高考作文關(guān)于民生素材-學(xué)健身,從運動能力測評開始

高考作文最新關(guān)于民生素材---學(xué)健身，從運動能力測評開始目錄：01“偉大壯舉——中國脫貧攻堅成就展（網(wǎng)絡(luò)展）”上線02我國已審批1100余家互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院---線下看病線上復(fù)診（健康焦點）03呵護兒童青少年眼健康（無影燈）04夏季祛濕有妙招05學(xué)健身，從運動能力測評開始正文：01“偉大壯舉——中國脫貧攻堅成就展（網(wǎng)絡(luò)展）”上線《人民日報》（2021年06月27日

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04版）本報北京6月26日電

（記者常欽）記者26日從國家鄉(xiāng)村振興局了解到：由中央宣傳部、中央農(nóng)辦、農(nóng)業(yè)農(nóng)村部和國家鄉(xiāng)村振興局聯(lián)合主辦的“偉大壯舉——中國脫貧攻堅成就展（網(wǎng)絡(luò)展）”26日正式上線。中央農(nóng)辦副主任、國家鄉(xiāng)村振興局局長王正譜表示，舉辦這次展覽的目的是向國際國內(nèi)廣大受眾講好中國扶貧脫貧故事，充分展示脫貧攻堅取得的輝煌成就、鑄就的偉大精神、積累的寶貴經(jīng)驗，要通過學(xué)習(xí)宣傳脫貧攻堅網(wǎng)絡(luò)展，廣泛動員各行各業(yè)投身鄉(xiāng)村振興，匯聚全面推進鄉(xiāng)村振興的磅礴力量，努力形成全黨全社會合力促振興的工作格局和態(tài)勢。展覽設(shè)序廳、莊嚴(yán)承諾、偉大勝利、攻堅克難、磅礴偉力、脫貧先鋒、尾廳等七個展區(qū)，通過前后對比和橫向?qū)φ眨笆秸宫F(xiàn)中國共產(chǎn)黨始終堅守初心使命，領(lǐng)導(dǎo)人民消除絕對貧困的艱辛歷程。展覽在電腦端和微信小程序同步上線，采用圖文、視頻、音頻、可視化數(shù)據(jù)等多媒體形式，讓廣大受眾足不出戶就能進行“云觀展”。02我國已審批1100余家互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院線下看病線上復(fù)診（健康焦點）近年來，我國鼓勵發(fā)展依托實體醫(yī)院建立互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，開展線上復(fù)診服務(wù)。2018年4月，國務(wù)院辦公廳發(fā)布《關(guān)于促進“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療健康”發(fā)展的意見》。新冠肺炎疫情防控期間，互聯(lián)網(wǎng)診療在保障患者醫(yī)療服務(wù)需求、緩解醫(yī)院線上線下醫(yī)療服務(wù)壓力、減少人員聚集、降低交叉感染等方面發(fā)揮了積極的作用。近日，國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于推動公立醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展的意見》提出，大力發(fā)展遠(yuǎn)程醫(yī)療和互聯(lián)網(wǎng)診療。各地公立醫(yī)院紛紛舉辦互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，給患者帶來哪些實惠和便利？如何推動互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院持續(xù)健康發(fā)展、滿足人民群眾的醫(yī)療健康需求？最近，記者進行了采訪。開展線上復(fù)診，引入醫(yī)保支付，把藥品送到患者家里四川省廣安市居民李阿姨年過六旬,患有糖尿病，10年前接受了成都市第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科糖尿病專家黃斌主任的治療。過去，她每個月都要從廣安到成都，坐車5小時，轉(zhuǎn)車3趟，花費300多元交通費，找黃斌看病。2020年9月，李阿姨通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院掛號就診，黃斌在互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院上接診，并調(diào)閱了她既往的病歷資料和醫(yī)囑處方，在線開具電子處方。很快，她的藥品就配送到了家里。成都市第二人民醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院是成都市首家投入運營的市級醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院。