn)行直跑屈腿跳高動(dòng)作 的學(xué)習(xí)與練習(xí)。.相互評(píng)價(jià)。弟 5 課 時(shí)考核：跳繩。.使學(xué)生能積極參 加考核活動(dòng)，并在考 核中勇于表現(xiàn)自我。.通過(guò)考核，進(jìn)一步 鞏固跳繩的動(dòng)作方 法和技術(shù)動(dòng)作。.培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn) 取、不怕困難的意志 品質(zhì)。重點(diǎn)：掌 握跳繩 的技術(shù) 動(dòng)作。難點(diǎn)跳 與搖的 協(xié)調(diào)配 合。.做準(zhǔn)備活動(dòng)。.講解考核規(guī)則與要求。.分組進(jìn)行測(cè)試。.登記成績(jī)。第三單元投擲教學(xué)計(jì)劃教 學(xué) 目 標(biāo).能積極參與投擲練習(xí)，提高對(duì)投擲活動(dòng)的興趣。.初步掌握正確的原地正面投擲姿勢(shì)，體驗(yàn)肩部帶動(dòng)手臂的甩臂動(dòng) 作，提高學(xué)生的投擲能力。.以發(fā)展學(xué)生上下肢

22、、肩帶和腰腹等大肌肉群力為主，提高其判 斷能力口動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。.培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)同合作的作風(fēng)。課 時(shí) 數(shù)4教 學(xué) 內(nèi) 容原地止面投擲輕物教學(xué) 重點(diǎn) 和難點(diǎn)重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào) 連貫完成止面投擲 難點(diǎn)：肩后過(guò)肩、 調(diào)。配合，1 動(dòng)作。手腳協(xié)課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)彳占八、F 口難教學(xué)策略第1課 時(shí)持輕物向有 標(biāo)志物的方 向投遠(yuǎn).使學(xué)生初步了解持 輕物擲遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。.使學(xué)生初步掌握手 臂上舉后引技術(shù)動(dòng)作， 身體協(xié)調(diào)配合。.通過(guò)比賽、游戲等培 養(yǎng)學(xué)生相互合作、奮勇 拼搏的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：手臂上舉 后引，上下肢協(xié) 調(diào)配合。難點(diǎn):連貫完成 后引揮臂。.自主探索持輕物 投遠(yuǎn)的練習(xí)

23、方法。.通過(guò)比賽得分形 式激勵(lì)學(xué)生練習(xí)動(dòng) 作。.通過(guò)游戲來(lái)激發(fā) 學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。弟2課 時(shí)近距離對(duì)準(zhǔn) 目標(biāo)投擲.使學(xué)生初步了解近 距離對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲的 技木動(dòng)作。.使學(xué)生基本掌握投 準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作，80%勺 學(xué)生能夠通過(guò)練習(xí)擊 中目標(biāo)。.培養(yǎng)學(xué)生積極動(dòng)腦、 團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。重點(diǎn)：上下肢身 體協(xié)調(diào)配合。 難點(diǎn)：擊中目 標(biāo)。.根據(jù)教師的動(dòng)作 講解，學(xué)生自主練 習(xí)對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。.分小組進(jìn)行投準(zhǔn) 目標(biāo)比賽。.利用示范、講解 進(jìn)行投準(zhǔn)練習(xí)。.通過(guò)投準(zhǔn)得分激 發(fā)學(xué)生的練習(xí)興 趣。第3課 時(shí).持輕物投 過(guò)3米遠(yuǎn)、3 米高的橫線(xiàn)。.正面持小 沙包等投遠(yuǎn)。.使學(xué)生掌握持輕物 投遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。.通過(guò)持輕物投遠(yuǎn)練

