兩小時(shí)的親子溝通技巧(講座)課件

親子溝通大講堂中山市學(xué)生心理健康促進(jìn)和干預(yù)項(xiàng)目主講人：王盈盈親子溝通大講堂中山市學(xué)生心理健康主講人：王盈盈溝通心靈---學(xué)會有效的親子溝通溝通心靈---學(xué)會有效的親子溝通自我介紹心理健康教育A證教師國家職業(yè)心理咨詢師中級心理教練高級家庭教育指導(dǎo)師電話Q：372526607紀(jì)中三鑫雙語學(xué)校心理教師自我介紹心理健康教育A證教師在美國，有兩個(gè)家族都已繁衍了八代子孫。一個(gè)家族的始祖是200年前康乃狄克州德高望重的著名哲學(xué)家嘉納塞·愛德華。由于他重視子女的教育，并代代相傳，在他的八代子孫中共出了1位副總統(tǒng)、1位外交官、13位大學(xué)院長、103位大學(xué)教授、60位醫(yī)生、20多個(gè)議員……在長達(dá)兩個(gè)世紀(jì)中，竟沒有一人被關(guān)、被捕、被判刑的。一個(gè)家族的始祖是200年紐約州的馬克斯·菜克，他是個(gè)臭名昭著的賭棍加酒鬼，開設(shè)賭館，對子女教育不聞不問。在他們八代子孫中有7個(gè)殺人犯、65個(gè)盜竊犯、324個(gè)乞丐，因狂飲夭亡或成為殘廢者的多達(dá)400多人。

在美國，有兩個(gè)家族都已繁衍了八代子孫。一個(gè)家族的始祖是2好的家風(fēng)澤蔭后代中國近代，無錫人嚴(yán)功統(tǒng)計(jì)自清順治三年至光緒三十年，江浙一帶共出了114個(gè)狀元。并且他還發(fā)現(xiàn)，蘇州繆、吳、潘三家，常熟翁、蔣兩家，浙江海寧陳、查兩家總出狀元。好的家風(fēng)澤蔭后代中國近代，無錫人嚴(yán)功統(tǒng)計(jì)自清順治三年至光緒三家庭教育是教育體系的重要成分家庭教育和學(xué)校教育、社會教育并稱為教育的三大支柱。家庭是孩子的永遠(yuǎn)眷戀且永不停課的學(xué)校。父母是孩子第一任且永不卸任的教師。家庭教育是教育體系的重要成分家庭教育和學(xué)校教育、社會教育并稱你想成為怎樣的父母？你是想做個(gè)差勁的父母，還是一個(gè)優(yōu)秀的父母？你是想成為……渴望成為……一定要……你想成為怎樣的父母？你是想做個(gè)差勁的父母，還是一個(gè)優(yōu)秀的父母課程目的---覺察個(gè)體若能充份覺察，必然改變；覺察本身即具有治療的效果。

課程目的---覺察個(gè)體若能充份覺察，必然課程的背景美國人本主義心理學(xué)家托馬斯.戈登父母效能訓(xùn)練1962至今40多個(gè)國家和地區(qū)，500萬父母已學(xué)習(xí)完整的系統(tǒng)，具體的方法，有效解決親子沖突，維持親子和諧適用于各個(gè)年齡階段的父母工具性質(zhì)的技巧，適用更多的溝通領(lǐng)域。課程的背景美國人本主義心理學(xué)家托馬斯.戈登父母效能訓(xùn)練課程結(jié)構(gòu)介紹課程結(jié)構(gòu)介紹親子溝通的基本理念1.每個(gè)孩子都喜歡聽父母的話，關(guān)鍵是父母怎樣說；每個(gè)孩子都愿意接受父母的教育，關(guān)鍵是父母怎樣教育。2.在內(nèi)心深處，每個(gè)孩子都希望自己的行為得到父母的認(rèn)可；能做讓父母高興的事情是每個(gè)孩子內(nèi)心深處最大的期望。3.在每一個(gè)當(dāng)下，父母都是在用他所掌握的最好的方式與孩子溝通。沒有哪一位父母會存心傷害孩子。親子溝通的基本理念1.每個(gè)孩子都喜歡聽父母的話，關(guān)鍵是父母怎親子溝通的基本理念4.父母與孩子溝通是在教孩子溝通的方式。5.父母對孩子的愛，不是以父母付出的多少來衡量，而是以孩子的感受來衡量。6.每一個(gè)做父母的都渴望用更好的方式與孩子溝通。7.親子之間有沖突，孩子反抗的并不是父母本身，而是父母的教育方法。親子溝通的基本理念4.父母與孩子溝通是在教孩子溝通的方式。親子溝通的基本理念8.每個(gè)孩子都有能力解決自己遇到的問題，只是這種解決問題的潛能尚待開發(fā)。9.人生的真相是，我們每一個(gè)人都可能會遇到一些不能解決的問題，我們帶著這些問題依然可以活得很好，我們需要做的是學(xué)習(xí)與問題相處。10.越是強(qiáng)迫孩子改變，孩子越是抗拒；哪怕是正確的命令，孩子都會拒絕執(zhí)行。親子溝通的基本理念8.每個(gè)孩子都有能力解決自己遇到的問題，只親子溝通的基本理念11.每當(dāng)父母利用權(quán)力和權(quán)威強(qiáng)迫孩子做事，他們就剝奪了孩子學(xué)習(xí)自律能力和自我負(fù)責(zé)意識的一次機(jī)會12.父母處理好自己的情緒，才能更好地與孩子溝通。13.接納就是尊重，孩子因尊重而改變。14.只有在關(guān)系和諧的狀態(tài)下，父母才有對孩子實(shí)施教育的可能。親子溝通的基本理念11.每當(dāng)父母利用權(quán)力和權(quán)威強(qiáng)迫孩子做事，行為沖突什么是行為？跟你的搭檔分享自己孩子的5個(gè)行為（包括認(rèn)可的和不認(rèn)可的）。行為沖突什么是行為？我的小孩總是賴床。我的小孩很挑食兒子總是和我對著干我的小孩不吃胡蘿卜兒子和我吵架了我兒子脾氣很差我女兒生氣時(shí)會扔?xùn)|西辨別行為和評價(jià)我的小孩總是賴床。辨別行為和評價(jià)行為的定義行為一定是具體的，能看得見，聽得到的。比如說，這有一臺攝像機(jī)，有一臺錄音機(jī)，凡是能夠拍攝下來的，凡是能夠錄下音來的，都是行為。評價(jià)的語言模式：“總是”、“一貫”、“一直”等。行為的定義行為一定是具體的，能看得見，聽得到的。比如說，這有行為的劃分行為窗說明：

在本套課程中，孩子的行為只用“可接受”和“不可接受”來表達(dá)，不用“好、壞”或“對、錯”來區(qū)分。孩子的所有行為可接受不可接受行為的劃分行為窗孩子的可接受不可接受可接受行為---所有可能帶給你愉悅的、幸福的、平和的等正面情緒的行為。不可接受的行為----所有帶給你“生氣、煩惱、憤怒、擔(dān)憂、壓力”等負(fù)面情緒的行為。請分享：自己孩子有哪些行為是你可接受的，那些是你不可接受的？可接受行為---所有可能帶給你愉悅的、幸福的、平和的等正面情行為接納線

影響行為接納線上下移動的因素？可接受不可接受行為接納線可接受不可接受行為的目的孩子的四個(gè)行為目的（12歲以下）：獲得注意爭取權(quán)力報(bào)復(fù)自報(bào)自棄行為的目的孩子的四個(gè)行為目的（12歲以下）：獲得注意孩子多數(shù)不可接受行為都是為了想要獲得注意。合作性的行為注意乖巧、完美主義者吹毛求疵、害怕失敗失敗尋求其他途徑成功逆反、惹是生非獲得注意孩子多數(shù)不可接受行為都是為了想要獲得注意。合作性的行爭取權(quán)力戰(zhàn)場：父母強(qiáng)迫孩子去做一些他們不想去做或是不愿意去做的事情時(shí)；父母設(shè)法去制止孩子因?yàn)橄胍@得注意而產(chǎn)生的偏差行為時(shí)。在爭權(quán)力的游戲中，孩子并不一定要贏，他只要能逼使父母加入這場戰(zhàn)爭，那么他的目的就達(dá)到了。一旦戰(zhàn)爭爆發(fā)，孩子就已經(jīng)贏了!爭取權(quán)力戰(zhàn)場：父母強(qiáng)迫孩子去做一些他們不想去做或是不愿意去做報(bào)復(fù)原因分析：通常由于權(quán)力競爭愈演愈烈的結(jié)果，孩子會逐漸感到被排斥、被拒絕以及不被他人所愛，也無法在權(quán)力上去壓過父母，那么對于這個(gè)沮喪的孩子來說，他會認(rèn)為只有以報(bào)復(fù)的方法傷害別人，并且讓自己被別人仇視，才會顯出自己的重要性。報(bào)復(fù)原因分析：自暴自棄原因分析：當(dāng)孩于感覺到非常沮喪的時(shí)候，他就于脆徹底放棄，因?yàn)樗敕凑僭趺磁σ彩菦]有用的，一定還會失敗。于是，他就會放棄一切有建設(shè)性的嘗試，轉(zhuǎn)而尋求無助的途徑。他會用“我沒有辦法”“我無能為力”“我天生就是不行”來保護(hù)自己，使別人對他不再存有任何的期望，他也可以借此來逃避一些責(zé)任、免除更多的懲罰。自暴自棄原因分析：當(dāng)孩于感覺到非常沮喪的時(shí)候，他就于脆徹底放有效的親子溝通，可以幫助解決問題。有效的親子溝通，

