幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)

幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)隨著秋日的到來(lái)，空氣溫度開(kāi)始降落，氣候也變患上干燥起來(lái)幼兒皮膚稚嫩，與成人比擬需要更多的水分，容易呈現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象做好各項(xiàng)保健辦法，對(duì)于維護(hù)幼兒康健十分重要訣要1：給孩子多喝水天高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開(kāi)水，如果孩子排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊香片、酸梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀在幼兒園里時(shí)，教員尤其要看護(hù)小朋友多喝水平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季生果，如西瓜、梨、橙子等各種菜湯也是增補(bǔ)水分的重要手段，沒(méi)有菜的湯可以稀釋菜肴的鹽分，并連結(jié)孩子體內(nèi)水分平衡訣要2：少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣子等少吃偏咸的食物，由于鹽分太多容易增速體內(nèi)水分的散掉熱能過(guò)高的油炸食物以及一些熱性生果，如荔枝、龍眼、橘柑等，也應(yīng)只管即便少吃訣要3：呵護(hù)孩子皮膚媽媽在給孩子擦拭或者洗臉時(shí)宜選用綿軟的毛巾，不要使勁擦洗每一次清洗完結(jié)后，需用含有自然滋潤(rùn)身分的幼童護(hù)膚品孩子的嘴唇容易干裂媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹唇膏孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸心理鹽水滋潤(rùn)鼻腔訣要4：冷水熬煉儒醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”即使體質(zhì)好的孩子也不克不及天天吃冷飲除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最佳放置在室溫下15分鐘后食洗臉、擦身、沖淋以及潛泳冷水熬煉要循序逐漸進(jìn)展，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度洗完后用干毛巾擦干冷水沖淋合適3訣要5：預(yù)防腹瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病岑嶺期，又稱(chēng)秋季腹瀉，主要累及3治療并措置懲罰好糞便6：營(yíng)養(yǎng)調(diào)理多給孩子吃牛奶、豆制品、魚(yú)、肉等高蛋白口腹多增補(bǔ)玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘富含纖維素的食物，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花椰菜等，也17：實(shí)時(shí)打預(yù)防針8：連結(jié)環(huán)境衛(wèi)生不在幼兒園內(nèi)及公共場(chǎng)所隨地吐痰、大小便，不亂扔果皮、煙蒂、紙屑等廢棄物；室內(nèi)時(shí)常開(kāi)窗透風(fēng)換氣，連結(jié)衛(wèi)生、整齊、清新的環(huán)境總之，家長(zhǎng)要造就孩子杰出的衛(wèi)生習(xí)慣以及糊口習(xí)慣，加強(qiáng)熬煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子能康健愉快的發(fā)展秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，所以要加強(qiáng)對(duì)孩子的護(hù)理。秋季是腸道傳染病（秋季腸瀉、腸炎）高發(fā)季節(jié)。家長(zhǎng)一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進(jìn)行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點(diǎn)吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。病毒性結(jié)膜炎（俗稱(chēng)紅眼病）。發(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫(yī)院就診，并對(duì)孩子的用品（面盆、毛巾、玩具等）進(jìn)行消毒，爆曬。紅眼病流行期間盡量少帶孩子到公共場(chǎng)所區(qū)，避免接觸患病兒童。流鼻血。因秋季氣候干燥，陽(yáng)光照射較強(qiáng)烈，孩子易出鼻血。家長(zhǎng)應(yīng)若發(fā)現(xiàn)孩子出鼻血，用壓迫法（手指壓迫鼻血多的鼻翼）止住血，較多到醫(yī)院就診，教育孩子不要挖鼻子。也可以從衣，食，住注意：1、衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物。