主題班會(huì)主題班會(huì)養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣

1、主題班會(huì)主題班會(huì)養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣主題班會(huì)主題班會(huì)養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣猜猜看：我不是你的影子，但我與你親密無(wú)間。我不是機(jī)器，但我全心全意聽命于你。對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣；對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。培訓(xùn)我，我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；放縱我，我會(huì)毀掉你的終身。我到底是誰(shuí)？我平凡得讓你驚奇。（ ）習(xí)慣猜猜看：習(xí)慣同學(xué)們我們今天為什么要聚集在這里開展這樣的班會(huì)課大家知道嗎？有不少同學(xué)都在抱怨作業(yè)太多，不能按時(shí)完成，有的同學(xué)甚至還加“夜班”（開夜車），只有四分之一的人能按時(shí)完成。而一些完成作業(yè)的當(dāng)中也僅僅只能完成作業(yè)而已！大家知道問題究竟是出在哪兒?jiǎn)?？同學(xué)們我們今天為什么要聚集在這里開展這樣的班會(huì)課大家知道嗎？ 我們先

2、一起來(lái)聽一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒問題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。 10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我

3、不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人?！惫适?我們先一起來(lái)聽一個(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企 你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？ 你相信嗎？ 在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎么掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。 在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它 再來(lái)看一個(gè)正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選

4、第一個(gè)上太空的人選時(shí)，有這么一個(gè)插曲，幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進(jìn)艙門的時(shí)候，只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來(lái)了。他覺得：“這么貴重的一個(gè)艙，怎么能穿著鞋進(jìn)去呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作，讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想：只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。 再來(lái)看一個(gè)正面的例子。20世紀(jì)60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載講一講說(shuō)說(shuō)五（9）班是一個(gè)怎樣的班級(jí)？評(píng)選“班級(jí)之最”，如：最搞笑的人？最愛笑的人？聲音最洪亮的人？最勇敢的人？最熱心的人？最有條理的人？最負(fù)責(zé)任的人？最勤奮的人？最自信的人？最愛問老師的人等等。 講一講說(shuō)說(shuō)五（9）班是一個(gè)

5、怎樣的班級(jí)？評(píng)選“班級(jí)之最”，如：“世界上最可怕的力量是習(xí)慣， 世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。 一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國(guó)家， 一個(gè)民族是如此， 對(duì)于人的一生，更是如此?！?“世界上最可怕的力量是習(xí)慣， 生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。 “好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富。” 生而為人，每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人，而良好的做人習(xí)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣安排每一天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣安排每一天溫馨提示習(xí)慣是一個(gè)人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用不完的利息，你有了壞習(xí)慣，你一輩子有償還不了的債務(wù)。溫馨提示習(xí)慣是一個(gè)人的資本，你有了好習(xí)慣，你一輩子都有用習(xí)慣需時(shí)間養(yǎng)成人生由習(xí)

6、慣而起習(xí)慣需時(shí)間養(yǎng)成人生由習(xí)慣而起上課愛睡覺 上課容易走神 上課，發(fā)呆 字太丑 上課經(jīng)常發(fā)呆 晚上休息不好，導(dǎo)致上課精力無(wú)法集中 上課愛睡覺上課容易走神上課，發(fā)呆字太丑上課經(jīng)常發(fā)呆晚上晚睡晚起 通宵 經(jīng)常晚睡晚起、愛打游戲、越來(lái)越懶、浮躁 睡前K作業(yè) 上課不注意聽課、愛頂嘴、有時(shí)犯困 上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng) 晚睡晚起通宵經(jīng)常晚睡晚起、愛打游戲、越來(lái)越懶、浮躁睡前K懶，很懶！越來(lái)越懶！玩，好玩！好玩如命！ 動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣，遇到問題就只會(huì)埋怨別人 有時(shí)做事走神，不認(rèn)真、浮躁 沒有安排好時(shí)候，想做什么就做什么、說(shuō)話不經(jīng)大腦、不會(huì)學(xué)習(xí) 不順服（不接受別人意見） 懶，很懶！越來(lái)越懶！動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣，遇到問題就只會(huì)埋怨

