臨床營養(yǎng)模板課件

1、臨床營養(yǎng)CLINICAL NUTRITION臨床營養(yǎng)知識介紹臨床營養(yǎng)CLINICAL NUTRITION臨床營養(yǎng)知識介紹營養(yǎng)和營養(yǎng)素的概念營養(yǎng)：營養(yǎng)是人體不斷從外界攝取的食物，經(jīng)過消化，吸收，代謝和利用食物中為人體所需要的物質(zhì)（養(yǎng)分或養(yǎng)料）來維持生命活動的全過程，它是一種全面的生理過程，而不是指的某一方面。營養(yǎng)素：營養(yǎng)素就是指是人體需要的有效成分，是維持機體生長發(fā)育，新陳代謝必須的物質(zhì)。它是維持生命能過的物質(zhì)基礎，沒有營養(yǎng)素，生命便無法維持。營養(yǎng)素分類糖類脂肪蛋白質(zhì)礦物質(zhì)維生素水維生素脂溶性維生素Va、Vd、Ve、Vk水溶性維生素Vc、Vb營養(yǎng)和營養(yǎng)素的概念營養(yǎng)：營養(yǎng)是人體不斷從外界攝取的食物

2、，經(jīng)過Vitamin C 抗壞血酸維生素C是1754年法國人杰姆 。林德發(fā)現(xiàn)的。當時他用檸檬汁給壞血病人治療，病人居然好轉(zhuǎn)，由此發(fā)現(xiàn)了維生素C，至今已問世262年。維生素C形成膠原組織的重要原料。（膠原是占1/3）維生素C是抗感染的主力軍。使血管更具彈性。維生素C加固血管壁，防止血脂堆積。Vitamin C 抗壞血酸維生素C是1754年法國人杰姆Vitamin C 抗壞血酸維生素C防癌效應已被人們所肯定，為此美國學者波林博士曾榮獲諾貝爾獎金。維生素C與亞硝酸鹽的結(jié)合速度是氨的3000倍，故可防癌。維生素C可增強抗過敏能力（哮喘）。每15分鐘給300mg，直到緩解為止。維生素C可增加抗體，消滅各

3、類毒素，止痛。維生素C可抗皮膚老化，增強彈性，具有美白的效應。維生素C可促進瘡口愈合。生病時機體對維生素C需求猛增（204070倍）如加B6可減少維生素C的用量。維生素C無毒（化學合成的維生素除外），多服比少服高明的多。維生素C在體內(nèi)無法儲備。維生素C在60度的環(huán)境下可被破壞。Vitamin C 抗壞血酸維生素C防癌效應已被人們所肯定Vitamin C 抗壞血酸最好的抗菌素有效治療腮腺炎神奇的降溫效果外傷快速結(jié)痂抗感冒減少各種過敏癥香煙破壞維生素C，膽固醇上升，每支消耗維生素C25mg，吸“二手煙”者消耗75mg。C用量過大可引起腹瀉Vitamin C 抗壞血酸最好的抗菌素有效治療腮腺炎神奇V

4、itamin C 抗壞血酸凡服用各類藥物，皆應與維生素C為伍（解毒）。應用抗炎性藥物時，補充維生素C力求量足。長期口服阿司匹林的人應同時服維生素C，防止胃出血。給燒、燙傷者，噴灑3%的維生素C液體，有止痛防感染之效果。解毒維生素C各類藥物促進效果協(xié)同作用維生素C抗牙周炎。維生素C缺乏引起牙周炎（牙床松動）維生素C缺乏易出現(xiàn)皮下淤血。Vitamin C 抗壞血酸凡服用各類藥物，皆應與維生素CVitamin C 抗壞血酸關節(jié)炎對維生素C及泛酸的需求量可能特別高，對維生素C的需求比平時高70倍。Vitamin C 抗壞血酸關節(jié)炎對維生素C及泛酸的需求量Vitamin C 抗壞血酸缺乏維生素C影響視力

