寒假計劃匯總十篇

1、【精華】寒假計劃匯總十篇寒假計劃 篇1今天，我們正式放寒假了。在這么的漫長的假期里，同學們想干些什么呢？有人會說：我要出去玩！也有人會說：我要好好學習！我這個寒假要干的事情可多了。首先，我是一個小學三年級的學生，還有很多方面的知識不足，所以我在這個寒假里要多以學習為主，看看自己學過的還有哪些不會，看書查閱或練練一點通書上的語言練習題，并看看平時很常見的四字成語和四字詞語。已經(jīng)學過的語文書上的古詩要會背會寫，而且要找一找課外古詩讀讀，記一記。英語再復習復習，對學過的單詞要會聽、寫、默、看、說，并查查音標，對單詞加深記憶。數(shù)學呢，復習一下學過的知識，并且到網(wǎng)上找一些試題做做，或者讓媽媽給我出一些比

2、較難的題目，以進一步掌握學過的知識并加以靈活運用。第二，我要培養(yǎng)我的興趣和愛好，我要跟爸爸一起練練書法，長大以后也能夠?qū)懸皇趾米帧Ｎ疫€要多鍛煉身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等，我要早上八點時做做操，保持身體健康。第三，我要堅持寫日記、作文。以前，我寫的日記干干的，主要就是缺少觀察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書，在網(wǎng)上查找寫的好的文章，向人家學習學習。另外，我還要一個小冊子，起名為日記小材料，平時發(fā)生一點小事都要留心觀察，把一些精彩的東西記錄下來，那可是寫文章的好材料喲！到時候要寫東西，那就不愁沒事可寫了！還有，我雖然是一個孩子，我要改變我

3、的態(tài)度，要多幫媽媽做能夠做的家務活，比如：擦桌、掃地、擦窗等等，做一個人見人愛的乖孩子。這就是我的寒假計劃，我不但要加強學習，也要多幫爸媽做事，大家覺得我這個寒假計劃怎么樣？寒假計劃 篇2時間過的真快，轉(zhuǎn)眼又是一年了，今天上午學校開始放寒假了。與以往放假時一樣，媽媽總是在假期開始是要求我自己訂一個假期計劃，目的是為了我能在假期中合理安排好，既能在學習中尋找到各種樂趣，又能學到更多的知識。其次，我要練習書法，長大以后能寫一手好字，要多看電視新聞，了解社會。我要堅持寫日記，以前我寫日記都是為了應付家長的檢查，一點內(nèi)容也沒有，以后我打算每天看一篇課外書。把寒假期間的一些所見所聞、所思所想一一地記錄在

4、日記本上，要多看一些媽媽給我買的智慧背囊、優(yōu)秀，學習一下人家的寫作方法，提高自己的寫作水平。在上網(wǎng)時間多進入，多看看別人是怎么寫的，用取長補短的方法向別人多學習一些，少玩一些電腦游戲，它不但會對我們的學習造成影響，而且還對我們的眼睛有壞處。再次，出去走親戚時一定要做到文明禮貌、尊敬長輩。過年時要向老師們和長輩們拜年。最后，我要加強學習的同時，還要多幫家人做一些力所能及的事情。這就是我的寒假計劃哦。寒假計劃 篇3我的寒假計劃 xx過去了，迎來了xx.我已從六年級上冊升為六年級下冊啦!在這寒假的30天里，我也想好了我的一些寒假的計劃。在寒假的第一天，我會先把期末考的試卷復習一次，然后再做一些練習題

5、。在寒假的第二天到第五天，我會把老師布置的所有作業(yè)都完成好，再看一些課外書和資料。復習到差不多的時候，我會去買一些六年級下冊的書籍和資料來預習，并背誦每一篇課文和詞語的理解，數(shù)學就買一些練習題來做。在新年要到來的時候，就把全部有關(guān)學習的資料整理好，回到老家和朋友們玩耍。我的寒假計劃就是這樣，你們呢?在新的一年里祝你們馬到成功!寒假計劃 如今已是寒假，同時也是過我們中華民族傳統(tǒng)的節(jié)日-春節(jié)。現(xiàn)在盡管是隆冬季節(jié)，還是拜年過年的時候，但是我們的寒假作業(yè)也是不能忘的!下面就是我制定的一個寒假小計劃!no1。先立刻把寒假作業(yè)給完成，準備過一個完整無憂的新年。no2。開開心心過年，拜年、吃飯、拿紅包、放煙

