心理咨詢的基本原則與技巧-課件

心理咨詢的基本原則與技巧1-心理咨詢的基本原則與技巧1-心理咨詢不是什么（誤解）不是一種社交談話（是有針對性的、個體化的、人性化的，而非流于形式、泛泛的、無針對性的）。不是單純的教導(dǎo)或說教（教導(dǎo)也是非個性化的）。不是僅僅做邏輯分析。不是單純地為人解決問題，給出建議或忠告。（幫助對方認識自己、接納自己，發(fā)揮潛能，完善人格）不是單純地安慰、勸解。不是同情的態(tài)度和行為。2-心理咨詢不是什么（誤解）不是一種社交談話（是有針對性的、個體心理咨詢是什么是一種特殊的人際關(guān)系，在這種關(guān)系中，咨詢者提供一定的心理氣氛或條件，使咨詢對象發(fā)生變化，做出選擇，解決自己的問題，并形成一個獨立的、有責(zé)任感的個體。（運用心理學(xué)的方法、技巧，給對方幫助、啟發(fā)、引導(dǎo)，消除不良心理因素的影響，產(chǎn)生認識、情感、態(tài)度上的變化，解決學(xué)習(xí)、工作生活上的問題，從而更好地發(fā)展自我、適應(yīng)環(huán)境、增進健康。）3-心理咨詢是什么是一種特殊的人際關(guān)系，在這種關(guān)系中，咨詢者提心理咨詢的基本原則

（一）

平等、尊重的原則朋友、協(xié)作者無條件的積極尊重（二）

真誠、溫暖的原則直截了當(dāng)?shù)乇磉_想法、開誠布公地與之交談。適當(dāng)?shù)乇┞蹲约?。（三?/p>

理解、支持的原則精確地共情、同理心（四）

客觀、中立的原則（五）

保密的原則（六）

助人自助的原則4-心理咨詢的基本原則（一）

平等、尊重的原則4-心理咨詢的基本技巧

1、打破僵局的技巧（開場白）2、傾聽的技巧

3、發(fā)問的技巧

4、

澄清、面質(zhì)的技巧5、反應(yīng)的技巧6、影響的技巧

7、結(jié)束的技巧（祝福、鼓勵、委婉）5-心理咨詢的基本技巧1、打破僵局的技巧（開場打破僵局的技巧先要取得對方的信任，建立良好關(guān)系態(tài)度要親切、和藹告知對方會對他所講的話保密了解對方的一些基本信息，如目前自己的狀況、家庭情況等。6-打破僵局的技巧先要取得對方的信任，建立良好關(guān)系6-傾聽的技巧

聽比說更重要，讓對方發(fā)泄、引導(dǎo)對方說出問題的關(guān)鍵。一定不要隨便打斷對方的講話。恩。重復(fù)他的最后一句。表示理解、同感。7-傾聽的技巧聽比說更重要，讓對方發(fā)泄、引導(dǎo)對方說出問題的關(guān)鍵

發(fā)問的技巧

1、

開放式詢問（是什么、為什么、后來怎么樣了）2、

封閉式詢問（是不是、對不對、有沒有）問題不能一下問得太多不提帶有判斷性的、誘導(dǎo)性的、不明確的問題少用“為什么”，用“怎么”代替。（詢問理由，有時會加強對方的防衛(wèi)心理）追問問題的深層原因慎提敏感性問題（除非已有信任基礎(chǔ)或比較委婉、探討式的）8-

發(fā)問的技巧

1、

開放式詢問（是什么、為什么、后來怎么澄清、面質(zhì)的技巧

直接指出來訪者說話的前后矛盾、言行不一、心口不一之處?；蜃稍冸p方意見不一致時出現(xiàn)的矛盾。當(dāng)對方矛盾、歪曲（否認）、掩飾時用次技巧。但也要委婉（如果我沒記錯的話——我都有點糊涂了）9-澄清、面質(zhì)的技巧

直接指出來訪者說話的前后矛盾、言行不一、反應(yīng)的技巧

應(yīng)對對方最關(guān)心、最敏感、最有代表性的問題反應(yīng)。（口語、非口語反應(yīng)）1、

內(nèi)容反應(yīng)復(fù)述（表示理解了、鼓勵繼續(xù)、對雜亂無章的敘述進行整理、歸納）重讀（對個別字、詞、句，一般比較短）調(diào)查（開放式詢問）沉默（即沒有反應(yīng)，表示已把全部精力放在聽對方所談的內(nèi)容上，使其繼續(xù)）2、