7、別人有沒有合理安排時(shí)間 有時(shí)候做事沒有耐心，很少按規(guī)則做事。 作業(yè)不好好寫（邊寫作業(yè)邊看電視） 不在乎時(shí)間的流逝 沒有自主能力，要在他人的監(jiān)督下才能完成作業(yè)或復(fù)習(xí) 沒有合理安排時(shí)間有時(shí)候做事沒有耐心，很少按規(guī)則做事。作業(yè)不好拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、找不到東西拖拉、磨蹭、聊天、發(fā)呆、找不到東西你的時(shí)間都丟到哪里了？你的時(shí)間都丟到哪里了？你沒有錯(cuò)失玩耍，卻一直在錯(cuò)失時(shí)間！你沒有錯(cuò)失玩耍，每天晚一點(diǎn)睡，就可以做完每一件事？為何假期時(shí)間很長(zhǎng)，但過得較無(wú)聊？ 誰(shuí)偷了你的時(shí)間？每天晚一點(diǎn)睡，就可以做完每一件事？ 時(shí) 光 大 盜 打擾 （電話、電視、電腦、家人閑聊） 做事隨意隨性，沒有目標(biāo)、次序和計(jì)劃 缺乏

8、自律，沒有堅(jiān)持 時(shí) 光 大 盜 打擾 （電話、電視、電腦、家人我要用全身心的愛去迎接今天- -愛的習(xí)慣 堅(jiān)持不懈，直到成功-持之以恒的習(xí)慣我是自然界最偉大的奇跡-自信的習(xí)慣用好我生命中的每一天-珍惜時(shí)間的習(xí)慣今天我要學(xué)會(huì)控制情緒- -自制的習(xí)慣我要笑遍世界-笑的習(xí)慣今天我要加倍重視自身的價(jià)值 -發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)-立即行動(dòng)的習(xí)慣這些習(xí)慣你有嗎？我要用全身心的愛去迎接今天- -愛的習(xí)慣 這怎么辦？ 利用清靜時(shí)間、只打必要的電話 學(xué)習(xí)終止閑聊的技巧懂得拒絕上網(wǎng) 無(wú)謂閑聊怎么辦？ 利用清靜時(shí)間、只打必要的電話 無(wú)謂閑聊管理你的時(shí)間我們是每分鐘的主人，否則便是每分鐘的奴隸， 我們利用時(shí)

9、間，否則時(shí)間利用我們。管理你的時(shí)間我們是每分鐘的主人，真誠(chéng)待人誠(chéng)實(shí)守信 認(rèn)真負(fù)責(zé)自信自強(qiáng)遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費(fèi)主動(dòng)學(xué)習(xí)獨(dú)立思考 勇于實(shí)踐 總結(jié)反思人格化好習(xí)慣的12指標(biāo) （1）做人：（2）做事：（3）學(xué)習(xí)：真誠(chéng)待人誠(chéng)實(shí)守信 認(rèn)真負(fù)責(zé)自信自強(qiáng)遵守規(guī)則講究效率友善合作合管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸 做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇管得住自己，你是習(xí)慣的主人 建立系統(tǒng)，包括：課程表、每日必須完成作業(yè)、事情優(yōu)先次序、完成時(shí)間期限 計(jì)劃一定要寫下來(lái)，記憶力有時(shí)會(huì)出錯(cuò)，強(qiáng)迫自己按期限完成 沒有計(jì)劃，怎么辦？ 建立系統(tǒng)，包括：課程表、每日必須完成作業(yè)、事情優(yōu)先次序想管住

10、自己為什么管不住呢？不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里原諒自己，在沒有辦法改變的時(shí)候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了想管住自己為什么管不住呢？不長(zhǎng)記性，總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里改掉壞習(xí)慣的方法交一些能夠管住自己的朋友用寫掛字畫等來(lái)提醒約束自己用寫日記來(lái)管住自己改掉壞習(xí)慣的方法交一些能夠管住自己的朋友 目標(biāo)的設(shè)定 明確自己的價(jià)值觀 設(shè)定目標(biāo) 制定階段性步驟 把握今日：最重要時(shí)刻 長(zhǎng)期中期 短期 目標(biāo)的設(shè)定 明確自己的價(jià)值觀 好習(xí)慣使人終身受益從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習(xí)過不少日常行為規(guī)范，這不僅是一種要求，也是一種“養(yǎng)成”教育，因