5、組織松弛傷口不易愈合引起各類過敏反應膽固醇可增加6倍冠心病首選維生素C、維生素E體況緊張者維生素C、維生素E一切毒物之咬傷補充維生素C應用抗炎性藥物補充維生素C力求量足（如服用阿司匹林）Vitamin C 抗壞血酸缺乏維生素C影響視力組織松弛傷Vitamin C 抗壞血酸四環(huán)素牙就是因為這種抗生素破壞維生素E的結(jié)果。消滅感染之奇效嚴重感染時，維生素C需要量劇增500mg/h，甚至每日高達75g?？箟难【S生素C是主力軍體況緊張維生素C的需求量可猛增70倍。糖尿病大量用維生素C會收到意想不到的效果。（400mg/日）高脂癥是糖尿病的候選人，維生素C、維生素E、蛋氨酸會特別有效。Vitamin C

6、 抗壞血酸四環(huán)素牙就是因為這種抗生素破壞蛋白質(zhì)：protein蛋白質(zhì)是構成人細胞的主要成分。上到頭發(fā)，下至指甲，外到皮膚，內(nèi)到五臟都是由蛋白質(zhì)組成的。膠元蛋白占蛋白質(zhì)的1/3。從頭發(fā)到指甲，自皮膚到骨骼，從血液到每個細胞無不是蛋白質(zhì)所組成。一切生物的表現(xiàn)形式蛋白質(zhì)。沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。已知的蛋白質(zhì)已有10萬之多。45%占人體固體成分的20%占整個體重13種非必須氨基酸9種必須氨基酸人體蛋白質(zhì)系22種氨基酸所構成蛋白質(zhì)：protein蛋白質(zhì)是構成人細胞的主要成分。上到頭發(fā)蛋白質(zhì)：protein非必須氨基酸人體可自行合成。01必須氨基酸必需從外部攝入。02蛋白質(zhì)可調(diào)節(jié)體內(nèi)水分電解質(zhì)。每日有30%

7、參與更新組織。充足的蛋白質(zhì)可以使你活力充沛，耐力持久，充滿喜悅（22g/晨耐力持續(xù)3小時，55g/晨耐力可達6小時。）所有精力的產(chǎn)生都是酵素的作用，酵素的主要成分是蛋白質(zhì)。糖與蛋白質(zhì)、脂肪同食，可精力持續(xù)56小時。蛋白質(zhì)：protein非必須氨基酸01必須氨基酸02蛋白質(zhì)可蛋白質(zhì)：protein對付細菌和病毒，一曰抗體，一曰白血球，二者皆系蛋白質(zhì)構成。蛋白質(zhì)缺乏，體內(nèi)抗體、補體、白血球均會降低。蛋白質(zhì)是否足夠請你自己照鏡子看。補充足夠蛋白質(zhì)，周內(nèi)抗體數(shù)目猛增百倍。蛋白質(zhì)：protein對付細菌和病毒，一曰抗體，一曰白血球，蛋白質(zhì)：protein任何反常情感，如厭煩、愁慮、焦躁、怨恨、沮喪、恐懼

8、、不安、絕望或挫敗均可引發(fā)潰瘍病，更易大量損耗蛋白質(zhì)、維生素B、C、E、鈣鎂等營養(yǎng)素。體況緊張，蛋白質(zhì)銳減135g150g，相當于70個大牛排或8英升牛奶。蛋白質(zhì)損耗不及時補充，對身體十分有害。蛋白質(zhì)：protein任何反常情感，如厭煩、愁慮、焦躁、怨恨蛋白質(zhì)：protein補充蛋白質(zhì)應首選蛋類，樹立蛋白質(zhì)第一的觀念。蛋白質(zhì)缺乏，會出現(xiàn)低血壓，也會出現(xiàn)高血壓。防止心臟病，蛋白質(zhì)與鎂必不可少。凡冠心病皆極度缺乏蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)、維生素C、E、B、鎂是預防心臟病的必需物質(zhì)。（稱為“五寶”）蛋白質(zhì)、維生素B、鉀可改善消化障礙。蛋白質(zhì)不足的人胃口大，更易肥胖。蛋白質(zhì)：protein補充蛋白質(zhì)應首選蛋類，

