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1、第六課 做情緒的主人第一框題 豐富多彩的情緒當(dāng)看到劉翔打破男子110米欄世界記錄時(shí),你感到激動(dòng)、高興、興奮當(dāng)你看到中國(guó)足球在世界杯比賽中輸?shù)?,你?huì)感到: 失望當(dāng)你看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時(shí),你會(huì)感到:氣憤自己喜歡的書(shū),被同學(xué)遺失了,你會(huì)感到:生氣豐富多樣的情緒小明農(nóng)民伯伯內(nèi)心需要想去打球希望下雨失望高興得不到滿足滿 足情緒的含義情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn),它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒分類喜:怒:哀:懼:眉飛色舞、歡呼雀躍、高興、興奮、激動(dòng)、舒心、滿意、狂喜怒不可遏、生氣、大發(fā)雷霆、義憤填膺、氣惱、憤怒悲痛欲絕、哀傷、傷心、難過(guò)、懊悔、憂郁、凄涼恐懼、害怕、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、心驚肉跳、面無(wú)血

2、色、草木皆兵、大驚失色值得注意的是:人的情緒在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上,可以組合成許多種復(fù)雜的情緒。如驚喜、悲憤、百感交集等等。又如明天要期末考試了,晚上的心情怎樣?這里面有興奮和不安、自信和擔(dān)心、躍躍欲試和害怕等不同性質(zhì)的情緒。豐富多彩的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。你們是怎樣判斷情緒類型的?面部表情 動(dòng)作 語(yǔ)調(diào)等哀懼喜怒閱讀教材P60材料,完成思考題第一個(gè)同學(xué)是“喜的情緒,反映其當(dāng)時(shí)的心情非常的高興;第二個(gè)同學(xué)是“哀”的情緒,反映其當(dāng)時(shí)的心情是悲傷;第三個(gè)同學(xué)是“懼”的情緒,反映其當(dāng)時(shí)的心情是感到恐懼;第四幅圖中的同學(xué)則是“怒的情緒。反映其當(dāng)時(shí)的心情是氣憤。情緒是把雙刃劍,有消極作用,也有積

3、極作用笑一笑 十年少愁一愁 白了頭積極情緒的作用:可充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力,促使我們健康成長(zhǎng)。閱讀教材P62材料,思考完成思考題1、這兩名同學(xué)在比賽時(shí)的情緒表現(xiàn)有什么不同?2、根據(jù)這兩名同學(xué)的經(jīng)歷,討論情緒對(duì)人的行為和生活有什么影響? 答:第一個(gè)同學(xué)非常的緊張,而第二個(gè)同學(xué)對(duì)自己充滿信心,在比賽中始終保持樂(lè)觀的心情。答:第一個(gè)同學(xué)因?yàn)榫o張發(fā)揮失常,而第二個(gè)同學(xué)因?yàn)閷?duì)自己充滿信心則做到了正常的發(fā)揮。這個(gè)事例說(shuō)明積極的情緒可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力;消極的情緒會(huì)使人感到難受,抑制人的活動(dòng)能力,降低人的自控能力和活動(dòng)效率。豐富多樣的情緒情緒萬(wàn)花筒 情緒與生

4、活情緒的定義情緒的四大類型情緒與個(gè)人需求有關(guān)情緒具有神奇的作用情緒的積極作用情緒的消極作用了解情緒雙刃劍1、情緒就像“神奇果”,會(huì)對(duì)人產(chǎn)生神奇的作用,這種作用表現(xiàn)是( )它會(huì)使人精神煥發(fā),干勁倍增 它會(huì)使人無(wú)精打采萎靡不振它會(huì)使人精神愉快它會(huì)使人心情舒暢,開(kāi)朗豁達(dá)A、 B、 C、 D 、 D2、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭”。這句諺語(yǔ)告訴我們( )A、情緒隨時(shí)可以發(fā)生變化 B、情緒對(duì)人有積極的作用 C、情緒對(duì)人有消極的作用D、情緒對(duì)人既有積極的影響,又是消極的影響D 3、一個(gè)年輕人在冬天時(shí)常到樹(shù)林里尋找枯死的樹(shù),并把其枯死的樹(shù)枝砍下來(lái)用作取暖的木材。春天來(lái)臨時(shí),他驚訝地發(fā)現(xiàn),那些被他砍下來(lái)的居然不是枯枝,而是都長(zhǎng)出了綠綠的嫩牙。一個(gè)老人告訴他:“記住,不要在冬天砍樹(shù),因?yàn)槟菚r(shí)你看不到生機(jī),也不要在心情沮喪時(shí)做決定,因?yàn)槟菚r(shí)你看不到光明?!边@則材料說(shuō)明了( )A、處于不同的情境中,自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒 B

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