暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下-高二(13)班主課件

暢談理想

規(guī)劃人生

贏在當下高二、十三班----主題班會

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贏在當1暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件2暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件3毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長大了，各自去森林里找蘋果吃。

(1)第一只毛毛蟲

第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果?當它看到其他的毛毛蟲往上爬時，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結局呢？也許找到了一顆大蘋果，幸福地生活著；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。四只毛毛蟲的故事毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長4（分析）

毫無目標，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。遺憾的是，我們大部分的人都是像第一只毛毛蟲那樣活著。

第一只毛毛蟲根本就不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點；沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。（分析）

毫無目標，一生盲目，沒有自己人第一只毛毛蟲根本就不5(2)第二只毛毛蟲

第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的“蟲”生目標就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方？但它猜想：大蘋果應該長在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個標準一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地撲上去大吃一頓，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。(2)第二只毛毛蟲

第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知6（分析）雖然知道自己想要什么,但不知道該怎么去得到蘋果,在習慣的正確標準指導下,做出了一些看似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇.而曾幾何時,正確的選擇離它又是那么接近。

第二只毛毛蟲知道這是一棵蘋果樹，找到了一個大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。（分析）雖然知道自己想要什么,但不知道該怎么去得到蘋果,在習7(3)第三只毛毛蟲

第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠鏡。還沒有開始爬時就先利用望遠鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時，它發(fā)現(xiàn)當從下往上找路時，會遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時，卻只有一種爬法。它很細心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當遇到分支時，它一點也不慌張，因為它知道該往那條路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標是一顆名叫“教授”的蘋果，那應該爬“深造”這條路；如果目標是“老板”，那應該爬“創(chuàng)業(yè)”這分支。最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，因為它已經有自己的計劃。但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。(3)第三只毛毛蟲

第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。8分析:有非常清晰的人生規(guī)劃和正確的選擇,但目標過于遠大行動過于緩慢,成功對它來說,已是昨日黃花.機會、成功不等人。第三只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，做了一個望遠鏡，并制定了一個完美的計劃。最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。分析:有非常清晰的人生規(guī)劃和正確的選擇,但目標過于遠大行動過9

(4)第四只毛毛蟲

第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長大。因此當它帶著望遠鏡觀察蘋果時，它的目標并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，估計當它到達的時候，這朵花正好長成一個成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸?？鞓返娜兆?。(4)第四只毛毛蟲

第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲10

（分析）不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應該需要什么條件，然后制定清晰實際的計劃，在望遠鏡的指引下，一步步實現(xiàn)自己的理想。

第四只毛毛蟲做事有自己的規(guī)劃。它的目標并不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它也做了一個望遠鏡，計算著自己的行程，結果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸福快樂的日子。

（分析）不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的11中學，乃至大學，這個人生重要的關口，我們有多少人是沒有經過任何籌劃就上路了……新生活從選定方向開始中學，乃至大學，新生活從選定方向開始12

他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社會。他們大都生活在社會的中下層面，能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們大都生活在社會的中上層,成為專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師。他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士.

有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果發(fā)現(xiàn)：

他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常13

成功人士之所以成功，多半是因為他們在有意識地規(guī)劃了他們的人生

。感悟人生成功人士之所以成功，多半是因為他們在有意識地規(guī)劃了他14你是誰？什么樣的人生是你想要的？1.你的人生想要什么？你能付出什么作為回饋？

2.不要管過去做了什么，重要的是你將來要做什么？

3.除了有所為，還能有所不為。

4.不要怕目標定得太高，有時候需要退而求其次。

5.如果你不會知道自己要什么，別抱怨你沒有機會。我的人生我規(guī)劃你是誰？什么樣的人生是你想要的？1.你的人生想要什么？你能付15規(guī)劃近期的人生認識自己認識學習（高考）規(guī)劃學習目標傾聽老師和家長意見規(guī)劃近期的人生認識自己認識學習（高考）規(guī)劃學習目標傾聽老師和16措施：寫下目標，貼在顯眼處。理論依據(jù)：目標視覺化-----你要經常在腦海中想像你達成目標時的情景，情景越生動逼真，你越能體驗到成功的喜悅，這就越能激發(fā)你追求成功的欲望。如果不能將夢想銘刻在靈魂深處，那么，寫下你的夢想措施：寫下目標，貼在顯眼處。理論依據(jù)：目標視覺化----171、規(guī)劃我的一天（1）在過去一天中，除了上課時間外，有幾件事情是按自己的計劃完成的？（2）你認為自己是計劃型的人還是隨意性較強的人？（3）列出有計劃地學習、生活的五項好處。規(guī)劃示范2、規(guī)劃我的學習班級進步名次措施3月第一次單元檢測（1）………..（2）………..（3）………..第二次單元檢測4月第三次單元檢測第四次單元檢測1、規(guī)劃我的一天（1）在過去一天中，除了上課時間外18那么，我們的夢想是什么……大學為了夢想，我拼搏……那么，我們的夢想是什么……大學為了夢想，我拼搏……19暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件20暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件21暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件22暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件23暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件24暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件25暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件26暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件27贏在當下贏在當下28我們如何才能實現(xiàn)我們的理想呢？我們如何才能實現(xiàn)我們的理想呢？29暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件30成功沒有捷徑

