體育與健康人教版四年級-田徑-跨越式跳高教案

1、田徑跨越式跳高教學設計授課班級：四年級指導教師： 授課教師： 跨越式跳高教材單元教學計劃 教 學 水 平：水平二四年級單元教學目標：1、通過本單元的學習讓學生建立正確的跨越式跳高技術概念。 2、通過學習使90%左右的學生掌握基本的跨越式跳高技術，發(fā)展學生的速度素質及靈敏素質。 3、通過學習培養(yǎng)學生組織能力、溝通交流能力、合作學習能力和團結互助的集體主義精神。單元教學重點： 學會單腳起跳有力，兩腿依次過桿，輕巧落地的跨越動作四、單元教學難點： 動作的連貫性和協(xié)調性，助跑和起跳、過桿和落地的有效結合。課次教學內容教學重難點實現目標的教法與措施第1課時1、建立跨越式跳高的動作概念，基本掌握助跑、起跳

2、的動作方法。2、發(fā)展學生的腿部力量和彈跳力，提高力量水平。3、克服對器械的畏懼，逐步形成勇于克服困難的品質，樂意融入團隊。重點：助跑輕松自然、起跳有力；難點：助跑、起跳銜接連貫。1、學生體驗用不同的方法越過障礙。2、教師示范跨越式跳高的完整動作，找出跨越式跳高動作技術特征。3、注重講解助跑和起跳的方法，上步起跳練習。4、短距離助跑起跳摸高練習。5、體驗助跑起跳越過橫桿的動作。第2課時1、初步學會57步助跑方法，使學生能夠做到助跑和起跳的結合2、發(fā)展學生彈跳、速度、協(xié)調等素質。3、培養(yǎng)勇敢、協(xié)作克服困難的精神。重點：助跑的節(jié)奏和角度難點：動作的連貫和助跑與起跳的協(xié)調。1、教師講解示范丈量方法。2

3、、復習上步起跳動作。3、典型小組做示范，助跑起跳摸氣球練習。4、助跑幾步，單腳起跳，越過橫桿。第3課時1、進一步改進起跳技術，體會過竿與落地動作。2、增強彈跳力和腿部肌肉力量。3、激發(fā)學生學習興趣及表現欲望，培養(yǎng)學生競爭意識。重點：兩腿依次過桿；強化蹬擺結合。難點：過竿技術的合理，適時運用。1、原地運球中體會單腳、雙腳依次跨過籃球。2、短距離助跑起跳后的提膝靠胸過桿（皮筋）練習。3、變換橫桿（皮筋）角度的過桿動作練習。4、中距離助跑，越過一定高度的橫桿。第4課時1、通過組合練習體會跳高正確的動作方法2、發(fā)展靈敏性、協(xié)調性和彈跳力，3、消除對障礙物的恐懼心理，培養(yǎng)學生自信心。能正確認識和對待身體

4、條件和運動能力的差異。重點：提高速度、積極起跳難點：各環(huán)節(jié)之間的連貫和協(xié)調。1、教師講解練習內容：（1）雙腳連續(xù)跳過折疊墊子（2）單腳起跳摸高練習（3）兩腿依次跨過跳動的籃球。（4）斜向助跑，兩腿依次越過皮筋。2、學生分四組練習，按順時針依次輪換3、八個不同高度的皮筋，爭霸賽等。第5課時1、跨越式跳高全套動作的串聯。2、發(fā)展學生下肢力量，培養(yǎng)上下肢協(xié)調性。3、培養(yǎng)學生勇于克服困難，正視失敗的精神。重點：蹬擺結合；過桿內旋。難點：騰空后的身體姿態(tài)。1、助跑起跳擺腿練習。2、學生按能力分組練習。3、學生自己丈量步點中距離跨越式練習。4、請動作好的學生進行展示，并相互評價水平二四年級跨越式跳高課時教

