2022年改變自己演講稿

1、第 頁(yè)2022改變自己演講稿改變自己演講稿演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。隨著社會(huì)一步步向前開(kāi)展，在很多情況下我們需要用到演講稿，怎么寫(xiě)演講稿才能防止踩雷呢？下面是我收集整理的改變自己演講稿，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。改變自己演講稿1敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：無(wú)論處于順境還是逆境，都需要改變自己來(lái)適應(yīng)變化。改變自己，其實(shí)是改變應(yīng)對(duì)變化的心態(tài)。一個(gè)人的力量難以扭轉(zhuǎn)乾坤，然而改變自己，卻能使我們獲得力量，扭轉(zhuǎn)自己的人生。正如梭羅所說(shuō)：“圓心能夠畫(huà)出多少條半徑來(lái)，而生活方式就有這樣的多。一切變革，都是值得思考的奇跡。世界是客觀的存在，而多樣的生活方式能夠人為選擇，改變自己同樣能夠活出精彩，創(chuàng)造奇跡

2、。影帝葛優(yōu)成名之前時(shí)常擔(dān)任跑龍?zhí)椎闹鹘牵唤麨樽约旱那俺虛?dān)憂不已?？墒菉蕵?lè)圈內(nèi)帥哥美女眾星云集，又豈能讓相貌平平的他脫穎而出?于是他放棄了擔(dān)任偶像劇男一號(hào)的想法，轉(zhuǎn)型當(dāng)一名喜劇演員，還不惜犧牲“色相，長(zhǎng)期以光頭形象示人。改變自己，讓他從一名默默無(wú)名的小卒成為一名家喻戶曉的明星；也讓他停滯不前的事業(yè)獲得了質(zhì)的飛躍。假設(shè)沒(méi)有當(dāng)初改變的勇氣，恐怕葛優(yōu)之名也將在群眾演員中湮沒(méi)無(wú)聞。在事業(yè)停滯不前的時(shí)候我們需要改變自己，然而在事業(yè)順風(fēng)順?biāo)畷r(shí)同樣需要改變。“適者生存是古往今來(lái)的生存法那么。假設(shè)是不能順應(yīng)時(shí)代的潮流，或是因如今的成就桎梏了改變的勇氣，同樣會(huì)被社會(huì)淘汰?？逻_(dá)公司以往風(fēng)行全球，可是在數(shù)碼潮流的

3、來(lái)襲下，這位照相界的巨人仍致力于膠卷的研究，固步自封。不知改變的柯達(dá)公司因資不抵債而宣告破產(chǎn)?？逻_(dá)的例子告訴我們，不管以往多么輝煌，不懂得改變、創(chuàng)新來(lái)順應(yīng)時(shí)代的潮流，最終只能成為被時(shí)間淘汰的落伍者。人生不可能一帆風(fēng)順，困難總是難以防止。困難面前，有人怨天怨地，有人微笑應(yīng)對(duì)，不一樣的就是應(yīng)對(duì)生活的心態(tài)。改變自己，才能收獲進(jìn)取的心態(tài)?！鞍胄呐垳铞?，天生便僅有一個(gè)心室。生活的困難過(guò)早的降臨于她的身上，她家境貧困，父親也因不堪重負(fù)選擇了逃避?？僧?dāng)她看到央視上貧窮的普格孩子時(shí)，她用她僅有的錢(qián)買(mǎi)了20套文具，坐車(chē)到幾百公里外的涼山地區(qū)看望他們。她說(shuō)“我不能選擇生命的長(zhǎng)度，但我能延長(zhǎng)生命的面積。我要把我

4、的一顆心，建立在堅(jiān)強(qiáng)、善良之上。她沒(méi)有困于疾病和貧窮，反而當(dāng)起了志愿者，每一天用進(jìn)取的心態(tài)“微笑著去唱生命的歌謠。張滎鑫不能改變自己身處的困難，但她改變了自己應(yīng)對(duì)困難的心態(tài)。不管是順境還是逆境，都需要我們改變自己來(lái)適應(yīng)變化。改變自己，用進(jìn)取的心態(tài)去應(yīng)對(duì)生活，才能讓我們活得精彩。改變自己演講稿2敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：每一天清晨太陽(yáng)都會(huì)從東邊升起，到了黃昏就會(huì)從西邊落下，這個(gè)沒(méi)有任何一個(gè)人能夠改變，同樣我們沒(méi)法讓時(shí)間停止，也沒(méi)不可能讓別人怎摸樣，唯一能改變的，僅有自己！小的時(shí)候，我總會(huì)問(wèn)別人這樣一個(gè)問(wèn)題：你覺(jué)得我好不好，那莫在你心中我排第幾呢？尤其是對(duì)自己親近的人，如果他們的答復(fù)讓我不快樂(lè)的話，

5、我總會(huì)很生氣很生氣，下意識(shí)的覺(jué)得他們不喜歡我，所以就拼命的讓他們改變看法，誰(shuí)出我滿意的答案！并且讓他們都也必須要為我而改變，否那么我會(huì)很難過(guò)的！此刻想起來(lái)確實(shí)是可笑至極了，可是在今日我仍會(huì)向好朋友問(wèn)這樣的問(wèn)題。可是初中畢竟不是以前了，漸漸的我和身邊的同學(xué)變得很疏遠(yuǎn)，無(wú)論是男生還是女生，無(wú)論是班里的同學(xué)還是年級(jí)里面的，關(guān)系都不是很好，那種感覺(jué)真的好難受，我想哭，可是卻不敢。我不明白為什末，我無(wú)力去對(duì)別人說(shuō)你應(yīng)當(dāng)，你必須之類(lèi)的話了。不明白為什末，一霎那間我突然懂得了什莫，我想要求自己做些深末?？赡苁且?yàn)榇丝痰沫h(huán)境吧，我不再在乎別人的看法，只做自己而已。我以往無(wú)數(shù)次的想過(guò)要改變自己，可是好似都失敗了

6、，我不想明白原因，只想做我自己，所以此刻的我不再在乎別人的看法，已經(jīng)不再在乎很多事情了，我不明白這算不算改變，如果是的話，那末是變好還是壞！可是我清楚的體會(huì)到此刻的生活比以前簡(jiǎn)便很多，趣味很多。是啊，即使很多人都認(rèn)為江山易改本性難移，可是改變自己還是比改變別人要容易得多吖！改變自己演講稿3尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!在人的一生當(dāng)中，每個(gè)人都會(huì)因?yàn)樽约旱倪x擇從而改變自己的生活，經(jīng)歷一次人生的轉(zhuǎn)變，會(huì)讓我們?cè)诓恢挥X(jué)中成長(zhǎng)。升入中學(xué)的幾周里，我的第一個(gè)轉(zhuǎn)變應(yīng)該就是緊張起來(lái)了。上小學(xué)時(shí)，我們都是在教室坐等老師來(lái)上課，現(xiàn)在變成我們?cè)谧?。于是每天我都要背著沉重的?shū)包樓上樓下，樓里樓外的跑來(lái)跑去。開(kāi)

