2022年人教版七年級《道德與法治》下冊知識點歸納

1、第一單元 青春時間 第一課 青春的邀約 思維導圖 悅納生理變化青青春的邀約靜靜變化的我直面沖突心理進展獨立思維成長的不僅僅是身體培育批判精神開發(fā)制造潛力春青春的心弦他和她時男生女生優(yōu)勢互補光青春萌動異性伴侶異性情感青春的證明青春飛揚成長的期望青春有格翱翔的力氣行已有恥止于至善 學問整合 一、青春的邀約 1、悅納生理變化（1）進入青春期,我們身體變化的主要表現(xiàn)是什么？答：身體形狀的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟（2）青春期給我們帶來的積極作用和消極影響是什么？使我們的身體布滿 答：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,能量；我們擁有充足的精力、靈敏的思維,對成長布滿劇烈期望,感覺生活擁有無限

2、可能； 處于青春期的我們, 往往更加關注自己的外 表；有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來苦惱；（3）進入青春期,我們身體的發(fā)育有什么特點？答：受遺傳、養(yǎng)分、錘煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情形各不相同：有的長得快,有的長得慢；有的先長胖,有的先長高；（4）我們應當怎樣熟悉和對待青春期身體的變化？答：我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放；不因自己的 生理變化而自卑,是我們對自己的敬重；不嘲弄同伴的生理變化,是 我們對同伴的敬重；（5）留意追求內(nèi)在美 青春期的我們追求美；在追求形體、外表等外在美的同時,也要提高品德和文化修養(yǎng),表達青春的內(nèi)在美；2、直面沖突心理（1）青春期心里沖突的主

3、要表現(xiàn)：英勇與怯懦抵抗與依靠,閉鎖與開放,（2）如何正確熟悉青春期的心里沖突？青春期的沖突心里有時讓我們苦惱,但也為我們的成長供應了契機；積極面對和正確處理這些心里沖突,我們才能健康成長；（3）正確處理青春期心里沖突的方法有哪些？答：我們可以參與集體活動,在集體的暖和中放松自己；可以通過求 助他人,學習化解苦惱的方法； 也可以通過培育愛好愛好轉(zhuǎn)移留意力,接納和調(diào)適青春期的沖突心理；此外,我們?nèi)钥梢詫W習自我調(diào)劑,成 為自己的“ 心理保健醫(yī)生”；（4）自我調(diào)劑心里沖突的方法：把自己的想法寫下來,參與體育活動,學習自我示意,試試自我解嘲；二、成長的不僅是身體 1、進展獨立思維（ 怎樣正確熟悉思維的獨

4、立性？）思維的獨立并不等同于一味追求特殊,而是意味著不人云亦云, 有自己獨到的見解,同時接納他人合理、正確的看法；2、培育批判精神（1）思維的批判性的表現(xiàn)是什么？答：思維的批判性,表現(xiàn)在對事情有自己的看法,并且敢于表達不同特點,敢于對不合理的事情說“ 不”,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)；“ 學貴有疑” ,在學習中,我們需要批判的精神和士氣；（2）思維的批判性的積極作用和要求有哪些？答：思維的批判性有助于我們發(fā)覺問題、提出問題,并從不同角度 摸索問題,探究解決方案； 批判能調(diào)動我們的體會,激發(fā)我們新的學 習動機,促使我們解決問題,改進現(xiàn)狀；批判不僅要有質(zhì)疑的士氣, 有表達自己觀點、 提出合理化建議的 才能,而

5、且要考慮他人的感受,知道怎樣的批判更簡單被人接受,更 有利于解決問題；（3）批判的技巧： 批判只針對事情本身,而不是對人的攻擊, 批判要具有肯定的建設性；3、開發(fā)制造潛力（ 如何熟悉青春的制造？ ）青春的制造是多姿多彩的；制造存在于我們生活的各個方面,存在于我們每個人身上； 我們敢于打破常規(guī), 追求生活的新穎與浪漫,開創(chuàng)前人未走之路； 我們也會關注他人與社會, 看重制造的意義和價值,做一名對國家和社會有用的制造者；制造離不開實踐；人世間 的一切成就、一切幸福都離不開勞動和制造； 社會實踐是制造的源泉,給了我們寬闊的制造空間, 激發(fā)我們制造的熱忱； 青春的制造意味著 用自己的聰明和雙手去嘗試、探