24、習(xí)使絕大部分學(xué)生能 夠完成投擲動(dòng)作，部分 學(xué)生能投遠(yuǎn)時(shí)取得好 成績(jī)。.培養(yǎng)學(xué)生奮勇拼搏、 堅(jiān)持不懈的精神品質(zhì)。重點(diǎn)：持輕物投 過(guò)一定圖度時(shí) 手腳協(xié)調(diào)配合。 難點(diǎn)：手臂上舉 后引，身體協(xié)調(diào) 配合。.利用掛圖和教師 示范讓學(xué)生初步了 解這個(gè)動(dòng)作。.分組練習(xí)，討論 學(xué)習(xí)持輕物投遠(yuǎn)的 基本動(dòng)作。.通過(guò)比賽激發(fā)學(xué) 生的學(xué)習(xí)興趣。弟4課1.正面持輕 物投擲各種 目標(biāo)。1.鼓勵(lì)學(xué)生積極參與 小沙包擲遠(yuǎn)的考核，爭(zhēng) 取發(fā)揮自身潛能。重點(diǎn)：自我調(diào)節(jié) 出手時(shí)機(jī)、角 度、遠(yuǎn)度。1.用定性（動(dòng)作質(zhì) 量）和定量（遠(yuǎn)度） 兩種尺度對(duì)學(xué)生進(jìn)時(shí)2.考核：小沙 包投遠(yuǎn)。2.形成學(xué)生之間相互 鼓勵(lì)的考試氛圍。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié) 調(diào)，爆發(fā)

25、用力。行綜合評(píng)價(jià)。2.國(guó)家學(xué)生體質(zhì) 健康標(biāo)準(zhǔn)體操項(xiàng)目：第一單元隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)計(jì)劃教 學(xué) 目 標(biāo).讓學(xué)生知道報(bào)數(shù)的口令及/、同的報(bào)數(shù)方法，知道原地一（二）路 縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)以及還原動(dòng)作要求，愿意與同上用參與游 戲活動(dòng)，并懂得必須遵守游戲的規(guī)則。.通過(guò)多種形式的隊(duì)列體驗(yàn)，學(xué)生能迅速完成報(bào)數(shù)。初步體驗(yàn)向后 轉(zhuǎn)的要領(lǐng)。.提高動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。.培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指揮及有序參與活動(dòng)的習(xí)慣， 使其在集體行動(dòng)中迅 速、整齊，遵守紀(jì)律。課 時(shí) 數(shù)7教 學(xué) 內(nèi) 容至N報(bào)數(shù)。.原地一（二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì)及其還原。.繞場(chǎng)行進(jìn)、對(duì)角線(xiàn)行進(jìn)。.向后轉(zhuǎn)教學(xué) 重點(diǎn) 和難 占八、重點(diǎn)

26、：連貫 和后節(jié)奏地 完成練習(xí)。 難點(diǎn)：聽(tīng)口 令迅速完成課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難占八、教學(xué)策略第1課 時(shí).一至N報(bào)數(shù)。.游戲“叫號(hào)起 跑”。.初步學(xué)會(huì)報(bào)數(shù)的 動(dòng)作要領(lǐng)，明確方 法。.學(xué)習(xí)多種報(bào)數(shù)的 方法。.培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指 揮的好習(xí)慣。重點(diǎn)：報(bào)數(shù)連貫 啟節(jié)奏。難點(diǎn)：報(bào)數(shù)的銜 接。.連續(xù)1至N報(bào)數(shù)、 1-2報(bào)數(shù)、1-3報(bào) 數(shù)。.由右向左報(bào)數(shù)、 由左向右報(bào)數(shù)。.小組報(bào)數(shù)比賽。.小組縱隊(duì)報(bào)數(shù)、 叫號(hào)起跑。弟2課 時(shí).原地一（二） 路縱隊(duì)變二 （四）路縱隊(duì)及其還原。.游戲“找朋 友”。.初步學(xué)會(huì)原地原 地一（二）路縱隊(duì)變 二（四）路縱隊(duì)及其 還原的動(dòng)作要領(lǐng)和 方法。.體育隊(duì)列練習(xí)中 動(dòng)作的連貫性。

27、.培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié) 作的團(tuán)隊(duì)精神。重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng) 的掌握。難點(diǎn)：聽(tīng)口令隊(duì) 伍整齊。.橫隊(duì)到縱隊(duì)的變 換。.復(fù)習(xí)縱隊(duì)報(bào)數(shù)、1-2報(bào)數(shù)。.學(xué)習(xí)原地一（二） 路縱隊(duì)變二（四） 路縱隊(duì)及其還原。.變換左右順序練 習(xí)。.比比那組最整 齊。.游戲：“找朋友”。弟 3 課 時(shí)復(fù)習(xí)：. 1至N報(bào)數(shù)。.原地原地一 （二）路縱隊(duì)變二（四）路縱隊(duì) 及其還原.學(xué)會(huì)隊(duì)列與隊(duì)形 的基本動(dòng)作和方法。.強(qiáng)化學(xué)生在練習(xí) 中的身體姿態(tài)。.培養(yǎng)學(xué)生有序進(jìn) 行活動(dòng)的好習(xí)慣。重點(diǎn)：聽(tīng)到口令 迅速完成。難點(diǎn)：隊(duì)伍整 齊。.聽(tīng)哨聲集合成橫 隊(duì)，然后報(bào)數(shù)。.橫隊(duì)變縱隊(duì)。. 一（二）路縱隊(duì) 變二（四）路縱隊(duì) 及其還原。四路縱 隊(duì)報(bào)數(shù)。.游戲“手