9、樹立蛋白質(zhì)第一的蛋白質(zhì)：protein會引起貧血（RBC不足400萬，Hb不到12g，為之貧血。）腸壁無力，引起便秘內(nèi)臟移位。（如胃、子宮下垂癥等。）體內(nèi)酵素、酶類出現(xiàn)負平衡，胃納欠佳，厭食。會引起浮腫，盡管蛋白質(zhì)很充足，但主要脂肪酸缺乏，同樣會水腫。會引起肥胖癥。會導致肝硬化。發(fā)育不良。促進機體老化。易感染。體況緊張，易生潰瘍。指甲斷裂蛋白質(zhì)缺乏蛋白質(zhì)：protein會引起貧血（RBC不足400萬，Hb不蛋白質(zhì)：protein肝受損后，蛋白質(zhì)、維生素B、C、與膽堿的補充，可望短期內(nèi)獲愈。一切細胞、組織損傷的修復與重建均應有蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)缺乏，后果嚴重，導致人體提前老化，甚至危及生命。蛋白質(zhì)攝

10、入量，正常人至少1.2g/日/Kg體重.燒傷、外傷、手術、貧血、放療、化療、體況緊張等特殊人群可酌情重點補給蛋白質(zhì)：protein肝受損后，蛋白質(zhì)、維生素B、C、與膽堿鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）中國人每天應補充8001000mg鈣。更年婦女2000mg鈣/日。痛經(jīng)者2500mg鈣/日。選擇最好的鈣源（碳酸鈣含40%，磷酸鈣23%，乳酸鈣13%，葡萄糖酸鈣5%）鈣鎂天然的鎮(zhèn)靜劑極佳的舒緩劑聯(lián)合國衛(wèi)生組織（WHO）要求每人每天補充500mg鈣。WHO規(guī)定每年6月6日為“骨質(zhì)疏松”日。鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）中國人每天應補充800100鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）99%的鈣存在于骨骼及牙齒，僅

11、1%存在于血流之中。肌肉抽搐（抽筋）。腸無力，大便秘結(jié)。引起頸椎病骨刺等癥。會失眠。免疫功能低下。膠原組織難以形成。鈣缺乏鈣和鎂在酸性環(huán)境下30分鐘內(nèi)必須崩解，通過十二指腸吸收20%30%。鈣必須在離子狀態(tài)下方能被吸收。睡前為最佳的補鈣時間。鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）99%的鈣存在于骨骼及牙齒，僅1鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）腰腿痛易怒、易驚易骨折瘡口愈合困難凝血時間延長引起痛經(jīng)引發(fā)腸痙攣、腸扭轉(zhuǎn)、腸套迭持續(xù)缺乏引發(fā)骨質(zhì)疏松會引起關節(jié)炎癥引起蛀牙無益于燒、燙傷術后愈合鈣缺乏鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）腰腿痛鈣缺乏鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）鎂缺乏會持續(xù)腹脹與腹瀉?？赡苤L高血壓、心臟病。影響

12、正常代謝。抽筋抽搐與震顫。鈣鎂合劑有抗癲癇之功效。要保持健康，每日需鎂600900mg酒精可使大量的鎂流失。大量的化肥影響食物中的鎂含量。鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）鎂缺乏會持續(xù)腹脹與腹瀉。要保持健損耗的鈣得不到補充，骨髓就變脆弱。指甲出現(xiàn)白點，視為缺鋅（18mg/日）與食物同時食用鈣易吸收。（需要酸性環(huán)境）關節(jié)炎是皮脂腺枯竭之故，攝入維生素C+泛酸+鈣可緩解。骨頭湯補鈣不正常（每碗只含1.9mg鈣，需喝500碗）骨類補鈣同時亦補進磷，破壞了磷鈣的比例關系。常服激素會缺鈣，故在使用激素的同時應補充足夠的鈣。鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）鈣是加固細胞壁，防癌的重要物質(zhì)。損耗的鈣得不到補充，骨髓就變

