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1、肥胖癥衰老針灸美容肥胖癥衰老針灸美容肥胖癥衰老針灸美容標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算: 成年: (身高(厘米)-10009= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 另一種是: 男性:身高(厘米)-105= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 女性:身高(厘米)-100= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 2人有了知識(shí),就會(huì)具備各種分析能力,明辨是非的能力。肥胖癥衰老針灸美容肥胖癥衰老針灸美容肥胖癥衰老針灸美容標(biāo)準(zhǔn)體標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算: 成年: (身高(厘米)-10009= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 另一種是: 男性:身高(厘米)-105= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 女性:身高(厘米)-100= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 2標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算:2【辨證要點(diǎn)】主癥 形體肥胖,面肥頸壅,項(xiàng)厚背寬,腹大腰粗
2、,臀豐腿圓。胃腸積熱 兼見消谷善饑,食欲亢進(jìn),口干欲飲,怕熱多汗,腹脹便秘,小便短黃,舌質(zhì)紅,苔黃膩,脈滑數(shù)。脾胃虛弱 兼見食欲不振,心悸氣短,嗜睡懶言,面唇少華,大便溏薄,舌淡,苔薄,脈細(xì)弱。腎陽虧虛 兼見喜靜惡動(dòng),動(dòng)則汗出,畏寒怕冷,頭暈腰酸,月經(jīng)不調(diào)或陽痿早泄,面色(白光)白,舌淡,苔薄,脈沉細(xì)。3【辨證要點(diǎn)】3基本治療 治則 祛濕化痰、通經(jīng)活絡(luò)。取手足陽明經(jīng)、足太陰經(jīng)穴為主。 主穴 曲池 天樞 大橫 陰陵泉 豐隆配穴 胃腸積熱配上巨虛、內(nèi)庭;脾胃虛弱配脾俞、足三里;腎陽虧虛配腎俞、關(guān)元。心悸配神門、內(nèi)關(guān);胸悶配膻中、內(nèi)關(guān);嗜睡配照海、申脈。4基本治療4操作 諸穴均視患者肥胖程度與取穴部
3、位的不同而比常規(guī)刺深0.51.5寸,可用電針。方義 肥胖之癥,多責(zé)之脾胃腸腑。曲池為手陽明大腸經(jīng)的合穴,天樞為大腸的募穴,兩穴相配,可通利腸腑,降濁消脂;大橫為局部取穴,可健脾助運(yùn);陰陵泉為足太陰脾經(jīng)之合穴,豐隆乃足陽明胃經(jīng)之絡(luò)穴,為治痰要穴,兩穴合用,可分利水濕、蠲化痰濁。5操作 諸穴均視患者肥胖程度與取穴部位的不同而比常規(guī)刺深0.第四節(jié) 抗衰老人體衰老(senility)是一種自然規(guī)律,是一系列生理、病理過程綜合作用的結(jié)果。衰老多與腎氣虧虛、陽氣虛衰等因素有關(guān)。衰老主要與腎、胃、脾、肝、肺、心等臟腑關(guān)系密切。基本病機(jī)是腎精不足,脾胃虛弱,五臟失養(yǎng)。6第四節(jié) 抗衰老人體衰老(senility
4、)是一種自然規(guī)律,二.衰老的表現(xiàn)皮膚:皺紋、老年斑、毛發(fā)脫落骨骼與肌肉:鈣質(zhì)漸減,骨質(zhì)變脆,易骨折;肌重與體重之比下降。內(nèi)臟:各系統(tǒng)功能下降,主要為神經(jīng)、心血管、呼吸、生殖等系統(tǒng)免疫功能下降,腫瘤發(fā)病率上升7二.衰老的表現(xiàn)皮膚:皺紋、老年斑、毛發(fā)脫落7三.衰老的特點(diǎn)自發(fā)的必然過程,無法避免機(jī)體有調(diào)控作用,所謂衰老的生物鐘有害因素加速衰老應(yīng)有的態(tài)度:坦然面對(duì)、積極調(diào)控生物鐘、去除有害因素8三.衰老的特點(diǎn)自發(fā)的必然過程,無法避免8現(xiàn)代人面臨三種衰老:生理性衰老,指隨著年齡增長(zhǎng)所出現(xiàn)的生理退化,這是一切生物的普遍規(guī)律。病理性衰老,內(nèi)在或外在原因使人體發(fā)生病理性變化,使衰老現(xiàn)象提前發(fā)生。心理性衰老,由