解決問題的前提是介定問題，也就是問題的歸屬，

即弄清楚誰有問題。解決問題的前提是介定問題，問題歸屬問題歸屬問題歸屬的狀態(tài)

1.

孩子的

2.父母的問題區(qū)

問題的傳染：

1.孩子父母的

2.父母孩子的問題歸屬的狀態(tài)1.孩子的判斷標(biāo)準(zhǔn)誰的內(nèi)在需求沒有得到滿足，誰有不舒服的感覺、有情緒、有困擾，說明誰有問題。判斷標(biāo)準(zhǔn)誰的內(nèi)在需求沒有得到滿足，誰有不舒服的判斷以下問題的歸屬孩子在客廳的墻壁上胡寫亂畫。孩子在放音樂，聲音大得連父母相互說話都聽不見。快要考試了，孩子感到很緊張。孩子在學(xué)校體育比賽中沒有獲獎，感到很沮喪。判斷以下問題的歸屬孩子在客廳的墻壁上胡寫亂畫。父母有問題孩子的需求得到了滿足，但是他的行為干擾到了父母，父母的內(nèi)在需求沒有得到滿足，有不舒服的感覺、有情緒、有困擾（煩惱、生氣、焦躁不安等情緒）。孩子的行為妨礙了父母的需求，父母無法滿足自己的內(nèi)在需求，此時(shí)父母不接受孩子的行為。父母有問題孩子的需求得到了滿足，但是他的行為干擾到了父母，父孩子有問題孩子的內(nèi)在需求沒有得到滿足，有不舒服的感覺、有情緒、有困擾（煩惱、沮喪、生氣、焦慮等不舒服的感覺）?！昂⒆佑袉栴}”并不是說孩子做錯了什么，也不一定與父母有關(guān)。孩子有問題孩子的內(nèi)在需求沒有得到滿足，有不舒服的感覺、有情緒快要考試了，孩子感到很緊張。孩子在學(xué)校體育比賽中沒有獲獎，感到很沮喪。兩小時(shí)的親子溝通技巧(講座)舉例孩子看電視的時(shí)間太長，忘了寫作業(yè)。孩子邊玩邊做作業(yè)，很晚才能睡覺。數(shù)學(xué)上有難題，孩子思考了很長時(shí)間也沒解答出來。孩子想?yún)⒓油瑢W(xué)的生日聯(lián)歡會，又擔(dān)心作業(yè)做不完，感到很猶豫。思考：你還遇到過那些親子溝通的問題？舉例孩子看電視的時(shí)間太長，忘了寫作業(yè)。提示語（1）孩子在成長的過程中有一個(gè)重要的心理需求，就是對責(zé)任感的需求。當(dāng)孩子有問題時(shí)，父母有協(xié)助的責(zé)任，協(xié)助孩子負(fù)起自行解決問題的責(zé)任。而不是把孩子的問題“攬”過來，代替孩子解決問題，把解決孩子的問題當(dāng)成自己的責(zé)任。提示語（1）孩子在成長的過程中有一個(gè)重要的心理需求，就是對責(zé)提示語（2）父母把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上(投射)，以為這就是對孩子的關(guān)愛，其實(shí)這只是父母在滿足自己的需求。父母對孩子的關(guān)愛不是以父母付出的多少來衡量，而是以孩子能接受到的多少來衡量。提示語（2）父母把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上(投射)，以為這就提示語（3）當(dāng)父母有問題時(shí)，應(yīng)先看清問題的真相，再找出有效解決辦法，而不能簡單地把問題轉(zhuǎn)嫁給孩子，把孩子推進(jìn)“問題區(qū)”。當(dāng)父母和孩子都在問題區(qū)時(shí)，父母首先得解決自己的問題，否則沒有能力協(xié)助孩子解決問題。