11、為，日常行為規(guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范，學(xué)習(xí)它們，實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣，并且在學(xué)習(xí)的過程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。所謂“習(xí)慣”是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等，“好習(xí)慣”顧名思義，也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。好習(xí)慣使人終身受益從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今，我們學(xué)習(xí)過不少日怎么辦？ 清潔的抽屜代表你有序的思維利用課程表及學(xué)習(xí)計(jì)劃表來(lái)提供控制調(diào)整你的思路 先處理當(dāng)天作業(yè)，過濾干擾（關(guān)掉電腦、電視、家人閑聊等）條理不清你有怎樣的習(xí)慣怎么辦？ 清潔的抽屜代表你有序的思維條理不清你有怎樣設(shè)立個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)定每天完成作業(yè)時(shí)間期限 學(xué)習(xí)專注的技巧，避免分心及自我干擾?？朔?/p>

12、事拖延的壞習(xí)慣； 真正的朋友不會(huì)因?yàn)樘孤收嬲\(chéng)的拒絕而被觸怒 無(wú)力拒絕缺乏自律設(shè)立個(gè)人學(xué)習(xí)目標(biāo)，設(shè)定每天完成作業(yè)時(shí)間期限 真正的朋友不會(huì) 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？課前我們應(yīng)該怎么做？（1）課前要預(yù)習(xí)，先熟悉新課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，通過預(yù)習(xí) 找出不懂的東西，學(xué)會(huì)帶著問題學(xué)習(xí)；（2）課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，靜靜地等著老師上課。 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？課前我們應(yīng)該怎么做？（1）課前要預(yù) 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？課堂上我們應(yīng)該怎么做？（1）上課認(rèn)真聽講，不亂說(shuō)亂動(dòng)，勇于提問，積極回答，積極思考；回 答問題要起立，聲音響亮；要發(fā)言，先舉手。（2）上課座姿要端正，讀寫姿勢(shì)要正確，努力做到“三個(gè)一”。（3）作業(yè)要字體

13、端正、規(guī)范，書寫格式正確，紙面清潔，不邊做邊玩。 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？課堂上我們應(yīng)該怎么做？（1）上課認(rèn) 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？課后我們應(yīng)該怎么做？（1）先復(fù)習(xí)課堂上所學(xué)的知識(shí)，然后再做作業(yè)。（2）按時(shí)、獨(dú)立、認(rèn)真地完成作業(yè)。 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？課后我們應(yīng)該怎么做？（1）先復(fù)習(xí)課 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？考試時(shí)我們應(yīng)該怎么做？仔細(xì)審題，認(rèn)真答卷；自己做，不看書，不交頭接耳，不東張西望。 什么是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？考試時(shí)我們應(yīng)該怎么做？仔細(xì)審題，認(rèn) 出現(xiàn)問題時(shí)不要先指責(zé)別人！找出問題的根源，并勇于面對(duì) 這 樣 辦！ 出現(xiàn)問題時(shí)不要先指責(zé)別人！ 這 樣 辦！下面有請(qǐng)、給我們帶來(lái)學(xué)習(xí)習(xí)慣歌

14、下面有請(qǐng)、給我們帶來(lái)學(xué)習(xí)習(xí)慣歌鈴響進(jìn)教室，安靜等老師。學(xué)具提前備，擺放要整齊。傾聽要仔細(xì)，中間不插嘴。發(fā)言聲音響，言行有禮儀。好書要多讀，積累好詞句。主動(dòng)搜信息，知識(shí)方深會(huì)。書寫姿勢(shì)對(duì)，牢記三個(gè)一。愛護(hù)紙和筆，勤儉不忘記。學(xué)習(xí)知努力，課前有預(yù)習(xí)。勤學(xué)不偷懶，作業(yè)日日畢。知識(shí)要牢記，課后勤復(fù)習(xí)。動(dòng)腦又動(dòng)手，主動(dòng)解問題，合作要積極，探究有興趣。獨(dú)立去思考，不與別人隨。書本要整潔，切記亂涂寫。書包文具齊，擺放有規(guī)律。養(yǎng)成好習(xí)慣，終生來(lái)受益。學(xué)習(xí)有長(zhǎng)進(jìn)，健康有活力。學(xué)習(xí)習(xí)慣歌鈴響進(jìn)教室，安靜等老師。勤學(xué)不偷懶，作業(yè)日日畢。學(xué)習(xí)習(xí)慣歌下面有請(qǐng)、給我們帶來(lái)學(xué)習(xí)常規(guī)下面有請(qǐng)、給我們帶來(lái)學(xué)習(xí)常規(guī) 小快板：學(xué)習(xí)