截至2021年5月，這個醫(yī)院已運營8個月，開展在線問診、免費咨詢、護理咨詢、快速應(yīng)診、電子處方、藥品配送等服務(wù)。目前，互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院已提供近6000人次在線問診服務(wù)、近5萬人次咨詢，服務(wù)范圍覆蓋26個省份。35個科室在互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院開展線上問診，全院438名醫(yī)生排班，利用碎片化時間接診，為患者提供更多元的就診渠道。過去5年里，天津市居民李女士反復(fù)流產(chǎn)了4次，多次到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看病都沒有查出原因。后來，她到北京協(xié)和醫(yī)院就診，終于明確診斷為抗磷脂綜合征。最近，李女士在天津市當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查后，又通過北京協(xié)和醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院進行復(fù)診。風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師趙久良接診，查看了有關(guān)病歷資料、檢查結(jié)果后告訴她：“這次檢查結(jié)果不錯，各方面指標(biāo)都很正常，放心吧！”今年3月，北京協(xié)和醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院獲批上線運營。目前，已有40個科室、1200多名醫(yī)生開通互聯(lián)網(wǎng)診療權(quán)限，心內(nèi)科、內(nèi)分泌科、皮膚科等32個科室開始提供服務(wù)，支持在院病歷調(diào)閱、在線問診，檢查檢驗、處方開具等功能。截至目前，在線接診的患者超過5萬人次，每天接診最高達(dá)500余人，平均在400人左右?！俺瞬糠殖Ｒ姴　⒙?fù)診，北京協(xié)和醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院也開展疑難雜癥、罕見病的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療服務(wù)，以充分發(fā)揮醫(yī)院的醫(yī)療資源優(yōu)勢?！北本﹨f(xié)和醫(yī)院總會計師向炎珍說，建立互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院是為了方便廣大患者就醫(yī)，因為協(xié)和醫(yī)院約60%的患者來自外地，互聯(lián)網(wǎng)診療有效降低了患者的就醫(yī)成本，疫情防控期間更是優(yōu)勢凸顯，保證了患者不中斷治療。據(jù)國家衛(wèi)健委統(tǒng)計，我國已設(shè)置審批了1100余家互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，初步形成線上線下一體化的醫(yī)療服務(wù)模式。公立醫(yī)院紛紛開設(shè)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，拓展服務(wù)渠道，開展線上復(fù)診，引入醫(yī)保支付，把藥品送到患者家里，大大方便了患者看病就醫(yī)。大醫(yī)院“觸手可及”偏遠(yuǎn)地區(qū)能享受到專家服務(wù)，復(fù)診、護理等服務(wù)上線2020年10月18日，遠(yuǎn)在西藏自治區(qū)阿里地區(qū)工作的成都電信職工趙先生，如期收到來自成都市第二人民醫(yī)院配送的藥品。身患慢性濕疹的趙先生，一年前在成都工作時一直在成都市第二人民醫(yī)院就醫(yī)。到了阿里地區(qū)工作后，趙先生轉(zhuǎn)到該院的互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院就診，他所需要的藥物直接配送到他現(xiàn)在的工作地?！罢鏇]想到互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院會這么方便！”趙先生說。互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院讓大醫(yī)院變得“觸手可及”，即使在偏遠(yuǎn)地區(qū)的患者也能享受到大醫(yī)院的服務(wù)。不僅如此，公立醫(yī)院利用自身的優(yōu)勢和社區(qū)開展協(xié)作，優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源得到更優(yōu)化的配置和利用。成都市第二人民醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院除網(wǎng)上診療外，還開通了腹膜透析、傷口造口等專科護理免費咨詢，為互聯(lián)網(wǎng)護理上線進行了探索。