28、腳并用 接力賽”。第 4 課 時(shí).繞場(chǎng)行進(jìn)。.游戲“喊數(shù)抱 團(tuán)”。.初步學(xué)會(huì)眼看前 方以及沿著標(biāo)志物 行進(jìn)的動(dòng)作要領(lǐng)。.感受止確的行走 姿勢(shì)和節(jié)奏感，通過(guò) 游戲提高反應(yīng)速度。.培養(yǎng)學(xué)生正確的 彳 1769。重點(diǎn)：隊(duì)伍啟序 行進(jìn)。難點(diǎn)：后向同學(xué) 緊跟前回同學(xué) 的行進(jìn)路線(xiàn)。.聽(tīng)口令繞籃球場(chǎng) 齊步走停。.繞籃球場(chǎng)齊步走 一一跑步走。.齊步走或跑步走 中不同點(diǎn)著地。.游戲“喊號(hào)抱 團(tuán)”。弟 5 課 時(shí).對(duì)角線(xiàn)行進(jìn)。.游戲“螞蟻搬 豕。.初步學(xué)會(huì)眼看前 方、沿著對(duì)角線(xiàn)行 進(jìn)。.在游戲中強(qiáng)化對(duì) 角線(xiàn)走的動(dòng)作技術(shù)。.培養(yǎng)學(xué)生積極向 上的精神，培養(yǎng)規(guī)則 意識(shí)。重點(diǎn)：止確沿對(duì) 角線(xiàn)路線(xiàn)行進(jìn)。 難點(diǎn)：走直線(xiàn)。.對(duì)

29、角線(xiàn)踏步走。.對(duì)角線(xiàn)接力賽。.游戲“螞蟻搬 豕。第 6 課 時(shí).向后轉(zhuǎn)。.游戲“反口令 練習(xí)”。.學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走的 動(dòng)作要領(lǐng)和方法。.在游戲中強(qiáng)化半 面轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技術(shù)， 提高反應(yīng)速度。.培養(yǎng)學(xué)生互幫互 助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精 神。重點(diǎn)：向后轉(zhuǎn)力 向、腳上動(dòng)作止 確。難點(diǎn)：聽(tīng)到口令 向右力問(wèn)轉(zhuǎn)體 180 度。.復(fù)習(xí)向左向右。.學(xué)習(xí)向后轉(zhuǎn)動(dòng) 作。. 一對(duì)一學(xué)習(xí)向后 轉(zhuǎn)。4小組比賽半面轉(zhuǎn) 法.游戲“反口令練 習(xí)”。.游戲“看手勢(shì)、 聽(tīng)口令抓與逃”。弟 7 課 時(shí)綜合練習(xí)。.通過(guò)游戲活動(dòng)進(jìn) 一步掌握隊(duì)列與隊(duì) 形的動(dòng)作方法。.培養(yǎng)學(xué)生正確的 站、立、行的身體姿 勢(shì)及遵守游戲規(guī)則 的習(xí)慣。重點(diǎn)：掌管隊(duì)列 練習(xí)動(dòng)作

30、。難點(diǎn)：聽(tīng)口令正 確完成各種動(dòng) 作。.整隊(duì)報(bào)數(shù)。.原地一（二）路 縱隊(duì)變二（四）路 縱隊(duì)及其還原。.游戲“石頭、剪 刀、布”。.“過(guò)障礙”游戲 （各路線(xiàn)跑的）。第二單元基本體操、攀爬教學(xué)計(jì)劃第二單元基本體操、攀爬教學(xué)計(jì)劃教 學(xué) 目 標(biāo).能夠積極參與到基本體操的練習(xí)中來(lái)，主動(dòng)、大膽地展示自己學(xué) 會(huì)的動(dòng)作。.能有正確掌握第三套廣播操的基本動(dòng)作,形象化地完成整套運(yùn)動(dòng) 模仿操；提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、發(fā)展上肢的支撐力量。.體驗(yàn)成功與失敗，培養(yǎng)積極向上的品質(zhì)。課 時(shí) 數(shù)7教 學(xué) 內(nèi) 容1.復(fù)習(xí)第二套廣播操。2學(xué)習(xí)整套運(yùn)動(dòng)模仿操。3.爬行：爬過(guò)“鐵絲網(wǎng)”。教學(xué) 重點(diǎn) 和難 占八、重點(diǎn)：掌樨廣播操和， 仿操

