高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇

1、Word - 14 -高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇高中暑假學(xué)習(xí)方案11.數(shù)學(xué)：集合與簡(jiǎn)易規(guī)律、函數(shù)、數(shù)列、三角函數(shù)、平面對(duì)量、不等式、直線與圓的方程、圓錐曲線方程、直線平面與簡(jiǎn)潔幾何體、排列組合和二項(xiàng)式代理、概率與統(tǒng)計(jì)、極限、導(dǎo)數(shù)、復(fù)數(shù)高中數(shù)學(xué)有代數(shù)運(yùn)算、平面幾何和立體幾何，其中函數(shù)的綜合應(yīng)用、平面幾何（圓與圓錐的方程）、立體幾何結(jié)合平面對(duì)量的計(jì)算比較難。高中數(shù)學(xué)要記一些公式，暑假可以加深學(xué)校數(shù)學(xué)的公式。順便說(shuō)一下，高校的高等數(shù)學(xué)與極限、導(dǎo)數(shù)、復(fù)數(shù)和概率的方面多一些。2.語(yǔ)文：首先要背熟古文還有現(xiàn)代文中的一些詞語(yǔ)的拼音和成語(yǔ)的意思。高中語(yǔ)文會(huì)結(jié)合一些關(guān)于 古詩(shī)古文的常識(shí)，還有推斷語(yǔ)句的規(guī)律結(jié)構(gòu)是否有錯(cuò)

2、誤，需要較多的語(yǔ)文學(xué)問(wèn)點(diǎn)。高中作文大多以談?wù)撐臑橹?，暑假可以收集一些材料?.英語(yǔ)：高中英語(yǔ)完型填空和閱讀理解會(huì)增多，要加強(qiáng)語(yǔ)法。暑假可以熬煉聽力、加深學(xué)校的語(yǔ)法學(xué)問(wèn)還有加快閱讀速度。英語(yǔ)作文可以適當(dāng)?shù)乜匆恍┓段?，一些常用的詞組要記牢。4.物理：與學(xué)校的物理有些關(guān)聯(lián)，暑假可以看看物理公式。高中的物理關(guān)于力方面的分析較難懂，并且占較大部分，還有關(guān)于電方面的學(xué)習(xí)，也結(jié)合了力的分析。要記住一些物理試驗(yàn)的學(xué)問(wèn)點(diǎn)和結(jié)論。高中物理比較難學(xué)，要做好預(yù)備。5.化學(xué)：與學(xué)?；瘜W(xué)有較大關(guān)聯(lián)，高中化學(xué)要被較多的學(xué)問(wèn)點(diǎn)，還增加了有機(jī)物的學(xué)習(xí)，暑假可以看看一些反應(yīng)的公式。高中化學(xué)有物質(zhì)的組成性質(zhì)和分類、氧化還原反應(yīng)、離

3、子反應(yīng)、物質(zhì)的量、化學(xué)反應(yīng)中的能量變化、溶液和膠體、原子結(jié)構(gòu)、元素周期律、化學(xué)鍵和晶體結(jié)構(gòu)、化學(xué)平衡、電離平衡、電化學(xué)、鹵素、氧族元素及環(huán)境愛護(hù)、氮族元素、談族元素及無(wú)機(jī)非金屬材料、堿金屬、幾種重要的金屬、無(wú)機(jī)推斷（從鹵素開頭都是對(duì)元素周期表的學(xué)習(xí)，要記住元素的周期規(guī)律），接下來(lái)就是有機(jī)物（烴、烴的衍生物、糖類、油脂、蛋白質(zhì)、合成材料、有機(jī)物的推斷與合成）。高中化學(xué)還要做好試驗(yàn)，有些考點(diǎn)會(huì)結(jié)合試驗(yàn)，暑假可以看看化學(xué)試驗(yàn)的一些基本操作和留意事項(xiàng)。6.生物：組成生物體的化學(xué)元素和化合物、細(xì)胞、生物的新陳代謝、植物的激素調(diào)整、人和高等動(dòng)物生命活動(dòng)的調(diào)整（體液調(diào)整、神經(jīng)調(diào)整）、dna、基因的分別定律和