7、學(xué)的第一周，每天回到家都感覺(jué)疲憊不堪?；氐郊依锏牡谝患戮褪侨酉聲?shū)包，四仰八叉地往床上一躺，休養(yǎng)生息。后來(lái)我慢慢地適應(yīng)了，生活也有了節(jié)奏感，這樣一來(lái)反而覺(jué)得自己變得有力量了。第二個(gè)轉(zhuǎn)變就是做事快了。來(lái)中學(xué)作業(yè)多了，壓力也大了。小學(xué)時(shí)我每天晚上8點(diǎn)30就能睡覺(jué)，在這之前只有少局部時(shí)間是在學(xué)習(xí)。而剛開(kāi)學(xué)的那段時(shí)間，我根本每天晚上都是11點(diǎn)左右才去睡覺(jué)。這也迫使我不得不正視自己慢慢吞吞，磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣，現(xiàn)在的我可以不用那么晚就能把所有的作業(yè)都弄“妥妥的了。還有一個(gè)轉(zhuǎn)變就是我自由了。學(xué)校對(duì)我們放手了，而媽媽也突然對(duì)我放手了。以前她會(huì)陪我一起做作業(yè)，看書(shū)。但現(xiàn)在，媽媽說(shuō)我長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)獨(dú)立做事，學(xué)會(huì)掌

8、控自己的行為，而她可以在我需要幫助的時(shí)候給我指點(diǎn)。于是，我開(kāi)始根據(jù)自己的喜好獨(dú)立選課，報(bào)技能測(cè)試，自己規(guī)劃時(shí)間。開(kāi)始學(xué)頭兩天，我經(jīng)常在自習(xí)課上無(wú)所事事，看著鄰桌伙伴專注的面孔，筆走如飛的瀟灑姿態(tài)，我真是心急如焚，越焦急越不知道該干些什么，很多時(shí)間都荒廢掉了。后來(lái)我逐漸學(xué)會(huì)自己規(guī)劃、復(fù)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、預(yù)習(xí)我突然發(fā)現(xiàn)自習(xí)課我過(guò)得那么充實(shí)!我要感謝學(xué)校和媽媽給我“自由和自主，雖然有時(shí)手忙腳亂，但還是非常開(kāi)心，因?yàn)槲铱梢韵駛€(gè)大人一樣“隨心所欲了，我開(kāi)始享受和把握這可貴的“自由。應(yīng)該說(shuō)，來(lái)十一我變化著，忙碌著，快樂(lè)著，成長(zhǎng)著。改變自己演講稿4因?yàn)槟贻p，所以會(huì)經(jīng)歷一些事情，比方感情，友情。沒(méi)有人能夠永遠(yuǎn)歡樂(lè)，

9、幸福的過(guò)每一天，沒(méi)有人能夠坦然的應(yīng)對(duì)自已的堅(jiān)強(qiáng)和軟弱，讓我們成熟的，是經(jīng)歷，是磨難，讓我們幸福的，是寬容，是愛(ài)心，讓我們心安的，是理解，是信任！我改變不了事實(shí)，但我能夠改變態(tài)度不明白是什么原因，有些東西就是無(wú)法改變，也許是因?yàn)檫€沒(méi)有找到真正的夢(mèng)想，也許，還在追求那永遠(yuǎn)不會(huì)有的完美，曾幾何時(shí)，虛榮過(guò)夢(mèng)想過(guò)，為狹隘的目標(biāo)奮斗過(guò)，待到重新回頭看待這一切時(shí)，覺(jué)得很多事情都會(huì)云淡風(fēng)輕了！我改變可是去，但我能夠改變此刻過(guò)去就讓它過(guò)去，會(huì)在未來(lái)走得更好，因?yàn)閽仐壛瞬槐匾陌ぃ畈艜?huì)更完美，人生如此短暫，有什么理由，不去好好的生活呢，有太多的事情要我去做呢，有很重要的人等著我去珍惜，而過(guò)去，包括過(guò)去的事物

10、和你，教會(huì)了我不要回頭看，因?yàn)榍懊娴氖澜绮鸥?！我不能控制別人，但我能夠掌握自已我要走我自我的路，縱然會(huì)很崎嶇，也許還會(huì)很陡峭，但我依然勇往直前，我是我自已的，誰(shuí)也沒(méi)有控制我命運(yùn)的權(quán)利，你教會(huì)了我要做我自我，讓我將來(lái)回首時(shí)，我能夠指著那條有著悲哀、失敗和淚水的路，大聲地驕傲地說(shuō)：看，這就是我自已走過(guò)的路！我不能預(yù)知明天，但我能夠把握今日森林有一個(gè)分岔口，我愿意選擇腳印少的那一條路，這樣我的一生會(huì)截然不一樣?！盎≌f(shuō)過(guò)這樣的話，一條路走的人多了，總會(huì)弄得泥濘不堪，總會(huì)弄得塵土飛揚(yáng)，為何不換一條路走去，也許一切將會(huì)是另一種樣貌，把握住自已的今日，那么明天絕對(duì)會(huì)更完美！我不能左右天氣，但我能夠改變

11、心境我對(duì)生活微笑，那么生活也對(duì)我微笑，盡管我不叫如花，但我能微笑如花。我要讓心靈解脫，解脫吧，自由的飛翔，去迎接那絢麗的陽(yáng)光吧，讓它在藍(lán)天和白云之間得以的吹著泡泡！我不能選擇容貌，但我能夠展現(xiàn)笑容和千萬(wàn)人相遇，和千萬(wàn)人相離，生命中尋找一個(gè)能夠真實(shí)相伴的，能夠信任的朋友和愛(ài)人，就是幸福，至少，無(wú)論在任何時(shí)候，無(wú)論我做什么事情，無(wú)論我應(yīng)對(duì)怎樣的環(huán)境，我都明白，有這樣一個(gè)人，在等我回家，有這樣一個(gè)人，能夠?qū)捜莘窒砦业囊磺袣g樂(lè)和悲傷，能夠看見(jiàn)我的堅(jiān)強(qiáng)和軟弱，這也是我尋找的心靈慰寄，我想，我會(huì)幸福的，因?yàn)槲乙舨粴g樂(lè)的事和物，人和情！學(xué)會(huì)改變自我，不要認(rèn)為什么都是理所當(dāng)然，也不要認(rèn)為自我都是對(duì)的；要學(xué)

12、會(huì)改變自我，在沒(méi)有那份關(guān)心的日子里，善待自我，對(duì)自我說(shuō)：要幸福喲！改變自己演講稿5一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開(kāi)始行動(dòng)！有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大局部的人沒(méi)有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ?。他們浪費(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬(wàn)富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自我感覺(jué)更好，讓

13、你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開(kāi)心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)。如果你在過(guò)去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開(kāi)始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)那么，讓你的生活朝著想要的方向開(kāi)展。1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。也把你想改變的原因?qū)懴聛?lái)。盡量寫(xiě)地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊母?。?dāng)你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些

14、內(nèi)容。2、把你的目標(biāo)告訴給別人。對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些為難；但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。3、用好的習(xí)慣來(lái)代替壞習(xí)慣。戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看Facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來(lái)代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。4、改變并不容易，但當(dāng)有人和你一起做時(shí)就容易一些。去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或

15、家庭成員。如果你想開(kāi)始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打 ，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明。5、擺脫雜念。我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的 、電腦、iPad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)阻礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開(kāi)電腦。6、關(guān)掉電視。我知道很多人

