小班秋季育兒知識常識

1、小班秋季育兒知識常識小班秋季育兒知識 1秋天是瓜果飄香的季節(jié)，又有大批的新鮮水果隆重上市，對于剛經歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說，秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節(jié)。不過，水果雖然營養(yǎng)豐富，卻也不是能隨意當飯吃的，寶寶腸胃消化能力有限，該吃什么水果?怎么吃水果?都是爸爸媽媽需要考慮的問題。最適合寶寶秋天吃的水果秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養(yǎng)肺、潤燥生津的食物，以下 7 種水果不僅營養(yǎng)豐富，還是潤肺佳品。梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效， 生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥有較好的治療效果。甘蔗：蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之

2、佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔，有“天生復脈湯”之美稱。中醫(yī)常把其作清涼生津劑，用于治療口干舌燥、津液不足、大便燥結、高燒煩渴等癥。柑橘：柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。石榴：性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。大棗：能養(yǎng)胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其治療小兒秋季腹瀉，是一味用途廣泛的滋補良藥。葡萄：營養(yǎng)豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生

3、津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。柿子：柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食，對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、寶寶口干唇爛、心中煩熱、熱痢等癥。需要注意的是，柿子不宜過量使用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，柿子里的柿酚、單寧和膠質在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發(fā)生便秘，而且可能會停留在胃里而形成胃結石。寶寶如何科學吃水果?吃水果時間宜在兩餐中間寶寶不宜在飯后吃水果，這是因為水果中的單糖物質極易被小腸吸收，若是堵在胃中就很容易形成脹氣。寶寶也不宜在餐前吃水果，這是因為餐前食用

4、會占據胃的一定空間，影響正餐的營養(yǎng)素的攝入。寶寶吃水果的最佳時間應該是兩餐之間，或是午睡醒來后，可讓寶寶把水果當做點心吃。吃水果方式根據年齡而定家長要寶寶的咀嚼和吞咽能力來喂食水果，一般剛添加輔食的寶寶吃水果有 2 種方法：一是喝新鮮果汁，可以直接用榨汁機榨取果汁，也可以用研磨工具壓碎水果機出果汁;二是用小匙刮成泥狀，最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。3.水果攝入量要合理家長給寶寶吃水果一定要控制好用量，因為再好的水果吃多了也會有麻 50-100小班秋季育兒知識 2秋季小兒腹瀉進入高發(fā)期，小兒腹瀉多發(fā)季節(jié)家長要注意做好防護，注意衛(wèi)生，少吃生冷食品，少帶孩子到人多的公共場所去，以免接觸患

5、兒。秋季帶來了涼爽，同時也使得小兒秋季腹瀉進入了高發(fā)期。醫(yī)生表示，隨著天氣轉冷，越來越多的寶寶出現腹瀉，家長一定要做好防護。如果寶寶患了秋季腹瀉，家長一定要給患兒補充水分，多喝水或口服補鹽液，飲食清淡，如果是母乳喂養(yǎng)的可繼續(xù)母乳。如寶寶腹瀉加重，并伴有高熱、吐瀉頻繁、合并脫水現象時， 應及時到醫(yī)院治療。秋季腹瀉需及時補液秋季是小兒腹瀉的多發(fā)期，罪魁禍首就是輪狀病毒。孩子感冒后，常常出現拉肚子，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。據了解，秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數患兒在一周左右會自然止瀉。即使不用藥物治療，靠口服補液，絕大多數的患兒也能痊愈。需要注意