提示語（3）當(dāng)父母有問題時(shí)，應(yīng)先看清問題的真相，再找出有效解假如你有一個(gè)10歲的女兒，她對你說：“我現(xiàn)在心里很煩，我不知道我做錯了什么，以前燕燕跟我好，我們總是在一塊玩，可是她現(xiàn)在不跟我玩了。我去找她玩，她也不理我。她總是跟玲玲玩，她們倆在一塊玩得很開心，我獨(dú)自一個(gè)人孤零零地在一邊。我恨她們倆?！蹦銜ε畠赫f什么話?孩子有問題假如你有一個(gè)10歲的女兒，她對你說：“我現(xiàn)在心里很煩，我不知假如你有一個(gè)12歲的女兒，有一天你讓她幫你做家務(wù)，她對你說：“我為什么要拖地板、清理垃圾？明明的媽媽就不讓他做這樣的事，你不公平，孩子不該干那么多的活，別孩子都不干這些臟活?！蹦銜ε畠赫f什么話?孩子有問題假如你有一個(gè)12歲的女兒，有一天你讓她幫你做家務(wù)，她對你說：假設(shè)你有一個(gè)5歲兒子，有一天你的兩位老朋友來訪，晚飯后，你與愛人和兩位客人聊天，你的兒子被冷落在一邊，他顯得有些煩躁。正當(dāng)你們4位聊得津津有味的時(shí)候，小孩大喊一聲：“你們這些家伙都是大傻瓜！我恨你們?！蹦銜ε畠赫f什么話?孩子有問題假設(shè)你有一個(gè)5歲兒子，有一天你的兩位老朋友來訪，晚飯后，你與提醒當(dāng)孩子處在問題之中，父母會不由自主地被帶進(jìn)去，根據(jù)自己的知識或經(jīng)驗(yàn)給孩子提供幫助雖然父母的出發(fā)點(diǎn)是善意的，但是這些協(xié)助方式有時(shí)并不能幫助孩子解決問題，反而會制造出更多的困擾，導(dǎo)致溝通無法繼續(xù)進(jìn)行。提醒當(dāng)孩子處在問題之中，父母會不由自主地被帶進(jìn)去，根據(jù)自己的孩子有問題孩子對你說：“小明是個(gè)壞蛋，他朝我臉上灑水，還把我的書也弄濕了，我真想狠狠地揍他一頓。”我們?nèi)绾位貞?yīng)？孩子有問題孩子對你說：“小明是個(gè)壞蛋，他朝我臉上灑水，還把我我收集的可能回答1.你朝他臉上灑水，把他的書也弄濕。2.你要是跟別人打架，別怪我不客氣。3.你們是同學(xué)，你應(yīng)該原諒他，不應(yīng)該打架。4.你跟老師說，讓老師批評他。5.水灑在臉上讓頭腦更清醒，書弄濕了，還可以曬干，沒有必要去揍人家。命令威脅教訓(xùn)建議說服對照一下，自己是用的那一種？我收集的可能回答1.你朝他臉上灑水，把他的書也弄濕。命令威脅6.你是個(gè)沒有腦子的人，就知道打架，從來不想想怎么去解決問題。7.媽媽相信你是最棒的，你一定能很好地解決這件事。8.打架是野蠻的表現(xiàn)，沒有教養(yǎng)的人才會靠拳頭解決問題。9.他把水灑到你臉上，可能是跟你開玩笑，他跟你開玩笑，說明你們的關(guān)系很好；把書弄濕可能是玩笑開得有些過火，也許他內(nèi)心也很愧疚。貼標(biāo)簽表揚(yáng)辱罵分析6.你是個(gè)沒有腦子的人，就知道打架，從來不想想怎么去解決問題10.同學(xué)之間灑點(diǎn)水沒有什么大不了的，不用計(jì)較；書不就是濕了一點(diǎn)點(diǎn)嗎？也不影響，算了，搞好同學(xué)關(guān)系是很重要的。11.他用什么水灑的？衛(wèi)生不衛(wèi)生？書弄濕了多少？還能不能用?他有沒有向你道歉？12.過去的事就算了，別再想它了，還是想想怎么完成你的作業(yè)吧。安慰詢問轉(zhuǎn)移10.同學(xué)之間灑點(diǎn)水沒有什么大不了的，不用計(jì)較；書不就是濕了親子溝通的12大絆腳石1.命令；2.威脅；3.教訓(xùn)；4.建議；5.說服；6.貼標(biāo)簽；7.表揚(yáng)；8.辱罵；9.分析；10.安慰；11.詢問；12.轉(zhuǎn)移。親子溝通的12大絆腳石1.命令；2.威脅；說明當(dāng)孩子在問題區(qū)，也就是孩子有困擾的時(shí)候，這12個(gè)絆腳石才會成為親子溝通的障礙。當(dāng)親子雙方處在無問題區(qū)，也就是雙方都沒有問題時(shí)，這12個(gè)絆腳石一般不會造成溝通的障礙。說明當(dāng)孩子在問題區(qū)，也就是孩子有困擾的時(shí)候，這12個(gè)絆腳石才1、命令、指揮解釋：告訴孩子去做什么事情或不許做什么事情，給他下命令，指揮他。典型語言：“你現(xiàn)在必須做作業(yè)！”“我不管別的父母如何做，你必須打掃院子！”“只有做完作業(yè)才能出去玩！”“你今天的任務(wù)就是把老師布置的作業(yè)做完，再預(yù)習(xí)明天的課程，然后再背一首唐詩?！笔购⒆赢a(chǎn)生逆反心理或報(bào)復(fù)行為。1、命令、指揮解釋：告訴孩子去做什么事情或不許做什么事情，給2、警告、責(zé)備、威脅解釋：以警告、責(zé)備或威脅的語氣告訴孩子如果他做了某件事情會產(chǎn)生什么樣的后果。典型語言：“你不聽話，就讓你爸爸打你！”“不聽我的話，你就不要呆在這個(gè)家里了！”“再考不及格，看我怎么收拾你！”會導(dǎo)致孩子的憤怒、生氣或者孤僻，沒有主見2、警告、責(zé)備、威脅解釋：以警告、責(zé)備或威脅的語氣告訴孩子如3、說教、規(guī)勸、教訓(xùn)解釋：告訴孩子他應(yīng)該如何做。典型語言：“現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)把注意力放在學(xué)習(xí)上，將來考個(gè)好大學(xué)，否則將來是不會有出息的！”“你應(yīng)當(dāng)象玲玲那樣把字寫得工工整整的?！薄拔蚁竽氵@么大的時(shí)候，學(xué)習(xí)是很努力的，哪象你這樣懶散！”會引起孩子的自我辯護(hù)或爭論，使溝通成為一場爭論。3、說教、規(guī)勸、教訓(xùn)解釋：告訴孩子他應(yīng)該如何做。會引起孩子的4、建議、提忠告、提供解決方法解釋：向孩子提出自己的主張或提供父母解決的方法，供孩子參考。典型語言：“如果是我，我肯定不理他?！薄傲崃岵焕砟?，你可以找別的小朋友去玩嘛！”可能使孩子更加依賴父母而不去獨(dú)立思考。阻礙孩子自己去面對問題。4、建議、提忠告、提供解決方法解釋：向孩子提出自己的主張或提5、爭論、辨駁解釋：用事實(shí)、道理說服，用反駁手段、邏輯知識或父母自己的意見去影響孩子。典型語言：“這個(gè)補(bǔ)習(xí)班非常好?！薄昂⒆颖仨殞W(xué)會與人相處。”“我像你這么大時(shí)，我做的事情是你的兩倍?！睍斐珊⒆拥姆佬l(wèi)態(tài)度與對抗心理5、爭論、辨駁解釋：用事實(shí)、道理說服，用反駁手段、邏輯知識或6、貼標(biāo)簽、評判、責(zé)備解釋：對孩子進(jìn)行負(fù)面評價(jià)。典型語言：“你就是愛偷懶！”“你怎么總是這么幼稚的呢！”“你就是不誠實(shí)！”“你怎么老是這么拖拖拉拉！”因?yàn)榕碌玫椒穸ǖ呐袛嗷蜻池?zé)，孩子會

拒絕和你溝通，心理上遠(yuǎn)離你；6、貼標(biāo)簽、評判、責(zé)備解釋：對孩子進(jìn)行負(fù)面評價(jià)。因?yàn)榕碌玫椒?、贊美、贊同解釋：對孩子進(jìn)行正面評價(jià)，附和孩子。典型語言：“嗯！我認(rèn)為你做得很好！”“你很聰明，一直都是很聽話的！”“你一定能與同學(xué)搞好關(guān)系的，你是最棒的！”“你是很聰明的，你一定能解答出這道題目的。”“你一定能考取重點(diǎn)學(xué)校，你是最優(yōu)秀的！”當(dāng)孩子的感覺和父母的稱贊不相符時(shí)孩子會感到焦慮。表揚(yáng)過多，孩子可能逐漸依賴表揚(yáng)甚至要求表揚(yáng)。7、贊美、贊同解釋：對孩子進(jìn)行正面評價(jià)，附和孩子。當(dāng)孩子的感8、侮罵、嘲弄、諷刺解釋：使孩子人格或名譽(yù)受到損害、蒙受恥辱。典型語言：“你真不知羞恥！”“這么低級的錯誤你也能犯！”“你的腦子灌水啦？“考這點(diǎn)分?jǐn)?shù)，你還好意思吃飯??！”孩子會覺得自己沒有價(jià)值，沒有人喜歡自己，包括父母；8、侮罵、嘲弄、諷刺解釋：使孩子人格或名譽(yù)受到損害、蒙受恥辱9、解釋、分析、診斷解釋：告訴孩子他的動機(jī)是什么，給他的行為分類，找原因、下定義，或者分析他為什么那樣說、那樣做。讓孩子感到你在給他籌劃、幫他分析。9、解釋、分析、診斷解釋：告訴孩子他的動機(jī)是什么，給他的行為典型語言：“你不和玲玲一塊學(xué)習(xí)，就是嫉妒她的成績比你好?！薄白屇憧禳c(diǎn)你偏走得慢，你是在故意氣我?！薄袄蠋煱涯銌为?dú)留下，一定是你又犯錯了?！薄斑@次沒有考到90分，一定是你沒努力?！焙⒆优卤环治觯瑫a(chǎn)生逃避心理。典型語言：孩子怕被分析，會產(chǎn)生逃避心理?！镞@樣的信息告訴孩子，父母對他了如指掌，知道他的動機(jī)是什么，或者為什么他有那樣的行為。父母的這種心理分析會給孩子帶來威脅和挫敗感。讓孩子產(chǎn)生逃避心理?！锶羰歉改傅姆治龊屠斫馀銮墒菧?zhǔn)確的，內(nèi)心世界被暴露出來可能使孩子感到非常難堪。(“你不敢和人說話是因?yàn)槟闾π?。”“你那樣做就是為了引起注意?！薄澳闵险n不舉手回答問題，就是怕回答錯了會丟臉。”)★這樣的信息告訴孩子，父母對他了如指掌，知道他的動★當(dāng)父母的分析或是理解錯了時(shí)(事實(shí)上常常會錯)，孩子會非常惱恨。(“我沒有嫉妒心，你舉手會誣陷我！”)★孩子常常發(fā)現(xiàn)父母擺著一副盛氣凌人的架勢。(“你以為你知得很多?！?經(jīng)常分析孩子的父母是在告訴孩子自己高人一等、聰明過人。★像“我知道為什么”和“我能看穿你”這樣的話語常常會中斷和孩子的進(jìn)一步交流，孩子也不愿意把問題擺出來和父母一同商議?！锂?dāng)父母的分析或是理解錯了時(shí)(事實(shí)上常常會錯)，孩子會非可能造成的后果：