6、究、實踐,通過勞動轉(zhuǎn)變自己,影響 世界；易誤易混警示：1、誤區(qū)： 進入青春期,隨著生理變化的到來,我們的心里也發(fā)生了 變化,青春期只有苦惱和沖突、緊急和擔心,沒有歡樂可言；警示：青春期的變化帶來心理的波動,青春期有苦惱和沖突、緊急和擔心,也有成長的歡樂,我們應當欣然接受青春期的變化, 體驗成長的歡樂、驕傲,順當度過青春期,健康成長；警示： 伴 2、誤區(qū) ：青春期的心里沖突是正常的,是不需要解決的；隨著生理發(fā)育,我們的認知才能得到進展,自我意識不斷增強,情感 世界愈加豐富 ,這些變化讓我們感到新穎, 也使我們產(chǎn)生沖突和困惑；青春期的沖突心理有時讓我們苦惱,但也為我們的成長供應了契機；積極面對和正

7、確處理這些心理沖突,我們才能健康成長；3、誤區(qū)： 步入青春期,我們的獨立意識不斷進展,由依靠逐步走向 獨立,獨立意識的增強說明我們可以一味追求個性、追求特殊,擺脫 父母的約束； 警示：步入青春期,我們的獨立意識不斷進展,對問題 開頭有更多的見解； 我們的思維逐步具有獨立性, 對未知的事物布滿奇怪；但是思想的獨立并不等于一味追求特殊,而是意味著不人云亦云,有自己獨到的見解,同時接納他人合理、正確的看法；一味追求 個性、追求特殊,擺脫父母的束縛的做法并不是真正的獨立；其次課 青春的心弦 學問整合 一、男生女生 1、他和她（1）進入青春期,男生女生的差異主要表現(xiàn)在哪些方面？答：到了青春期,男生女生在

8、生理方面的差異會更加明顯；同時,在 社會文化的影響下,男生女生在性格特點、愛好愛好、思維方式等方 面,越來越多的表現(xiàn)出自己的特點；（2）對性別角色的熟悉的作用是什么？答：對性別角色的熟悉,可以幫忙我們明白自己與異性的不同特點,學會如何塑造自我形象, 如何與異性相處, 但性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮；時,不要過于受性別刻板印象的影響；2、優(yōu)勢互補我們在接受自己生理性別的同1 男生女生觀賞對方優(yōu)勢的作用是什么？答：男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢；觀賞對方的優(yōu)勢,有助于我 們不斷完善自己；因此,我們不僅要熟悉自己的優(yōu)勢,而且要發(fā)覺對 方的優(yōu)勢,相互取長補短,讓自己變得更加優(yōu)秀

9、；2 怎樣正確對待男生女生的個體差異？答：不同性別的個體雖然有差別,但是我們不應因自己某一方面的優(yōu)勢而驕傲, 也不應因自己某一方面的欠缺而自卑；男生女生應相互理 解,相互幫忙,相互學習,共同進步；二、青春萌動 1、異性伴侶（1）與異性相處的必要性是什么？答：與異性相處,有助于我們明白異性的思維方式、情感特點；我們 與異性交往,成為好伴侶, 并不僅僅是由于性別的吸引,更是由于我們能從對方身上看到某些優(yōu)秀品質(zhì),這些品質(zhì)吸引著我們；2、與異性同學交往應當留意什么問題？答：與異性交往是我們成長的一個重要方面,也是對我們的考查；我們要做到內(nèi)心坦蕩,言談得當,舉止得體；2、異性情感（1）如何對待異性情感？

10、答：面對生活中可能顯現(xiàn)的模糊的情愫,我們應當謹慎對待,理智處 理；（2）如何正確熟悉愛情？答：愛情需要具有愛他人的才能,這種才能包含自我的成熟、道德的完善,也包含對家庭的責任；愛情需要彼此深化明白,需要肯定的物 質(zhì)基礎和共同的生活抱負,是劇烈、穩(wěn)固、專一的感情；真正的愛情 包含敬重、責任、珍愛、公平和自律；易誤易混警示：1、誤區(qū)：男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢,男生女生交往有助于 我們不斷完善自己,相互取長補短,讓自己變得更加優(yōu)秀；因此男女同學的交往可以隨心所欲,無所忌憚；警示：男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢；觀賞對方的優(yōu)勢,有助于我們不斷完善自己；因此我們 不僅要熟悉自己的優(yōu)勢,而且要發(fā)覺對