13、脆弱。鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）關節(jié)炎戒忌含鈣的食物是個錯誤。補鈣應補D以利于吸收，正常人皮膚接受紫外線會自然合成aD3，勿需格外補D。鈣的吸收率，老人負平衡鈣的吸收率，兒童正平衡嬰兒長期吃脫脂牛奶，容易缺維生素D，影響鈣的吸收。鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）關節(jié)炎戒忌含鈣的食物是個錯誤。鈣鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）小孩常洗澡，皮膚脂肪大量缺少容易缺D（皮脂流失，D難以形成）骨軟化癥，既骨基質(zhì)與礦物質(zhì)（鈣）不成比例，也就是膠原多，鈣磷少。在陽光很充足的希臘、以色列，小孩很少有軟骨癥發(fā)生。牛奶里含磷高，容易使鈣流失。妊高癥與缺鈣有關。隨年齡增大，身高變矮原因是缺鈣。（

14、一般在315厘米左右）糖尿病患者會出現(xiàn)鈣負平衡。（缺）鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）小孩常洗澡，皮膚脂肪大量缺少容易鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）缺鈣：食欲不振、情感淡漠、脆弱、疲憊無力、關節(jié)痛、便秘、心律異常、抽搐、多尿、皮膚癢、食管癌、結(jié)腸癌、乳癌都與鈣有關。適量攝入蛋白質(zhì)有利于鈣的吸收。35歲以后補鈣的意義就是不繼續(xù)向骨要鈣。鈣(Ga)鎂(Mg)磷（P）缺鈣：食欲不振、情感淡漠、脆弱、維生素B首先告訴大家一點VB的攝取必須所有VB同時攝取才可以，不然起不到吸收的效果。VB家族非常大，包括VB1，VB2，VB6，VB12，葉酸，煙酸，泛酸.當所有VB一起時就是我們常說的VB族。糖尿病患者首先缺

15、少的就是VB族缺乏維生素B十分普遍，亞洲人尤甚。窮人比富人好一點。現(xiàn)代人缺乏B族維生素跟飲食的量有關。70年代男性平均每人每天攝取熱量6000卡，女性平均每人每天攝取熱量40005000卡；而現(xiàn)在由于各種副食品增多男性平均每人每天攝取熱量20002800卡女性平均每人每天攝取熱量10001200卡。維生素B首先告訴大家一點缺乏維生素B十分普遍，亞洲人尤甚。窮維生素B維生素B缺乏可使身體老化。持續(xù)嚴重維生素B群缺乏，甚至可導致死亡。維生素B缺乏，心臟受損首當其沖。維生素B12缺乏時，月經(jīng)少或停止，同時補B群（葉酸）收奇效。維生素B6供應不足，可損失色胺酸80%。B1可以防止蚊蟲叮咬，越戰(zhàn)中足以證

16、明。維生素B的流失大量飲水、咖啡，可流失維生素B。水、啤酒、冷飲均可引起維生素B的流失。良好的睡眠受到壓力可減少維生素B群的消耗。B群可以驟減。維生素B維生素B可使身體老化。B1可以防止蚊蟲叮咬，越戰(zhàn)中足維生素B磺胺、鏈霉素、金霉素會將小腸內(nèi)有益菌群全部殺死，造成B群缺乏癥。單一攝取某一種維生素B，會引起其他維生素B的下降。膽堿、肌醇、維生素B6可乳化膽固醇。應同時發(fā)揮作用，稱之謂融合作用。維生素B1維生素B2維生素B3維生素B4維生素B5維生素B6維生素B磺胺、鏈霉素、金霉素會將小腸內(nèi)有益菌群全部殺死，造成維生素B鎂供應充足，B6用量減少。維生素B6是脂肪代謝的重要原料。色胺酸無維生素B6參