孩子怕被分析，會產(chǎn)生逃避心理。孩子感到被套上框框，自己的缺點(diǎn)被公開很沒面子；孩子會因?yàn)楹ε卤徽`會或缺點(diǎn)被公開，而不愿和父母溝通?？赡茉斐傻暮蠊?0、保證、同情、安慰、支持解釋：父母不關(guān)心孩子身上發(fā)生了什么，只是一味地勸慰孩子，想盡辦法讓孩子感覺好受一些。典型語言：“這種小事，不用傷心啦！”“心胸放寬一些，不要給他一般見識?！薄安灰獡?dān)心，你現(xiàn)在的情況會變得越來越好?！薄澳愫苡袧摿Γ煽兒芸鞎嵘先サ?。”“我以前也有過你這樣的想法?！笔顾X得你不理解他。(“要是你知道我是多么地難過，你就不可能這樣說了?！?10、保證、同情、安慰、支持解釋：父母不關(guān)心孩子身上發(fā)生了什11、調(diào)查、詢問解釋：努力去找理由、動機(jī)和原因，獲得更多的信息幫助你解決問題。典型語言：“你為什么不喜歡學(xué)習(xí)呢？”“你到底是怎么想的？”“是玲玲親口告訴你她不想和你一塊玩的嗎？”“你遇到了什么事情，讓你產(chǎn)生這種想法？”“如果不想去上學(xué)，你想去干什么？”使孩子認(rèn)為你對他缺乏信任，猜疑他或是懷疑他11、調(diào)查、詢問解釋：努力去找理由、動機(jī)和原因，獲得更多的信12、退縮、逃避、遷就解釋：努力使孩子從問題中擺脫出來。你自己也避開問題，分散孩子對問題的注意力，引導(dǎo)孩子擺脫問題，把問題閣置一旁。典型語言：“不要想這件煩人的事啦，我們談點(diǎn)高興的事?！薄俺燥垥r(shí)間，我們先不談這件事?！薄熬彤?dāng)作這件事沒有發(fā)生吧！”“你已經(jīng)盡力了，做到這樣已經(jīng)不錯了?！焙⒆釉儆龅嚼_時(shí)，便不會對父母敞開心扉、吐露心聲了。12、退縮、逃避、遷就解釋：努力使孩子從問題中擺脫出來。你自12個(gè)絆腳石的多項(xiàng)后果讓孩子閉嘴，保持沉默，不再往下講。讓孩子覺得自己不被接受。讓孩子自己為自己辯護(hù)，會與父母爭論或反擊。傷害孩子的自尊心，孩子自卑，覺得自己不重要。使孩子產(chǎn)生怨恨和憤怒的情緒。讓孩子有罪惡感，因而心情不佳。讓孩子覺得如同被推上被告席，受審問。讓孩子覺得父母不重視自己。讓孩子覺得父母不相信自己能解決問題。讓孩子覺得父母不了解自己。讓孩子感到失望。12個(gè)絆腳石的多項(xiàng)后果讓孩子閉嘴，保持沉默，不再往下講。三位家長的分享（1）我覺得從前多半是我在說，他們會說，“我不喜歡我的老師”一類的話;我會說“你不該討厭老師”或“她已經(jīng)盡全力了”一類的話?，F(xiàn)在我懂了，我這么說會關(guān)閉他們的思路。三位家長的分享（1）我覺得從前多半是我在說，他們會說，“我三位家長的分享（2）有許多次我?guī)Ш⒆由厢t(yī)院，他通常會一路抱怨著他不想打針。為了安撫他的情緒，我會否認(rèn)他感受，說“你并不是害怕而不肯去”一類的話。然而，現(xiàn)在我知道我錯了?！羰且粋€(gè)人告訴他這樣的感受很不應(yīng)該，會讓他覺得他錯了，以為他不對勁了才會感到害怕。這么做不會讓他對自己有好感。三位家長的分享（2）有許多次我?guī)Ш⒆由厢t(yī)院，他通常會一路抱兒子開始上幼兒園時(shí)，回家后對早上的事只字不提。我會直接問他，他卻不回答我?！又议_始注意到，他很少直接回答我的問題。對我這樣做教師的母親而言，有一個(gè)問他問題卻不回答的孩子，很教人泄氣?！也煊X到頭幾件事之一是，我詢問兒子的習(xí)慣，是直接把他置于極易受傷害的立場中。他討厭做錯、說錯，因此，為避免回答問題不當(dāng)，他干脆不予回答。我聽自己的談話一個(gè)禮拜之久，聽到我的語調(diào)尖銳度。這真是讓我羞愧的啟示。我那嚴(yán)峻的客觀態(tài)度和檢察官的姿態(tài)，在教室很吃得開，對我那瘦小的五歲兒子卻是銳不可當(dāng)。他唯一抗拒的方法是保持沉默。后來，我發(fā)現(xiàn)我能用較為溫和的方式得到答案。如果我能耐著性子并仔細(xì)聆聽，我終究會聽到他提起發(fā)生在學(xué)校的事?！瓭u漸地，他開始敞開自己，讓我一窺他的內(nèi)在自我。兒子開始上幼兒園時(shí)，回家后對早上的事只字不提。我會直接問他，積極傾聽三個(gè)前提：★

真誠：誠實(shí)、誠懇，發(fā)自內(nèi)心的關(guān)懷，而不是出于父母的某種需要。不要認(rèn)為孩子是不懂事的?！锝蛹{：接納孩子，包括孩子的思考方式，孩子的感受，孩子的講話，走路以及行動的樣子等，而不要帶各種附加條件。★

同理心：了解孩子，體察孩子的真正感受，愿意聆聽孩子的講話，要聽懂孩子在說些什么，而不是說父母想說的話。積極傾聽三個(gè)前提：積極傾聽不含有屬于父母的確切消息，而是僅僅反映或回饋孩子先前的信息，標(biāo)明孩子的感受。方法：反饋信息(摘要)+標(biāo)明感受(情緒)積極傾聽不含有屬于父母的確切消息，而是僅僅反映或回饋孩子先前積極傾聽和絆腳石的區(qū)別積極傾聽并未傳送出自己的信息，反而僅僅回應(yīng)了孩子的信息。積極傾聽的關(guān)鍵是要聽懂孩子表達(dá)的真實(shí)含義，準(zhǔn)確理解孩子表達(dá)的真實(shí)情感，并能夠用恰當(dāng)而通俗易懂的語言，將自己的感受及時(shí)回饋給孩子。積極傾聽和絆腳石的區(qū)別積極傾聽并未傳送出自己的信息，反而僅僅積極傾聽的練習(xí)

（1）孩子（大哭）：明明把我的玩具卡車搶走了。假如你是這個(gè)孩子的爸爸或媽媽，運(yùn)用積極傾聽，怎么回饋？積極傾聽的練習(xí)（1）孩子（大哭）：明明把我的玩具卡車搶走了積極傾聽的含義在積極傾聽的時(shí)候，父母（接受人）要盡力理解孩子（發(fā)送人）的內(nèi)心感受或是他話中的含義，然后把自己的理解進(jìn)行編碼再反饋給孩子（發(fā)送人），讓他證實(shí)。父母送出的不是他自己的信息（如評判、意見、忠告、邏輯分析或詢問等），他送出去的是對孩子的信息的理解——不折不扣的理解。

積極傾聽的含義在積極傾聽的時(shí)候，父母（接受人）要盡力理解孩子父母的職責(zé)做協(xié)助者，通常話都很少。我們是在幫助孩子自行解決自己的問題，不要企圖代替孩子解決問題，只要當(dāng)一個(gè)合格的聽眾就可以了。企圖幫助孩子解決問題，父母就跑到問題區(qū)里了。父母的職責(zé)做協(xié)助者，通常話都很少。父母滿足自己需求的選擇當(dāng)父母有問題時(shí)，他們可以有以下幾種選擇：

1、可以試圖直接改變孩子；

2、可以試圖改變環(huán)境。

3、可以試圖改變自己。父母滿足自己需求的選擇當(dāng)父母有問題時(shí)，他們可以有以下幾種選擇絆腳石的類型1、命令、指揮：出來！叫叔叔！趕快把作業(yè)做完，別磨磨蹭蹭的！2、威脅、警告：不給叔叔打招呼的話，我們過一會到飯店去吃飯就不帶你去。3、說教、教訓(xùn)：客人來咱們家，你要主動跟客人打招呼，這樣才會顯得有禮貌。孩子懂禮貌，才會讓人喜歡，將來才會有出息。絆腳石的類型1、命令、指揮：4、忠告、建議或提供解決方法：記住，以后家里來了客人，你要主動打招呼。5、教導(dǎo)、指點(diǎn)：你都10歲了，應(yīng)該學(xué)會懂事了，家里來客人的時(shí)候，你要學(xué)會招待客人，搬個(gè)椅子，倒杯茶，這樣才顯得你懂禮貌。6、評判、批評、責(zé)罵：你怎么這么沒禮貌，太不像話了。4、忠告、建議或提供解決方法：7、贊揚(yáng)、討好：你是個(gè)懂禮貌的孩子，阿姨這么喜歡你，你就給她打個(gè)招呼吧。8、侮罵、嘲弄、諷刺：你真沒出息！給阿姨打個(gè)招呼你能死?。?、解釋、分析、診斷你是膽子小、怕害羞，對自己沒有信心，還是故意給我丟臉？7、贊揚(yáng)、討好：10、保證、同情：你只要出來給阿姨打個(gè)招呼，我們就會帶你去吃麥當(dāng)勞。11、調(diào)查、詢問：阿姨這么喜歡你，你怎么躲在房間不出來呢？有什么不舒服的地方嗎？12、退縮、逃避、轉(zhuǎn)移注意力：和我一塊看電視吧，別鬧了。10、保證、同情：你信息仔細(xì)看看這十二種絆腳石每一種都包含了很多“你”，當(dāng)然有的不是那么明顯。你停止這么做。你不該那么做。你別再……