16、在工作時(shí)會(huì)把電視翻開(kāi)，我也做過(guò)，我很負(fù)罪。過(guò)去當(dāng)我想工作或清掃屋子時(shí)我會(huì)翻開(kāi)一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽(tīng)有聲書(shū)的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè)性或教育性的內(nèi)容去聽(tīng)。7、對(duì)自己只說(shuō)一些積極的事情。當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說(shuō)，“我可以做很難的事情。你有能力去改變，你只需要相信自己，不要被自己打敗。8、為他人效勞。效勞性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫助的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人效勞時(shí)，你的自我感覺(jué)會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)

17、。9、找出你做的好事，無(wú)論多么小。很多人可能跳過(guò)這步，因?yàn)檫@樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣！改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要成認(rèn)它，不要漠視它，好似它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。改變自己演講稿6萬(wàn)科創(chuàng)始人王石在“第四屆中國(guó)管理全球論壇上的勵(lì)志演講稿節(jié)制，如戒酒，不是目的我的身材是保持得不錯(cuò)的，很重要的一個(gè)原因是鍛煉，再一個(gè)就是在“吃上要節(jié)制。但今天晚上不是講如何健身，如何來(lái)保持身材，我們來(lái)講講“節(jié)制。在中國(guó)，就免不了吃喝，吃喝沒(méi)酒沒(méi)肉就不成宴席，我原來(lái)也喝些酒但酒量不大，身體多少還

18、有些過(guò)敏，所以對(duì)酒不是特別喜歡。其實(shí)，喝酒這種狀態(tài)我是喜歡的，但更多場(chǎng)合是身不由己，最后結(jié)果是傷身體。這種情況持續(xù)到20 xx年，那一年，整個(gè)我都在掙扎要不要喝酒。20 xx年玄奘之路，從西安開(kāi)車(chē)到印度，走了一個(gè)月。玄奘之路，就是要犧牲個(gè)人的享受、犧牲個(gè)人的生活，去追求一種理想的境界，需要戒掉很多東西。我當(dāng)時(shí)選擇戒了酒，這個(gè)比擬容易。一個(gè)月后回到北京，我又告訴自己再戒半年。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，在第二個(gè)月非常非常難。為什么第一個(gè)月沒(méi)有感覺(jué)就過(guò)去了呢?因?yàn)闅夥铡Ｖ袊?guó)和印度之間，巴基斯坦、吉爾吉斯、烏茲別克，從西安出發(fā)一直到印度，我們遇到的根本都是伊斯蘭文化，伊斯蘭文化本身就是忌酒的，所以，在那種場(chǎng)合不喝酒是

19、比擬容易的，盡管賓館都有提供酒精飲料。我印象非常清楚，后來(lái)回到家里會(huì)情不自禁的就翻開(kāi)冰箱拿出一罐酒，剛要翻開(kāi)蓋就想到“你戒酒了，就又本能的把酒放在桌上。我可以和這罐啤酒對(duì)峙五分鐘，想喝但決心要戒了，但戒了之后又想喝，就開(kāi)導(dǎo)自己說(shuō)，這時(shí)候我自己偷偷喝誰(shuí)也不知道，為什么不喝;但你真的喝了，別人向你敬酒，你說(shuō)你戒了酒是不是會(huì)心虛，又覺(jué)得不能喝就這樣一直斗爭(zhēng)，最后又把啤酒放回冰箱里，第二天又把啤酒都送人。后來(lái)想，不行，我這是管理，要有一個(gè)魔鬼在旁邊誘惑你，就把啤酒放在這里誘惑你，當(dāng)然還有紅酒就這樣一個(gè)月兩個(gè)月過(guò)去了，半年過(guò)去了，三年過(guò)去了從20 xx年到現(xiàn)在，八年了。但中間有沒(méi)有沾過(guò)酒精呢?我沾過(guò)，還

20、是主動(dòng)的，這什么情況呢?在亞布力論壇我有一個(gè)“老冤家復(fù)星集團(tuán)的郭廣昌先生，我倆一見(jiàn)就爭(zhēng)論。一些企業(yè)家都知道，我代表專業(yè)化派，廣昌代表多元化派。有一次我倆又免不了爭(zhēng)論了起來(lái)，當(dāng)然是非常友好的談?wù)撈髽I(yè)管理方式，這時(shí)他來(lái)敬酒說(shuō)，“你不用喝，我把我敬你的那杯酒替你喝了。因?yàn)樗牢医淞司?。我知道中?guó)人的人情世故，我說(shuō)不用我來(lái)喝，拿起來(lái)我就喝了。這里我想說(shuō)的是，戒酒不是目的，這種場(chǎng)合牽扯到禮節(jié)，禮節(jié)不能破壞了。改變，沒(méi)那么困難，但別太功利這里，我想說(shuō)一個(gè)更不容易的：如何改變中國(guó)人的飲食習(xí)慣。我就談?wù)勔粋€(gè)我吃西餐的“好處。我以前一直強(qiáng)迫自己吃西餐，慢慢就習(xí)慣了，但有什么好處呢?我不知道，一直到了劍橋。和牛

21、津一樣，劍橋各個(gè)學(xué)院的食堂都非常講究，鼓勵(lì)你到食堂吃飯。我就經(jīng)常去吃當(dāng)?shù)夭?，很自然，非常好。兩個(gè)月之后的圣誕節(jié)，學(xué)院的院士和訪問(wèn)學(xué)者在一塊聚會(huì)，其中有一個(gè)很成功的院士是華人，他的母校就是這個(gè)學(xué)院。在這樣的場(chǎng)合我們倆一塊各種應(yīng)酬，我們這位院士就非常驚訝的發(fā)現(xiàn)，我所熟悉的人比他還多，而且互相都感覺(jué)不是第一次見(jiàn)面。他在英國(guó)十幾年了，院士當(dāng)了兩年，又是這個(gè)學(xué)院畢業(yè)的，他就很納悶，“你怎么可能認(rèn)識(shí)的人比我還多?但我心里非常明白，因?yàn)槲业竭@兒就在這兒吃飯，中午在這兒吃晚上也在這兒吃。英國(guó)人吃飯尤其是晚餐都非常講究，餐前有餐前酒，餐有餐后酒，關(guān)鍵不在這個(gè)酒字，而在于聊天。而吃飯時(shí)間最多也就45分鐘時(shí)間，但餐

22、后餐后酒一個(gè)半小時(shí)算時(shí)間短的，大家都在干嘛呢?就是在聊天。我中午在這兒吃飯晚上在這兒吃，吃完了就是聊，兩個(gè)月后我可不是和他們熟了。而這位華人院士拒絕吃當(dāng)?shù)夭?，只在必須?yīng)酬時(shí)他才出現(xiàn)。我沒(méi)有什么特別的交友技巧，也沒(méi)有什么特別的感染力，我的英文到今天還是結(jié)結(jié)巴巴，這里就帶來(lái)了一個(gè)話題：我們?nèi)绾胃淖冏约?有時(shí)候我們覺(jué)得非常非常難，但你真的做一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)：它未必就是這么難。再一個(gè)就是，你不要太功利，如果就是為了打交道、混個(gè)臉熟去吃當(dāng)?shù)夭?，估?jì)成功不了。你不要太功利性，你應(yīng)該去感受更多深層的問(wèn)題，應(yīng)該去嘗試。聽(tīng)從內(nèi)心的召喚，做你想做的事情1999年，我辭去了(萬(wàn)科)總經(jīng)理職務(wù)，開(kāi)始和公司保持距離，來(lái)進(jìn)行