17、與就不能變?yōu)檩嗡?，反倒變?yōu)辄S尿酸，加重糖尿病。糖尿病B6不可少。黃尿酸是糖尿病的主要原因。尿里有黃尿酸，證明胰腺已受到破壞。許多藥物可增加體內(nèi)黃尿酸，如青霉素類。應用青霉素，可導致黃尿酸驟增，補充維生素B可緩解。維生素B6供應充足，黃尿酸立即減少。糖尿病人每日15mg的B6，黃尿酸即可大減。斷定你是否缺少B6，尿檢黃尿酸含量便知。黃尿酸與維生素B胰島素不足，糖就無法進入細胞，身體只好依靠脂肪制造能量，從而血中膽固醇含量增多。維生素B鎂供應充足，B6用量減少。色胺酸無維生素B6參與就不維生素B蛋白質(zhì)、泛酸、B2不足胰島素產(chǎn)量就不夠。失眠的人與缺乏維生素B及鈣鎂有關。肌醇、膽堿、鎂、維生素B及必需

18、氨基酸是構成卵磷脂的重要成分。酗酒者應大量加維生素B群。缺乏維生素B的影響維生素B缺乏舌頭有變化（裂、苔厚、味蕾變干、齒壓痕）長期缺B，味蕾聚結(jié)，形成凹痕，裂紋形成地圖舌。舌頭呈紫色或洋紅色表示缺B2；平滑發(fā)光表示缺B12或葉酸；鮮紅表示缺菸酸；肥大表示缺泛酸；口中燒灼表示缺B6。失眠的人與缺乏維生素B及鈣鎂有關。維生素B（生物素）缺乏引起濕疹與皮疹。維生素B缺乏胃酸及酵素大減。維生素B蛋白質(zhì)、泛酸、B2不足胰島素產(chǎn)量就不夠。缺乏維生素B維生素B同時缺幾種維生素B，會引起貧血。缺少泛酸，引起過敏。人工喂奶都是喂牛奶，牛奶中不含煙酸（B3），故引起小兒腹瀉。缺乏煙酸時，便秘和腹瀉會交替發(fā)生，以后

19、為長期腹瀉。維生素B缺乏會引起腹脹、腹瀉。維生素B群可減緩壓力。維生素缺乏可引起頭暈、尿酸增多，加重痛風，VB可使尿酸變?yōu)槟蛩丶鞍迸懦w外。維生素B（B6）缺乏可導致害喜。維生素B6可維持血中的鎂的含量。維生素B6與鎂有協(xié)同作用。維生素B6與鎂同時缺乏可引起磷酸鹽結(jié)石癥。維生素B的作用維生素B同時缺幾種維生素B，會引起貧血。缺少泛酸，引起過敏。維生素B缺維生素B6可引起草酸鹽結(jié)石。維生素B群缺乏可導致情緒改變。維生素B2（核黃酸）缺乏可引起白內(nèi)障。維生素B2缺乏可造成畏光，同VA相同。維生素B2缺乏嚴重時，結(jié)膜充血。（血絲眼）維生素B2缺乏，兩頰毛細血管增生。（紅二團）維生素B缺乏，代謝減慢，

20、心電圖會有改變。維生素B2缺乏，嘴、舌異常。眼屎多是缺B2。維生素B群缺乏易感染。維生素B群缺乏易疲倦、困乏無力。（乳酸、丙酮酸淤積）維生素B群缺乏，思緒混亂、健忘、頭痛惡心、毒性反應（乳酸與腦細胞結(jié)合）。維生素B的作用維生素B缺維生素B6可引起草酸鹽結(jié)石。維生素B維生素B維生素B群缺乏醣不可燃燒。維生素B群缺乏導致便秘及神經(jīng)炎。維生素B群嚴重缺乏：會導致各種神經(jīng)炎、三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹、腰部神經(jīng)痛。維生素B缺乏，可導致消化不良。維生素B群缺乏，胰腺直接受損。酒會大量消耗維生素B、膽堿及泛酸。因此，膽固醇驟增數(shù)倍。PABA軟膏止痛效果比維生素E更好。腕管綜合癥，補維生素B群收奇效。青光眼乃體況