15、常規(guī)我是一名小學(xué)生，學(xué)習(xí)常規(guī)記在心。鈴聲一響進(jìn)課堂，安靜等候老師來(lái)。起立站直不亂動(dòng)；坐姿端正來(lái)聽講。課上不做其他事；專心學(xué)習(xí)動(dòng)腦想。發(fā)言不忘先舉手，回答問題要大方。遵守紀(jì)律秩序好，學(xué)習(xí)進(jìn)步都向上！都向上！ 小快板：學(xué)習(xí)常規(guī)準(zhǔn)備好了嗎我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成如下良好習(xí)慣： 第一：好記性不如爛筆頭對(duì)于課程內(nèi)容及每天作業(yè)要勤于記錄；第二：當(dāng)天事情應(yīng)當(dāng)天完成切忌沒有安排；第三：寫完的作業(yè)及課本馬上放回書包，沒用的廢紙廢物及時(shí)清理，以免浪費(fèi)空間，造成污染；準(zhǔn)備好了嗎我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成如下良好習(xí)慣： 學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)驗(yàn)?zāi)銓W(xué)過的功課，是不是加以復(fù)習(xí)？你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課？你上課的時(shí)候，注意力是否集中？你是否喜歡回答老師的問題？你

16、上自習(xí)課的時(shí)候是否自覺？你不懂的功課，是否向別人請(qǐng)教？你是不是按時(shí)完成作業(yè)？你是否喜歡參加討論？學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)驗(yàn)?zāi)銓W(xué)過的功課，是不是加以復(fù)習(xí)？您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、情緒習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。習(xí)慣是人成功的核心。對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？您身上有多少習(xí)慣？其中多少是好習(xí)慣，多少是壞習(xí)慣，成功的程度一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣：衛(wèi)生習(xí)慣勞動(dòng)習(xí)慣鍛煉習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣處事待人習(xí)慣保持自己的、學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣一個(gè)高素質(zhì)的

17、人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣：衛(wèi)生習(xí)慣保持自己好習(xí)慣成就人的一生，它是我們言行的導(dǎo)師，是描繪人生藍(lán)圖的五彩筆。作為一名學(xué)生，其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣是必須的。 播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲人生！好習(xí)慣成就人的一生，它是我們言行的導(dǎo)師，是描繪人生藍(lán)圖的五彩播下一個(gè)行動(dòng) ， 收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣， 收獲一種性格；播下一種性格， 收獲一種命運(yùn)。播下一個(gè)行動(dòng) ，培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界了！創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習(xí)慣培養(yǎng)習(xí)慣宛如登山，攀登成功，你的人生就達(dá)到圓滿境界了！創(chuàng)造美 據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十

18、天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。 據(jù)科學(xué)家證實(shí)，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習(xí) 努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣征服自我是一種幸福 將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚(yáng)愚公征服自我 努力，再努力 做到最好！征服自我好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大家談讓我們共同努力，共同奮斗，期末考試創(chuàng)造奇跡 好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大家談讓我們共同努力，共同奮斗，期末考試創(chuàng)造奇跡 小學(xué)生，愛學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣終受益； 入辰光，要牢記，三人成行是校紀(jì);勤洗衣，勤洗澡，健康衛(wèi)生身體好；見同學(xué)，問聲好，團(tuán)結(jié)友愛講禮貌；見老師，行個(gè)禮，尊師重教講禮儀；上下樓，要安靜，輕聲慢步靠右行；課堂上，專心聽，作業(yè)工整要牢記；課桌上，物品齊，座位衛(wèi)生我管理； 多閱讀，勤思考，我校因我而驕傲。好習(xí)慣hng 小學(xué)生，愛學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣終受益； 好習(xí)慣hng下面有請(qǐng)周瑾、程心茹帶來(lái)拍手歌下面有請(qǐng)周瑾、程心茹帶來(lái)拍手歌十大好習(xí)慣拍手歌你拍一我拍一 文明禮貌我第