你為什么那么做？你真不聽話。你為什么不表現(xiàn)得好一些？我們把這類信息稱為“你訊息”，這類訊息的特點(diǎn)都是以“你”字開頭，或者會有“你”字，以“你”為導(dǎo)向。你信息仔細(xì)看看這十二種絆腳石每一種都包含了很多“你”，當(dāng)然有我信息的結(jié)構(gòu)我訊息包括三部分：1、對不可接受行為的描述。2、父母的感受（或父母體驗(yàn)到的感覺）。3、這樣的行為對父母造成的切實(shí)具體的影響。

我訊息=行為+感受+具體的影響

我信息的結(jié)構(gòu)我訊息包括三部分：我信息能告知孩子，他做出的不為你接受的行為，讓你有什么感覺，對你有什么影響，這種訊息將會大大地避免上述現(xiàn)象，比如：“你在我身上，拉我胳膊，還不讓我看電視，我心里很不高興，因?yàn)槲液芾?，想一個(gè)人休息一會。”這類訊息叫“我訊息。”我信息能告知孩子，他做出的不為你接受的行為，讓你有什么感覺，描述孩子不可接受的行為（1）我們只是描述孩子不可接受的行為，他做的什么事情干擾了你，而不是你對孩子的行為下的判斷。（具體）（2）在描述時(shí)要簡潔，清楚，不要拖泥帶水。（簡潔）（3）在描述的時(shí)候，父母要心平氣和，盡量不要帶責(zé)難的情緒。（平靜）描述孩子不可接受的行為（1）我們只是描述孩子不可接受的行為，我信息的格式晚飯后，你想靜下心來趕寫一篇文章，你的孩子打開電視機(jī)看電視，聲音開得很響，你無法集中思考。不可接受的行為

感受具體影響你把電視聲音開得這么響我感到很煩躁因?yàn)殡娨暤穆曇糇屛覠o法集中精力寫文章

我信息的格式晚飯后，你想靜下心來趕寫一篇文章，你的孩子打開電孩子在客廳的墻壁上胡寫亂畫。孩子在放音樂，聲音大得連父母相互說話都聽不見。孩子在客廳的墻壁上胡寫亂畫。引導(dǎo)但不強(qiáng)迫，關(guān)心但我最喜愛的一句家教原則引導(dǎo)但不強(qiáng)迫，關(guān)心但我最喜愛的一句家教原則行為沖突溝通：積極傾聽，杜絕12個(gè)溝通絆腳石多用我信息表達(dá)，不用你信息表達(dá)和諧的親子關(guān)系成功的家庭教育行為沖突感謝大家的聆聽！祝大家——

親子和諧家庭幸福身心安康感謝大家的聆聽！祝大家——演講完畢，謝謝觀看！演講完畢，謝謝觀看！親子溝通大講堂中山市學(xué)生心理健康促進(jìn)和干預(yù)項(xiàng)目主講人：王盈盈親子溝通大講堂中山市學(xué)生心理健康主講人：王盈盈溝通心靈---學(xué)會有效的親子溝通溝通心靈---學(xué)會有效的親子溝通自我介紹心理健康教育A證教師國家職業(yè)心理咨詢師中級心理教練高級家庭教育指導(dǎo)師電話Q：372526607紀(jì)中三鑫雙語學(xué)校心理教師自我介紹心理健康教育A證教師在美國，有兩個(gè)家族都已繁衍了八代子孫。一個(gè)家族的始祖是200年前康乃狄克州德高望重的著名哲學(xué)家嘉納塞·愛德華。由于他重視子女的教育，并代代相傳，在他的八代子孫中共出了1位副總統(tǒng)、1位外交官、13位大學(xué)院長、103位大學(xué)教授、60位醫(yī)生、20多個(gè)議員……在長達(dá)兩個(gè)世紀(jì)中，竟沒有一人被關(guān)、被捕、被判刑的。一個(gè)家族的始祖是200年紐約州的馬克斯·菜克，他是個(gè)臭名昭著的賭棍加酒鬼，開設(shè)賭館，對子女教育不聞不問。在他們八代子孫中有7個(gè)殺人犯、65個(gè)盜竊犯、324個(gè)乞丐，因狂飲夭亡或成為殘廢者的多達(dá)400多人。

在美國，有兩個(gè)家族都已繁衍了八代子孫。一個(gè)家族的始祖是2好的家風(fēng)澤蔭后代中國近代，無錫人嚴(yán)功統(tǒng)計(jì)自清順治三年至光緒三十年，江浙一帶共出了114個(gè)狀元。并且他還發(fā)現(xiàn)，蘇州繆、吳、潘三家，常熟翁、蔣兩家，浙江海寧陳、查兩家總出狀元。好的家風(fēng)澤蔭后代中國近代，無錫人嚴(yán)功統(tǒng)計(jì)自清順治三年至光緒三家庭教育是教育體系的重要成分家庭教育和學(xué)校教育、社會教育并稱為教育的三大支柱。家庭是孩子的永遠(yuǎn)眷戀且永不停課的學(xué)校。父母是孩子第一任且永不卸任的教師。家庭教育是教育體系的重要成分家庭教育和學(xué)校教育、社會教育并稱你想成為怎樣的父母？你是想做個(gè)差勁的父母，還是一個(gè)優(yōu)秀的父母？你是想成為……渴望成為……一定要……你想成為怎樣的父母？你是想做個(gè)差勁的父母，還是一個(gè)優(yōu)秀的父母課程目的---覺察個(gè)體若能充份覺察，必然改變；覺察本身即具有治療的效果。

課程目的---覺察個(gè)體若能充份覺察，必然課程的背景美國人本主義心理學(xué)家托馬斯.戈登父母效能訓(xùn)練1962至今40多個(gè)國家和地區(qū)，500萬父母已學(xué)習(xí)完整的系統(tǒng)，具體的方法，有效解決親子沖突，維持親子和諧適用于各個(gè)年齡階段的父母工具性質(zhì)的技巧，適用更多的溝通領(lǐng)域。課程的背景美國人本主義心理學(xué)家托馬斯.戈登父母效能訓(xùn)練課程結(jié)構(gòu)介紹課程結(jié)構(gòu)介紹親子溝通的基本理念1.每個(gè)孩子都喜歡聽父母的話，關(guān)鍵是父母怎樣說；每個(gè)孩子都愿意接受父母的教育，關(guān)鍵是父母怎樣教育。2.在內(nèi)心深處，每個(gè)孩子都希望自己的行為得到父母的認(rèn)可；能做讓父母高興的事情是每個(gè)孩子內(nèi)心深處最大的期望。3.在每一個(gè)當(dāng)下，父母都是在用他所掌握的最好的方式與孩子溝通。沒有哪一位父母會存心傷害孩子。親子溝通的基本理念1.每個(gè)孩子都喜歡聽父母的話，關(guān)鍵是父母怎親子溝通的基本理念4.父母與孩子溝通是在教孩子溝通的方式。5.父母對孩子的愛，不是以父母付出的多少來衡量，而是以孩子的感受來衡量。6.每一個(gè)做父母的都渴望用更好的方式與孩子溝通。7.親子之間有沖突，孩子反抗的并不是父母本身，而是父母的教育方法。親子溝通的基本理念4.父母與孩子溝通是在教孩子溝通的方式。親子溝通的基本理念8.每個(gè)孩子都有能力解決自己遇到的問題，只是這種解決問題的潛能尚待開發(fā)。9.人生的真相是，我們每一個(gè)人都可能會遇到一些不能解決的問題，我們帶著這些問題依然可以活得很好，我們需要做的是學(xué)習(xí)與問題相處。10.越是強(qiáng)迫孩子改變，孩子越是抗拒；哪怕是正確的命令，孩子都會拒絕執(zhí)行。親子溝通的基本理念8.每個(gè)孩子都有能力解決自己遇到的問題，只親子溝通的基本理念11.每當(dāng)父母利用權(quán)力和權(quán)威強(qiáng)迫孩子做事，他們就剝奪了孩子學(xué)習(xí)自律能力和自我負(fù)責(zé)意識的一次機(jī)會12.父母處理好自己的情緒，才能更好地與孩子溝通。13.接納就是尊重，孩子因尊重而改變。14.只有在關(guān)系和諧的狀態(tài)下，父母才有對孩子實(shí)施教育的可能。親子溝通的基本理念11.每當(dāng)父母利用權(quán)力和權(quán)威強(qiáng)迫孩子做事，行為沖突什么是行為？跟你的搭檔分享自己孩子的5個(gè)行為（包括認(rèn)可的和不認(rèn)可的）。行為沖突什么是行為？我的小孩總是賴床。我的小孩很挑食兒子總是和我對著干我的小孩不吃胡蘿卜兒子和我吵架了我兒子脾氣很差我女兒生氣時(shí)會扔?xùn)|西辨別行為和評價(jià)我的小孩總是賴床。辨別行為和評價(jià)行為的定義行為一定是具體的，能看得見，聽得到的。比如說，這有一臺攝像機(jī)，有一臺錄音機(jī)，凡是能夠拍攝下來的，凡是能夠錄下音來的，都是行為。評價(jià)的語言模式：“總是”、“一貫”、“一直”等。行為的定義行為一定是具體的，能看得見，聽得到的。比如說，這有行為的劃分行為窗說明：