6、的是，若嚴重嘔吐腹瀉，一定要及時補液，否則很快會出現脫水，后果就比較嚴重。腹瀉治療的同時，家長也要注意寶寶的飲食。醫(yī)生建議，應遵循從稀到 濃、少食多餐的方法。母乳喂養(yǎng)患兒可自由吃奶及喂水，適當增加喂奶次數;人工12)23渡。此外，寶寶腹瀉時，家長要注意觀察寶寶的神志、精神狀態(tài)、面容、四肢溫度、脈搏等變化，注意有無脫水現象及脫水是否改善或加重。認真觀察和記錄孩子大便的情況，必要時采樣本做化驗。寶寶腹瀉期間，家長盡量少帶寶寶到公共場所等人多的地方去，保持室內空氣新鮮、空氣流通，以減少病毒感染的機會。做好隔離消毒，患兒用過的所有物品(尿布、衣被、玩具、圖書等)都應進行徹底清洗、消毒，這樣可以阻止傳染

7、。家長護理患兒前后都要認真洗手，防止交叉感染;每次便后都要為患兒清洗臀部，防止發(fā)生尿布皮炎，再涂些油脂類的藥膏，以防被糞便尿液浸漬而出現“紅屁股”。秋季腹瀉來勢洶洶如何防51、不要帶小兒到人多的.公共場所去，避免接觸病兒。2、注意衛(wèi)生，小兒使用的玩具，和能夠觸摸到的家具，要勤用清水沖洗，吃東西前一定要洗手，家長在為孩子吃奶或吃飯前也要把手洗干凈，要用流動水沖洗。3、不要吃生冷食品。吃現成的熟食時，一定要注意出廠日期，品種質量，外售熟食最好不吃。4、預防病毒感染，冷熱要均勻，預防感冒，使小兒能夠抵御輪狀病毒的侵襲。5、提前接種疫苗。接種疫苗可以使小孩增加一定的抵抗力，并且減輕一旦感染變成重癥的概

8、率，不過，接種疫苗也并非 100%免，仍需做好防護。小班秋季育兒知識 3從中醫(yī)的角度來說，秋氣主燥，燥易傷肺，如因著涼而使免疫力下降，無力抵御外邪，就會出現肺及呼吸道疾病，如發(fā)燒咳嗽、支氣管炎、肺炎，還可出現四肢痹癥等。而從西醫(yī)的角度來說，夏轉秋溫差大，但成人對溫度遠遠沒有小孩敏感，寶寶很容易因為溫度差異而感冒。0-6需要打好抵抗力基礎和細心照料。0-6 個月寶寶如何增強抵抗力衣物：哈衣轉季晝夜溫差增大，爸媽需要及時為寶寶加減衣物。特別是晚上，風扇和空調不要對著寶寶直吹。為了防止寶寶著涼，可以給寶寶穿哈衣，不用擔心寶寶的肚子著涼，換尿布也方便。秋天的哈衣，以長款為佳，長款哈衣能包裹住寶寶的手和

9、腿，接觸地面也不擔心著涼。食物：母乳0-6SlgA，御機制的重要物質。營養(yǎng)品：益生菌沖劑0-6選擇益生菌沖劑，益生菌能夠增加寶寶腸胃里有益菌的數量，令腸胃消化能力更好。6 個月-12 個月寶寶換季不生病：包被+菌類輔食+維 C6-12這個時候的寶寶會學習翻身爬行，睡覺不再一動不動的，注意睡覺時著涼。6-12 個月寶寶如何增強抵抗力衣物：包被食物：含菌類、棗類輔食菌類和棗類有豐富營養(yǎng)。比如，黑木耳就是一種不可多得的營養(yǎng)食物，其中鐵、鈣含量很高，常吃木耳可幫助兒童預防缺鐵性貧血，還有助于預防兒童呼吸道疾病。棗類除了含有糖、鈣、磷、鐵、維生素 C、等大量的維生素外，還含有熊果酸等營養(yǎng)元素。有助于小兒改善脂質代謝。適用于脾胃虛弱、氣血不足、神疲乏力、易感冒的小兒。媽媽可以注意寶寶的日常飲食，有意識地挑選含菌類或者棗類的輔食給寶寶。C這個時候的寶寶活潑好動，小小的家里已經不能滿足他們了，他們迫不及待地希望探索的外面的世界。相對于前兩個階段的寶寶，1 歲以上的寶寶更加著重于通過運動來增