大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長(zhǎng)可以通過(guò)改變食用方法讓幼兒食用。對(duì)于常在秋季咳嗽的幼兒，家長(zhǎng)可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。3、?。弘m然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)可在每個(gè)星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。4、行：秋天最適合戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。提高免疫力的6種食物當(dāng)農(nóng)歷節(jié)氣進(jìn)入立秋后，空氣因濕度越來(lái)越小，而開(kāi)始逐漸干燥，這時(shí)父母應(yīng)該多給孩子在飲食方面加以調(diào)整，進(jìn)食一些能夠潤(rùn)燥生津，清熱解毒以及助消化的食物。這樣，通過(guò)由內(nèi)及外的方法，可使寶寶身體變得舒爽而又輕松。按照中醫(yī)的傳統(tǒng)養(yǎng)生觀點(diǎn)，秋季的飲食應(yīng)該以潤(rùn)燥益氣為原則，以健脾補(bǔ)肝清肺為主，既要營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，又應(yīng)考慮到容易消化吸收。在初秋，飲食應(yīng)遵循“增酸減辛，以助肝氣”的原則。少吃一些辛辣的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒等辛辣之物，多食用一些具有酸味和潤(rùn)肺潤(rùn)燥的水果和蔬菜。防止秋燥，可以適當(dāng)多食用一些甘寒汁多的食物，如甘蔗、香蕉、柿子等各類(lèi)水果，蔬菜可多食胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、以及各種豆類(lèi)及豆制品等，以潤(rùn)肺生津。其中，柚子是最佳果品，可以防止秋季最容易出現(xiàn)的口干、皮膚粗糙、大便干結(jié)等“秋燥”現(xiàn)象。此時(shí)，不宜再多食用冷飲，還要謹(jǐn)防“秋瓜壞肚”。西瓜或香瓜等瓜類(lèi)都不要多吃，否則容易損傷脾胃的陽(yáng)氣，導(dǎo)致抵抗力降低，入秋后易得感冒等病。但最好每周喝2~3次人參雞湯，以養(yǎng)陽(yáng)氣。秋冬季幼兒衛(wèi)生保健常識(shí)進(jìn)入秋冬季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要注意。的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。?。弘m然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證一定時(shí)間的開(kāi)窗星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)秋季幼兒保健常識(shí)812腹瀉的主要病因。秋季嘔吐腹瀉腹瀉的原因一般分內(nèi)因和外因內(nèi)因：因?yàn)閶胗變何改c道發(fā)育不夠成熟，酶的活性較差，但營(yíng)養(yǎng)需要相對(duì)較高，腸道負(fù)擔(dān)重。同時(shí)，嬰兒時(shí)期的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未發(fā)育成熟，所以調(diào)節(jié)機(jī)能較差，免疫功能也相對(duì)不夠成熟，所以，嬰幼兒更容易患腸炎。8124秋季嘔吐腹瀉的護(hù)理工作：1、應(yīng)該在不影響孩子營(yíng)養(yǎng)的情況下，給消化道休息的時(shí)間。發(fā)熱超過(guò)38℃就應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的情況考慮是否需要靜脈輸液，防止脫水；2、在醫(yī)生開(kāi)始治療后，可以逐漸恢復(fù)飲食；3、在治療期間，父母要精心地護(hù)理好孩子。對(duì)于低齡幼兒在拉肚子的初期要記錄好大便次數(shù)、大便量和每天喂食的量，并隨時(shí)向醫(yī)生反映；4、保持口腔和皮膚清潔，腹瀉時(shí)間較長(zhǎng)的患兒常伴有口腔炎癥出現(xiàn)；5、每次大便后，父母應(yīng)用溫水沖洗孩子的屁股，能有效防止皮疹及繼發(fā)感染；6、注意孩子的腹部保暖，如果發(fā)現(xiàn)孩子四肢發(fā)涼，可使用熱水袋保暖；7、注意居室空氣流通，患有呼吸道感染的病人不要接觸病患兒，防止交叉感染；8、恢復(fù)期要重視營(yíng)養(yǎng)，并逐漸增加易消化的食物，以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，同時(shí)要保持環(huán)境清潔。秋季嘔吐腹瀉的預(yù)防在生活方面對(duì)孩子多加呵護(hù)，是預(yù)防孩子發(fā)生季節(jié)性腹瀉的最好方法。預(yù)防秋季嘔吐腹瀉的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：1、在孩子食欲不振或在發(fā)熱初期，應(yīng)減少奶量及其他食物量，可以用水代替。2、夏秋季節(jié)，避免過(guò)量食用脂肪高的食物，更應(yīng)注意居室通風(fēng)。