5、于各種原因產(chǎn)生“未老先衰”的心理狀態(tài)而影響機(jī)體的整體功能。 9現(xiàn)代人面臨三種衰老:生理性衰老,指隨著年齡增長(zhǎng)所出現(xiàn)的生理退早衰的表現(xiàn)輕度早衰:精力不濟(jì)、體力透支、容易疲勞、情緒低落、懶言少動(dòng)、頭昏頭疼、注意力不集中、記憶力下降、免疫力下降、皮膚暗淡無光、彈性下降、偏干、產(chǎn)生瑕疵。中度早衰:精神委靡、煩躁易怒、反應(yīng)遲鈍、抵抗力低下、反復(fù)感冒、體力衰退、機(jī)體耐力和爆發(fā)力下降、失眠多夢(mèng)、上樓氣喘、體態(tài)臃腫、臀部下垂、腰腹部贅肉增多、動(dòng)作欠敏捷、頭暈兒鳴、畏寒怕冷、腰膝酸軟、乳房下垂、月經(jīng)紊亂、陰道分泌物減少、性欲減退、尿頻、夜尿增多、用力時(shí)遺尿、腸胃功能失調(diào)、口臭、腹脹、便秘、腹瀉、皮膚干燥、粗糙、
6、皺紋增多等等10早衰的表現(xiàn)輕度早衰:精力不濟(jì)、體力透支、容易疲勞、情緒低落、重度早衰:生物鐘紊亂、新陳代謝失常、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫功能全面減退、體質(zhì)全面下降、出現(xiàn)各種與衰老相關(guān)的疾?。ㄈ缋夏臧V呆、中風(fēng)偏癱、骨質(zhì)增生、高血壓、冠心病、糖尿病、更年期綜合征等)皮膚皺紋眾多、皮膚肌肉松弛、老年斑出現(xiàn)、乳房與外生殖器畏縮、陰道干澀。11重度早衰:生物鐘紊亂、新陳代謝失常、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫功能全面早衰的外因環(huán)境的污染嚴(yán)重用腦過度,生活規(guī)律不科學(xué)普遍缺乏鍛煉飲食無規(guī)律,膳食不合理,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不全面超負(fù)荷工作,心理壓力大,熬夜頻繁各種化學(xué)物濫用,抽煙喝酒過多睡眠不足,房事無節(jié)制12早衰的外因環(huán)境的污染嚴(yán)重12早
7、衰的內(nèi)因 基因調(diào)控學(xué)說 自身免疫學(xué)說 自由基學(xué)說 新生命營(yíng)養(yǎng)學(xué)說 神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)說13早衰的內(nèi)因 基因調(diào)控學(xué)說13【辨證要點(diǎn)】主癥 神疲健忘,表情淡漠,反應(yīng)遲鈍,形寒肢冷,腰膝無力,動(dòng)作緩慢,發(fā)脫齒搖,眩暈耳鳴,氣短乏力,納差少眠,甚則顏面浮腫等。常伴有多種老年性疾病。腎精不足 神情呆鈍,健忘恍惚,動(dòng)作遲緩,耳鳴耳聾,腰膝酸軟,發(fā)脫齒搖,舌淡,苔薄白,脈細(xì)尺弱。14【辨證要點(diǎn)】14脾胃虛弱 神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,面色萎黃,肢體倦怠,腹脹納少,大便溏薄,舌淡,苔白,脈細(xì)弱。心肺氣虛 胸悶心悸,咳喘氣短,動(dòng)則尤甚,吐痰清稀,頭暈神疲,語聲低怯,自汗乏力,舌淡,苔白或唇舌淡暗,脈沉弱或結(jié)代。1
8、5脾胃虛弱 神疲乏力,少氣懶言,形體消瘦,面色萎黃,肢體倦怠基本治療 治則 調(diào)理氣血、補(bǔ)益臟腑。 主穴 關(guān)元 太溪 神闕 三陰交 足三里 配穴 腎精不足配腎俞;脾胃虛弱配脾俞;心肺氣虛配心俞、肺俞。16基本治療16操作 神闕用灸法,余穴常規(guī)刺或加灸(均用灸法效最佳),補(bǔ)法。方義 關(guān)元為任脈與足三陰經(jīng)的交會(huì)穴,可補(bǔ)益元?dú)?、益腎填精,太溪為腎之原穴,可補(bǔ)益腎氣,化生精血,二穴合用,溫腎壯元,以補(bǔ)先天之本;神闕為任脈穴,位居中腹,可溫腎助陽;三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴,可健運(yùn)脾胃,補(bǔ)益肝腎,足三里為胃之下合穴,可健脾養(yǎng)胃,調(diào)補(bǔ)氣血,二穴合用,健脾胃、益氣血,以補(bǔ)后天之本。17操作 神闕用灸法,余穴常規(guī)刺