在本套課程中，孩子的行為只用“可接受”和“不可接受”來表達(dá)，不用“好、壞”或“對、錯”來區(qū)分。孩子的所有行為可接受不可接受行為的劃分行為窗孩子的可接受不可接受可接受行為---所有可能帶給你愉悅的、幸福的、平和的等正面情緒的行為。不可接受的行為----所有帶給你“生氣、煩惱、憤怒、擔(dān)憂、壓力”等負(fù)面情緒的行為。請分享：自己孩子有哪些行為是你可接受的，那些是你不可接受的？可接受行為---所有可能帶給你愉悅的、幸福的、平和的等正面情行為接納線

影響行為接納線上下移動的因素？可接受不可接受行為接納線可接受不可接受行為的目的孩子的四個(gè)行為目的（12歲以下）：獲得注意爭取權(quán)力報(bào)復(fù)自報(bào)自棄行為的目的孩子的四個(gè)行為目的（12歲以下）：獲得注意孩子多數(shù)不可接受行為都是為了想要獲得注意。合作性的行為注意乖巧、完美主義者吹毛求疵、害怕失敗失敗尋求其他途徑成功逆反、惹是生非獲得注意孩子多數(shù)不可接受行為都是為了想要獲得注意。合作性的行爭取權(quán)力戰(zhàn)場：父母強(qiáng)迫孩子去做一些他們不想去做或是不愿意去做的事情時(shí)；父母設(shè)法去制止孩子因?yàn)橄胍@得注意而產(chǎn)生的偏差行為時(shí)。在爭權(quán)力的游戲中，孩子并不一定要贏，他只要能逼使父母加入這場戰(zhàn)爭，那么他的目的就達(dá)到了。一旦戰(zhàn)爭爆發(fā)，孩子就已經(jīng)贏了!爭取權(quán)力戰(zhàn)場：父母強(qiáng)迫孩子去做一些他們不想去做或是不愿意去做報(bào)復(fù)原因分析：通常由于權(quán)力競爭愈演愈烈的結(jié)果，孩子會逐漸感到被排斥、被拒絕以及不被他人所愛，也無法在權(quán)力上去壓過父母，那么對于這個(gè)沮喪的孩子來說，他會認(rèn)為只有以報(bào)復(fù)的方法傷害別人，并且讓自己被別人仇視，才會顯出自己的重要性。報(bào)復(fù)原因分析：自暴自棄原因分析：當(dāng)孩于感覺到非常沮喪的時(shí)候，他就于脆徹底放棄，因?yàn)樗敕凑僭趺磁σ彩菦]有用的，一定還會失敗。于是，他就會放棄一切有建設(shè)性的嘗試，轉(zhuǎn)而尋求無助的途徑。他會用“我沒有辦法”“我無能為力”“我天生就是不行”來保護(hù)自己，使別人對他不再存有任何的期望，他也可以借此來逃避一些責(zé)任、免除更多的懲罰。自暴自棄原因分析：當(dāng)孩于感覺到非常沮喪的時(shí)候，他就于脆徹底放有效的親子溝通，可以幫助解決問題。有效的親子溝通，

解決問題的前提是介定問題，也就是問題的歸屬，

即弄清楚誰有問題。解決問題的前提是介定問題，問題歸屬問題歸屬問題歸屬的狀態(tài)

1.

孩子的

2.父母的問題區(qū)

問題的傳染：

1.孩子父母的

2.父母孩子的問題歸屬的狀態(tài)1.孩子的判斷標(biāo)準(zhǔn)誰的內(nèi)在需求沒有得到滿足，誰有不舒服的感覺、有情緒、有困擾，說明誰有問題。判斷標(biāo)準(zhǔn)誰的內(nèi)在需求沒有得到滿足，誰有不舒服的判斷以下問題的歸屬孩子在客廳的墻壁上胡寫亂畫。孩子在放音樂，聲音大得連父母相互說話都聽不見。快要考試了，孩子感到很緊張。孩子在學(xué)校體育比賽中沒有獲獎，感到很沮喪。判斷以下問題的歸屬孩子在客廳的墻壁上胡寫亂畫。父母有問題孩子的需求得到了滿足，但是他的行為干擾到了父母，父母的內(nèi)在需求沒有得到滿足，有不舒服的感覺、有情緒、有困擾（煩惱、生氣、焦躁不安等情緒）。孩子的行為妨礙了父母的需求，父母無法滿足自己的內(nèi)在需求，此時(shí)父母不接受孩子的行為。父母有問題孩子的需求得到了滿足，但是他的行為干擾到了父母，父孩子有問題孩子的內(nèi)在需求沒有得到滿足，有不舒服的感覺、有情緒、有困擾（煩惱、沮喪、生氣、焦慮等不舒服的感覺）。“孩子有問題”并不是說孩子做錯了什么，也不一定與父母有關(guān)。孩子有問題孩子的內(nèi)在需求沒有得到滿足，有不舒服的感覺、有情緒快要考試了，孩子感到很緊張。孩子在學(xué)校體育比賽中沒有獲獎，感到很沮喪。兩小時(shí)的親子溝通技巧(講座)舉例孩子看電視的時(shí)間太長，忘了寫作業(yè)。孩子邊玩邊做作業(yè)，很晚才能睡覺。數(shù)學(xué)上有難題，孩子思考了很長時(shí)間也沒解答出來。孩子想?yún)⒓油瑢W(xué)的生日聯(lián)歡會，又擔(dān)心作業(yè)做不完，感到很猶豫。思考：你還遇到過那些親子溝通的問題？舉例孩子看電視的時(shí)間太長，忘了寫作業(yè)。提示語（1）孩子在成長的過程中有一個(gè)重要的心理需求，就是對責(zé)任感的需求。當(dāng)孩子有問題時(shí)，父母有協(xié)助的責(zé)任，協(xié)助孩子負(fù)起自行解決問題的責(zé)任。而不是把孩子的問題“攬”過來，代替孩子解決問題，把解決孩子的問題當(dāng)成自己的責(zé)任。提示語（1）孩子在成長的過程中有一個(gè)重要的心理需求，就是對責(zé)提示語（2）父母把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上(投射)，以為這就是對孩子的關(guān)愛，其實(shí)這只是父母在滿足自己的需求。父母對孩子的關(guān)愛不是以父母付出的多少來衡量，而是以孩子能接受到的多少來衡量。提示語（2）父母把自己的想法強(qiáng)加在孩子身上(投射)，以為這就提示語（3）當(dāng)父母有問題時(shí)，應(yīng)先看清問題的真相，再找出有效解決辦法，而不能簡單地把問題轉(zhuǎn)嫁給孩子，把孩子推進(jìn)“問題區(qū)”。當(dāng)父母和孩子都在問題區(qū)時(shí)，父母首先得解決自己的問題，否則沒有能力協(xié)助孩子解決問題。