河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院與石家莊市裕華區(qū)10個社區(qū)形成了緊密醫(yī)聯(lián)體，成立了5G指揮中心，通過數(shù)據(jù)管理和共享、與社區(qū)的協(xié)作，更好地服務(wù)患者。對于大量慢病患者來說，公立大醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院和社區(qū)開展協(xié)作，使患者開藥取藥變得非常簡單。今年1月，家住石家莊市裕華區(qū)的乙肝患者鄧先生，通過在河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院復(fù)診，開出了常用的肝病用藥富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、恩替卡韋分散片等，由志愿者配送到家，解決了鄧先生就診不便的難題?！盎ヂ?lián)網(wǎng)醫(yī)院的核心是醫(yī)療服務(wù)。公立醫(yī)院有優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療資源，建立互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院后，可以將優(yōu)勢醫(yī)療資源下沉到基層及偏遠(yuǎn)地區(qū)。”北京協(xié)和醫(yī)院遠(yuǎn)程醫(yī)療中心主任秦明偉說，對于公立醫(yī)院自身來說，互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院可以對線下診療進行補充和分流。一些復(fù)診服務(wù)可以在線上進行，不需要都到線下門診，避免占用寶貴的醫(yī)療資源。遇到疑難病例線上無法解決時，可以引導(dǎo)患者到線下門診，讓專家集中力量攻克疑難雜癥。中國社科院健康業(yè)發(fā)展研究中心副主任陳秋霖認(rèn)為，公立醫(yī)院開展互聯(lián)網(wǎng)診療服務(wù)，可以提高服務(wù)效率，延伸服務(wù)鏈條，讓原來線下不夠完善的診前診后服務(wù)得以更好開展。同時，可以增加醫(yī)患溝通的渠道，有利于建立長期信任關(guān)系，促進醫(yī)患良性互動。新業(yè)態(tài)帶來新規(guī)范建立互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療監(jiān)管平臺，全程需留痕、可追溯截至目前，已有30個省區(qū)市建起了互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療監(jiān)管平臺。各省份監(jiān)管平臺要求互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)機構(gòu)和人員具備資質(zhì)，全程留痕、可追溯。有些省份平臺對事前、事中、事后全程進行監(jiān)管，也有的省份要求開出的每一張?zhí)幏蕉忌蟼鞯交ヂ?lián)網(wǎng)監(jiān)管平臺，對處方用藥行為進行相應(yīng)的監(jiān)管。“我們通過信息化手段加強監(jiān)管，全力保障醫(yī)療全過程的安全?！背啥际械诙嗣襻t(yī)院黨委副書記、院長周謙表示。2020年6月，醫(yī)院完成了與省互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療服務(wù)監(jiān)管平臺的對接，互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院開展的全流程診療活動都可跟蹤、可追溯、可量化。為了推動互聯(lián)網(wǎng)診療、互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院規(guī)范健康發(fā)展，國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局出臺了《互聯(lián)網(wǎng)診療管理辦法（試行）》《互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院管理辦法（試行）》《遠(yuǎn)程醫(yī)療服務(wù)管理規(guī)范（試行）》等一系列配套文件。去年11月，國家醫(yī)保局發(fā)布《關(guān)于積極推進“互聯(lián)網(wǎng)+”醫(yī)療服務(wù)醫(yī)保支付工作的指導(dǎo)意見》，按照線上、線下一致的原則，明確慢病患者在提供“互聯(lián)網(wǎng)+”醫(yī)療服務(wù)的定點醫(yī)療機構(gòu)復(fù)診并開具處方發(fā)生的診察費和藥品費，可以納入醫(yī)保支付范疇，“互聯(lián)網(wǎng)+”醫(yī)療復(fù)診處方還可以流轉(zhuǎn)到定點藥店。03呵護兒童青少年眼健康（無影燈）樊澤民《人民日報》（2021年06月18日