5、學計劃指導思想: 以“健康第一”為指導思想，以全日制義務教育體育與健康課程標準為依據，以“身體、心理、社會適應三維健康理念”為主線，通過改變教學策略和學生的學習方式，利用發(fā)展學生跳躍能力的各種方法，促使學生掌握正確的動作技術。學情分析: 小學四年級學生處于生長加速期，此時的學生富于想象，有較強的求知欲和表現欲，學生對跳躍類項目有一定了解，具備一些基本的跳躍能力。本節(jié)課通過降低教材難度、改變練習條件,降低跳躍高度來克服學生對跨越的恐懼心理障礙，調動學生的主動性，為其創(chuàng)造一個展示自我能力的平臺。通過合作學習方式，引導學生體會跨越式跳高的動作，享受戰(zhàn)勝自我獲得成功的樂趣。 教材分析: “跳高”這一項

6、目是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的。跳高由助跑、起跳、過桿、落地四部分組成。本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高第一課次。重點體驗和學習跨越式跳高的助跑、起跳技術動作，采用多種跳躍練習方法和簡單適用的技術動作達成教學目標，發(fā)展學生身體的靈敏、協(xié)調等素質，提高彈跳力，培養(yǎng)意志力，促進身心健康發(fā)展。四、教學目標:1.運動參與：90%的學生了解跨越式跳高的動作技術特征；80%以上的學生基本掌握助跑、起跳的動作方法。2.運動技能：發(fā)展學生的腿部力量和彈跳力，提高動作的協(xié)調控制能力和跳躍能力。3.身體健康：發(fā)展下肢力量、身體協(xié)調、靈敏素質。4.心理健康與社會適應：克服對器械的畏懼，逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自

7、我的意志品質，樂意融入團隊，能有序練習，安靜觀察，能給予同伴適當的評價。五、教學重難點 教學重點：斜線助跑,單腳起跳 (外側腳起跳) 教學難點：助跑、起跳的連貫協(xié)調 教法與學法設計（1）游戲競賽法：根據目標和學生的身心特點，將教學內容融合于游戲競賽中，使學生在游戲活動中達到多種目標，提高學生的興趣，激發(fā)學習的主動性。（2）啟發(fā)嘗試教學法：在講解前，先使學生自主探索學習，啟發(fā)學生創(chuàng)新練習，理解知識、自我完善，同時也體現了“先學后教”的基本原則。（3）合作探究學習法：通過學生間相互合作，交流、評價，共同探究動作方法，促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。（4）講解示范法：教師完整示范，使學生

8、建立完整的動作概念，然后分步進行示范，并詳細講解。本課創(chuàng)新點:1、本課采用多種教學手段，滿足學生不斷獲得知識與提高技能的需求，把教學重點、難點等融入到練習中，寓教于樂，讓學生在玩中學、學中練、練中會、會中得。2、本課充分體現以學生為主體，教師為主導的教育思想，讓學生在教師的層層引導下把握正確的助跑起跳動作。教師在教學中不斷激勵學生，及時評價學生的所學、所獲，調動學生學習的積極性和主動性。八、場地器材 場地：足球場 器材：高標志桶18個 ，橫桿9根，小標志桶9個， 體操墊9個，KT板8個，短繩4根，小音箱一臺九、預計運動負荷與密度 1.平均心率： 120130次/分 2.練習密度： 35%45%

9、回民小學體育與健康課教案（第一課次）水平:二 年級: 四 執(zhí)教教師: 曹丹 指導教師：劉莉 年級：四年級 人數：40人 課次：第1次 教師：曹丹教學內容跨越式跳高（助跑與起跳）游戲：（1）呼號比賽（2）障礙跑比賽教學 目標1.運動參與：90%的學生了解跨越式跳高的動作技術特征；80%以上的學生基本掌握助跑、起跳的動作方法。2.運動技能：發(fā)展學生的腿部力量和彈跳力，提高動作的協(xié)調控制能力和跳躍能力。3.身體健康：發(fā)展下肢力量、身體協(xié)調、靈敏素質。4.心理健康與社會適應：克服對器械的畏懼，逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質，樂意融入團隊，能有序練習，安靜觀察，能給予同伴適當的評價。重點 難點

