六年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案-自尊心達(dá)芬奇密碼 全國(guó)通用

1、自尊心達(dá)芬奇密碼【設(shè)計(jì)意圖】自尊心是個(gè)體對(duì)自我形象的主觀感覺(jué)，是追求卓越的內(nèi)在動(dòng)力?，F(xiàn)實(shí)中，人們易受否定評(píng)價(jià)的影響，從而導(dǎo)致自尊受損，從而會(huì)導(dǎo)致孩子們?nèi)狈Π踩?、?lián)系感、方向感，忽略了自己的獨(dú)特感和能力感，進(jìn)而失去內(nèi)在動(dòng)力。我們需要通過(guò)活動(dòng)讓孩子提高自尊心，恢復(fù)內(nèi)在動(dòng)力?！驹O(shè)計(jì)理念】1、自尊心的概念自尊(self-esteem)即自我肯定自我感覺(jué)良好，并認(rèn)許自我。自尊心是個(gè)體尊重自己，維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)。2、自尊心的表現(xiàn)擁有安全感：即身心、情感都感到舒服，以及有受保護(hù)的感覺(jué)，能夠信賴別人，而且不會(huì)對(duì)將來(lái)發(fā)生的事情感到憂慮。擁有獨(dú)特感：感到自我是獨(dú)特的，而且知道個(gè)

2、人的價(jià)值，清楚知道自己在現(xiàn)實(shí)中的特性、角色等。擁有聯(lián)系感：即社交能力，在人力關(guān)系方面感到被接納、認(rèn)同、欣賞以及尊重，并有歸屬感。擁有能力感：對(duì)于自己能夠完成的重要事情感到自豪，并有成功感，覺(jué)得自己有效率有能力。知道自己強(qiáng)項(xiàng)之余，也能接納自己的弱項(xiàng)。擁有方向感：人生的方向，有生命的目標(biāo)及推動(dòng)力，有定下實(shí)際、可達(dá)的目標(biāo)而建立自信，同時(shí)意味個(gè)人決定引致的后果負(fù)責(zé)。自尊心的培養(yǎng)（摘錄）培養(yǎng)安全感：建立信任關(guān)系設(shè)定合理的限制和規(guī)定，并堅(jiān)持執(zhí)行創(chuàng)造一個(gè)積極和充滿關(guān)愛(ài)的環(huán)境或氛圍培養(yǎng)獨(dú)特感：提高自我描述的準(zhǔn)確度提供機(jī)會(huì)讓其可以發(fā)現(xiàn)角色、屬性、特征的主要來(lái)源建立獨(dú)特特質(zhì)的意識(shí)培養(yǎng)聯(lián)系感：促進(jìn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的包容和接納

3、提供機(jī)會(huì)讓其可以發(fā)現(xiàn)別人的特質(zhì)提高建立友誼的意識(shí)和技能鼓勵(lì)同輩認(rèn)可和支持培養(yǎng)能力感：提供機(jī)會(huì)，提高對(duì)自己能力和優(yōu)勢(shì)的認(rèn)識(shí)提供如何接受不足并從犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)的反饋教授自我認(rèn)可成就的重要性培養(yǎng)方向感：提高作出決定、尋找替代方案、確定后果的能力呈現(xiàn)現(xiàn)在和過(guò)去的學(xué)習(xí)及行為表現(xiàn)教授成功設(shè)定目標(biāo)的步驟【教學(xué)目標(biāo)】提高學(xué)生的自尊心；促進(jìn)學(xué)生結(jié)合自身的學(xué)習(xí)生活學(xué)以致用?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】提高學(xué)生的自尊心；經(jīng)驗(yàn)分享：1、全班反饋時(shí)，用1-2分鐘簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)就行，帶動(dòng)同學(xué)生從游戲環(huán)節(jié)轉(zhuǎn)入思考環(huán)節(jié)。2、老師可以根據(jù)情況，選擇性強(qiáng)調(diào)（1）被表?yè)P(yáng)時(shí)是快樂(lè)的（2）我表?yè)P(yáng)別人時(shí)是快樂(lè)的（3）別人對(duì)我的評(píng)價(jià)，我可以有選擇的采納（4）被別