31、。難點(diǎn)：動(dòng)作止確，跟 首樂(lè)節(jié)奏。棋.上課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教和占八、t點(diǎn)和難教學(xué)策略第 1 課 時(shí)復(fù)習(xí)廣播體操 七彩陽(yáng)光。.通過(guò)復(fù)習(xí)能夠迅 速掌握七彩陽(yáng)光 基本動(dòng)作。.養(yǎng)成身體正確的 姿勢(shì)，做廣播操時(shí)能 有跟上音樂(lè)節(jié)奏，發(fā) 展靈敏性和協(xié)調(diào)性。.培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指 揮、遵守游戲規(guī)則的 好習(xí)慣。重點(diǎn)：掌握動(dòng)作 要領(lǐng)。難點(diǎn)：動(dòng)作止 確，跟上音樂(lè)節(jié) 奏。.視頻欣賞七彩 陽(yáng)光。.聽(tīng)首樂(lè)，看鏡聞 示范，集體練習(xí)。.聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)。.小組比賽那組做 的止確。.游戲“猜猜誰(shuí)是 領(lǐng)頭人”。弟 2 課 時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)模仿 操。.通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌 握運(yùn)動(dòng)模仿操1 5 節(jié)基本動(dòng)作。.能夠跟上節(jié)奏，動(dòng) 作到位，發(fā)展學(xué)生靈 敏性、協(xié)調(diào)

32、性。.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真積 極向上的性格。重點(diǎn)：模仿到 位。難點(diǎn)：動(dòng)作后節(jié) 奏。.學(xué)習(xí)武術(shù)、打排 球、拍皮球、游泳、 滑雪動(dòng)作，并伴有 口令。.教師口令指揮， 學(xué)生跟練。.小組練習(xí)展示。.游戲“找朋友”第 3 課 時(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)模仿 操。.通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌 握運(yùn)動(dòng)操模仿68 節(jié)基本操。.能夠跟上節(jié)奏，動(dòng) 作到位，發(fā)展學(xué)生靈 敏性、協(xié)調(diào)性。.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真積 極向上的性格。重點(diǎn)：模仿到 位。難點(diǎn)：動(dòng)作后節(jié) 奏。.復(fù)習(xí)運(yùn)動(dòng)模仿操 15 節(jié)。.優(yōu)生示范。.模仿舉重、拳擊、 跳繩基本動(dòng)作。.相互糾錯(cuò)。弟 4 課復(fù)習(xí)運(yùn)動(dòng)模仿 操。.通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生 能夠形象掌握運(yùn)動(dòng) 模仿操的基本動(dòng)作。.發(fā)展身體的協(xié)調(diào) 性和模仿能力，

33、培養(yǎng) 身體正確的姿勢(shì)和重點(diǎn)：掌樨模仿 操整套基本動(dòng) 作。難點(diǎn)：動(dòng)作形.聽(tīng)口令完成整套 動(dòng)作。.尋找最佳模仿 者。.最佳模仿者展時(shí)接觸感。3.能夠欣賞同學(xué)的 形象模仿，培養(yǎng)刻苦 練習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。象、逼真。示。4.游戲“草原小騎 兵”。第5課 時(shí)墊上爬行。.嘗試爬行的各種 動(dòng)作方法。掌握簡(jiǎn)單 的爬行技能，發(fā)展身 體的靈敏性，提高模 仿能力和身體協(xié)調(diào) 性。.激發(fā)學(xué)生模仿動(dòng) 物爬行的興趣，使之 體驗(yàn)不同姿勢(shì)的感 受，并創(chuàng)想出新的動(dòng) 作。.培養(yǎng)合作、克服困 難的品質(zhì)能力重點(diǎn)：學(xué)會(huì)手腳 并用爬行。難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié) 調(diào)，速度快。.比比那組爬行方 法多。.選一種最佳方 法，比比誰(shuí)爬的快。.雙人合作爬行比 賽。.游