10、重點：斜線助跑、單腳起跳難點：助跑、起跳連貫協(xié)調教學 階段教學內容學生活動教師活動設計意圖組數時間安排準備部分（6）分鐘 基 本 部 分(31) 分 鐘 結 束 部 分 (3) 分 鐘課堂常規(guī)：（1）師生問好（2）宣布本節(jié)課的任務和要求（3）強調安全注意事項準備活動：（1）三面轉法（2）熱身游戲“湊數”每位男生代表一塊錢，每位女生代表五毛錢學生繞場跑，聽到教師說“我們一起來湊數”時，回應“請你說個數”教師隨機喊出一個數字，學生圍到一堆湊齊相應數字（3）拍手操六節(jié)拍手操(上肢到下肢）專項準備活動單腳（左腳）起跳上一步起跳上三步起跳2.跨越式跳高教師講解、示范跨越式跳高完整動作教師重點講解、示范助

11、跑、起跳動作要領與方法分組體驗上步起跳練習3.學生嘗試練習體驗助跑、起跳（過桿、落地）4.學生展示、同伴評價、教師點評游戲：呼號比賽方法：將學生分成8個小組，每個學生為1至6號橫排站到各組指定地點，教師從1號喊到6號，各組相應號數的學生進行擺放相應的器材比賽障礙接力賽方法：學生根據要求擺放的障礙物進行短距離的接力游戲，必須按照老師要求完成每個障礙物。整隊集合原地做放松運動（1）肩頸放松（2）上肢放松（3）下肢放松小結本課歸還器材宣布下課，師生道別要求：學生精神飽滿，口號響亮。1.聽老師口令，在老師的指揮下進行熱身游戲。2.學生積極投入到拍手操練習和游戲中去。3.學生認真聽教師所提的要求并模仿教

12、師動作練習認真觀察老師的動作并模仿積極主動練習1.認真聽講解看示范。2.模仿教師動作并認真練習。3.注意安全。1.認真聽講解看示范。2.注意安全。3.認真按要求進行小組合練1.認真聽游戲規(guī)則2.注意力高度集中進行游戲比賽。1.認真聽游戲規(guī)則，并觀察老師的示范動作。2.小組進行討論。3.按要求，守規(guī)則進行游戲活動。1.認真放松2.積極回答老師提出的問題3.收拾器材1.教師提出本節(jié)課的目標，講明要求。2.口令指揮，統(tǒng)一行動。3.強調本次課中的安全。4.強調學生運動時器材使用的要求。教師口哨指揮游戲講明熱身游戲規(guī)則與方法。教師口哨指揮并示范。1.教師講解并提出明確要求2.教師口令指揮并示范教師示范跨

13、越式跳高完整動作講解動作要領及重難點1.教師強調動作重難點2.巡視小組進行合作練習。3.表揚并糾正學生動作。4.要求有疑問的小組到展板處討論學習5.強調學生注意安全。1.教師講解游戲規(guī)則2.指揮各組統(tǒng)一進行擺放器材比賽3.表揚動作規(guī)范且快速到位的小組4.強調學生注意安全。1.教師講解游戲規(guī)則2.各組根據所擺障礙物嘗試游戲比賽3.正式比賽4.強調學生注意安全。1.老師引領學生進行放松動作2.提出問題，認真總結。3.對本次課堂表現優(yōu)秀的小組進行表揚。組織形式：要求：快、靜、齊，注意力集中。 組織形式：要求：快、靜、齊，注意力集中。組織形式：要求：1.動作規(guī)范，注意力集中2.注意安全的前提下嘗試各種方法越過橫桿組織形式：要求：1.動