23、戶外的探險(xiǎn)活動(dòng)。今天站在大家面前，我自身還保有兩項(xiàng)全國(guó)的運(yùn)動(dòng)記錄，一項(xiàng)為哪一項(xiàng)大家都知道的，我是中國(guó)年紀(jì)最大的登珠峰的人，我預(yù)計(jì)不過(guò)幾年這個(gè)記錄會(huì)被破掉，但我還想去。第二項(xiàng)記錄是飛滑翔傘的彈高記錄，我是20 xx年創(chuàng)造的，現(xiàn)在已經(jīng)14年過(guò)去了，這個(gè)記錄我還是保持住了，而且預(yù)計(jì)十年之后還是這個(gè)。說(shuō)到這兒是有點(diǎn)得意的，你得讓我解釋一下。飛滑翔傘，是非常小眾的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，滑翔傘主要借助熱空氣上升，就像滑翔機(jī)，借助熱氣流往上升。我是1998年開(kāi)始飛滑翔傘，也是這一年開(kāi)始登雪山，在我之前滑翔傘彈高記錄是4700米，創(chuàng)造地點(diǎn)是河南的XX縣太行山，那里有比擬好的起飛場(chǎng)，陡峭的山崖形成一個(gè)陰風(fēng)坡，那里的氣侯溫差

24、非常適合熱上升氣流的形成，比方嘉峪關(guān)和函谷關(guān)都比擬適合飛滑翔傘。我的創(chuàng)造記錄是6100米，你們算一下拔高了多少?河南的起飛場(chǎng)高度是900米，從900米起飛盤(pán)旋到4700米。而我是在西藏創(chuàng)造的這個(gè)記錄。西藏本身就很高，我的起飛高度是4500米，已經(jīng)接近破傘記錄，我只要能起飛一定是把這個(gè)記錄破了的。因?yàn)闆](méi)有適合的起飛場(chǎng)地，我第三次起飛才成功，開(kāi)始往上盤(pán)，盤(pán)著盤(pán)著覺(jué)得不對(duì)，腿上有塊高度表，數(shù)碼顯示多高多高，同時(shí)有個(gè)聲音提示你，你飛的時(shí)候如果傘是在下降他會(huì)發(fā)生漫長(zhǎng)的消沉的聲音，通過(guò)這個(gè)聲音你就知道這個(gè)高度是在下降，鋒利的叫聲就是上升速度非?？?，這時(shí)候恐慌了，因?yàn)檠杆偕仙龝?huì)缺氧昏過(guò)去，這時(shí)候不是怎么往上

25、上升，而想方法逃出這個(gè)熱氣流。我逃出熱氣流之前的高度就是6100米，這不是我想方法盤(pán)上去的高度，是我在逃出熱氣流時(shí)無(wú)形當(dāng)中創(chuàng)造的一個(gè)記錄。因?yàn)槲艺驹诰奕说募绨蛏希移痫w高度就4500米。可能有人會(huì)說(shuō)那還不容易，帶著氧氣去西藏破紀(jì)錄豈不是很容易。事實(shí)上，讓一個(gè)飛行運(yùn)發(fā)動(dòng)背著20公斤的包登山，到了拉薩怕是要進(jìn)醫(yī)院了。有一個(gè)現(xiàn)象要說(shuō)一下，根本上喜歡飛滑翔傘的都不會(huì)到高海拔地方登山，反過(guò)來(lái)喜歡登雪山的圈子里很少有人喜歡飛滑翔傘，而我恰好這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都喜歡。如果說(shuō)有誰(shuí)恰好這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都喜歡，在這個(gè)前提下還可能打破我創(chuàng)造的這個(gè)記錄。要知道，在河南林縣那些地方，因?yàn)闊釟饬鞯膯?wèn)題，5000米是非常難的一個(gè)高度。所

26、以我相信，這個(gè)記錄十年之后依然沒(méi)人破。故事講到這里想說(shuō)明什么呢?還是像剛剛說(shuō)的“吃飯那樣，功利性不要特別強(qiáng)，你要聽(tīng)從你內(nèi)心的召喚，做你想做的事情，最后你會(huì)得到很多意外驚喜。不要僅僅“彰顯英雄主義談到運(yùn)動(dòng)精神和企業(yè)家之間的關(guān)系，就不得不說(shuō)我現(xiàn)在到劍橋之后所經(jīng)歷的一些事情。因?yàn)橐恍┛陀^原因，到了學(xué)校之后不得不進(jìn)行選擇，你不可能在學(xué)?；ê荛L(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，還有足夠的精力去做喜歡的戶外運(yùn)動(dòng)(比方登山、飛滑翔機(jī))，所以戶外運(yùn)動(dòng)我根本全放棄了，只有一項(xiàng)沒(méi)放棄，就是劃賽艇。通過(guò)賽艇運(yùn)動(dòng)，讓我對(duì)于過(guò)去探險(xiǎn)活動(dòng)中的角色又有了重新的認(rèn)識(shí)。比方剛剛講的兩項(xiàng)記錄，我慢慢發(fā)現(xiàn)：之前，我更多的角色是在彰顯個(gè)人主義，彰顯英雄主義

27、。每一個(gè)民族都有英雄主義情節(jié)，彰顯英雄主義本身是沒(méi)有錯(cuò)的，但作為一個(gè)企業(yè)家，僅僅停留在彰顯英雄主義層面上，這個(gè)高度顯然是不夠的。企業(yè)家更多的應(yīng)該是一種社會(huì)(發(fā)動(dòng)力量)、一種組織發(fā)動(dòng)力量，發(fā)動(dòng)各種資源，包括英雄主義的因素，綜合在一塊往前推進(jìn)。很顯然，賽艇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是和企業(yè)家的這種身份是非常吻合的。當(dāng)然，賽艇有個(gè)人、雙人、四人、八人，但我們看到，劍橋和牛津在每年舉行這種比賽的時(shí)候，最精彩的是八人組，加上舵手是九人。這就把一個(gè)企業(yè)的現(xiàn)代工業(yè)、現(xiàn)代文明、現(xiàn)代企業(yè)管理等元素、精神都意義表達(dá)了。實(shí)際上，劃賽艇更多的是需要腰部的律動(dòng)，八個(gè)人在一塊要配合力量，恰恰好似現(xiàn)在所提倡的集體之間的相互配合，而配合那么要

28、求動(dòng)作和心靈之間的協(xié)同。所以，我就找到了一種“如何和現(xiàn)代企業(yè)管理，如何和西方文明結(jié)合起來(lái)的運(yùn)動(dòng)，那就是賽艇。改變自己演講稿7敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是?改變不了環(huán)境，就改變自己?。著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己。想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開(kāi)始的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開(kāi)始的。要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說(shuō)：“很簡(jiǎn)單，山假設(shè)不過(guò)來(lái)

29、，我就過(guò)去。弟-子們一片嘩然。這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我便過(guò)去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民-運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的.小船?！白岄_(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)!你這個(gè)白癡!農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了!他的心里充滿了說(shuō)不完抱怨，但