唯有依賴奮斗成功沒有捷徑

唯有依賴奮斗31當辛勞成為一種習慣，當勤奮成為一種充實，無聊的嬉戲就將變成一種空虛。當辛勞成為一種習慣，32暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件33效率＝勞動量－無效勞動量時間魯迅說過：“節(jié)省時間，也就是使一個人的有限生命更加有效，即等于延長了生命。”效率＝勞動量－無效勞動量時間魯迅說過：“節(jié)省時34一、增大單位時間內勞動量的方法1、減少猶豫的時間，明確任務治療猶豫的措施：在自己支配的時間里，拿出百分之二、三的時間，想清楚這段時間的任務共幾項，哪個為主，哪個為次，然后排上隊，任務明確了，馬上動手。2、持之以恒，形成習慣一個人，經常在固定的時間內做同類的事，做的多了，便形成習慣。習慣了的事情，常常不由自主的去做，想停止都難。一、增大單位時間內勞動量的方法1、減少猶豫的時間，明確任務治353、制定周詳?shù)膶W習計劃學習計劃要落實到每學期、每月、每周、每天4、多利用空余時間比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修前的時間，如果我們堅持，利用我們的收益是非?？捎^的。二、怎樣減少無效勞動1、何為無效勞動：（1）人家在自習、看書，他在那說笑話、說大話、說課外的話等.閑話3、制定周詳?shù)膶W習計劃學習計劃要落實到每學期、每月、每周、每36（2）把課余的時間消磨在看小說、老師在講課他在發(fā)呆、上自習在聊天、抄別人的作業(yè)、糾結在青春期的情感世界。閑事（3）正聽著課，思路不知不覺地到了其他無用的事上；學習上遇到不順心的事情或考試成績不理想，就憂慮、擔心同學們怎么議論自己、父母怎樣批評自己，結果越想，煩惱越深，越不能平心靜氣的分析失誤的原因，形成：考試失誤情緒低落無心糾正成績更低、、、、、、等等閑思（2）把課余的時間消磨在看小說、老師在講課他在發(fā)呆、上自習在372、如何控制“三閑”

首先要明確地將無用的言、行、思和有用的言、行、思區(qū)分開來，一旦有了區(qū)別，下意識和潛意識就會起作用，不知不覺加以限制。然后要采取控制“三閑”的辦法，控制“三閑”的辦法應當有幾十種、上百種，每位同學都應根據(jù)自己的實際選擇不同的方法，較為最有效的方法之一，就是常說是盡可能多的做實事，心情不好時，做喜歡做的、難度小的事。實事做多了，形成較牢固持久的興奮中心了，“三閑”便不容易侵犯。2、如何控制“三閑”首先要明確地將無用的言、行38★【請謹記】年輕的我們必須懂得：

⒈你不勇敢，沒人替你堅強。

2.自己選擇的路，跪著也要把它走完。3.再深的水我們也得趟，因為別無選擇★【請謹記】年輕的我們必須懂得：

39成功的含義成功不在于你擁有多少機會，而在于你珍惜多少機會！成功不在于你擁有多少天賦，而在于你發(fā)揮多少天賦！成功不在于你擁有多少夢想，而在于你采取多少行動！成功的含義成功不在于你擁有多少機會，40我的舞臺花開在懸崖驅散擋住光的陰霾閃亮的舞臺見證我驕傲的存在我在人海用力的讓夢想盛開唱響我的未來我的舞臺自己主宰燃燒沸騰的血脈無所不在排山倒海分享所有的暢快我的舞臺自己主宰燃燒沸騰的血脈無所不在排山倒海分享所有的暢快我要我的精彩我要我的精彩如果這是愛執(zhí)著為了所有期待榮耀的舞臺唱出最閃亮的色彩我在人海用力的讓夢想盛開最堅強的姿態(tài)我的舞臺自己主宰燃燒沸騰的血脈無所不在排山倒海分享所有的暢快我的舞臺自己主宰燃燒沸騰的血脈無所不在排山倒海分享所有的暢快我要我的精彩我要我的精彩我的舞臺如果這是愛41暢談理想

