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1、 - 5 -關(guān)于大暑下雨意味著什么 大暑下雨意味著什么 1、小暑雨如銀,大暑雨如金 大暑期間的高溫是正常的氣候現(xiàn)象,此時(shí),如果沒(méi)有充足的光照,喜溫的水稻、棉花等農(nóng)作物生長(zhǎng)就會(huì)受到影響。但連續(xù)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的高溫天氣,對(duì)水稻等作物成長(zhǎng)十分不利。如果遇到伏旱期那么農(nóng)作物便會(huì)減產(chǎn),所以在蘇浙一帶便有了這種說(shuō)法。 2、大暑大雨,百日見(jiàn)霜 這句話的意思是說(shuō)在大暑那天下雨的話,再過(guò)100日便會(huì)見(jiàn)到霜。其實(shí)這句話是有科學(xué)依據(jù)的,因?yàn)樵诖笫钸^(guò)后100日差不多就是霜降節(jié)氣,霜降節(jié)氣有些地區(qū)是看不見(jiàn)霜的,但是如果大暑那天下雨的話,霜降的天氣就會(huì)比較冷,可以看見(jiàn)凝霜。 3、大暑日當(dāng)頭,農(nóng)民愁白了頭 在大暑節(jié)氣的前后一段

2、時(shí)間,如果一直是晴朗的天氣,蒸騰作用加大,夏季的酷熱,農(nóng)作物是需要大量的水分補(bǔ)充的,而持續(xù)的晴天,無(wú)雨,農(nóng)村朋友自然是不會(huì)有好的收成,對(duì)于馬上要來(lái)臨的秋收,影響是巨大的,大暑期間的農(nóng)作物都正值開(kāi)花、孕蕾、結(jié)果期間,沒(méi)有充足的水份供應(yīng),是決計(jì)不會(huì)有好的收獲,所以對(duì)于大暑節(jié)氣來(lái)說(shuō),沒(méi)有什么比下雨在好的事情了。 4、大暑連陰雨,秋后滿囤 大暑期間能夠持續(xù)的降雨,下上幾場(chǎng)透雨,不但對(duì)于農(nóng)田里面的農(nóng)作物有很好的促進(jìn)作用,對(duì)于改善悶熱的酷暑天氣,也是有很大的改良作用,能夠讓天氣急劇降溫的,除了能夠下雨之外,其他的好像沒(méi)有什么可以做到,在大暑期間降雨,不論是我們?nèi)祟?,還是對(duì)于農(nóng)作物,都是很適宜的事情,這個(gè)期

3、間降雨豐沛,糧食也是極易獲得豐收,所以就有了秋后滿囤谷的說(shuō)法。 大暑時(shí)節(jié)吃什么最養(yǎng)生 1、蛋白質(zhì)供給需充足 大暑氣溫較高,人體新陳代謝加快,能量消耗大,因此蛋白質(zhì)的供應(yīng)必須酌量增加,每日攝入量應(yīng)在100克120克。植物蛋白能夠以從豆制品中獲得,動(dòng)物蛋白除了奶制品外,還要適量的吃點(diǎn)肉,例如雞肉、鴨肉、瘦豬肉、鴿肉等平性或涼性的肉制品。在食用鴨肉時(shí)最好燉食,也能夠加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯,這樣不但能夠葷素搭配起到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)的效果,又能夠健脾、益氣、養(yǎng)陰。 2、益氣養(yǎng)陰的食物不是不能少的 大暑天氣酷熱,出汗較多,容易耗氣傷陰,此時(shí),人們常常是“無(wú)病三分虛”。因此,除了及時(shí)補(bǔ)水,還需要長(zhǎng)期吃一些益氣養(yǎng)陰

4、而且清淡的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。例如山藥、大棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、豆?jié){、百合粥、菊花粥等。 3、盡量要多吃苦味食物 苦味食物不但清熱,還能解熱祛暑、消除疲勞。因此,大暑時(shí)節(jié),適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物,能夠健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲,不但讓濕熱之邪對(duì)您敬而遠(yuǎn)之,還能夠預(yù)防中暑,能夠一舉兩得。 4、增加清熱解暑、健脾利濕食物的攝入 綠豆湯是我國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑食物,除了脾胃虛寒及體質(zhì)虛弱者均能夠放心食用。還有,像荷葉、西瓜、蓮子、冬瓜等也具有很好的清熱解暑效果。扁豆、薏仁具有很好的健脾療效,是脾虛患者的夏日食療佳品。 大暑養(yǎng)生多吃“三薯” 吃馬鈴薯 薯預(yù)防情緒中暑。馬鈴薯含有維生素

5、且發(fā)熱量高,可以幫你補(bǔ)充維生素a和c,平衡食物酸堿度,讓你遠(yuǎn)離壞情緒。 吃紫薯 護(hù)血管抗過(guò)敏。紫薯富含鐵、硒元素和花青素。硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補(bǔ)血的必要元素且易被人體吸收。花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑還能夠增強(qiáng)血管彈性,改善循環(huán)系統(tǒng),減少因天太熱造成的身體過(guò)于乏力的現(xiàn)象。 吃蕷薯(山藥) 山藥含有薯蕷皂能促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成,能促進(jìn)皮膚表皮細(xì)胞的新陳代謝,提升肌膚的保濕功能,改善體質(zhì)。夏季偏食生冷極易導(dǎo)致腸胃不適,適量食用能幫助消化,健脾護(hù)胃。 大暑吃什么有什么好處 1、童子雞 民間有一傳統(tǒng)的進(jìn)補(bǔ)方法,就是大暑吃童子雞。童子雞,是指還不會(huì)打鳴,生長(zhǎng)剛成熟但未配育過(guò)的小公雞;或飼育期在

6、三個(gè)月內(nèi)體重達(dá)一斤至一斤半、未曾配育過(guò)的小公雞,后來(lái)也有專門的品種稱為童子雞。童子雞體內(nèi)含有一定的生長(zhǎng)激素,對(duì)處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子以及激素水平下降的中老年人都有很好的補(bǔ)益作用。 2、鴨 鴨是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水禽。每100克鴨肉含蛋白質(zhì)16.5克,脂肪7.5克,還含有鈣、磷、鐵、多種維生素及碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分。因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽(yáng)、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的功效。尤其是經(jīng)過(guò)一個(gè)冬春攝食的老鴨,骨骼更健壯,肌肉更豐滿。可主治水腫脹滿、陰虛失眠、瘡毒、驚癇等癥。名醫(yī)別錄中稱鴨肉為“妙藥”和滋補(bǔ)上品。民間亦有“大暑老鴨勝補(bǔ)藥”的說(shuō)法。老鴨燉食時(shí)可加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用,能補(bǔ)虛損、消暑滋陽(yáng)。加配芡實(shí)、薏苡仁同燉湯,滋陽(yáng)效果更佳,能健脾化濕、增進(jìn)食欲。 3、鴿子 鴿肉性平,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、祛風(fēng)解毒的功效,可氣血雙補(bǔ),還有安神的作用,特別適合腦力勞動(dòng)者、神經(jīng)衰弱者進(jìn)補(bǔ)。 4、仙草 仙草,又名涼粉草、仙人草,唇形科仙草屬草本植物。為重要的藥食兩用植物資源。由于其神奇的消暑功效,被譽(yù)為“仙草”。莖葉曬干后可以做成燒仙草,廣東一帶叫涼粉,是一種消暑的

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