30、農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決方法，就是改變。已故的音樂(lè)人邁克爾?杰克遜在他的音樂(lè)作品?鏡中的你?中寫(xiě)到過(guò)“如果你要讓這個(gè)世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己。一個(gè)黑人小孩在他

31、父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想方法去征服風(fēng)。于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)方法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開(kāi)心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶

32、的重量。男孩的父親贊許地微笑了。是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫(xiě)著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒(méi)有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人但是，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改

33、變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。再接下來(lái)，誰(shuí)又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和缺乏，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛(ài)心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。我的演講完畢，謝謝大家!改變自己演講稿8海燕無(wú)法決定天空的變化，但卻可以順風(fēng)而行，縱橫馳騁，駕馭自己的夢(mèng)想。樹(shù)兒無(wú)法決定風(fēng)的速度，但卻可以借著風(fēng)的手掌，展示自我，釋放美麗的心情?；▋簾o(wú)法決

34、定天氣的心情，卻可以趁著春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿，吐露動(dòng)人的芳香。我們無(wú)法決定未來(lái)的高度，但我們可以增加它的長(zhǎng)度，一樣可以展現(xiàn)出我們的風(fēng)采。我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)的路，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順，但我們可以憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力征服旅途中的困難，開(kāi)辟一條光輝四射的大道。我們無(wú)法抵擋失敗和錯(cuò)誤的侵襲，但我們可以改變心情，逆風(fēng)浪而上，在挫折中成就輝煌。改變自己，正視失敗和錯(cuò)誤。如果把所有的失敗和錯(cuò)誤拒之門(mén)外，也就拒絕了真理和成功。同學(xué)們，你們同樣也會(huì)經(jīng)歷許多失敗，但智者可以改變心情，從失敗中孕育成功。無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，很多事情都是在意料之外，令我們無(wú)從招架，但我們可以改變心情，勇敢面對(duì)。人生之路不可能

35、盡是坦途，坎坷泥濘在所難免，我們只有懂得改變自己的心情，謹(jǐn)慎走好每一步，化坎坷為坦途，平平安安走向未來(lái)。漫漫人生路，有彷徨、惆悵，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振。因?yàn)槟遣皇峭饨绲腻e(cuò)，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光，徘徊在迷失的渡口，找不到行駛的航線。因此，改變自己，我們才能走出黑暗和迷茫。改變自己就像退一步海闊天空一樣，迎來(lái)的將是柳暗花明。改變自己演講稿9各位老師，各位同學(xué)：大家好，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。使得生

36、活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會(huì)把我們丟到了世界的邊緣，讓我們每一分鐘都感覺(jué)自己被世界拋棄。我講個(gè)小故事吧，很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船?！白岄_(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)!農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了!他的心里充滿了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水

37、道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。因此，抱怨最好的解決方法，就是改變自己。我再說(shuō)個(gè)小故事吧，一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東

38、倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好方法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么我們就可以克服一切困難從而到達(dá)成功的此岸。也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，別人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己做其他的事情;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，做好

39、記錄，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大局部時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)!改變自己演講稿10七年前，我從山區(qū)來(lái)到市里，新的教學(xué)環(huán)境，大班額學(xué)生，繁雜的班級(jí)事務(wù)，讓我焦頭爛額，一度成為了學(xué)校的落后分子“，這樣的狀態(tài)足足持續(xù)了兩年。 那種感受，真的是我教育人生中最痛苦的階段，心里時(shí)常想著真不行就打道回府，重回老家。就在這山窮水盡 ，孤單無(wú)助，心情煩躁“的時(shí)

40、候，李書(shū)平校長(zhǎng)帶著我走進(jìn)了她主持的心理健康課題?，F(xiàn)在想來(lái)，這竟然幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了幸福而開(kāi)心的教育人生。一、改變 ，讓心情重新起航我記得很清楚，當(dāng)時(shí)李校長(zhǎng)主持研究的是?融合心理健康教育 構(gòu)建小學(xué)和諧健康課堂教學(xué)模式?這個(gè)課題。說(shuō)句實(shí)在話，我當(dāng)時(shí)并不認(rèn)為參與課題就能扭轉(zhuǎn)我當(dāng)時(shí)的處境。但我無(wú)可奈何，一心只想著有領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)和幫助，一定可以進(jìn)步。為了搜集課題研究需要的課堂案例，李校長(zhǎng)對(duì)我進(jìn)行了跟蹤聽(tīng)課。每一次聽(tīng)課完畢，她都細(xì)心地記錄下了很多相關(guān)的數(shù)據(jù)和資料，并結(jié)合這些資料跟我進(jìn)行思想上、方法上的交流。在這樣的交流中，我逐漸明白了自己存在的問(wèn)題。對(duì)課堂教學(xué)的理解過(guò)于淺顯，缺乏認(rèn)真?zhèn)?/p>

41、課，課堂目標(biāo)不明、隨心所欲，缺乏心理關(guān)注等。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察和分析，李校長(zhǎng)對(duì)我提出三點(diǎn)建議：一要從讀書(shū)開(kāi)始，在讀書(shū)中尋找教育的智慧，二是課前要鉆研教材，把課上精、上實(shí)，向四十分要質(zhì)量；三是重視學(xué)生心理健康，真正走進(jìn)孩子的心靈，激發(fā)孩子們參與學(xué)習(xí)的積極性。在接下來(lái)的生活、工作中，我努力按照她指引的方向，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中改變自己。1、在讀書(shū)中尋找教育的智慧。?小學(xué)青年教師?班主任之友?給教師的建議?等書(shū)籍慢慢成為我的最?lèi)?ài)！只要覺(jué)得對(duì)自己的教學(xué)有用，就照搬過(guò)來(lái)，進(jìn)行模仿，力求使自己的教學(xué)工作細(xì)致化，標(biāo)準(zhǔn)化，不再像以往一樣隨心所欲。2、鉆研教材，用心上好每一節(jié)課。以前，課上不行我課后給學(xué)生補(bǔ)課，但效果不

42、甚理想。有了領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，我把時(shí)間進(jìn)行了調(diào)整，爭(zhēng)取在課前多下功夫，把原來(lái)用于補(bǔ)課的時(shí)間也放在了備課上，并學(xué)會(huì)把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)整理。比方每節(jié)課的形近字、多音字我都會(huì)在第一課時(shí)的識(shí)字課上讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)、理解，而不是一到快要考試的時(shí)候再給孩子們施加壓力 。在第二課時(shí)時(shí)，我那么指導(dǎo)著孩子通過(guò)重點(diǎn)詞句賞析，領(lǐng)悟文章的內(nèi)涵；在課堂上，密切關(guān)注孩子們的一舉一動(dòng)，只要發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)有不容易被孩子們接受的東西，就馬上改變自己的教學(xué)策略，力爭(zhēng)讓孩子們用喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。3、重視學(xué)生心理健康。根據(jù)李校長(zhǎng)的建議，我積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，走進(jìn)孩子們的心靈，站在孩子們的立場(chǎng)思考問(wèn)題。通過(guò)日常的行為觀察，思想交流，我認(rèn)真剖