21、緊張，腎上腺枯竭的典型反應，應補充皮質(zhì)素、蛋白質(zhì)、維生素B、C、E、A等物質(zhì)。維生素B族可改變老人視力。維生素B的作用壓力的緩解與補充B群數(shù)量成正比。維生素B維生素B群缺乏醣不可燃燒。維生素B壓力的緩解與補充B鐵：Fe女人缺鐵的情況要比男人的多，青少年孩子男孩不建議補太多的鐵。成人每公斤體重3050mg，總量為2.34g。鐵70%存在于血紅素（Hb）中。健康人每分鐘造出100萬紅細胞。紅血球（R.B.C）一般為120天。紅血球（R.B.C）與血紅素（Hb）運載氧。紅血球不足400萬，血紅素低于12g謂之貧血。紅血球鐵：Fe女人缺鐵的情況要比男人的多，青少年孩子男孩不建議補太鐵：Fe缺鐵引起小鐵

22、性貧血。缺鐵癥狀還表現(xiàn)為匙狀甲，面色蒼白，周身無力，眩暈，傷口不愈合，易困乏。胃大部分切除者，易缺鐵。舌躁、嗓子癢與卻鐵有關。缺葉酸引起巨細胞性貧血。缺B12引起惡性貧血。缺鐵癥狀每次月經(jīng)失鐵15mg。女性缺鐵比男性多30%。與免疫系統(tǒng)有關。其吸收與胃酸有關，胃酸缺乏，影響鐵的吸收。酸性食物，乳酸菌類食物有利吸收。茶及咖啡內(nèi)有單寧酸，單寧酸與三價鐵結(jié)成不溶性物質(zhì)，妨礙鐵之吸收。補鐵不忘維生素C，維生素C把不溶性物質(zhì)還原成二價鐵，利于吸收。鐵：Fe缺鐵引起小鐵性貧血。缺鐵癥狀每次月經(jīng)失鐵15mg。鐵：Fe孕婦服鐵警惕（缺E）流產(chǎn)，補鐵同時應倍量補維生素E鐵逾量為積鐵癥，十分危險。鐵攝入逾量對肝臟

23、不利。藥物會影響鐵的吸收。關于鐵是否能和VE同吃，鐵是不是有破壞VE？經(jīng)過和公司高級營養(yǎng)老師詢問以后得出公司答案，VE和鐵都是有還原性的，我們公司的鐵是二價鐵，不是三價鐵所以不會破壞VE。而且還添加了富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵，是菠菜提取物而成，所以不會破壞VE。鐵：Fe孕婦服鐵警惕（缺E）流產(chǎn)，補鐵同時應倍量補維生素E鐵：Fe只是說鐵過多會對肝臟造成傷害，但是具體沒有說，現(xiàn)在給大家重新說一下了，鐵過多的話會造成肝硬化，肝癌，甚至身體其它地方得癌的幾率加大。關于鐵的問題女性需要鐵的量是比男性大的但是鐵過量會造成的傷害？鐵：Fe只是說鐵過多會對肝臟造成傷害，但是具體沒有說，現(xiàn)在給V AVA構成人體

24、粘膜系統(tǒng)，VA缺乏會引起很多問題，所以挑食的孩子往往會有呼吸方面的問題和VA 攝取少有直接關系。所以孩子應該多攝取點VA。視紫質(zhì)主要成分是維生素A、C和蛋白質(zhì)。世界上嚴重缺乏維生素A的國家是中國和印度。維生素A有降低膽固醇、脂肪的作用。所有酵素系統(tǒng)應有維生素A參與。維生素A參與遺傳物質(zhì)的修復。維生素A與性荷爾蒙的生成關系密切。維生素A含量最多的食物是杏。從食物中攝取維生素A不會引起中毒，除非是北極熊。維生素A的作用V AVA構成人體粘膜系統(tǒng)，VA缺乏會引起很多問題，所以挑食V A維生素A過量有毒，胡蘿卜素無毒。生吃胡蘿卜，只能吸收1%的維生素A；煮熟吃只能吸收5%19%；加脂肪同食，吸收率高。