6、火。no3。收心準備開學、上學。愿我的.寒假計劃能夠如愿以償?shù)貙崿F(xiàn)，我現(xiàn)在的寒假作業(yè)就剩下一丁點了哦!好開心哦!寒假計劃 篇4第一天：練胸訓練順序：1.平臥推舉（大重量，四組，每組8-12次，如果你盡最大努力能夠做到的次數(shù)小于8次說明重量太重，大于12次說明重量太輕，需要調(diào)整，后面我就不再贅述了）-2.單周：上斜推舉（大重量，四組）；雙周：雙杠臂屈伸（可加重，四組）-3.單周：平臥飛鳥（四組）；雙周：夾胸（四組）第二天：練背訓練計劃：1.單周：頸后引體向上（可加重，四組）；雙周：頸前引體向上（可加重，四組）-2.單周：站姿劃船（大重量，四組）；雙周：硬拉（大重量，四組）-3.單周：胸前提拉（四

7、組）；雙周：聳肩（四組）第三天：練腿訓練計劃：1.深蹲（可超體重一倍以上，四組）-2.俯臥腿彎舉（不少于1/2體重，四組）-3.踮立（四組）第四天：練肱三頭肌訓練計劃：1.窄臥推（大重量，四組）-2.單周：站姿肘下壓（四組）；雙周：仰臥臂屈伸（四組）-3.俯立臂屈伸（四組）第五天：練肱二頭肌訓練計劃：1.站姿臂彎舉（大重量，四組）-2.單周：正握單臂彎舉（四組）；雙周：反握單臂彎舉（四組）-3.單周：巻棒（四組）；雙周：牧師椅雙臂彎舉（四組）第六天：練肩訓練計劃：1.頸前推舉（四組）-2.頸后推舉（四組）-3.站立飛鳥（四組）-4.俯立飛鳥（四組）第七天：減脂訓練計劃：1.仰臥起坐（六組）-2

8、.仰臥舉腿（六組）-3.慢跑（中速不允許減速，30分鐘）按照上面的訓練計劃，每七天算一個輪回，每訓練七天就休息兩天，當然也可以四天休息一天，但是訓練順序不能打亂，每天訓練60-90分鐘，開始的重量和強度可以小一點，但是每天、每階段都要有所突破。每個訓練動作組與組之間的休息時間不能超過一分半鐘，一般一分鐘最適中，沖擊大重量時可以休息2-3分鐘，按照這種方法堅持訓練，一個星期就可以看見效果，一個月后進步會變慢，堅持一年基本就能達到樓主滿意的程度。寒假計劃 篇5放寒假了，放下沉甸甸的書包，告別緊張兮兮的課堂，走進輕松愉快的寒假。與以往一樣，我制定了一份寒假計劃書，保持良好的心情，開開心心的度過整個寒

9、假！在寒假里，我要早睡早起，并且還要堅持鍛煉身體，鍛煉身體不僅能保持身體健康，而且還能預防許多種疾病呢。我們正處在生長的發(fā)育期，不保持一個良好的身體，怎么能行呢？我的毛筆字寫得太差勁，我要充分利用這個寒假的時間，每天練半個小時的毛筆字，我相信堅持就是勝利，這樣我長大了也能寫出一手好字了。爸爸總是說我數(shù)學差，學數(shù)學學的不靈活，雖然我很討厭數(shù)學，但是，我下定決心了：要在這個寒假打好數(shù)學基礎(chǔ)，學會靈活運用，這樣以后我的數(shù)學分數(shù)就不會那么見不得人了。我還要和哥哥姐姐們把五年級下冊的書借來，好好學習學習，還要積極找同學討論討論，這樣就會把下學期的知識學得更好了。此外，我還要堅持寫日記，把每天發(fā)生過的事記

10、錄下來，養(yǎng)成認真仔細的好習慣。都說腹有詩書氣自華，最是書香能致遠，我要多多閱讀課外書，比如說：古詩類的、知識類的、類的、科學類的等等，讓課外書幫助我提高知識，就拿杜甫的一句“讀書破萬卷，下筆如有神”來概括我的意思吧！以上這些就是我的寒假計劃，我要努力把它們都做到，讓我的寒假變得更加豐富多彩！寒假計劃 篇6一、指導思想： 認真貫徹市教委關(guān)于xxx學年度中小學寒假工作安排的通知，充分利用寒假這一有利時機，廣泛開展弘揚航天精神，服務家鄉(xiāng)振興活動，成立假日小隊，為公益勞動、社會治安、移風易俗、為民服務等作出少先隊員應有的貢獻，從而進一步弘揚社會主義新風尚，展現(xiàn)當代少年兒童嶄新的精神風貌。二、活動安排：

