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文檔簡介
疫情下的學生心理健康輔導主題班會陽光實驗學校2020.4.7.疫情下的學生心理健康輔導主題班會陽光實驗學校心理健康的標志是心情愉快和情緒穩(wěn)定。包括的內(nèi)容有:愉快情緒多于負性情緒、樂觀開朗、富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄自己的情緒;情緒反應與環(huán)境相適應。不知不覺,在線學習已經(jīng)進行了兩個多月。兩個多月孤獨的在線學習,面對冷冰冰的電視,家人的嘮叨,外界的打擾,其它各種各樣難以預料的問題,孩子們的心理或多或少都出了一些問題。今天就讓我們一起來解決它吧!前言PREFACE心理健康的標志是心情愉快和情緒穩(wěn)定。包括的內(nèi)容有:愉快情緒多認識情緒憶苦思甜調節(jié)減壓123目錄都不容易砥礪前行45認識情緒憶苦思甜調節(jié)減壓123目錄都不容易砥礪前行453
認
識
情
緒
4作業(yè)如山老是催交作業(yè)太難作業(yè)太煩為什么每天都要寫作業(yè)?為什么每天都要寫作業(yè)?可以不寫嗎?可以不寫嗎?作業(yè)如山老是作業(yè)作業(yè)為什么每天都要寫作業(yè)?為什么每天都要寫作5度日如年02電視冷酷無情冰冷的電視,毫無情感,還讓我眼睛痛!天天關在家里,感覺就像坐牢一樣!好想出去飛??!每天都像坐牢01度日如年02電視冷酷無情冰冷的電視,毫無情感,還讓我眼睛痛!6好煩躁!長輩嘮叨父母嘮叨弟妹打擾好煩躁!長輩嘮叨父母嘮叨弟妹打擾7與家人關系糟糕家人不理解我感覺再也回不到從前了與家人關系糟糕家人不理解我感覺再也回不到從前了8心里莫名的煩躁莫名煩躁不想寫作業(yè)不想聽嘮叨心里莫名的煩躁莫名煩躁不想寫作業(yè)不想聽嘮叨9心里莫名的煩躁孤獨什么時候才可以和同學一起走走??!煩躁都快要憋得發(fā)瘋了!無奈我可以有自己的選擇嗎苦惱誰能理解我們的心!心里莫名的煩躁孤獨什么時候才可以和同學一起走走啊!煩10煩躁焦慮易怒不愿溝通不想配合苦悶槽糕透了寶寶心里苦哇日子苦煩躁焦慮易怒不愿不想苦悶槽糕透了寶寶心里苦哇日子苦11我怎么啦?為什么?以前不一樣怎么啦?
我到底怎么啦?我為什么會變成這樣子?
我以前不是這樣子的!我怎么啦?為什么?以前不一樣怎么啦?我到底怎么啦?我為什么12
原來我的心理出問題了
那我要怎么辦呢?老師來幫幫你原來我的心理出問題了那我要怎么辦呢?老師來幫幫你13
憶
苦
思
甜
14原來學校這么美好原來學校這么美好原來上課這么有趣原來上課這么有趣原來運動這么快樂原來運動這么快樂原來音樂讓人陶醉原來音樂讓人陶醉原來美術那么美麗繪畫之美自然之美人人愛美美術欣賞笑臉之美原來美術那么美麗繪畫之美自然之美人人愛美美術欣賞笑臉之美原來班會那么有意思原來班會那么有意思原來活動那么豐富原來活動那么豐富原來同學那么有趣原來同學那么有趣原來老師那么溫馨原來老師那么溫馨原來我好想回去學校原來我好想回去學校
調
整
心
態(tài)
25宣泄情緒(注意不要影響到別人哦?。┓怕暣蠼蟹怕暣笮π骨榫w(注意不要影響到別人哦?。┓怕暣蠼蟹怕暣笮?6宣泄情緒(注意不要影響到別人哦!)狂暴枕頭大哭一場宣泄情緒(注意不要影響到別人哦?。┛癖┱眍^大哭一場27宣泄情緒
自言自語跟自己說說心里話,暗示自己,激勵自己
寫寫日記寫下自己的心路歷程,相信自己可以調整過來。
吃點美食吃自己喜歡吃的東西,給自己獎賞宣泄情緒自言自語寫寫日記吃點美食28找人傾訴吧
找人傾訴同學、朋友、家人,心理咨詢熱線都可以。電話:12355找人傾訴吧找人傾訴電話:1235529微運動減壓(比一比誰的次數(shù)多)一聲鐘鼓掌大賽一聲鐘起蹲比賽一聲鐘仰臥比賽一聲鐘跳繩比賽微運動減壓(比一比誰的次數(shù)多)一聲鐘鼓掌大賽一聲鐘起蹲比賽一30搞笑圖片減壓搞笑圖片減壓31搞笑圖片減壓搞笑圖片減壓32唱歌減壓今天我寒夜里看雪飄過懷著冷卻了的心窩漂遠方風雨里追趕霧里分不清影蹤天空海闊你與我可會變(誰沒在變)多少次迎著冷眼與嘲笑從沒有放棄過心中的理想一剎那恍惚若有所失的感覺不知不覺已變淡心里愛(誰明白我)原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我今天我寒夜里看雪飄過懷著冷卻了的心窩漂遠方風雨里追趕霧里分不清影蹤天空海闊你與我可會變(誰沒在變)原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我仍然自由自我永遠高唱我歌走遍千里原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我唱歌減壓今天我寒夜里看雪飄過今天我寒夜里看雪飄過33跳舞減壓名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)跳舞減壓名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健34
都
不
容