43、析自己班中孩子的心理，找出外表現(xiàn)象背后的深層次原因，并通過(guò)心理健康知識(shí)對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這項(xiàng)工作，真的出乎意料。孩子們一天天的轉(zhuǎn)變讓我驚訝，他們的字體端正了，上課時(shí)學(xué)習(xí)積極性提高了，不再把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)了，打架的孩子少了等，讓我第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理課有如此大的成效，心理知識(shí)與語(yǔ)文課的融合讓我的課堂增添了一份活力！在參加課題后的第一次期中考試中，我當(dāng)時(shí)所代的的班級(jí)居然考了第四名當(dāng)時(shí)的一年級(jí)共有八個(gè)班，對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，這成績(jī)不算好，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是個(gè)天大的進(jìn)步了；在那年的期末考試中，我班的平均分竟然到達(dá)99。01分，在全年級(jí)排名第一。靜心而思，只有兩個(gè)字改變“，因?yàn)樽约旱母淖兌呦蛄诉M(jìn)步！二、研

44、究，讓課堂充滿情趣。嘗到了甜頭的我，真正體會(huì)到了科研興?！暗囊饬x所在。于是，我第一次主動(dòng)申報(bào)了教研室課題?小學(xué)低年級(jí)識(shí)字方式教學(xué)初探 ?。但是，真正要獨(dú)立開(kāi)展這樣一項(xiàng)課題，還真的不知道該如何做起。于是我虛心向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，對(duì)自己的課題進(jìn)行初步規(guī)劃；翻閱大量書(shū)籍，查閱相關(guān)資料，用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。1、童趣識(shí)字法，讓孩子們充滿情趣。剛開(kāi)始學(xué)生由于知識(shí)的薄弱，他們僅僅能說(shuō)出加一加“、換一換“這些簡(jiǎn)單的識(shí)字方法，面對(duì)這種狀況，我先是竭力地鼓勵(lì)他們愛(ài)上觀察，既而在教學(xué)中，進(jìn)行拋磚引玉“。接下來(lái)的日子里，每天我都會(huì)給他們介紹一些新的識(shí)字方法，比方編順口溜識(shí)字法“朋“：兩個(gè)月亮交朋友；韻語(yǔ)識(shí)字法“胖“：半個(gè)月亮

45、就是胖；兒歌識(shí)字法“、生字對(duì)話識(shí)字法“睛“對(duì)清“說(shuō)：你把我的眼睛藏哪里了，看我都哭了，姓名識(shí)字法“：每接班一年級(jí)孩子，老師們最頭疼的是孩子們不會(huì)發(fā)作業(yè)，因?yàn)樗麄兊淖R(shí)字量太貧乏，因此我采用每上一節(jié)語(yǔ)文課，就把三個(gè)孩子的姓名打在課件的首頁(yè)，一天認(rèn)識(shí)三個(gè)孩子的名字，沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，發(fā)作業(yè)的事情教師就不需要親力親為了。這樣做孩子們既能識(shí)字，又能認(rèn)識(shí)小朋友，加深與小朋友之間的感情，此乃一舉兩得“。這些識(shí)字方法，充滿情趣，給孩子們帶來(lái)了無(wú)限歡樂(lè)。2、生活識(shí)字法“，讓孩子們興高采烈。我曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一個(gè)識(shí)字案例?生活識(shí)字 快樂(lè)多多?，在一年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文園地四中，我先是出示丹尼斯“、德克士“大自然玩具城“這些孩子們喜聞

46、樂(lè)見(jiàn)的詞語(yǔ)，孩子們當(dāng)時(shí)的興高采烈到現(xiàn)在我依然清晰地記得，有些孩子甚至爬到了桌子上，興奮地大喊大叫，因?yàn)檫@樣的設(shè)計(jì)找到了孩子們興趣的支點(diǎn)，在這個(gè)時(shí)候告訴他們這樣的方法叫生活識(shí)字“，鼓勵(lì)他們走進(jìn)生活，采用這種簡(jiǎn)單而有效的方法識(shí)字，家長(zhǎng)們都感到很興奮，因?yàn)樽咴诖蠼稚希⒆觽兛匆?jiàn)招牌、廣告都在讀，都在識(shí)字。生活為學(xué)生的識(shí)字提供了豐富的資源，識(shí)字來(lái)源于生活，再讓識(shí)字回到生活中去，讓學(xué)生從身邊的日常生活中去發(fā)現(xiàn)語(yǔ)文，隨時(shí)隨地在生活中主動(dòng)識(shí)字。學(xué)習(xí)的字在生活環(huán)境中的屢次再現(xiàn)，為學(xué)生提供了學(xué)習(xí)的新語(yǔ)境，促進(jìn)了對(duì)語(yǔ)言的積累、感悟和運(yùn)用。同學(xué)們?cè)谟淇斓纳钪胁恢挥X(jué)地認(rèn)字，認(rèn)識(shí)的不再是一個(gè)個(gè)枯燥的符號(hào)，而是充滿生

47、命力的活生生的字。從課堂環(huán)境中識(shí)字走向生活環(huán)境中識(shí)字，讓生活成為學(xué)生拓廣識(shí)字的資源，引導(dǎo)學(xué)生將生活中那些自己熟識(shí)的語(yǔ)言環(huán)境因素作為識(shí)字的材料，真正表達(dá)了要使教材成為學(xué)生的生活轉(zhuǎn)變?yōu)樽屔畛蔀閷W(xué)生的教材?！?、字理識(shí)字法“，讓孩子們明白字理。這種識(shí)字方法，是去新鄉(xiāng)親自聆聽(tīng)名師黃亢美所講解的識(shí)字法。他不同于我們?nèi)粘５膫€(gè)性識(shí)字法，而是依據(jù)漢字的形成，蘊(yùn)含的意義等進(jìn)行。對(duì)于這種識(shí)字法，我目前正處于整理和搜集研究階段。但日常課堂我已經(jīng)開(kāi)始了大量的實(shí)踐應(yīng)用。比方在學(xué)習(xí)的生字中有休“這個(gè)字，我就故作神秘地對(duì)孩子們說(shuō)：今天老師讓大家猜個(gè)字謎：一個(gè)人靠著樹(shù)木睡大覺(jué)！“孩子們一聽(tīng)，饒有興趣地開(kāi)始在生字里找答案，當(dāng)

48、他們找到休“的時(shí)候，他們興奮極了，在這個(gè)時(shí)候告訴他們，這也是一種識(shí)字方法，孩子們會(huì)相當(dāng)感興趣，既而他們也會(huì)開(kāi)動(dòng)自己聰明的小腦袋瓜子，開(kāi)始模仿。這些有趣的識(shí)字方法的引入，讓孩子們明顯對(duì)文字產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們喜歡用形式多樣的識(shí)字方法識(shí)記生字。由于識(shí)字的快樂(lè)，讓他們喜歡上了閱讀。這，對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言是多么的重要，畢竟低年級(jí)的教學(xué)就是以字詞、說(shuō)話為重點(diǎn)。在這項(xiàng)課題研究中，我也收獲了很多：形成自己的教學(xué)風(fēng)格；?快樂(lè)小天使?榮獲市級(jí)一等獎(jiǎng)，?我不是貪玩的小貓咪?榮獲國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)；?一心不能二用?獲得省級(jí)一等獎(jiǎng)，并作為觀摩課在省研討會(huì)上觀摩；多篇研究成果獲獎(jiǎng)。三、寫(xiě)作，讓我與孩子一起進(jìn)步。在研究中不斷