4、自由組合定律、有關(guān)遺傳的學(xué)習(xí)、有關(guān)生物的學(xué)習(xí)、生態(tài)系統(tǒng)、生物圈。高中生物同樣要做好試驗(yàn)，要記住試驗(yàn)的流程，有些考點(diǎn)會(huì)讓你自己設(shè)計(jì)一個(gè)試驗(yàn)。我只能供應(yīng)一些建議，至于方案，還是由你自己來(lái)設(shè)定，你不行能根據(jù)別人的方案來(lái)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)吧。高中的學(xué)習(xí)會(huì)較難，先做好心理預(yù)備，開頭有些人會(huì)有些不適應(yīng)，很正常。暑假可以一邊玩一邊復(fù)習(xí)學(xué)校的學(xué)問(wèn)。先預(yù)祝你高中學(xué)習(xí)歡樂。高中暑假學(xué)習(xí)方案2高中暑假學(xué)習(xí)方案應(yīng)當(dāng)包括：某科補(bǔ)課方案、假期自學(xué)方案、考前復(fù)習(xí)方案、課外閱讀方案、社會(huì)調(diào)查方案、每天活動(dòng)方案等等。有了這些方案，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)方案的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。1、目

5、標(biāo)列方案的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。由于高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)到處有課本的影子?！罢n內(nèi)學(xué)問(wèn)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)學(xué)問(wèn)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。提示同學(xué)們：重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫穿課本學(xué)問(wèn)，培育力量。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最終一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善學(xué)問(wèn)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)學(xué)問(wèn)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地把握學(xué)問(wèn)后，技巧也就“水到渠成2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

6、學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)方案，必需要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估量自己的力量。做到“知己”后，我們就可以制定方案了。3、要求列方案本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要讓自己知道，每天你詳細(xì)干些什么，知道每周、每月的支配等。我們應(yīng)當(dāng)去方案自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份方案上只消失時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細(xì)的章節(jié)的支配，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是肯定要符合自己的實(shí)際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?/p>

7、，但絕不行過(guò)高或過(guò)低。暑假輔導(dǎo)老師指出：把方案定的太低了，方案的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有方案;但大多數(shù)人可能更簡(jiǎn)單把方案列得偏高，開頭還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。假如總是列這種過(guò)高過(guò)緊的方案，經(jīng)常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列方案失去信念了。一份好的方案絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的力量得到最好的發(fā)揮。高中生的暑假方案中應(yīng)當(dāng)包括哪些內(nèi)容?以上就是為同學(xué)們提出的建議。俗話說(shuō)人生難有幾回搏，此時(shí)不搏更待何時(shí)。每個(gè)高中生經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)潔的休息調(diào)整就投入到緊急的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過(guò)去這道坎，收到抱負(fù)學(xué)校錄用通知書的時(shí)候，你將會(huì)發(fā)覺這一切都是多么的美妙，付出的

8、一切都是值得的!高中暑假學(xué)習(xí)方案3人的一生中有許多事情是我們依靠本人的力氣不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不行能轉(zhuǎn)變?nèi)康氖?，但高考的成敗確是真真實(shí)切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們最終可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨(dú)。在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有你們老師和家長(zhǎng)的關(guān)懷更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓舞和陪伴。這種感覺是無(wú)比幸福的，所以真的應(yīng)當(dāng)好好珍惜。說(shuō)了這么多，盼望我們能夠以開心的心情迎接寒假的到來(lái)。另外，為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)方案。1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在56小時(shí)2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：

9、上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。3、制定自己的學(xué)習(xí)方案，大家應(yīng)當(dāng)知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)方案”。請(qǐng)大家依據(jù)自己的實(shí)際狀況制定一個(gè)相宜自己的學(xué)習(xí)方案。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”學(xué)問(wèn)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快依據(jù)方案更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要消失方案總是趕不上變化的局面。4、晚上學(xué)習(xí)的最終一個(gè)小時(shí)建議把支配設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有