易名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學35最不容易的是他們——致敬英雄名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)最不容易的是他們——致敬英雄名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課36截止到三4月5日,已經(jīng)有3335人去世。要知道,他們是父母的孩子,孩子的父母,伴侶的愛人,親愛的兄弟。每一個數(shù)字的背后都代表著一個鮮活的生命。哪有什么歲月靜好,只不過有人替我們負重前行罷了。名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)截止到三4月5日,已經(jīng)有3335人去世。要知道,他們是父母的37辛勤的人們不容易名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)辛勤的人們不容易名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學38都不容易南豐蜜桔在這次疫情之下,受到的打擊是嚴重的。根據(jù)江西南豐農(nóng)業(yè)農(nóng)村管理部門數(shù)據(jù),目前當?shù)匾呀?jīng)有2億斤蜜桔滯銷。大半的農(nóng)民種植戶,都面臨蜜桔滯銷的困境。往年的這個時候,南豐蜜桔種植基地每天都會出貨幾百萬噸,然而,現(xiàn)在物流和交通才剛剛開始恢復,2億的蜜桔庫存難以短時間消化。對于農(nóng)民來說更是有苦難言,只能等待社會各界的支援。名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)都不容易南豐蜜桔在這次疫情之下,受到的打擊是嚴重的。根據(jù)江西39辛勤工作的父母不容易名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)辛勤工作的父母不容易名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下40操勞家務的爺爺奶奶不容易照顧你的衣食住行,為你的學習免除了后顧之憂。雖然他們有些嘮叨??赡屈c點滴滴的嘮叨都是對你的愛。名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)操勞家務的爺爺奶奶不容易照顧你的衣食住行,為你的學習免除了后41可憐的弟弟妹妹不容易從前,他們這樣玩!現(xiàn)在,他們只能這樣!名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)可憐的弟弟妹妹不容易從前,他們這樣玩!現(xiàn)在,他們只能這樣!名42時代的一?;?,落在個人身上,就是一座山!名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)時代的一粒灰,落在個人身上,就是一座山!名師課件免費課件下載
砥
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前
行名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學44
在這場疫情中,如果你掌握了醫(yī)學知識,你可以幫助更多的人,挽救更多的生命線。
在這場疫情中,如果你掌握了科學知識,就能辨別出各種謠言,幫助你的家人和朋友。
知識就是財富,如果你擁有創(chuàng)造財富的力量,你就能過上體面的生命。就不用害怕一次疫情擊潰你的家庭。
如果你能調整心態(tài),保持自律,未來你將擁有更多!名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)在這場疫情中,如果你掌握了醫(yī)學知識,你可以幫助更多的看看砥礪前行的他們名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)看看砥礪前行的他們名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的46原來大家都不容易。原來我們的問題根本算不了什么。那就調整心態(tài),繼續(xù)努力。名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)原來大家都不容易。原來我們的問題根本算不了什么。那就調整心態(tài)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班
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謝
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聽名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學49疫情下的學生心理健康輔導主題班會陽光實驗學校2020.4.7.疫情下的學生心理健康輔導主題班會陽光實驗學校心理健康的標志是心情愉快和情緒穩(wěn)定。包括的內(nèi)容有:愉快情緒多于負性情緒、樂觀開朗、富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄自己的情緒;情緒反應與環(huán)境相適應。不知不覺,在線學習已經(jīng)進行了兩個多月。兩個多月孤獨的在線學習,面對冷冰冰的電視,家人的嘮叨,外界的打擾,其它各種各樣難以預料的問題,孩子們的心理或多或少都出了一些問題。今天就讓我們一起來解決它吧!前言PREFACE心理健康的標志是心情愉快和情緒穩(wěn)定。包括的內(nèi)容有:愉快情緒多認識情緒憶苦思甜調節(jié)減壓123目錄都不容易砥礪前行45認識情緒憶苦思甜調節(jié)減壓123目錄都不容易砥礪前行4552