34、戲“突破防線(xiàn) 炸碉堡”。弟6課 時(shí)爬過(guò)障礙物。.體驗(yàn)手腳依次配 合爬障礙物的方法， 發(fā)展攀爬能力。.通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué) 生的上下肢體力量 和身體的靈敏協(xié)調(diào) 性。.養(yǎng)成仔細(xì)觀察、相 互鼓勵(lì)的好習(xí)慣。重點(diǎn)：手腳并用 爬過(guò)障礙物。難點(diǎn)：手腳配合 協(xié)調(diào)能力。.學(xué)習(xí)大象走路。.爬越60厘米高 的障礙物。.叫號(hào)爬越。.比賽那組先完 成。.游戲“走獨(dú)木 橋”。第 7 課 時(shí)模仿動(dòng)物爬行。.嘗試爬行的各種 動(dòng)作方法。掌握簡(jiǎn)單 的爬行技能，發(fā)展身 體靈敏性，提高模仿 能力和身體協(xié)調(diào)性。.激發(fā)學(xué)生模仿動(dòng) 物爬行的興趣，使之 體驗(yàn)不同姿勢(shì)的感 受，并創(chuàng)想出新的動(dòng) 作。.培療合作互助、克 服困難的品質(zhì)。重點(diǎn)：激發(fā)爬行 創(chuàng)

35、想意識(shí)。難點(diǎn)：協(xié)調(diào)爬 行，模仿逼真。.設(shè)置情境。.引導(dǎo)學(xué)生模仿動(dòng) 物爬行動(dòng)作。.讓學(xué)生展示，之 后相互評(píng)價(jià)、總結(jié)、 歸納。.模仿一種動(dòng)物進(jìn) 行教學(xué)比賽。.學(xué)生間相互評(píng) 價(jià)。第三單元技巧教學(xué)計(jì)劃第三單元技巧教學(xué)計(jì)劃教 學(xué) 目 標(biāo).能夠積極參與各項(xiàng)練習(xí)，并能安全地完成。.初步掌握前滾翻成坐撐、前滾翻成蹲撐及攀爬等動(dòng)作。通過(guò)多種 滾翻教學(xué)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，提 高學(xué)生控制身體的平衡能力口時(shí)空感。.培養(yǎng)學(xué)生合作、勇敢、果斷、克服困難的意志品質(zhì)。課 時(shí) 數(shù)5教 學(xué) 內(nèi) 容1.前滾翻2.成“橋”教學(xué) 重點(diǎn) 和難 占八、重點(diǎn)：?jiǎn)蝹€(gè)前滾翻團(tuán)身 緊、滾動(dòng)圓滑。難點(diǎn)：兩個(gè)前滾翻之間 的

36、銜接。課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教重占八、印點(diǎn)和難教學(xué)策略第1課 時(shí).以各種姿勢(shì) 滾動(dòng)。.游戲“踏石過(guò) 河”。.使學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)身 滾動(dòng)的方法，體驗(yàn)身 姿勢(shì)和動(dòng)作方向變 化的感覺(jué)。.、發(fā)展學(xué)生柔韌、 靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基 本活動(dòng)能力。.培養(yǎng)學(xué)生的安全 意識(shí)。重點(diǎn)：提圖滾動(dòng) 動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。 難點(diǎn)：滾動(dòng)圓 滑、速度快。.雙手抱膝前后滾 動(dòng)。.兩臂伸直左右滾 動(dòng)。.定時(shí)比誰(shuí)滾動(dòng)次 數(shù)多。.嘗試練習(xí)側(cè)滾 翻。.游戲“踏石過(guò) 河”。弟2課 時(shí).前滾翻成坐 撐。.仰臥起坐。.使學(xué)生初步掌握 前滾翻時(shí)兩腳蹬地 伸腿、團(tuán)身的基本動(dòng) 作，體會(huì)滾翻時(shí)身體 各部位依次著地的 止確方法。.發(fā)展?jié)L翻能力和 靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)以及 腰腹