49、取得成績(jī)的同時(shí)，我更加認(rèn)識(shí)到了反思的重要性，因?yàn)闆](méi)有反思就沒(méi)有深刻的改良。就這樣，我一邊精心地上課，一邊進(jìn)行著課題研究；一邊研究著，一邊學(xué)習(xí)著相關(guān)的理論知識(shí)；一邊研究著，一邊進(jìn)行著教學(xué)反思。把自己的思考及時(shí)地記錄下來(lái)。?小學(xué)低年級(jí)配畫(huà)寫(xiě)話的有效指導(dǎo)方法研究?是我申報(bào)的第二個(gè)個(gè)人課題，它帶給我的已經(jīng)不再是負(fù)擔(dān)，而是一種激情和動(dòng)力。但對(duì)于當(dāng)時(shí)的一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，能寫(xiě)出一句完整的話就已經(jīng)不錯(cuò)了，讓他們配畫(huà)寫(xiě)話確實(shí)是難上加難，當(dāng)時(shí)在孩子和家長(zhǎng)眼中似乎是一種負(fù)擔(dān)。因此在剛開(kāi)始實(shí)施時(shí)，家長(zhǎng)和孩子怨聲載道，我對(duì)此不做多的解釋，只是加大了讓孩子們欣賞班中優(yōu)秀作品的力度，欣賞的目的是樹(shù)立典范示范“的作用；加大了孩

50、子們的參與力度，只要孩子有一丁點(diǎn)進(jìn)步，就在班中大肆渲染“，讓他們感受到進(jìn)步的快樂(lè)；通過(guò)一系列的鼓勵(lì)方式讓每個(gè)孩子都參與其中。這樣一段時(shí)間之后，孩子們自然而然就喜歡上配畫(huà)寫(xiě)話了。緊接著研究又出現(xiàn)了新的問(wèn)題，很多孩子不能把自己心中所想的畫(huà)面惟妙惟肖地畫(huà)下來(lái)，對(duì)他們?cè)斐闪瞬簧俚睦_，我首先對(duì)這樣的現(xiàn)象表示了理解，告訴孩子們把畫(huà)畫(huà)成卡通的或者漫畫(huà)都可以，沒(méi)有必要像書(shū)上的插圖那樣形象。既而和美術(shù)老師結(jié)合，每一星期的配畫(huà)寫(xiě)話內(nèi)容一確定，讓美術(shù)老師對(duì)孩子們進(jìn)行簡(jiǎn)單的指導(dǎo)。這樣一來(lái)，孩子們不再懼怕畫(huà)畫(huà)了。而對(duì)于寫(xiě)話，我是這樣理解的，尊重孩子們的個(gè)性，不多做指導(dǎo)和定位，讓他們自由發(fā)揮，真實(shí)的才是最優(yōu)秀的。現(xiàn)在每

51、星期五下午最后一節(jié)是我班雷打不動(dòng)的欣賞課欣賞優(yōu)秀的配畫(huà)寫(xiě)話“作品，這也成為我班孩子現(xiàn)在最期待的課堂之一。為了讓孩子們更能體驗(yàn)到成功的喜悅，我?guī)е⒆觽冊(cè)诰W(wǎng)絡(luò)上建立自己的博客，把自己的作品放到網(wǎng)絡(luò)上。?小學(xué)中年級(jí)課內(nèi)外閱讀與寫(xiě)作的有機(jī)結(jié)合方法研究?是我申報(bào)的第三個(gè)個(gè)人課題，課題對(duì)于我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)成為我教學(xué)生活的一個(gè)重要議題，面對(duì)課題，沒(méi)有了先前的恐懼；面對(duì)課題，我獲得的更多的是成長(zhǎng)的喜悅。到目前為止，我班已經(jīng)有48個(gè)孩子建立了自己的博客，發(fā)表文章共計(jì)6500余篇。當(dāng)然我當(dāng)老師的也不甘示弱，和孩子們一起比賽，到目前為止，我發(fā)表博文400余篇，學(xué)生連續(xù)四次獲得河南省校訊通書(shū)香班級(jí)“，有10人次獲得書(shū)香

52、家庭“、閱讀之星“、科技之星“等榮譽(yù)稱號(hào)，我連續(xù)四次獲得優(yōu)秀教師“、啟明星獎(jiǎng)“，個(gè)人和班級(jí)獲贈(zèng)圖書(shū)共計(jì)3000余元，這些成績(jī)的取得，大大激發(fā)了孩子閱讀與寫(xiě)作的積極性?，F(xiàn)在我班的孩子愛(ài)識(shí)字，喜閱讀，勤寫(xiě)博，他們?cè)诳鞓?lè)地飛翔著，而我那么成了他們的崇拜對(duì)象，他們每天都在和我比著寫(xiě)文章，我喜歡這樣的感覺(jué)！短短的五年中，我經(jīng)歷了進(jìn)步，從改變自己做起。“研究，讓課堂充滿情趣。“寫(xiě)作，讓我和孩子們不斷進(jìn)步。這一切都有力地驗(yàn)證了蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)的一句話：如果你想使教育工作給教師帶來(lái)快樂(lè)，使每天的上課不至于枯燥，單調(diào)地例行公事，那就把每個(gè)教師領(lǐng)上教育科研這條道路上來(lái)！短短五年來(lái)，我主持研究了三項(xiàng)課題，參與了三

53、項(xiàng)課題，六項(xiàng)課題的研究，讓我對(duì)教育教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，相信在座的各位也會(huì)走進(jìn)課題研究之中，用您的努力打造自己的品牌。最后送給大家六個(gè)字“思考、改變、用心，只有這樣，我們的教育之花才能綻放得獨(dú)一無(wú)二！改變自己演講稿11近日讀了潛能開(kāi)發(fā)大師高原所著?當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)改變自己?，品味了一場(chǎng)精神大餐。我更加清醒地認(rèn)知世界、認(rèn)知自我，更加明確了改變自我、成就自我的方向道路，同時(shí)明白了命運(yùn)的主宰者不是別人，而是自已，只有“我才是自已靈魂的真正領(lǐng)導(dǎo)者和主宰的力量。?當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)改變自己?最經(jīng)典的一句是，這個(gè)世界唯一不變的就是變化。人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲觀等不良情緒與開(kāi)心快樂(lè)相互交雜，伴隨我們的一

54、生，命運(yùn)的軌跡總是在不經(jīng)意間出現(xiàn)這種或者那種問(wèn)題：比方財(cái)務(wù)危機(jī)、健康狀況、感情問(wèn)題、生活失去方向等等，當(dāng)這個(gè)世界已經(jīng)變得不是你想象的樣子，你又該如何選擇？是改變世界還是改變自已？在這個(gè)動(dòng)亂世界，我們?cè)鯓涌梢宰屪约哼^(guò)得更好？過(guò)得更幸福呢？托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人都想改變這個(gè)世界，但沒(méi)有人想改變自己。一切成就都是從觀念開(kāi)始的，一連串失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開(kāi)始的，要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)變化，就要改變自己。我們不可能回到過(guò)去，改變過(guò)去，我們能夠做的就是改變自己，改變現(xiàn)在，改變未來(lái)。人生其實(shí)就是一個(gè)不斷修正現(xiàn)在，完善自我，回歸真我的過(guò)程，雖然誰(shuí)也不可能最終成