11、1、我愛我家為主題，學習在家庭生活中做個好孩子 開展家庭四個一活動，把為家庭生活服務作為崗位，把當一天爸爸媽媽作為扮演的角色，學習在家庭中當一天家，在打掃房間、買菜做飯、洗衣服、照顧老人、鄰里溝通的過程中體驗父母持家的辛苦，獲得家庭生活的真實感受，明白孝敬父母的道理，培養(yǎng)生活自理的習慣。 學習如何合理使用壓歲錢，制訂一份壓歲錢消費計劃書從而倡導愛心消費，培養(yǎng)現(xiàn)代金融意識，節(jié)約每一分錢，體會父母賺錢養(yǎng)家的不易，并學好當家理財?shù)谋绢I(lǐng)。 結(jié)合春節(jié)要求每位少先隊員自制一份新春賀卡或?qū)懸痪湫麓杭恼Z給父母或親人，培養(yǎng)自己對家庭、親人的關(guān)愛之心。 以今天我當家為題，每人寫一篇寒假日記，開學初以班級為單位進行

12、評比。2、情暖社區(qū)青春行為主題，學習在社區(qū)生活中做個好主人 以雛鷹假日小隊為載體，指導學生把為社會服務作為服務的崗位，深入敬老院、貧困家庭等，積極參加各項社區(qū)助殘、幫困、慰孤、助老獻愛心活動，開展形式多樣的新春真情傳播行動，例如幫助軍烈屬、殘疾人等，通過為他們讀一次報、買一次年貨、打掃一次衛(wèi)生、洗一次衣服等形式體驗關(guān)心他人、幫助他人、服務他人、服務社會從而實現(xiàn)自身價值的真實感受。 以班級為單位，充分利用社區(qū)的各種資源，開展弘揚載人航天精神宣講團、反邪教警示教育 宣講團等活動。(此項活動5、6年級開展，開學初交總結(jié))。3、我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民為主題，學習在家鄉(xiāng)生活中做個好公民 以四不四

13、講(不講粗話，講文明;不亂扔垃圾，講衛(wèi)生;不乘車搶座，講禮讓;不闖燈越線，講規(guī)則)為內(nèi)容 ，開展我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民活動。以中隊為單位開展溫馨勸語征集活動，在開展活動的同時培養(yǎng)學生的文明意識。積極組織學生參加讀史修身征文活動、社區(qū)文化廣場活動以及公共場所的志愿者活動，使少年兒童過一個文明、健康、快樂的寒假 。三、組織形式： 各中隊根據(jù)實際情況，以小型、分散、就近為原則，由少先隊員組成假日小隊，選舉正副小隊長，建立小隊記事簿，集體制訂活動計劃，由小隊長具體負責實施。中隊輔導員參與監(jiān)督。四、注意事項：1、注意人身安全，不玩水、火、電。2、參加健康正當?shù)幕顒樱幻孕?、不?、保護視力，不打

14、游戲機、不進網(wǎng)吧、不長時間看電視。4、勤儉節(jié)約，不亂花錢、不向父母提過高要求。5、力盡所能地幫父母干些家務，做個勤勞的孩子。6、積極倡導開展唱好歌、看好片、看好書活動。寒假計劃 篇7首先，做為家長，我們要對自己的孩子有耐心，有恒心，這樣，我們的堅持，才能變成孩子的成功，第二，做為家長，要對孩子的寒假做好合理的安排，其中有學習的時間，也有玩的時間，計劃一旦定制好，不要因為一些外界的因素隨便改動孩子的學習計劃，因為家長的隨意變動容易養(yǎng)成孩子自己隨意改變計劃的習慣，第三，做為家長，在寒假里我們也要充當孩子老師的角色，將學校老師對孩子學習的監(jiān)督、督促以及復習計劃代為負責，不能有任何的推卸。下面是為孩子

15、的寒假做了一個初步的安排，但只是針對個案進行的定制，不是所有學員都適合。并且計劃中也是以語文(蘇教版) 語文(人教版)內(nèi)容進行的規(guī)劃。學員個案：女孩，各科成績在60-70分左右，對作業(yè)比較馬虎，家長監(jiān)督力量比較弱寒假整體家庭輔導計劃：對三年級上冊內(nèi)容進行復習鞏固，對三年級下冊內(nèi)容進行初步的預習，但是以復習鞏固為主。語文(蘇教版)：共24課，8個單元計劃：1、每天進行2課的復習，將這兩課課文的生字會拼音會寫字、課后的讀讀寫寫做到會寫字會，家長要做聽寫，全部聽寫，聽寫一次后有錯誤，需要將錯誤讓學員進行改正后，再進行抽查，音、字、詞是基本功，將這些變成習慣可以帶動學員以后的語文學習，注意：進行完當天

16、的聽寫抽查，還要對前一天的字詞也做抽查。2、每2天布置一片日記，日記的字數(shù)要在100字以上，家長要對日記要進行點評和修改，不需要多專業(yè)，只要通順就好，這項可以和學員學校的作業(yè)結(jié)合起來進行。注意：字數(shù)要求一定不能馬虎，最好能讓學員在日記中將學過的詞或者見過的其他習作上比較好的詞語進行套用。3、一周需要做3篇閱讀理解，時間可以由家長自己進行安排，家長要對學員所做的題與答案比對，然后給學員解釋錯誤的原因。注意：閱讀理解分為課內(nèi)閱讀和課外閱讀，資料家長要自己準備，可以在網(wǎng)上找資料，也可以用學員使用過的資料，但不管怎樣，資料以正規(guī)的題目形式呈現(xiàn)給學員。4、每單元結(jié)束一定要進行單元的測試，全課本結(jié)束要進行