37、肌力量。.培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐 勞、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí) 精神。重點(diǎn)：滾動(dòng)圓 滑。難點(diǎn)：方向正。.學(xué)習(xí)前滾翻。.比較木塊與球類(lèi) 滾翻時(shí)的區(qū)別。.前滾翻成坐撐 （直腿、分腿、屈腿坐）。.嘗試前滾翻起 立，展小。.仰臥起坐。第 3 課 時(shí).前滾翻成蹲 撐。.游戲“趕小 豬”。.復(fù)習(xí)提高滾動(dòng)、滾 翻動(dòng)作熟練程度，在 前滾翻屈腿坐撐的 基礎(chǔ)上，逐步過(guò)渡到 前滾翻撐蹲撐。.通過(guò)練習(xí)，進(jìn)一步 提高學(xué)生靈敏、柔 切、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高 身體平衡能力，促進(jìn)重點(diǎn)：掌握完整 動(dòng)作過(guò)程，不斷 提高協(xié)調(diào)性、連 貫性。難點(diǎn)：滾翻起.以一定傾斜弧度 前滾翻。.不同預(yù)備姿勢(shì)的 前滾翻（兔跳、持 球等）。.前滾翻成蹲撐。.抱球前滾翻，前 滾

38、翻接球。5比賽那組完成前球類(lèi)項(xiàng)目：第一單元小籃球教學(xué)計(jì)劃學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā) 展。3.培養(yǎng)遵守課堂紀(jì) 律、聽(tīng)從指揮的學(xué)習(xí) 態(tài)度。立。滾翻的成功人數(shù) 多。6.游戲“趕小豬”。弟 4 課 時(shí).連續(xù)前滾翻。.過(guò)障礙接力。.通過(guò)學(xué)習(xí)，在完成 單個(gè)前滾翻的基礎(chǔ) 上逐步過(guò)渡到連續(xù) 前滾翻。.進(jìn)一步提高學(xué)生 靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素 質(zhì)，提高身體平衡能 力，促進(jìn)學(xué)生身體的 協(xié)調(diào)發(fā)展。重點(diǎn)：團(tuán)身緊， 滾動(dòng)圓滑，滾翻 后能起立。難點(diǎn)：兩個(gè)前滾 翻之間的銜接。.復(fù)習(xí)前滾翻。.保護(hù)幫助下完成2個(gè)前滾翻。.蹲撐開(kāi)始的連續(xù)23個(gè)前滾翻。.游戲比賽“過(guò)障 礙接力”。第 5 課 時(shí).做“橋”。.一頭翹。.使學(xué)生了解“橋” 的動(dòng)作概念

39、，學(xué)會(huì)一 頭翹動(dòng)作。.使學(xué)生能有在保 護(hù)幫助下完成“橋” 的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生脊 柱部位的柔韌性和 手臂支撐力量。.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì) 意識(shí)和合作精神。重點(diǎn)：手腳撐地 成“橋”。難點(diǎn)：雙臂兩腿 能夠推蹬，挺 ffio.游戲“炒黃豆” “互背”。.墊上練習(xí)：俯臥 手扶腳、俯臥挺身、 雙腳跪地上體后 倒。.在保護(hù)下背靠墻 卜腰。.在幫助下完成 “橋”的動(dòng)作。. 一頭翹，游戲“雙 人劃船”。教 學(xué) 目 標(biāo).通過(guò)分組和合作學(xué)習(xí)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣，在活動(dòng)中表現(xiàn)出較 強(qiáng)的自信心。.掌握直線(xiàn)運(yùn)球時(shí)擊球部位、球的落點(diǎn)和球的反彈高度等動(dòng)作要 點(diǎn)，做到中速走直線(xiàn)運(yùn)球時(shí)能夠熟練控制球。.通過(guò)控制球練習(xí)提高學(xué)生的手指靈活性，發(fā)展學(xué)生的上肢力*口 快速起動(dòng)加速跑的能力。課 時(shí) 數(shù)5教 學(xué) 內(nèi) 容小籃球直線(xiàn)運(yùn)球教學(xué) 重點(diǎn) 和難 占八、重點(diǎn)：觸球部位和觸球 點(diǎn)，以及控制球的能 力。難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)性和 上肢控制球的力*口 方向。課時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點(diǎn)和難占八、教學(xué)策略第1課 時(shí).熟悉球性。.復(fù)習(xí)原地運(yùn) 球。通過(guò)復(fù)習(xí)原地運(yùn)球， 改進(jìn)學(xué)生原地運(yùn)球 的基本動(dòng)作，進(jìn)一步 熟悉球性，體驗(yàn)成 功。重點(diǎn)：按球正上 方：五指自然分 開(kāi)、彎曲。難點(diǎn)：上下按 壓。.計(jì)