提示語（3）當(dāng)父母有問題時(shí)，應(yīng)先看清問題的真相，再找出有效解假如你有一個(gè)10歲的女兒，她對你說：“我現(xiàn)在心里很煩，我不知道我做錯了什么，以前燕燕跟我好，我們總是在一塊玩，可是她現(xiàn)在不跟我玩了。我去找她玩，她也不理我。她總是跟玲玲玩，她們倆在一塊玩得很開心，我獨(dú)自一個(gè)人孤零零地在一邊。我恨她們倆?！蹦銜ε畠赫f什么話?孩子有問題假如你有一個(gè)10歲的女兒，她對你說：“我現(xiàn)在心里很煩，我不知假如你有一個(gè)12歲的女兒，有一天你讓她幫你做家務(wù)，她對你說：“我為什么要拖地板、清理垃圾？明明的媽媽就不讓他做這樣的事，你不公平，孩子不該干那么多的活，別孩子都不干這些臟活?！蹦銜ε畠赫f什么話?孩子有問題假如你有一個(gè)12歲的女兒，有一天你讓她幫你做家務(wù)，她對你說：假設(shè)你有一個(gè)5歲兒子，有一天你的兩位老朋友來訪，晚飯后，你與愛人和兩位客人聊天，你的兒子被冷落在一邊，他顯得有些煩躁。正當(dāng)你們4位聊得津津有味的時(shí)候，小孩大喊一聲：“你們這些家伙都是大傻瓜！我恨你們?！蹦銜ε畠赫f什么話?孩子有問題假設(shè)你有一個(gè)5歲兒子，有一天你的兩位老朋友來訪，晚飯后，你與提醒當(dāng)孩子處在問題之中，父母會不由自主地被帶進(jìn)去，根據(jù)自己的知識或經(jīng)驗(yàn)給孩子提供幫助雖然父母的出發(fā)點(diǎn)是善意的，但是這些協(xié)助方式有時(shí)并不能幫助孩子解決問題，反而會制造出更多的困擾，導(dǎo)致溝通無法繼續(xù)進(jìn)行。提醒當(dāng)孩子處在問題之中，父母會不由自主地被帶進(jìn)去，根據(jù)自己的孩子有問題孩子對你說：“小明是個(gè)壞蛋，他朝我臉上灑水，還把我的書也弄濕了，我真想狠狠地揍他一頓?！蔽覀?nèi)绾位貞?yīng)？孩子有問題孩子對你說：“小明是個(gè)壞蛋，他朝我臉上灑水，還把我我收集的可能回答1.你朝他臉上灑水，把他的書也弄濕。2.你要是跟別人打架，別怪我不客氣。3.你們是同學(xué)，你應(yīng)該原諒他，不應(yīng)該打架。4.你跟老師說，讓老師批評他。5.水灑在臉上讓頭腦更清醒，書弄濕了，還可以曬干，沒有必要去揍人家。命令威脅教訓(xùn)建議說服對照一下，自己是用的那一種？我收集的可能回答1.你朝他臉上灑水，把他的書也弄濕。命令威脅6.你是個(gè)沒有腦子的人，就知道打架，從來不想想怎么去解決問題。7.媽媽相信你是最棒的，你一定能很好地解決這件事。8.打架是野蠻的表現(xiàn)，沒有教養(yǎng)的人才會靠拳頭解決問題。9.他把水灑到你臉上，可能是跟你開玩笑，他跟你開玩笑，說明你們的關(guān)系很好；把書弄濕可能是玩笑開得有些過火，也許他內(nèi)心也很愧疚。貼標(biāo)簽表揚(yáng)辱罵分析6.你是個(gè)沒有腦子的人，就知道打架，從來不想想怎么去解決問題10.同學(xué)之間灑點(diǎn)水沒有什么大不了的，不用計(jì)較；書不就是濕了一點(diǎn)點(diǎn)嗎？也不影響，算了，搞好同學(xué)關(guān)系是很重要的。11.他用什么水灑的？衛(wèi)生不衛(wèi)生？書弄濕了多少？還能不能用?他有沒有向你道歉？12.過去的事就算了，別再想它了，還是想想怎么完成你的作業(yè)吧。安慰詢問轉(zhuǎn)移10.同學(xué)之間灑點(diǎn)水沒有什么大不了的，不用計(jì)較；書不就是濕了親子溝通的12大絆腳石1.命令；2.威脅；3.教訓(xùn)；4.建議；5.說服；6.貼標(biāo)簽；7.表揚(yáng)；8.辱罵；9.分析；10.安慰；11.詢問；12.轉(zhuǎn)移。親子溝通的12大絆腳石1.命令；2.威脅；說明當(dāng)孩子在問題區(qū)，也就是孩子有困擾的時(shí)候，這12個(gè)絆腳石才會成為親子溝通的障礙。當(dāng)親子雙方處在無問題區(qū)，也就是雙方都沒有問題時(shí)，這12個(gè)絆腳石一般不會造成溝通的障礙。說明當(dāng)孩子在問題區(qū)，也就是孩子有困擾的時(shí)候，這12個(gè)絆腳石才1、命令、指揮解釋：告訴孩子去做什么事情或不許做什么事情，給他下命令，指揮他。典型語言：“你現(xiàn)在必須做作業(yè)！”“我不管別的父母如何做，你必須打掃院子！”“只有做完作業(yè)才能出去玩！”“你今天的任務(wù)就是把老師布置的作業(yè)做完，再預(yù)習(xí)明天的課程，然后再背一首唐詩?！笔购⒆赢a(chǎn)生逆反心理或報(bào)復(fù)行為。1、命令、指揮解釋：告訴孩子去做什么事情或不許做什么事情，給2、警告、責(zé)備、威脅解釋：以警告、責(zé)備或威脅的語氣告訴孩子如果他做了某件事情會產(chǎn)生什么樣的后果。典型語言：“你不聽話，就讓你爸爸打你！”“不聽我的話，你就不要呆在這個(gè)家里了！”“再考不及格，看我怎么收拾你！”會導(dǎo)致孩子的憤怒、生氣或者孤僻，沒有主見2、警告、責(zé)備、威脅解釋：以警告、責(zé)備或威脅的語氣告訴孩子如3、說教、規(guī)勸、教訓(xùn)解釋：告訴孩子他應(yīng)該如何做。典型語言：“現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)把注意力放在學(xué)習(xí)上，將來考個(gè)好大學(xué)，否則將來是不會有出息的！”“你應(yīng)當(dāng)象玲玲那樣把字寫得工工整整的。”“我象你這么大的時(shí)候，學(xué)習(xí)是很努力的，哪象你這樣懶散！”會引起孩子的自我辯護(hù)或爭論，使溝通成為一場爭論。3、說教、規(guī)勸、教訓(xùn)解釋：告訴孩子他應(yīng)該如何做。會引起孩子的4、建議、提忠告、提供解決方法解釋：向孩子提出自己的主張或提供父母解決的方法，供孩子參考。典型語言：“如果是我，我肯定不理他?！薄傲崃岵焕砟?，你可以找別的小朋友去玩嘛！”可能使孩子更加依賴父母而不去獨(dú)立思考。阻礙孩子自己去面對問題。4、建議、提忠告、提供解決方法解釋：向孩子提出自己的主張或提5、爭論、辨駁解釋：用事實(shí)、道理說服，用反駁手段、邏輯知識或父母自己的意見去影響孩子。典型語言：“這個(gè)補(bǔ)習(xí)班非常好?！薄昂⒆颖仨殞W(xué)會與人相處?！薄拔蚁衲氵@么大時(shí)，我做的事情是你的兩倍?！睍斐珊⒆拥姆佬l(wèi)態(tài)度與對抗心理5、爭論、辨駁解釋：用事實(shí)、道理說服，用反駁手段、邏輯知識或6、貼標(biāo)簽、評判、責(zé)備解釋：對孩子進(jìn)行負(fù)面評價(jià)。典型語言：“你就是愛偷懶！”“你怎么總是這么幼稚的呢！”“你就是不誠實(shí)！”“你怎么老是這么拖拖拉拉！”因?yàn)榕碌玫椒穸ǖ呐袛嗷蜻池?zé)，孩子會

