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1、本文格式為Word版,下載可任意編輯 兒童濕疹保濕品選和用 覃靜 濕疹的日常護理,最關(guān)鍵的一點就是保濕。而保濕品如何選擇,如何使用,又是決定保濕效果的重要因素。 保濕對濕疹的意義 護理濕疹最重要的步驟就是保濕。保濕能夠增加皮膚的油脂,更重要的是,保濕能幫助受損的皮膚屏障進行修復,減弱外源性不良因素的刺激,從而減少濕疹的發(fā)作次數(shù),降低嚴重程度,緩解枯燥、瘙癢、泛紅等不適。 孩子的皮膚屏障從結(jié)構(gòu)到功能都沒有發(fā)育完善,角質(zhì)層和表皮厚度明顯比成人薄,角質(zhì)層厚度比成人薄30%左右,表皮厚度比成人薄20%左右,自然保濕因子含量低,皮脂腺分泌活性低,所以更應(yīng)當注意保濕。 如何選擇保濕產(chǎn)品 1 劑型 霜劑和乳
2、劑保濕效果好,也最便利用。 霜劑含更多的油脂,保濕效果也更好,保濕時間長,大約可維持46小時。對皮膚屏障的修復作用更理想,特別適合枯燥季節(jié)患濕疹的孩子使用。 和霜劑相比,乳劑含更多的水分,所以更易于涂抹,不黏膩,適合洗澡后全身涂抹,穿上衣服后也不那么簡單粘到衣服上。但它的保濕時間不如霜劑長,大約可以維持24小時。 單純的水劑雖然涂上去的時候會使皮膚潮濕,但立刻就會蒸發(fā),反而會加重皮膚的枯燥。特別是含有酒精的水劑,更不能給患有濕疹的孩子用。 單純的油脂性的軟膏,譬如凡士林,油性最強,保濕效果最好,適合在不簡單粘到衣服的部位小范圍使用,譬如手背。但凡士林特別黏膩,不適合全身涂抹。 如何選擇保濕霜
3、成分 患濕疹的孩子皮膚屏障功能已經(jīng)變差,要選擇無香精、無致敏物、無不當防腐劑(譬如防腐劑苯甲酸就簡單導致敏感的肌膚過敏)的保濕霜。 不過,對于家長來說,識別出哪種成分是易致敏物質(zhì)或哪種成分是不當防腐劑,實在太困難了。這里有一個對比簡單的方法,就是看產(chǎn)品的標簽保濕產(chǎn)品會標注本品不含香精,或標注本品是低敏保濕霜。 下面介紹的是一些常見的適合孩子的保濕成分: 經(jīng)典的、對比適合孩子的保濕成分有甜扁桃油、向日葵子油,它們在深度潤澤肌膚的同時還有一定的抗過敏功能,能緩解皮膚泛紅、瘙癢等小煩擾,適合患濕疹的孩子使用,也適合健康的孩子使用。 鯨蠟醇、礦脂的鎖水能力強大,能夠在皮膚表面形成一層保護膜,減少表皮水
4、分的損失,能幫助皮膚抵御外界的侵害,起到一定的加強皮膚屏障的作用。 標志 不要選擇“消字號面霜,里面或許會有激素以及其他違禁的成分。不是說外用激素不能用于治療濕疹或者有多可怕,而是要明明白白地使用激素,不能不明不白地用了添加激素的保濕產(chǎn)品。所以一定要用“妝字號的保濕產(chǎn)品進行濕疹的日常護理或者健康皮膚的護理,“妝字號的產(chǎn)品是不含也不能含藥品的。 假如實在不知道怎么挑揀,可選擇質(zhì)量好的大品牌或正規(guī)兒童醫(yī)院推薦的產(chǎn)品。 如何使用保濕產(chǎn)品 頻次 作為日常的護理,每天涂12次保濕霜,每次洗澡后涂抹臉部和身體,這樣可以加強皮膚屏障,預防皮膚出現(xiàn)不適。 在濕疹發(fā)作時需加強護理,增加涂抹頻次和用量,每天涂抹3次以上,或發(fā)現(xiàn)皮膚枯燥就及時補涂。 用量 保濕霜假如用量太少,達不到保濕的作用。家長要以以下推薦的數(shù)據(jù)為原則,根據(jù)孩子的皮膚狀況用足保濕霜。 歐洲2022年特應(yīng)性皮
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