9、或加灸(均用灸法效最佳),補(bǔ)法正確對(duì)待衰老平和心態(tài)、坦然面對(duì)科學(xué)的抗衰老不能進(jìn)入抗衰老誤區(qū)18正確對(duì)待衰老平和心態(tài)、坦然面對(duì)18預(yù)防勝于治療 李時(shí)珍曾精辟地論述:“與其求治久病之后,不如調(diào)養(yǎng)未病之先” ?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的重心由臨床醫(yī)學(xué)向預(yù)防醫(yī)學(xué)偏移。19預(yù)防勝于治療 李時(shí)珍曾精辟地論述:“與其求治久病之后,不如抵抗衰老的方法飲食療法(合理膳食、營(yíng)養(yǎng)均衡)運(yùn)動(dòng)療法(適量運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉)文體療法(培養(yǎng)多種興趣愛好如游泳、釣魚、氧化、爬山、書畫、攝影等)物理療法(空氣負(fù)離子療法、溫?zé)岑煼?、超聲波等?0抵抗衰老的方法飲食療法(合理膳食、營(yíng)養(yǎng)均衡)20第五節(jié) 針灸美容一、雀斑雀斑(freckles)是發(fā)生在
10、日曬部位皮膚上的黑色或淡黃色色素斑點(diǎn),為常染色體顯性遺傳。本病無性別差異,多在5歲左右出現(xiàn),隨著年齡增長(zhǎng)雀斑數(shù)目增多。俗稱雀子斑。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,本病與風(fēng)火相搏,氣郁血瘀等因素有關(guān)。本病病位在面部肌膚,與陽明經(jīng)關(guān)系密切。基本病機(jī)是風(fēng)邪外搏,火郁絡(luò)脈,循經(jīng)上犯于面部。21第五節(jié) 針灸美容一、雀斑21【辨證要點(diǎn)】主癥 色素斑點(diǎn)常見于面部,呈點(diǎn)狀或圓形、卵圓形,或不規(guī)則形態(tài)。大小如同針尖至米粒大,呈淡褐色至深褐色不等。少則數(shù)十,多者成百,密集分布,但互不融合。多數(shù)呈對(duì)稱性。22【辨證要點(diǎn)】22基本治療治則 祛風(fēng)通絡(luò)、化瘀消斑。取局部穴位與手足陽明經(jīng)穴為主。主穴 印堂 顴髎 合谷 血海 三陰交 足三里23
11、基本治療23操作 毫針常規(guī)刺,或點(diǎn)刺出血。方義 印堂、顴髎位于面頰部,可疏通局部經(jīng)絡(luò)之氣,活血祛斑;合谷為手陽明經(jīng)的原穴,善治面部諸疾,可清瀉陽明風(fēng)火,涼血化斑;血海和三陰交為足太陰脾經(jīng)穴,脾主肌肉,經(jīng)別上面,合而用之,可補(bǔ)血養(yǎng)陰,調(diào)和氣血;足三里為胃之下合穴,合治內(nèi)腑,可調(diào)和胃腸,通絡(luò)化瘀。24操作 毫針常規(guī)刺,或點(diǎn)刺出血。24二、黃褐斑 黃褐斑(chloasma)是以發(fā)生于面部的對(duì)稱性褐色色素斑為主要特征的一種病證。多見于懷孕、人工流產(chǎn)與分娩后的女性。本病與雌激素代謝失調(diào)與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),另外還與日曬、長(zhǎng)期使用化妝品或長(zhǎng)期服用某些藥物(如避孕藥)以與某些慢性病如月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎癥、肝
12、病、甲亢、慢性酒精中毒、結(jié)核、腫瘤等有關(guān)。中醫(yī)學(xué)稱本病為“面塵”、“肝斑”、“面黑皯”、“黧黑斑”;俗稱“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。本病多與情志不遂、憂思惱怒、日曬過多等因素有關(guān)。本病病位在面部肌膚,與陽明經(jīng)與肝、脾、腎三臟關(guān)系密切。基本病機(jī)是氣滯血瘀,面失所養(yǎng)。25二、黃褐斑25【辨證要點(diǎn)】 主癥 面部色斑呈黃褐色、淡褐色或咖啡色,最初為多發(fā)性,漸漸融合成片,對(duì)稱分布于面部,以顴部、前額、兩頰最突出,有時(shí)呈蝶翼狀,邊緣清楚或呈彌漫性,面部無炎癥與鱗屑。 氣滯血瘀 斑色較深,面色晦暗,口唇暗紅,伴經(jīng)前少腹痛,胸脅脹痛,急躁易怒,喜嘆息,舌暗紅,有瘀點(diǎn)或瘀斑,脈弦澀。26【辨證要點(diǎn)】26肝腎陰虛 色斑呈咖啡色,伴手足心熱,失眠夢(mèng)多,腰膝酸軟,舌嫩紅,少苔,脈細(xì)數(shù)。 脾虛濕困 斑色暗淡,面色(白光)白,體胖,疲倦乏力,舌淡胖,邊有齒印,脈濡細(xì)。27肝腎陰虛 色斑呈咖啡色,伴手足心熱,失眠夢(mèng)多,腰膝酸軟,舌基本治療治則 調(diào)和氣血、化瘀消斑。取局部穴位與手足陽明經(jīng)穴為主。主穴 顴髎 合谷 血海 三陰交 足三里配
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