4、人發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)時(shí)的心情（5）發(fā)現(xiàn)別人沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)時(shí)的心情3、可以跟據(jù)學(xué)生表述的結(jié)果，選擇學(xué)生意識(shí)到的部分進(jìn)行強(qiáng)化，不要求一次性強(qiáng)調(diào)教案所包含的所有知識(shí)點(diǎn)。4、促進(jìn)同學(xué)之間的情感交流和互相致謝。經(jīng)驗(yàn)分享：1、強(qiáng)調(diào)自尊感的某個(gè)或某些方向2、圍繞班級(jí)管理的目標(biāo)，為學(xué)生提出課后拓展思考或作業(yè)例如：我們?cè)陴B(yǎng)成良好習(xí)慣（如衛(wèi)生、學(xué)習(xí)等）的過(guò)程中有沒(méi)有類似的體驗(yàn)？/我以后在（如衛(wèi)生）方面可以怎么做。3、重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂的成就，不說(shuō)學(xué)生的不足4、針對(duì)小學(xué)生提問(wèn)，要更具體一些，有針對(duì)性些，盡量能讓孩子用一、兩個(gè)關(guān)鍵詞就能回答。例如剛才你在做這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中，你有什么感受？小學(xué)低段的孩子還可以具體提供一

5、些關(guān)鍵詞，讓孩子自己選擇。例如，你的心情是開(kāi)心的、激動(dòng)的還是其他什么？【教學(xué)過(guò)程】熱身活動(dòng)名稱：大風(fēng)吹時(shí)間：3分鐘目的：營(yíng)造安全、分享和積極表達(dá)的氛圍，消除緊張感和陌生感，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。（一）介紹規(guī)則1、活動(dòng)隊(duì)形：所有同學(xué)按日常教學(xué)座位就坐，全體學(xué)生面朝講臺(tái)2、活動(dòng)要求：（1）教師喊口號(hào)“大風(fēng)吹”，全體隊(duì)員問(wèn)“吹什么”，老師回答“吹XXX的人”，具有老師所指“XXX”特征的同學(xué)要起立。例如：教師回答“吹帶眼鏡的同學(xué)”，則所有“帶眼鏡“的同學(xué)起立。在游戲中累積失誤3次，就要完成一個(gè)趣味表演（比如真心話大冒險(xiǎn)：介紹自己最得意或最糗的一件事）（二）開(kāi)展活動(dòng)1、在正式開(kāi)始前，可以讓學(xué)生先練習(xí)1-2

6、次，熟悉規(guī)則。2、教師的回答可以多種多樣，例如“吹到戴眼鏡的同學(xué)”、“吹戴紅領(lǐng)巾的同學(xué)”、“吹穿黑色鞋子的同學(xué)”等。注意內(nèi)容不要引起歧義，比如“穿深色衣服的同學(xué)”3、活動(dòng)開(kāi)展3-5次，待學(xué)生氣氛調(diào)動(dòng)起來(lái)就轉(zhuǎn)入主題活動(dòng)環(huán)節(jié)。二、主題活動(dòng)名稱：達(dá)芬奇密碼時(shí)間：20分鐘目的：幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生安全感、聯(lián)系感、方向感、能力感、獨(dú)特感。物資：每人1張白紙和1支筆，授課ppt、音樂(lè)神秘花園操作：（一）介紹規(guī)則1、活動(dòng)隊(duì)形：按日常教學(xué)座位就坐，面朝同桌2、活動(dòng)要求：認(rèn)真觀察同學(xué)，寫出對(duì)方10個(gè)以上優(yōu)點(diǎn)。（二）發(fā)放物資請(qǐng)同學(xué)們拿出紙和筆（三）開(kāi)展活動(dòng)1、承諾儀式：請(qǐng)大家看著對(duì)方的