情感反應(yīng)理解并反饋對方所表達的情感。（情愛的、憤怒的、害怕的）10-反應(yīng)的技巧

應(yīng)對對方最關(guān)心、最敏感、最有代表性的問題反應(yīng)。（影響的技巧

1、

解釋（不同理論，解釋不同；解釋要適度，因人而異）2、

潛能（暗示對方有能力從事某種活動、給其信心）3、

指導(dǎo)（直接告訴對方該怎樣做，治療階段應(yīng)該用、如對抑郁患者）4、

自我開放（適度地談?wù)撟约旱慕?jīng)驗、經(jīng)歷，使對方有認同感、但不能喧賓奪主）11-影響的技巧1、

解釋（不同理論，解釋不同；解釋要適度，因結(jié)束的技巧提前3—5分鐘暗示這次談話先到這里委婉地把話題引向結(jié)束如果需要，約好下一次談話的時間鼓勵對方勇敢地面對自己的問題說一些祝福的話12-結(jié)束的技巧提前3—5分鐘暗示這次談話先到這里12-心理咨詢的基本原則與技巧13-心理咨詢的基本原則與技巧1-心理咨詢不是什么（誤解）不是一種社交談話（是有針對性的、個體化的、人性化的，而非流于形式、泛泛的、無針對性的）。不是單純的教導(dǎo)或說教（教導(dǎo)也是非個性化的）。不是僅僅做邏輯分析。不是單純地為人解決問題，給出建議或忠告。（幫助對方認識自己、接納自己，發(fā)揮潛能，完善人格）不是單純地安慰、勸解。不是同情的態(tài)度和行為。14-心理咨詢不是什么（誤解）不是一種社交談話（是有針對性的、個體心理咨詢是什么是一種特殊的人際關(guān)系，在這種關(guān)系中，咨詢者提供一定的心理氣氛或條件，使咨詢對象發(fā)生變化，做出選擇，解決自己的問題，并形成一個獨立的、有責(zé)任感的個體。（運用心理學(xué)的方法、技巧，給對方幫助、啟發(fā)、引導(dǎo)，消除不良心理因素的影響，產(chǎn)生認識、情感、態(tài)度上的變化，解決學(xué)習(xí)、工作生活上的問題，從而更好地發(fā)展自我、適應(yīng)環(huán)境、增進健康。）15-心理咨詢是什么是一種特殊的人際關(guān)系，在這種關(guān)系中，咨詢者提心理咨詢的基本原則

（一）

平等、尊重的原則朋友、協(xié)作者無條件的積極尊重（二）

真誠、溫暖的原則直截了當(dāng)?shù)乇磉_想法、開誠布公地與之交談。適當(dāng)?shù)乇┞蹲约?。（三?/p>

理解、支持的原則精確地共情、同理心（四）

客觀、中立的原則（五）

保密的原則（六）

助人自助的原則16-心理咨詢的基本原則（一）

平等、尊重的原則4-心理咨詢的基本技巧

1、打破僵局的技巧（開場白）2、傾聽的技巧

3、發(fā)問的技巧

4、

澄清、面質(zhì)的技巧5、反應(yīng)的技巧6、影響的技巧

7、結(jié)束的技巧（祝福、鼓勵、委婉）17-心理咨詢的基本技巧1、打破僵局的技巧（開場打破僵局的技巧先要取得對方的信任，建立良好關(guān)系態(tài)度要親切、和藹告知對方會對他所講的話保密了解對方的一些基本信息，如目前自己的狀況、家庭情況等。18-打破僵局的技巧先要取得對方的信任，建立良好關(guān)系6-傾聽的技巧

聽比說更重要，讓對方發(fā)泄、引導(dǎo)對方說出問題的關(guān)鍵。一定不要隨便打斷對方的講話。恩。重復(fù)他的最后一句。表示理解、同感。19-傾聽的技巧聽比說更重要，讓對方發(fā)泄、引導(dǎo)對方說出問題的關(guān)鍵

發(fā)問的技巧

1、

開放式詢問（是什么、為什么、后來怎么樣了）2、

封閉式詢問（是不是、對不對、有沒有）問題不能一下問得太多不提帶有判斷性的、誘導(dǎo)性的、不明確的問題少用“為什么”，用“怎么”代替。（詢問理由，有時會加強對方的防衛(wèi)心理）追問問題的深層原因慎提敏感性問題（除非已有信任基礎(chǔ)或比較委婉、探討式的）20-

發(fā)問的技巧

1、

開放式詢問（是什么、為什么、后來怎么澄清、面質(zhì)的技巧

直接指出來訪者說話的前后矛盾、言行不一、心口不一之處?；蜃稍冸p方意見不一致時出現(xiàn)的矛盾。當(dāng)對方矛盾、歪曲（否認）、掩飾時用次技巧。但也要委婉（如果我沒記錯的話——我都有點糊涂了）21-澄清、面質(zhì)的技巧

直接指出來訪者說話的前后矛盾、言行不一、反應(yīng)的技巧

應(yīng)對對方最關(guān)心、最敏感、最有代表性的問題反應(yīng)。（口語、非口語反應(yīng)）1、

內(nèi)容反應(yīng)復(fù)述（表示理解了、鼓勵繼續(xù)、對雜亂無章的敘述進行整理、歸納）重讀（對個別字、詞、句，一般比較短）調(diào)查（開放式詢問）沉默（即沒有反應(yīng)，表示已把全部精力放在聽對方所談的內(nèi)容上，使其繼續(xù)）2、

情感反應(yīng)理解并反饋對方所表達的情感。（情愛的、憤怒的、害怕的）22-反應(yīng)的技巧

應(yīng)對對方最關(guān)心、最敏感、最有代表性的問題反應(yīng)。（影響的技巧

1、

解釋（不同理論，解釋不同；解釋要適度，因人而異）2、

潛能（暗示對方有能力從事某種活動、給其信心）3、

指導(dǎo)（直接告訴對方該怎樣做，治療階段應(yīng)該用、如對抑郁患者