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19版）近日，教育部等15部門聯(lián)合印發(fā)《兒童青少年近視防控光明行動工作方案（2021—2025年）》，提出實施引導(dǎo)學(xué)生自覺愛眼護眼、減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、強化戶外活動和體育鍛煉等8個專項行動，力爭到2025年每年持續(xù)降低兒童青少年近視率，有效提升兒童青少年視力健康水平。我國學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，嚴(yán)重影響孩子們的身心健康，這是一個關(guān)系國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發(fā)展。全社會都要行動起來，共同呵護好孩子們的眼睛，讓孩子們擁有一個光明的未來。2018年8月，教育部等8部委聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，明確家庭、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、學(xué)生、政府相關(guān)部門職責(zé)，部署核定近視率、建立評議考核制度等重點任務(wù)，推動近視防控變成全民行動。近年來，各地各部門找準(zhǔn)問題、因地制宜、多措并舉，開辟了一條兒童青少年視力健康管理的新道路。目前，全社會對近視防控的認(rèn)同和參與度呈現(xiàn)新景象，綜合防控兒童青少年近視工作取得新進展。新冠肺炎疫情對兒童青少年視力健康的影響基本得到控制，近視防控工作達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。很多地方在近視防控方面已經(jīng)探索出行之有效的工作機制和防控策略。例如，成都市率先建立“健康副校長”機制，發(fā)揮“健康副校長”在學(xué)校近視防控中的作用；廣州市實現(xiàn)全市中小學(xué)校校醫(yī)配備率、配備合格率100%，為學(xué)校開展近視防控工作提供全面保障；溫州市開展一年4次全市域百萬中小學(xué)生近視普查，打造全國首個兒童青少年近視防控信息化平臺，為近視發(fā)生早、發(fā)展快、高風(fēng)險的學(xué)生推送預(yù)警和就醫(yī)指導(dǎo)。預(yù)防近視，任重道遠(yuǎn)。當(dāng)前，我們要深刻認(rèn)識兒童青少年近視防控工作的深遠(yuǎn)意義，拿出更多有創(chuàng)新性、突破性的舉措，開創(chuàng)近視防控新局面，堅決抑制兒童青少年近視高發(fā)、低齡化的趨勢。學(xué)校要針對影響視力的重點因素，統(tǒng)籌中小學(xué)生手機、作業(yè)、睡眠、讀物、體質(zhì)等“五項管理”，有效增加戶外活動和體育鍛煉，減輕不必要的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用，提高學(xué)生用眼行為改進率。改善教學(xué)設(shè)施和條件，加強校醫(yī)隊伍建設(shè)和校醫(yī)院（醫(yī)務(wù)室）配備，做好視力篩查建檔工作。父母是孩子的榜樣，平時盡可能放下手機和平板電腦，花更多時間引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，這是預(yù)防近視的良方。家長要切實落實相關(guān)防控舉措，配合學(xué)校共同做好學(xué)生校內(nèi)校外近視防控工作，履行近視防控主體責(zé)任。要構(gòu)建長效機制，進一步強化防控指標(biāo)約束，強化各級黨委、政府責(zé)任落實。比如，加大監(jiān)管力度，嚴(yán)厲打擊夸大虛假宣傳，規(guī)范整治近視矯正市場。把可信、可靠、規(guī)范的眼鏡驗配機構(gòu)和有效的近視防控產(chǎn)品告訴百姓，便于孩子們接受規(guī)范矯正，有效控制近視發(fā)生發(fā)展。兒童青少年是國家和民族的未來。抓實抓好兒童青少年近視防控是一項系統(tǒng)工程，也是一場攻堅戰(zhàn)、持久戰(zhàn)。我們要持之以恒，久久為功，同心呵護兒童青少年眼健康，讓孩子們擁有一雙明亮的眼睛。04夏季祛濕有妙招（中醫(yī)養(yǎng)生）高蕎《人民日報》（2021年06月18日