25、食物缺少脂肪和膽汁，90%的維生素A會被破壞。夜間視覺有賴于維生素A。夜間車禍發(fā)生的原因多為維生素A缺乏。夜間消耗維生素A最多。?？措娨曄木S生素A。光線太強、雪地、沙灘消耗維生素A多。巴比通、砒霜等藥物可消滅體內(nèi)維生素A。維生素A易受到亞硝酸鹽及防腐劑之影響與破壞。除非維生素E充足，否則胡蘿卜素不會轉(zhuǎn)化成維生素A。V A維生素A過量有毒，胡蘿卜素無毒。食物缺少脂肪和膽汁，9V A維生素A應同時加倍用維生素E。輕度維生素A缺乏，補足后，一小時內(nèi)可見效。干眼癥需要補充維生素A。角膜軟化癥與缺乏維生素A有關。毛囊角化癥需及時補充維生素A。傳染病之預防應重視維生素A的補充。呼吸系統(tǒng)疾病應首先考慮維生

26、素A 的補充。治療青春痘，補充維生素A、E、C、B不可少。維生素A缺乏，眼睛灼痛、干澀、癢痛。維生素A缺乏皮膚粗糙、老化。維生素A缺乏，毛孔粗大、容易出現(xiàn)黑白頭粉刺。維生素A缺乏，生長頭皮屑、頭發(fā)干枯無光。維生素A缺乏各管道粘膜增生迅速，且死亡加速，堵塞管口。維生素A缺乏白帶多、粘、臭，及時補充周內(nèi)見效。缺乏維生素AV A維生素A應同時加倍用維生素E。輕度維生素A缺乏，補足V A維生素A缺乏，中耳、鼻竇等處易得炎癥。孕期維生素A缺乏于胎兒發(fā)育不利。維生素A缺乏頸部易生疣狀物。暗適應太慢，證明你缺乏維生素A與E。缺乏維生素A會月經(jīng)過多，增加A、E，月內(nèi)收斂（同時補充蛋白質(zhì)、維生素B）維生素A+維

27、生素E可減少腎石發(fā)生。維生素A+維生素B6，對牛皮癬有治療作用。發(fā)育過程中的重要物質(zhì) 維生素A+維生素E。促進傷口愈合，維生素A功不可沒。協(xié)助氨基酸之代謝，維生素A與E不容忽視。所有管道黏膜系統(tǒng)之修復，皆需維生素A+維生素E。胃炎及潰瘍，補充維生素A、維生素E特別重要。缺乏維生素A造成潰瘍主要原因空腹6小時以上，胃酸堆積，脂肪含量太低，體況緊張，維生素E、維生素A缺乏，堿性物質(zhì)等。V A維生素A缺乏，中耳、鼻竇等處易得炎癥。缺乏造成潰瘍主VE：生育酚每一個細胞都需要維生素E。維生素E在人體內(nèi)作用最為廣乏，比任何一種營養(yǎng)素都大，故有“護衛(wèi)使”之稱足夠的維生素E可防癌。補足維生素E可防止80%的中風發(fā)生。維生素E可使心跳力量增強，有洋地黃之功效。維生素E缺少，會破壞脂肪酸，血塊形成。維生素E+維生素C聯(lián)合使用，可減少中風發(fā)生，即使發(fā)生，癥狀輕。維生素E有增強老年人免疫功能之功效。維生素E可有效防止筋膜炎、斜筋、痛風、關節(jié)炎、硬肩等癥。肌無