10、解決的問(wèn)題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园褜W(xué)問(wèn)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，便利你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜愛和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避開偏科現(xiàn)象。6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!8、每天晚飯前后和父母散漫步，既熬煉了身體，呼吸了新奇空氣，又增進(jìn)了溝通。真心的盼望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)方案!風(fēng)

11、雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!3、要求高中暑假學(xué)習(xí)方案4這個(gè)暑假怎樣才能讓孩子們過(guò)得歡樂而又充實(shí)？孩子暑假生活過(guò)得不好，主要的緣由是在家長(zhǎng)，專家們認(rèn)為，暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期，但也是提高孩子素養(yǎng)、增加暑假見聞、親子溝通和充實(shí)暑假作業(yè)的黃金時(shí)期，不容錯(cuò)失。為您預(yù)備了暑假學(xué)習(xí)方案、暑假旅游方案，盼望能給家長(zhǎng)們一些啟示，讓孩子們過(guò)一個(gè)歡樂而又有意義的假期。高中暑假學(xué)習(xí)方案時(shí)間支配：一：早上6：30必需起床，晚上11：30必需睡覺，中午休息一個(gè)小時(shí)。二：起床后讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)，睡覺前花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞。三：8：20左右開頭上午的學(xué)習(xí)12：00結(jié)束，下午2：00至2：30半開頭，6：30結(jié)束

12、，晚上最好看一下新聞聯(lián)播，然后開頭晚自習(xí)。這是學(xué)習(xí)時(shí)間支配，對(duì)自己要狠一點(diǎn)，我已給你留下了足夠的休息時(shí)間，和不多的消遣時(shí)間，肯定不要占用休息時(shí)間，另外在家里生活可以搞好點(diǎn)，身體是本錢，要好好愛護(hù)！高中暑假學(xué)習(xí)方案學(xué)習(xí)支配：學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和，就是不要用一個(gè)時(shí)期專攻一門課程，要協(xié)調(diào)進(jìn)展。盡量做到以半天為一個(gè)學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)方案，要留意以下幾條：一：英語(yǔ)必需每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間安排，不能變動(dòng)。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習(xí)單位就可以了，假如你英語(yǔ)基礎(chǔ)相對(duì)不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間。二：數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處，其他可以平均安排。當(dāng)然你也可以因自己狀況而定，取長(zhǎng)補(bǔ)短。三：語(yǔ)文，這個(gè)難得

13、方案，安排一些時(shí)間閱讀課本，把課本后面的詞匯背一下，你假如還有方案的話可以另分時(shí)間。高中暑假學(xué)習(xí)方案學(xué)習(xí)方法：一：在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事：1仔細(xì)學(xué)習(xí)課本，把課本上的每一個(gè)習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。二：是晚上的時(shí)間不要做其它習(xí)題，做一份試卷，一個(gè)星期為一個(gè)周期六門課順著做，你最終是要參與高考的，不能放松對(duì)考試的訓(xùn)練。三：定期對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。最終的一點(diǎn)建議：一：假如你自制力好的話，在家里自學(xué)完全可以事半功倍，但如自制力不行，那么我個(gè)人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方，你要想清晰了。二：學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無(wú)味，就看你用

14、什么樣的心態(tài)來(lái)學(xué)習(xí)，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會(huì)，但你假如明確要參與高考，那么不要多說(shuō)做吧！三：對(duì)于電腦我要說(shuō)的是，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過(guò)多的使用，對(duì)我們這一代人來(lái)說(shuō)，使用紙制閱讀已經(jīng)特別習(xí)慣了，電子閱讀永久沒有書本閱讀親切！高中暑假學(xué)習(xí)方案5不同時(shí)段學(xué)法各異對(duì)高二同學(xué)而言，這個(gè)假期是高中最終一個(gè)長(zhǎng)假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己支配，假如把假期學(xué)習(xí)時(shí)間支配得太零散，感覺挺惋惜。依據(jù)自己的實(shí)際狀況，按時(shí)段支配學(xué)習(xí)內(nèi)容。早上精力比較充足，學(xué)習(xí)效率，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題)，要求全部科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟識(shí)高考狀態(tài)