拒絕和你溝通，心理上遠(yuǎn)離你；6、貼標(biāo)簽、評判、責(zé)備解釋：對孩子進(jìn)行負(fù)面評價(jià)。因?yàn)榕碌玫椒?、贊美、贊同解釋：對孩子進(jìn)行正面評價(jià)，附和孩子。典型語言：“嗯！我認(rèn)為你做得很好！”“你很聰明，一直都是很聽話的！”“你一定能與同學(xué)搞好關(guān)系的，你是最棒的！”“你是很聰明的，你一定能解答出這道題目的?！薄澳阋欢芸既≈攸c(diǎn)學(xué)校，你是最優(yōu)秀的！”當(dāng)孩子的感覺和父母的稱贊不相符時(shí)孩子會感到焦慮。表揚(yáng)過多，孩子可能逐漸依賴表揚(yáng)甚至要求表揚(yáng)。7、贊美、贊同解釋：對孩子進(jìn)行正面評價(jià)，附和孩子。當(dāng)孩子的感8、侮罵、嘲弄、諷刺解釋：使孩子人格或名譽(yù)受到損害、蒙受恥辱。典型語言：“你真不知羞恥！”“這么低級的錯誤你也能犯！”“你的腦子灌水啦？“考這點(diǎn)分?jǐn)?shù)，你還好意思吃飯?。　焙⒆訒X得自己沒有價(jià)值，沒有人喜歡自己，包括父母；8、侮罵、嘲弄、諷刺解釋：使孩子人格或名譽(yù)受到損害、蒙受恥辱9、解釋、分析、診斷解釋：告訴孩子他的動機(jī)是什么，給他的行為分類，找原因、下定義，或者分析他為什么那樣說、那樣做。讓孩子感到你在給他籌劃、幫他分析。9、解釋、分析、診斷解釋：告訴孩子他的動機(jī)是什么，給他的行為典型語言：“你不和玲玲一塊學(xué)習(xí)，就是嫉妒她的成績比你好?！薄白屇憧禳c(diǎn)你偏走得慢，你是在故意氣我?！薄袄蠋煱涯銌为?dú)留下，一定是你又犯錯了?！薄斑@次沒有考到90分，一定是你沒努力?！焙⒆优卤环治?，會產(chǎn)生逃避心理。典型語言：孩子怕被分析，會產(chǎn)生逃避心理。★這樣的信息告訴孩子，父母對他了如指掌，知道他的動機(jī)是什么，或者為什么他有那樣的行為。父母的這種心理分析會給孩子帶來威脅和挫敗感。讓孩子產(chǎn)生逃避心理?！锶羰歉改傅姆治龊屠斫馀銮墒菧?zhǔn)確的，內(nèi)心世界被暴露出來可能使孩子感到非常難堪。(“你不敢和人說話是因?yàn)槟闾π摺！薄澳隳菢幼鼍褪菫榱艘鹱⒁??！薄澳闵险n不舉手回答問題，就是怕回答錯了會丟臉?！?★這樣的信息告訴孩子，父母對他了如指掌，知道他的動★當(dāng)父母的分析或是理解錯了時(shí)(事實(shí)上常常會錯)，孩子會非常惱恨。(“我沒有嫉妒心，你舉手會誣陷我！”)★孩子常常發(fā)現(xiàn)父母擺著一副盛氣凌人的架勢。(“你以為你知得很多。”)經(jīng)常分析孩子的父母是在告訴孩子自己高人一等、聰明過人?！锵瘛拔抑罏槭裁础焙汀拔夷芸创┠恪边@樣的話語常常會中斷和孩子的進(jìn)一步交流，孩子也不愿意把問題擺出來和父母一同商議?！锂?dāng)父母的分析或是理解錯了時(shí)(事實(shí)上常常會錯)，孩子會非可能造成的后果：

孩子怕被分析，會產(chǎn)生逃避心理。孩子感到被套上框框，自己的缺點(diǎn)被公開很沒面子；孩子會因?yàn)楹ε卤徽`會或缺點(diǎn)被公開，而不愿和父母溝通?？赡茉斐傻暮蠊?0、保證、同情、安慰、支持解釋：父母不關(guān)心孩子身上發(fā)生了什么，只是一味地勸慰孩子，想盡辦法讓孩子感覺好受一些。典型語言：“這種小事，不用傷心啦！”“心胸放寬一些，不要給他一般見識。”“不要擔(dān)心，你現(xiàn)在的情況會變得越來越好?！薄澳愫苡袧摿Γ煽兒芸鞎嵘先サ?。”“我以前也有過你這樣的想法?！笔顾X得你不理解他。(“要是你知道我是多么地難過，你就不可能這樣說了?！?10、保證、同情、安慰、支持解釋：父母不關(guān)心孩子身上發(fā)生了什11、調(diào)查、詢問解釋：努力去找理由、動機(jī)和原因，獲得更多的信息幫助你解決問題。典型語言：“你為什么不喜歡學(xué)習(xí)呢？”“你到底是怎么想的？”“是玲玲親口告訴你她不想和你一塊玩的嗎？”“你遇到了什么事情，讓你產(chǎn)生這種想法？”“如果不想去上學(xué)，你想去干什么？”使孩子認(rèn)為你對他缺乏信任，猜疑他或是懷疑他11、調(diào)查、詢問解釋：努力去找理由、動機(jī)和原因，獲得更多的信12、退縮、逃避、遷就解釋：努力使孩子從問題中擺脫出來。你自己也避開問題，分散孩子對問題的注意力，引導(dǎo)孩子擺脫問題，把問題閣置一旁。典型語言：“不要想這件煩人的事啦，我們談點(diǎn)高興的事?！薄俺燥垥r(shí)間，我們先不談這件事。”“就當(dāng)作這件事沒有發(fā)生吧！”“你已經(jīng)盡力了，做到這樣已經(jīng)不錯了。”孩子再遇到困擾時(shí)，便不會對父母敞開心扉、吐露心聲了。12、退縮、逃避、遷就解釋：努力使孩子從問題中擺脫出來。你自12個(gè)絆腳石的多項(xiàng)后果讓孩子閉嘴，保持沉默，不再往下講。讓孩子覺得自己不被接受。讓孩子自己為自己辯護(hù)，會與父母爭論或反擊。傷害孩子的自尊心，孩子自卑，覺得自己不重要。使孩子產(chǎn)生怨恨和憤怒的情緒。讓孩子有罪惡感，因而心情不佳。讓孩子覺得如同被推上被告席，受審問。讓孩子覺得父母不重視自己。讓孩子覺得父母不相信自己能解決問題。讓孩子覺得父母不了解自己。讓孩子感到失望。12個(gè)絆腳石的多項(xiàng)后果讓孩子閉嘴，保持沉默，不再往下講。三位家長的分享（1）我覺得從前多半是我在說，他們會說，“我不喜歡我的老師”一類的話;我會說“你不該討厭老師”或“她已經(jīng)盡全力了”一類的話?，F(xiàn)在我懂了，我這么說會關(guān)閉他們的思路。三位家長的分享（1）我覺得從前多半是我在說，他們會說，“我三位家長的分享（2）有許多次我?guī)Ш⒆由厢t(yī)院，他通常會一路抱怨著他不想打針。為了安撫他的情緒，我會否認(rèn)他感受，說“你并不是害怕而不肯去”一類的話。然而，現(xiàn)在我知道我錯了?！羰且粋€(gè)人告訴他這樣的感受很不應(yīng)該，會讓他覺得他錯了，以為他不對勁了才會感到害怕。這么做不會讓他對自己有好感。三位家長的分享（2）有許多次我?guī)Ш⒆由厢t(yī)院，他通常會一路抱兒子開始上幼兒園時(shí)，回家后對早上的事只字不提。我會直接問他，他卻不回答我?！又议_始注意到，他很少直接回答我的問題。對我這樣做教師的母親而言，有一個(gè)問他問題卻不回答的孩子，很教人泄氣。……我察覺到頭幾件事之一是，我詢問兒子的習(xí)慣，是直接把他置于極易受傷害的立場中。他討厭做錯、說錯，因此，為避免回答問題不當(dāng)，他干脆不予回答。我聽自己的談話一個(gè)禮拜之久，聽到我的語調(diào)尖銳度。這真是讓我羞愧的啟示。我那嚴(yán)峻的客觀態(tài)度和檢察官的姿態(tài)，在教室很吃得開，對我那瘦小的五歲兒子卻是銳不可當(dāng)。他唯一抗拒的方法是保持沉默。后來，我發(fā)現(xiàn)我能用較為溫和的方式得到答案。如果我能耐著性子并仔細(xì)聆聽，我終究會聽到他提起發(fā)生在學(xué)校的事。……漸漸地，他開始敞開自己，讓我一窺他的內(nèi)在自我。兒子開始上幼兒園時(shí)，回家后對早上的事只字不提。我會直接問他，積極傾聽三個(gè)前提：★

真誠：誠實(shí)、誠懇，發(fā)自內(nèi)心的關(guān)懷，而不是出于父母的某種需要。不要認(rèn)為孩子是不懂事的?！锝蛹{：接納孩子，包括孩子的思考方式，孩子的感受，孩子的講話，走路以及行動的樣子等，而不要帶各種附加條件。★

同理心：了解孩子，體察孩