3、患營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病和腸道外感染時(shí)應(yīng)及時(shí)治療，防止腹瀉發(fā)生。4、季節(jié)交替所導(dǎo)致的氣候變化會(huì)誘發(fā)孩子腹瀉，所以注意孩子的保暖和衣服增減，尤其是帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)更要注意。幼兒的飲食保健小常識(shí)餛飩，以及牛奶、豆?jié){等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麥片、面粉、薯類(lèi)等輪流交替為宜。副食應(yīng)以菜、肉搭配為佳，所用原料如豆制品、雞鴨血、蛋類(lèi)、畜禽、魚(yú)肉和蝦皮、紫菜、海帶等海產(chǎn)品，亦進(jìn)行輪流搭配使用。點(diǎn)心則以藕粉、棗泥、赤豆粥、蛋糕、餅干、綠豆湯或牛奶、豆?jié){30總的原則是：應(yīng)做到葷素平衡，干稀交替，米面和粗糧搭配。一般情32睡前尤忌甜食，以保證最佳睡眠狀態(tài)，并可預(yù)防齲齒的發(fā)生。幼兒的生理特點(diǎn)之一是易感口渴，因而應(yīng)多補(bǔ)充水分。幼兒的最佳飲料是溫開(kāi)水。清涼飲料、冰淇淋、可口可樂(lè)、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜，糖果和甜食以餐前少吃為佳，以免影響食欲和正常進(jìn)餐。潔食物，半成品和熟食應(yīng)在取食前充分蒸透燒熟。同時(shí)，應(yīng)格外強(qiáng)調(diào)幼兒及其撫養(yǎng)者在飯前便后洗手，將幼兒所用餐具定期清洗消毒。只有重視了飲食衛(wèi)生，才能較好地預(yù)防或減少幼兒疾病的發(fā)生，保證幼兒健康成長(zhǎng)。維生素c應(yīng)靈活，還能退步免疫力和抗病幼兒園秋季育兒知識(shí)才能，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的感召。秋季多風(fēng)，氣候單調(diào)，易激發(fā)出血癥，維生素cccc如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿、蘿卜、大棗等。4.多吃含做作糖分的食品3.粗糧、雜糧有利處1.包管鈣質(zhì)的充實(shí)提供要身分是鈣，因而，秋季應(yīng)提供孩子充實(shí)的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-8001000再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對(duì)鈣的吸能妨礙鈣在體內(nèi)代謝。應(yīng)秋季單調(diào)的氣候，家長(zhǎng)在安排孩子的飲食時(shí)，要留意以下幾方面，以確保孩子的養(yǎng)分提供。幼兒園育兒知識(shí)5.富含動(dòng)物性脂肪的食品要常吃第二篇范文：春季幼兒衛(wèi)生保健小常識(shí)春季幼兒衛(wèi)生保健小常識(shí)春季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當(dāng)局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗那么如何有效預(yù)防呢？一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持房間的濕度。二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光以提高幼兒自身的抵抗力。家長(zhǎng)應(yīng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂(lè)于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。春季氣候變化無(wú)常，及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要。另一方面，家長(zhǎng)在家中也應(yīng)為孩子提供合理的、營(yíng)養(yǎng)的正餐，鼓勵(lì)幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力。四、悉心保育，防患未然。春光明媚的日子，幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，穿得較多極易出汗，一旦活動(dòng)結(jié)束就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會(huì)感冒，所以戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1--2待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣服。幼兒開(kāi)始活動(dòng)前提醒他們喝水，這樣既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。第三篇范文：幼兒秋季衛(wèi)生保健常識(shí)幼兒秋季保健常識(shí)隨著秋天的到來(lái)，氣溫開(kāi)始下降，天氣也變得干燥起來(lái)。