15、。長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單疲憊，必需穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，不必強(qiáng)迫記憶，熟識(shí)熟識(shí)即可。晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。不同學(xué)科各有妙招語(yǔ)文學(xué)科，建議大家要留意基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)的儲(chǔ)備整理，包括字音、字形、成語(yǔ)等，“要想得高分，高考語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必需要嫻熟把握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要仔細(xì)思索，可以簡(jiǎn)潔列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。英語(yǔ)學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培育語(yǔ)感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英

16、語(yǔ)書的詞匯，推舉一個(gè)好方法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對(duì)應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。假如還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。理科學(xué)習(xí)，要重視平常出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，要仔細(xì)分析緣由。假如是由于學(xué)問(wèn)的遺忘或模糊，肯定要把這一部分相關(guān)的學(xué)問(wèn)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必需有解題過(guò)程(并規(guī)范表達(dá))。高中暑假學(xué)習(xí)方案6作為高中生，制定一個(gè)切實(shí)可行的是非常必要的。當(dāng)你熟悉到學(xué)習(xí)方案的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)方案時(shí)，千萬(wàn)不要以為只要有了學(xué)習(xí)方案自己的學(xué)習(xí)成果就會(huì)在一夜之間提高。這明顯是過(guò)于天真的想法。過(guò)去形成的不好習(xí)慣，沒有長(zhǎng)時(shí)

17、間的努力克服，是不會(huì)自動(dòng)消退的;而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長(zhǎng)期堅(jiān)持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)方案以后才會(huì)取得成效。一、留意自我管理為了確保方案的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)方案的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。方案信息的全過(guò)程是：確立目標(biāo)-實(shí)行措施-支配時(shí)間-嚴(yán)格執(zhí)行-檢查驗(yàn)收。可以制定一個(gè)方案檢查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成方案中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找緣由，想出方法，確保方案的全面落實(shí)。只要方案是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)實(shí)行一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來(lái)

18、說(shuō)，在開頭階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少，由于他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不簡(jiǎn)單了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)漸漸削減，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)漸漸增加。由于開頭階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般同學(xué)往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以轉(zhuǎn)變的緣由。因此，剛開頭執(zhí)行學(xué)習(xí)方案時(shí)，可能會(huì)覺得時(shí)間特殊緊急，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的消遣和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)方案的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過(guò)了開頭這個(gè)階段，過(guò)于緊急的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步轉(zhuǎn)變。一個(gè)同學(xué)假如能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且盼望轉(zhuǎn)變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)當(dāng)以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自

19、由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己把握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)漸漸到來(lái)。三、選擇固定場(chǎng)所要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)方案，學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時(shí)最好能避開過(guò)道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，預(yù)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來(lái) 學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，訓(xùn)練自己按方案一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。四、學(xué)習(xí)心無(wú)旁騖有同學(xué)說(shuō)，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說(shuō)，一邊做衰弱操，一邊背英語(yǔ)單詞可以充

20、分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的負(fù)責(zé)人的視覺。各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂時(shí)專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對(duì)抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí)，還會(huì)提高學(xué)習(xí)效率呢?對(duì)同學(xué)來(lái)說(shuō)，適度的消遣很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，消遣就是消遣，干任何一件事情都必需專注，不能把學(xué)習(xí)、消遣和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)方案的完成。五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方案制訂的學(xué)習(xí)方案要避開對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。假如一開頭就定出過(guò)高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開頭，樹立信念，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。在執(zhí)行學(xué)習(xí)方案過(guò)程中，假如機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)方案就很有必要了。由于這是自己的學(xué)習(xí)方案，所以應(yīng)當(dāng)讓方案適合自己，為自己服務(wù)。制訂的學(xué)習(xí)方案應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)方案，對(duì)培育個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)當(dāng)保留一些敏捷性。假如在方案支配之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必需學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。高中暑假學(xué)習(xí)方案7一、學(xué)習(xí)方法要學(xué)好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