55、為完美，但我們都在向著自己心中的完美而努力。以前發(fā)現(xiàn)身邊的憤青越來(lái)越多，總是在抱怨，抱怨這個(gè)世界的不公平，抱怨社會(huì)的殘酷，社會(huì)的黑暗，抱怨自己的運(yùn)氣不佳。整天做著無(wú)用功訴說(shuō)著自己的苦，憤慨著這個(gè)社會(huì)，日子卻還是照樣在流逝，一切沒(méi)有變化。既然社會(huì)的一切不是我們能改變的，又何必還要糾結(jié)，不斷地抱怨，不斷地憤憤能改變嗎，你還是你，社會(huì)依舊如故，與其抱怨，不如努力改變自己，走出屬于自己的路，活出自己的精彩，命運(yùn)掌握在自己手中。我是永州市文聯(lián)的一名見(jiàn)習(xí)生，之前的每一天在辦公室做著千篇一律，枯燥乏味的工作內(nèi)容，在工作上覺(jué)得自己人微言輕，抱著得過(guò)且過(guò)的心態(tài)繼續(xù)著，生活平淡無(wú)奇，波瀾不驚，但卻是厭煩了。有時(shí)我

56、也常在反省自己，我在想什么，我在做什么，難道我要這樣隨波逐流的過(guò)完自己的一生嗎，我的人生可不可以不一樣？而想要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己，改變自己的內(nèi)心，改變自己的觀念，讓世界因?yàn)槲覀兊母淖兌D(zhuǎn)變?，F(xiàn)在的我，在高原大師的精神洗禮下，幡然醒悟，改變了自己的觀念，端正了自己的態(tài)度，以積極向上的心態(tài)面對(duì)所有事情。在單位領(lǐng)導(dǎo)、同事的鼓勵(lì)和指導(dǎo)幫助下參加各類(lèi)活動(dòng)，開(kāi)闊視野，學(xué)習(xí)著寫(xiě)材料、發(fā)表文章等等，以此充實(shí)自己，提升自己，完善自己，增加自己的閱歷與實(shí)力，訓(xùn)練自己擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。這樣在追求人生的道路上才不會(huì)懼怕困難與傷害，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境，去改變自己，當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)

57、，改變我們自己，讓世界因我們的改變而改變。讓我們的人生因改變更加美好！改變自己演講稿12剛剛過(guò)去的這個(gè)寒假，我和表弟一起回老家過(guò)年，有一天，我陪他玩游戲：規(guī)那么是他打我，我裝死；他發(fā)大招把我打死了只會(huì)，特別自然的大吼了一聲“我要改變世界！我猜可能是小朋友串詞了，因?yàn)橐话氵@種話都是邪惡的反面角色說(shuō)的，但我當(dāng)時(shí)一個(gè)激靈就起死回生了，問(wèn)他：“為什么？他大聲喊著答復(fù)：“因?yàn)槲沂擎z甲勇士！一邊打著不知道是什么的拳法從我身邊跑過(guò)去。不知道大家從小到大有沒(méi)有這樣改變世界的想法，但我認(rèn)為當(dāng)我們想要改變世界的時(shí)候我們首先要改變自己。為什么？因?yàn)槿藷o(wú)完人，當(dāng)我們想要到達(dá)一個(gè)像改變世界這樣的宏偉目標(biāo)的時(shí)候，我們就需

58、要改變并不完美的自己，一次次的提升自己，一次次的強(qiáng)化自己，為不會(huì)飛翔的自己找到能夠飛翔的翅膀，從曾經(jīng)的弱者成為強(qiáng)者，打敗敵人首先要打敗曾經(jīng)的自己，從而達(dá)成目標(biāo)。古今中外，有很多偉人在改變世界之前青少年時(shí)期，曾經(jīng)無(wú)數(shù)次的錘煉自己，提升自己，改變自己。蘋(píng)果之父喬布斯，用創(chuàng)新改變了現(xiàn)代通訊娛樂(lè)和生活方式，可以說(shuō)是一個(gè)改變了現(xiàn)代世界的偉人，然而大家可能不知道的是喬布斯是一個(gè)剛出生就被父母遺棄的孤兒，雖然熱愛(ài)電子學(xué)，卻因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因在只上了一個(gè)學(xué)期的大學(xué)后就被迫休學(xué)，后來(lái)他一邊上班一邊繼續(xù)琢磨電腦，參加了“發(fā)現(xiàn)者俱樂(lè)部，去社區(qū)大學(xué)上課，不斷的充實(shí)自己，憑著這份執(zhí)著的熱愛(ài)，1976年，他和一個(gè)同伴在自己的住

59、處一個(gè)悶熱的小車(chē)庫(kù)里，用剛剛在舊金山淘到的6502芯片組裝了第一臺(tái)“蘋(píng)果電腦。這也是世界上第一臺(tái)個(gè)人電腦，在自傳?活著就是為了改變世界?中，他寫(xiě)道：“成功沒(méi)有捷徑，要變得卓越并不艱難-從現(xiàn)在開(kāi)始盡自己最大能力去做。從中可以看出他對(duì)改變自己這個(gè)過(guò)程的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。再比方說(shuō)我們敬愛(ài)的周總理，號(hào)召大家“為中華崛起而奮斗，勤奮刻苦，博覽群書(shū)，在青年時(shí)期就形成了很多自己獨(dú)特的見(jiàn)解和立意；改變世界格局的軍事家政治家拿破侖，從小的夢(mèng)想和目標(biāo)就是當(dāng)軍人，為了強(qiáng)化和提升自己的意志，甚至在家庭條件較為富裕的情況下，仍然堅(jiān)持吃軍人們的日常軍糧-又干又硬的黑面包，只為磨練自己。這些都是廣為人知的事例，但我更相信，這些之

60、外，仍有無(wú)數(shù)個(gè)不為人知的日日夜夜，他們?cè)诓粩嗟母淖冎?、努力著、進(jìn)步著。那么我們呢，或許我們沒(méi)有改變世界這樣的宏偉目標(biāo)，但我們總有我們自己的小目標(biāo)：一次完美的作業(yè)、一項(xiàng)被大家稱道的班級(jí)或者學(xué)校工作、一場(chǎng)出色的考試。記得一位雜志主編這樣說(shuō)：我不在乎你有沒(méi)有改變世界的藍(lán)圖，我只在乎你愿不愿意改變自己，把每一件小事做好，此人不會(huì)太差。當(dāng)一次考試失意后，你是破罐破摔，依舊我行我素，還是從一堂課，一次作業(yè)，一道難題開(kāi)始慢慢改變自己；當(dāng)一項(xiàng)工作失敗后，你是灰心喪氣，情緒低落，還是先找出缺乏，總結(jié)教訓(xùn)，預(yù)防以后工作不再犯類(lèi)似錯(cuò)誤。我自知自己是一個(gè)并不夠很優(yōu)秀的人，有許許多多的缺點(diǎn)，比方說(shuō)思想不是很成熟，不善長(zhǎng)