幼兒適應(yīng)能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。做好各項(xiàng)保健措施，對(duì)維護(hù)幼兒健康十分重要。訣竅1：給幼兒多喝水秋高氣爽，幼兒應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持幼兒體內(nèi)水分平衡。訣竅2：少吃“上火”食物刺激性食物應(yīng)該少吃因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過(guò)高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。訣竅3：呵護(hù)幼兒皮膚媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。幼兒的嘴唇容易干裂。媽媽?xiě)?yīng)先用濕熱毛巾敷在幼兒的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤(rùn)唇膏。幼兒鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。訣竅4限食冷食中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下155接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。訣竅6瀉入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱(chēng)秋季腹瀉，主要累及3定期給玩具和食具煮沸消毒。7補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加?？傊澦卮钆?，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。訣竅88月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的多發(fā)季節(jié)。專(zhuān)家介紹：這個(gè)時(shí)期的8124、應(yīng)該在不影響孩子營(yíng)養(yǎng)的情況下，給消化道休息的時(shí)間。發(fā)熱超過(guò)38℃就應(yīng)該2、在治療期間，父母要精心、保持口腔和皮膚清潔，腹瀉時(shí)、每次大便后，父母應(yīng)用溫水沖洗、注意孩子的腹部保暖，如、注意居室空氣流通，患有呼吸道感染的病人不要接觸病患兒，防止交叉感染；8、恢復(fù)期要重視營(yíng)養(yǎng)，并逐漸增加易消化的食物，以減輕胃腸的負(fù)擔(dān)，同時(shí)要保持環(huán)境清潔。秋季嘔吐腹瀉的預(yù)防在生活方面對(duì)孩子多加呵護(hù)，是預(yù)防孩子發(fā)生季節(jié)性腹瀉的最好方法。預(yù)防秋季嘔吐腹瀉的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：1、在孩子食欲不振或在發(fā)熱初期，應(yīng)減少奶量及其他食物量，可以用水代替。2、夏秋季節(jié)，避免過(guò)量食用脂肪高的食物，更應(yīng)注意居室通風(fēng)。3、患營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病和腸道外感染時(shí)應(yīng)及時(shí)治療，防止腹瀉發(fā)生。4、季節(jié)交替所導(dǎo)致的氣候變化會(huì)誘發(fā)孩子腹瀉，所以注意孩子的保暖和衣服增減，尤其是帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)更要注意。幼兒的飲食保健小常識(shí)幼兒主食應(yīng)常用米粥、麥糊、軟飯、掛面、面包、饅頭、包子、面粉、薯類(lèi)等輪流交替為宜。副食應(yīng)以菜、肉搭配為佳，所用原料如豆制品、雞鴨血、蛋類(lèi)、畜禽、魚(yú)肉和蝦皮、紫菜、海帶等海產(chǎn)品，亦進(jìn)行輪3032可口可樂(lè)、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜，糖果和甜食以餐前少吃為佳，以免影響食欲和正常進(jìn)餐。此外，還應(yīng)重視飲食衛(wèi)生。幼兒應(yīng)少吃生冷食物，不吃隔夜飯菜和不潔食物，半成品和熟食應(yīng)在取食前充分蒸透燒熟。同時(shí)，應(yīng)格外強(qiáng)調(diào)幼兒及其撫養(yǎng)者在飯前便后洗手，將幼兒所用餐具定期清洗消毒。只有重視了飲食衛(wèi)生，才能較好地預(yù)防或減少幼兒疾病的發(fā)生，保證幼兒健康成長(zhǎng)。秋季幼兒衛(wèi)生保健常識(shí)須知進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長(zhǎng)注意。1衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。2食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素AC物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、非菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長(zhǎng)可以通過(guò)改變食用，比如在做菜加增加蒜末的添加，平時(shí)