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53作業(yè)如山老是催交作業(yè)太難作業(yè)太煩為什么每天都要寫作業(yè)?為什么每天都要寫作業(yè)?可以不寫嗎?可以不寫嗎?作業(yè)如山老是作業(yè)作業(yè)為什么每天都要寫作業(yè)?為什么每天都要寫作54度日如年02電視冷酷無情冰冷的電視,毫無情感,還讓我眼睛痛!天天關在家里,感覺就像坐牢一樣!好想出去飛啊!每天都像坐牢01度日如年02電視冷酷無情冰冷的電視,毫無情感,還讓我眼睛痛!55好煩躁!長輩嘮叨父母嘮叨弟妹打擾好煩躁!長輩嘮叨父母嘮叨弟妹打擾56與家人關系糟糕家人不理解我感覺再也回不到從前了與家人關系糟糕家人不理解我感覺再也回不到從前了57心里莫名的煩躁莫名煩躁不想寫作業(yè)不想聽嘮叨心里莫名的煩躁莫名煩躁不想寫作業(yè)不想聽嘮叨58心里莫名的煩躁孤獨什么時候才可以和同學一起走走?。┰甓伎煲锏冒l(fā)瘋了!無奈我可以有自己的選擇嗎苦惱誰能理解我們的心!心里莫名的煩躁孤獨什么時候才可以和同學一起走走??!煩59煩躁焦慮易怒不愿溝通不想配合苦悶槽糕透了寶寶心里苦哇日子苦煩躁焦慮易怒不愿不想苦悶槽糕透了寶寶心里苦哇日子苦60我怎么啦?為什么?以前不一樣怎么啦?
我到底怎么啦?我為什么會變成這樣子?
我以前不是這樣子的!我怎么啦?為什么?以前不一樣怎么啦?我到底怎么啦?我為什么61
原來我的心理出問題了
那我要怎么辦呢?老師來幫幫你原來我的心理出問題了那我要怎么辦呢?老師來幫幫你62
憶
苦
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63原來學校這么美好原來學校這么美好原來上課這么有趣原來上課這么有趣原來運動這么快樂原來運動這么快樂原來音樂讓人陶醉原來音樂讓人陶醉原來美術那么美麗繪畫之美自然之美人人愛美美術欣賞笑臉之美原來美術那么美麗繪畫之美自然之美人人愛美美術欣賞笑臉之美原來班會那么有意思原來班會那么有意思原來活動那么豐富原來活動那么豐富原來同學那么有趣原來同學那么有趣原來老師那么溫馨原來老師那么溫馨原來我好想回去學校原來我好想回去學校
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74宣泄情緒(注意不要影響到別人哦?。┓怕暣蠼蟹怕暣笮π骨榫w(注意不要影響到別人哦?。┓怕暣蠼蟹怕暣笮?5宣泄情緒(注意不要影響到別人哦?。┛癖┱眍^大哭一場宣泄情緒(注意不要影響到別人哦!)狂暴枕頭大哭一場76宣泄情緒
自言自語跟自己說說心里話,暗示自己,激勵自己
寫寫日記寫下自己的心路歷程,相信自己可以調整過來。
吃點美食吃自己喜歡吃的東西,給自己獎賞宣泄情緒自言自語寫寫日記吃點美食77找人傾訴吧
找人傾訴同學、朋友、家人,心理咨詢熱線都可以。電話:12355找人傾訴吧找人傾訴電話:1235578微運動減壓(比一比誰的次數(shù)多)一聲鐘鼓掌大賽一聲鐘起蹲比賽一聲鐘仰臥比賽一聲鐘跳繩比賽微運動減壓(比一比誰的次數(shù)多)一聲鐘鼓掌大賽一聲鐘起蹲比賽一79搞笑圖片減壓搞笑圖片減壓80搞笑圖片減壓搞笑圖片減壓81唱歌減壓今天我寒夜里看雪飄過懷著冷卻了的心窩漂遠方風雨里追趕霧里分不清影蹤天空海闊你與我可會變(誰沒在變)多少次迎著冷眼與嘲笑從沒有放棄過心中的理想一剎那恍惚若有所失的感覺不知不覺已變淡心里愛(誰明白我)原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我今天我寒夜里看雪飄過懷著冷卻了的心窩漂遠方風雨里追趕霧里分不清影蹤天空海闊你與我可會變(誰沒在變)原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我仍然自由自我永遠高唱我歌走遍千里原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我原諒我這一生不羈放縱愛自由也會怕有一天會跌倒背棄了理想誰人都可以哪會怕有一天只你共我唱歌減壓今天我寒夜里看雪飄過今天我寒夜里看雪飄過82跳舞減壓名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健康輔導班會(共49張PPT)跳舞減壓名師課件免費課件下載優(yōu)秀公開課課件疫情下的學生心理健83
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在這場疫情中,如果你掌握了醫(yī)學知識,你可以幫助更多的人,挽救更多的生命線。
在這場疫情中,如果你掌握了科學知識,就能辨
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