11、方的優(yōu)勢,相互取長補短,讓自己變得更加優(yōu)秀；與異性相處,有助于我們明白異性的思維方式、情感特點；男生女生應相互懂得,相互幫忙,相互學習,共同進步；但是與異性交往也是對我們的考查；蕩,言談得當,舉止得體；異性之間在交往中要做到內(nèi)心坦2、誤區(qū)：異性之間的友情,可能讓人敏銳、遭到質(zhì)疑,為防止麻煩,最好的方法就是男生女生不說話；警示：這種觀點是錯誤的；男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢, 觀賞對方的優(yōu)勢, 有助于我們不斷完善 自己；因此,我們不僅要熟悉自己的優(yōu)勢,而且要發(fā)覺對方的優(yōu)勢,相互取長補短, 讓自己變得更加優(yōu)秀； 這一觀點沒有熟悉到男生女生 交往的重要性；3、誤區(qū)： 有人認為,在與異性交往的過程中

12、,我們會由于對異性的 觀賞、對美好的憧憬而愉悅,這種情感就是愛情；警示：在與異性交 往的過程中,我們會由于對異性的觀賞、對美好的憧憬而愉悅；也容 易把這種觀賞和憧憬懂得為愛情；其實,這并不是真正的愛情；愛情 需要具有愛他人的才能,這種才能包含自我的成熟、道德的完善,也 包含對家庭的責任； 愛情需要彼此深化明白, 需要肯定的物質(zhì)基礎和共同的生活抱負, 是劇烈、穩(wěn)固、專一的情感； 真正的愛情包含敬重、責任、珍愛、公平和自律；因此不能把青春期對異性的觀賞、對美好 的憧憬而愉悅的情感懂得為愛情；第三課 青春的證明 學問整合 一、青春飛揚 1、成長的期望（ 主要表現(xiàn)在哪些方面 ）我們期望擁有健美的身軀、

13、充實的大腦,期望自由、期望翱翔,“ 指 點江山,激揚文字” ；2、翱翔的力氣（1）為什么說青春的探究需要自信？答：自信讓我們勝利滿激情；有了自信,我們才能懷著堅決的信心和 期望,開頭宏大而光榮的事業(yè)；自信的人有士氣交往與表達,有信心 嘗試與堅持,能夠呈現(xiàn)優(yōu)勢與才華,激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實 踐機會與制造可能；（2）自強的內(nèi)容是什么？如何才能自強？答：不斷克服自己的弱點, 戰(zhàn)勝自己、超越自己, 是自強的重要內(nèi)容；自強,要依靠頑強的意志、進取的精神和長久的堅持；二、青春有格 1、行已有恥（ 如何做到“ 行己有恥” ？）答：“ 行己有恥” 需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“ 恥” 的能 力；“

14、羞惡之心” 引導我們判定是非善惡,明確行為挑選的理由；在 行動之前,審查愿望；在行動之中,監(jiān)督調(diào)劑；在行動之后,反思效 果與影響；我們的行為在證明并制造著我們自己；真誠面對自我,聞過而終禮,知恥而后勇；“ 行己有恥” 意味著我們能“ 行己有恥” 要求我們樹立底線意識,觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅決不做；“ 行己有恥” 更需要我們磨礪意志, 拒絕不良誘惑, 不斷增強自控力；（2）增強自控力的方法 ：增強“ 我不要” 的力氣；增強“ 我想 要” 的力氣加強自我監(jiān)控；2、止于至善（1）如何熟悉“ 止于至善” 的精神狀態(tài)？答：“ 止于至善” 是人的一種精神境域,我們應當有自己的格調(diào),有我們

15、的“ 至善” 追求；“ 止于至善” 是一種憧憬美好、永不言棄 的精神狀態(tài)；（2）為什么要向榜樣學習？答：榜樣不僅是一面鏡子,而且是一面旗幟；好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度, 激發(fā)我們對人生道路和人生抱負的摸索,賜予我們 自我完善的力氣； 善于查找好的榜樣、 向榜樣學習、吸取榜樣的力氣,我們的社會、我們的國家才會變得更加美好；（3）如何做到“ 止于至善” ？答：每個人都可以從點滴小事做起,積少成多,積善成德；善于查找好的榜樣、向榜樣學習、吸取榜樣的力氣,我們的社會、我們的 國家才會變得更加美好； “ 止于至善” 要求我們養(yǎng)成自我省察的習 慣,檢視自身的不足, 不盲目自責, 積極調(diào)整自己, 通

16、過自省和慎獨,端正自己的行為；青春,需要我們?nèi)ソ?jīng)受,去體驗；以修身為本,行走在“ 止于至善” 的路上,在學習中成長,在成長中收成,是對青 春最好的證明；易誤易混警示：1、誤區(qū)： “ 止于至善” ,是人的一種精神境域,我們應當有自己 的格調(diào),有我們的“ 至善” 追求,因此我們應當積極投身社會,做大 事才能實現(xiàn)這一目標； 警示： “ 止于至善” ,是人的一種精神境域,我們應當有自己的格調(diào),有我們的“ 至善” 追求；“ 至于至善” 是一 種“ 雖不能至,心憧憬之” 的實踐過程,是一種憧憬美好、永不言棄 的精神狀態(tài)；每個人都可以從點滴小事做起,積少成多,積善成德；2、誤區(qū)： 自信讓我們布滿激情,有了自