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19版）四季養(yǎng)生，夏季重在防暑濕?！皾瘛笔亲匀唤缌鶜庵?，濕與脾相應(yīng)，故濕多傷脾。濕性黏濁，會影響人體的氣血運行及臟腑的運化功能。中醫(yī)把“濕”分為兩種：內(nèi)濕和外濕。濕邪難纏，有不易祛除的特性。內(nèi)濕是人體的氣機運行過緩，形成了壅滯，有些人體形較胖、愛出汗，走幾步路就會氣喘吁吁，容易犯困，打不起精神，經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉等癥狀。外濕是由于長期處于潮濕環(huán)境，外界的濕邪侵入人體而產(chǎn)生的。常年生活在潮濕環(huán)境中的人，應(yīng)該警惕因外濕誘發(fā)的各種疾病，如肩周炎、膝關(guān)節(jié)積液、骨關(guān)節(jié)疼痛等。常見的祛濕方法有很多。大體分為內(nèi)治法與外治法。內(nèi)治法指的是藥物飲食等，外治法有拔罐、艾灸等。飲食法。冬瓜、西瓜、絲瓜等，能夠通過利尿來祛除體內(nèi)的濕氣。茯苓、澤瀉、薏米、赤小豆等食物都有利濕的功效，可熬粥后服用。白扁豆能補中氣、健脾，氣得運化則濕氣自除。藥物法。藿香可芳香化濕，暑濕引起的腸胃疾病可使用藿香類中藥緩解。外治法。有人喜歡夏天拔火罐，拔完后感覺一身輕松。要注意最好用真正的“火”罐，而不要用氣罐、壓力罐等?；鸸薨纬龅牟粌H是體內(nèi)的濕氣，還有體內(nèi)的寒氣。艾灸是祛除體內(nèi)濕氣的好辦法。艾灸通過對身體穴位的溫?zé)岽碳?，不僅能除濕，還有通經(jīng)活絡(luò)的功效。05學(xué)健身，從運動能力測評開始——訪北醫(yī)三院健康管理（體檢）中心主任王鵬本報記者白劍峰《人民日報》（2021年06月18日

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19版）俗話說：“不動一身病，動錯一身傷?！?/p>

為什么有的人越鍛煉身體越棒，有的人卻越練傷病越多，甚至在運動中發(fā)生心腦血管意外呢？在運動之前，如何科學(xué)評估自己的身體狀況，從而安全有效地進行健身呢？近年來，北京大學(xué)第三醫(yī)院健康管理（體檢）中心推出運動能力測評項目，幫助公眾解決了這個問題。北醫(yī)三院健康管理（體檢）中心主任王鵬說：“運動能力測評是一個全新的健康管理理念，其核心是健康風(fēng)險防控。過去很多人去做體檢，都是查出病來再去治。現(xiàn)在通過做運動能力測評，每個人都可以預(yù)知身體潛在的風(fēng)險，了解在運動中身體所能承受的限度。”對于不同人群，運動能力測評具有不同的價值。例如，對于老年人來說，通過運動能力測評，不僅可以全面評估運動風(fēng)險，還有可能發(fā)現(xiàn)常規(guī)體檢不易檢出的潛在疾病，有利于及早控制疾病進展，實現(xiàn)全面的健康管理；對于年輕人來說，經(jīng)運動能力測評后，可以充分了解整體身體素質(zhì)，明確運動鍛煉的近期和遠(yuǎn)期目標(biāo)，為制定精準(zhǔn)化、個體化運動方案打下基礎(chǔ)。據(jù)北醫(yī)三院健康管理（體檢）中心統(tǒng)計，對已完成體檢的848人進行運動能力測評顯示，其中168人存在確診或疑診心腦血管疾病、急慢性骨關(guān)節(jié)疾病等，占19.8%。當(dāng)前，人群中普遍存在運動不足、超重、肥胖等問題，通過運動能力測評，可以避免因不適當(dāng)運動而導(dǎo)致的心腦血管意外、急慢性運動損傷等問題?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》提出，開展國民體質(zhì)測試，完善體質(zhì)健康監(jiān)測體系，開發(fā)應(yīng)用國民體質(zhì)健康監(jiān)測大數(shù)據(jù)，開展運動風(fēng)險評估。王鵬認(rèn)為，加強體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)，需要建立完善針對不同人群、不同環(huán)境、不同身體狀況的運動處方庫，推動形成體醫(yī)結(jié)合的疾病管理與健康服務(wù)模式，發(fā)揮全民科學(xué)健身在健康促進、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用。王鵬說，如果把人體比喻成一輛汽車，心肺是發(fā)動機，運動系統(tǒng)就是輪胎和車架。汽車各種部件相互匹配，才能跑得快、跑得久。人體也一樣，只有各項機能系統(tǒng)安全有效地運轉(zhuǎn)，才能保證生命的長度和質(zhì)量。做運動能力測評，就是為運動健身系上“安全帶”。在臨床上，量化評定人體運動功能的指標(biāo)包括心肺功能水平、協(xié)調(diào)性、平衡功能、反應(yīng)速度、手眼配合能力、脊柱及大關(guān)節(jié)的骨骼肌肉韌帶等功能，及各肢體軀干肌肉保有量和體脂含量、靜態(tài)及特定動作等。醫(yī)生通過測評靜態(tài)呼吸功能、心肺運動試驗，以及各項基礎(chǔ)運動素質(zhì)，得出運動鍛煉中安全有效的閾值，發(fā)現(xiàn)心血管系統(tǒng)和運動系統(tǒng)功能方面的不足以及潛在的傷病風(fēng)險。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合多