7、眼睛，跟著老師的提示對(duì)同學(xué)說(shuō):“我承諾，在接下來(lái)的環(huán)節(jié)，我將認(rèn)真發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)點(diǎn)，并為我所說(shuō)所寫內(nèi)容的真實(shí)性負(fù)責(zé)。2、播放音樂(lè)神秘花園3、巡場(chǎng)觀察：（1）促進(jìn)學(xué)生投入活動(dòng)（2）發(fā)現(xiàn)投入活動(dòng)的同學(xué)，以便在分享環(huán)節(jié)邀請(qǐng)他們分享感受。4、請(qǐng)學(xué)生分享：（1）請(qǐng)大家統(tǒng)計(jì)同學(xué)寫了多少個(gè)優(yōu)點(diǎn)，請(qǐng)寫的最多的同學(xué)分享（2）請(qǐng)他所寫的同學(xué)分享感受（3）再請(qǐng)1對(duì)伙伴分享5、請(qǐng)全體同學(xué)拿著紙條大聲向?qū)Ψ阶x出所寫的優(yōu)點(diǎn)6、請(qǐng)全體同學(xué)交換紙條完成以下活動(dòng)（1）請(qǐng)?jiān)诩垪l上勾出自己最為認(rèn)可的5條（2）請(qǐng)把關(guān)鍵詞語(yǔ)的首個(gè)字用拼音首字母標(biāo)示出來(lái)，比如，“漂亮”就用“P”標(biāo)志；（3）如果你覺(jué)得同伴沒(méi)有完全寫出自己的優(yōu)點(diǎn)，請(qǐng)補(bǔ)充，并把首

8、個(gè)字用拼音首字母標(biāo)示出來(lái)，就形成了自己獨(dú)特的“達(dá)芬奇密碼”7、請(qǐng)同學(xué)分享自己的達(dá)芬奇密碼，強(qiáng)調(diào)“這就是你的密碼，獨(dú)一無(wú)二的密碼”經(jīng)驗(yàn)分享：1.承諾儀式環(huán)節(jié)：可以增加一句對(duì)同學(xué)說(shuō)的話“我要為你負(fù)責(zé)“，增加活動(dòng)的幽默感，活躍氣氛。2.引導(dǎo)學(xué)生：優(yōu)點(diǎn)可以是形容詞，也可以是你平時(shí)觀察到的某一件值得點(diǎn)贊的小事3.如果學(xué)生不擅長(zhǎng)說(shuō)優(yōu)點(diǎn)，可以請(qǐng)學(xué)生在課前準(zhǔn)備詞匯，也可以在PPT上展示一些優(yōu)點(diǎn)提示詞（包括外表、性格、能力、興趣、生活、學(xué)習(xí)）4.在一名學(xué)生分享后，詢問(wèn)其合作同學(xué)的感受（例如：當(dāng)你聽(tīng)到別人的表?yè)P(yáng)，你的心情怎么樣？當(dāng)你表?yè)P(yáng)別人時(shí)，你的心情怎么樣？），從而促進(jìn)同學(xué)之間的情感聯(lián)系和相互認(rèn)可。5.如果沒(méi)人

9、發(fā)言，可以采用擊鼓傳花的方式，選擇學(xué)生發(fā)言。6.在用拼音字母標(biāo)示時(shí)，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)的中心詞。例如：善于交流，中心詞是交流，用“J”標(biāo)志；又如樂(lè)于助人，中心詞是助人，用“Z”標(biāo)志。三、討論分享時(shí)間：12分鐘目的：激活學(xué)生思考、幫助學(xué)生結(jié)合生活學(xué)以致用，促進(jìn)相互學(xué)習(xí)。（一）全班反饋：Fact問(wèn)事實(shí)例如：剛剛我們做了什么活動(dòng)？/剛剛發(fā)生了什么事？Feel問(wèn)感受例如：心情怎么樣？/有什么感受？（二）小組討論：Fact問(wèn)事實(shí)例如：剛剛我們做了什么活動(dòng)？/剛剛發(fā)生了什么事？Feel問(wèn)感受例如：心情怎么樣？/有什么感受？Find問(wèn)發(fā)現(xiàn)例如：之前有意識(shí)到學(xué)校的這些方面存在安全隱患嗎？/當(dāng)了解到這么多的隱患你是怎么想的？Future問(wèn)未來(lái)怎么用例如：你當(dāng)時(shí)怎么做的？/這個(gè)活動(dòng)給你什么啟發(fā)？全班分享：1、請(qǐng)學(xué)生發(fā)言2、教師圍繞自尊五感(安全感、獨(dú)特感、聯(lián)系感、能力感、方向感)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和強(qiáng)化四、總結(jié)點(diǎn)評(píng)時(shí)間