17、其中、期末的測試對學員進行檢驗。語文(人教版)：共10單元每單元使用復習時間的劃分為：1單元(2t)2單元(1t)3單元(3t)4單元(2t)5單元(1t)6單元(4t)7單元(2t)8單元+9單元(1t)10單元(2t)注：t=天計劃：按照上面的計劃對所學內(nèi)容進行復習，要求以做題的形式進行檢查，語文不同語文，所以，家長要做的是自己選擇好三年級上冊的練習冊進行輔導，可以自己購買，也可使用學員已經(jīng)用過的，最好是跟章節(jié)的那種，這樣復習起來會更加的細致。【注】1、小學教材全解是一本很好的能幫助家長輔導孩子的教學用書，希望家長可以購買并且按照上面的要求對學員進行要求和輔導。語文語文均有。2、對于每章節(jié)

18、復習完畢一定要對學員有肯定，每個人都會犯錯，小學生更為甚至，我們不能以大人的思維去定位小學生的思維，這點希望家長能切忌，所有的知識點重復告知，重復用之，一定會見到效果。3、自己的孩子不能指望別人去將她變優(yōu)秀，家長絕對是第一位導師，所以無論遇到多大的困難，不能放棄自己的孩子絕對不能聽之任之的任由孩子發(fā)展。4、孩子的學習過程中一定要有獎懲，獎懲制定一定要在定制計劃時一起定制好，并且一直執(zhí)行，不能臨時興起做獎懲。5、因為個人認為假期中對于本案的學員復習更為重要，所以學員的預習計劃，沒有做詳細的安排，但是安排的辦法相同，唯一不同的是預習時語文需要讓學員熟讀課文，并且認識課本的生字，理解課文的大致意思，

19、語文需要學員讀懂例題，根據(jù)例題做課后的練習寒假計劃 篇8寒假生活是開心的、美好的、也是豐富多彩的。我正在計劃著自己的寒假生活，下面一起來和我看看吧！早上起來，我自己穿上衣服，就疊被子，把被子疊得整整齊齊，讓我養(yǎng)成一個好習慣。我自己去刷牙洗臉。之后我背誦古詩詞，因為能增加我的知識。吃完早飯后我開始做我的寒假作業(yè)，看看書和練練字，我還在早上做運動，鍛煉身體，讓自己不生感冒。我會在中午吹薩克斯，讓自己吹薩克斯的水平比以前更好。吹完薩克斯，我就會休息眼睛。下午我繼續(xù)寫作業(yè)，并且我會適當?shù)刈x一些課外書；到了休息時間，我會找一些好伙伴來玩跳繩，完了之后玩一會電腦游戲。到了晚上，我會堅持寫一篇日記，把一天到

20、晚有趣的事情寫下來，增加自己的作文水平。寫完作文，我再和媽媽玩跳棋、象棋，豐富我一天的生活。寒假最興奮的就是新年了。新年大家不僅能團聚在一起，也能收到壓歲錢；我會拿錢來買一些對爺爺奶奶有用的東西，我想：“爺爺奶奶看了一定會很開心。”最后，我祝愿大家能快樂地度過這個新年。瞧！這就是我的寒假生活計劃，我要向自己的寒假計劃而努力，我相信我一定能成功的。寒假計劃 篇9不知不覺中，新的一年迎面而來，又一個寒假隨之而來，我的寒假可不會像一些同學那樣，天天吃喝玩樂。我要度過一個有意義、充實而又快樂的寒假。我給自己精心設(shè)計了一套完美的寒假計劃：首先，我會繼續(xù)學習畫畫，因為我對這門藝術(shù)情有獨鐘，它不但陶冶了我的情操，也磨練了我的耐性。這學期，我的繪畫作品和手抄報作品都在鎮(zhèn)和區(qū)的比賽中獲獎了，還將推薦到汕頭市參加比賽，這離不開多年來的練習呀！我要讓這方面的特長繼續(xù)發(fā)揚下去。其次，我要在寒假里多看課外書，積累更多的古詩文，為下學期學校開展的“頌經(jīng)典詩文”和“古詩詞知識競賽”做好準備。當然，作為一名校園小記者，我還會留心觀察周圍的事情，及時撰寫稿子投稿，和大家共同分享，共同進步，也讓自己的采寫能力得到進一步的提高。我還會幫媽媽做一些力所能及的家務活；看，媽媽每天都為了這個家，為