雙眼皮術(shù)后既能幫助恢復(fù)又不會(huì)肥胖的科學(xué)食譜??_第1頁(yè)
雙眼皮術(shù)后既能幫助恢復(fù)又不會(huì)肥胖的科學(xué)食譜??_第2頁(yè)
雙眼皮術(shù)后既能幫助恢復(fù)又不會(huì)肥胖的科學(xué)食譜??_第3頁(yè)
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1、雙眼皮手術(shù)吃什么恢復(fù)快很多準(zhǔn)備做雙眼皮手術(shù)的小姐姐都很想知道雙眼皮手術(shù)后該吃些什么既然幫助恢復(fù)又不會(huì)肥胖呢，以下食譜希望可以幫助大家哦手術(shù)第一天：早餐：脫脂牛奶+全麥吐司一片+白煮蛋一個(gè)午餐：香煎三文魚(yú)+皮蛋豆腐晚餐：菌菇湯+炒青菜手術(shù)第二天：早餐：無(wú)糖豆?jié){+圣女果+半根玉米午餐：糙米飯+番茄龍利魚(yú)湯晚餐：紅薯+蔬菜沙拉手術(shù)第三天：早餐：酸奶+蘋(píng)果+堅(jiān)果午餐：小炒牛肉+水煮蔬菜晚餐：西紅柿雞蛋湯+水果拼盤(pán)手術(shù)第四天：早餐：脫脂牛奶+荷包蛋+香蕉午餐：香煎雞胸肉+生菜+牛油果晚餐：清水蝦+紫薯手術(shù)第五天：早餐：黑咖啡+全麥面包片+西柚午餐：蒸魚(yú)+清炒西蘭花晚餐：南瓜粥+西紅柿手術(shù)第六天：早餐：無(wú)

2、糖豆?jié){+水煮蛋+堅(jiān)果午餐：烤牛里脊+涼拌豆腐晚餐：蝦仁蒸蛋+蘋(píng)果手術(shù)第七天：早餐：小米粥+水煮蛋午餐：番茄玉米雞肉丸+紫菜蛋花湯晚餐：蔬菜沙拉+煎龍利魚(yú)雙眼皮術(shù)后護(hù)理小tips：術(shù)后大家一定要記得吃研一精科素，這個(gè)研一精科素可以有效的防止感染幫助消腫、預(yù)防增生以及利于傷口的恢復(fù)，降低疤痕增生的幾率。注意創(chuàng)口清潔，不要用手觸碰眼睛 ，防止感染，雙眼皮手術(shù)后保持創(chuàng)口清潔是非常重要且必要的，如果創(chuàng)口受到感染，容易形成疤痕，從而影響手術(shù)效果。冷敷+外敷，雙眼皮手術(shù)后眼周會(huì)出現(xiàn)淤血、青紫現(xiàn)象。建議術(shù)后72小時(shí)內(nèi)冷敷，可以使血管收縮，防止毛細(xì)血管出血，有利于減少局部充血和腫脹。同時(shí)冷敷還有止痛的效果哦。術(shù)后72小時(shí)就可以熱敷啦，熱敷能幫助血液循環(huán)，有助于術(shù)后的消腫。也可以

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