17、信,我們才能懷著堅決的 信心和期望,開頭宏大而光榮的事業(yè)；因此有了自信,任何事情都可 以做好； 警示：青春的探究要自信讓我們布滿激情；有了自信,我們 才能懷著堅決的信心和期望, 開頭宏大而光榮的事業(yè)； 自信的人有勇 氣交往與表達,有信心嘗試與堅持,能夠呈現(xiàn)優(yōu)勢與才華,激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實踐機會與制造可能；成就一切；但是并不是有了自信就能其次單元 思維導圖 做心情情感的主人 青春的心情 心情面面觀做掀開心情的面紗心情的青春色調(diào)情品出情感的韻味心情的治理心情的表達緒心情的調(diào)劑情我們的情感世界豐富的情感感情感的作用的在品嘗情感中成長品嘗美好情感主傳遞情感正能量人 第四課 掀開心情的面紗 學問

18、整合 一、青春的心情 1、心情面面觀（1）心情受哪些因素影響？個人的生理周期、 對某件事情的預期、 四周的輿論氛圍、 自然環(huán)境,四周情形的變化；（2）心情的作用？答： 心情影響著我們的觀念和行動； 它可能鼓勵我們克服困難、努力向上,也可能讓我們由于某個小小的挫敗而止步不前；2、心情的青春色調(diào)（1）青春期心情的特點？答：心情反應劇烈、心情波動與頑固,心情的細膩性、閉鎖性、表現(xiàn)性；（2）怎樣對待青春期心情？答：表達了青春活力,帶給我們不同的感受,善于激發(fā)正面的心情感受,可以讓我們生活更加絢爛多彩,擔憂,學習積極面對這些負面心情；青春期的心情也包括苦惱和（3）如何正確對待正面心情和負面心情 . 答：

19、 善于激發(fā)正面的心情感受, 可以讓我們的生活更加絢爛多彩；學習積極面對負面心情,同樣是我們成長過程中需要經(jīng)受的 二、心情的治理 1、心情的表達（ 有什么影響？ ）不僅與自己的身心健康有關,而且關乎人際交往；（2）人際交往中,怎樣表達心情？答：需要明白自己的心情； 接受它們,并學會以恰當?shù)姆绞奖磉_出來；2、心情的調(diào)劑（1）如何正確對待自己的各種心情？答：保持積極心態(tài), 享受歡樂和歡樂, 讓我們的青春生活更加美好；適度的負面心情, 可以幫忙我們適應突發(fā)大事, 但連續(xù)的處于負面 心情,會危害我們的身體健康；（2）調(diào)劑心情,讓心情在哪些方面發(fā)生變化 . 答：生理活動、主觀體驗、外線表情；（3）調(diào)劑心情

20、的方法？答：常用的方法主要包括： 宣泄；放松訓練；轉(zhuǎn)變認知評判；轉(zhuǎn)移留意；合理（4）心情調(diào)劑方法有什么作用？答：調(diào)劑心情,幫忙同學和家人；（5）如何治理憤慨？答：與信任的長者溝通；自我提示；運用“ 我感到憤慨,是因 為 ” 這樣的表達方式；查找一種適合自己排解憤慨的 運動方式；寫一封信；（6）如何勸慰他人？答：為他做些愛護的事；做一份耐心的聽眾；設身處地,向他 幫忙他轉(zhuǎn)移留意；表示懂得；第五課 品出情感的韻味 學問整合 一、我們的情感 1、豐富的情感（1）情感與心情的關系？答：情感與心情緊密相關,相伴著心情反應逐步積存和進展；我們 就 對某些人或者事物的心情, 隨著時間的推移形成比較穩(wěn)固的傾向,可能產(chǎn)生某種情感；情感與心情也有區(qū)分；心情是短暫的、不穩(wěn)固 的,情感是逐步積存的、穩(wěn)固的；二者都是復雜的（2）為什么情感是復雜的？情感的種類？答：基礎情感：安全感高級情感：道德感正面體驗 : 愛的情感 負面體驗 : 懼怕感兩方面混雜體驗：敬畏感；2、情感的作用（ 情感的作用？ ）答：社會生活中,情感是人最基本的精