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贏在當下高二、十三班----主題班會

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贏在當42暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件43暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件44毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長大了，各自去森林里找蘋果吃。

(1)第一只毛毛蟲

第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果?當它看到其他的毛毛蟲往上爬時，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結局呢？也許找到了一顆大蘋果，幸福地生活著；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。四只毛毛蟲的故事毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長45（分析）

毫無目標，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。遺憾的是，我們大部分的人都是像第一只毛毛蟲那樣活著。

第一只毛毛蟲根本就不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點；沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。（分析）

毫無目標，一生盲目，沒有自己人第一只毛毛蟲根本就不46(2)第二只毛毛蟲

第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的“蟲”生目標就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方？但它猜想：大蘋果應該長在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個標準一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地撲上去大吃一頓，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。(2)第二只毛毛蟲

第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知47（分析）雖然知道自己想要什么,但不知道該怎么去得到蘋果,在習慣的正確標準指導下,做出了一些看似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇.而曾幾何時,正確的選擇離它又是那么接近。

第二只毛毛蟲知道這是一棵蘋果樹，找到了一個大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現(xiàn)要是選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。（分析）雖然知道自己想要什么,但不知道該怎么去得到蘋果,在習48(3)第三只毛毛蟲

第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠鏡。還沒有開始爬時就先利用望遠鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時，它發(fā)現(xiàn)當從下往上找路時，會遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時，卻只有一種爬法。它很細心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當遇到分支時，它一點也不慌張，因為它知道該往那條路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標是一顆名叫“教授”的蘋果，那應該爬“深造”這條路；如果目標是“老板”，那應該爬“創(chuàng)業(yè)”這分支。最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，因為它已經有自己的計劃。但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。(3)第三只毛毛蟲

第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。49分析:有非常清晰的人生規(guī)劃和正確的選擇,但目標過于遠大行動過于緩慢,成功對它來說,已是昨日黃花.機會、成功不等人。第三只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，做了一個望遠鏡，并制定了一個完美的計劃。最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。分析:有非常清晰的人生規(guī)劃和正確的選擇,但目標過于遠大行動過50

(4)第四只毛毛蟲

第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長大。因此當它帶著望遠鏡觀察蘋果時，它的目標并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，估計當它到達的時候，這朵花正好長成一個成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸?？鞓返娜兆?。(4)第四只毛毛蟲

第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲51

（分析）不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應該需要什么條件，然后制定清晰實際的計劃，在望遠鏡的指引下，一步步實現(xiàn)自己的理想。

第四只毛毛蟲做事有自己的規(guī)劃。它的目標并不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它也做了一個望遠鏡，計算著自己的行程，結果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸?？鞓返娜兆?。

（分析）不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的52中學，乃至大學，這個人生重要的關口，我們有多少人是沒有經過任何籌劃就上路了……新生活從選定方向開始中學，乃至大學，新生活從選定方向開始53

他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社會。他們大都生活在社會的中下層面，能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們大都生活在社會的中上層,成為專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師。他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士.

有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查，對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果發(fā)現(xiàn)：

他們大都生活在社會的最底層，生活都過得不如意,并且常常54

成功人士之所以成功，多半是因為他們在有意識地規(guī)劃了他們的人生

。感悟人生成功人士之所以成功，多半是因為他們在有意識地規(guī)劃了他55你是誰？什么樣的人生是你想要的？1.你的人生想要什么？你能付出什么作為回饋？

2.不要管過去做了什么，重要的是你將來要做什么？

3.除了有所為，還能有所不為。

4.不要怕目標定得太高，有時候需要退而求其次。

5.如果你不會知道自己要什么，別抱怨你沒有機會。我的人生我規(guī)劃你是誰？什么樣的人生是你想要的？1.你的人生想要什么？你能付56規(guī)劃近期的人生認識自己認識學習（高考）規(guī)劃學習目標傾聽老師和家長意見規(guī)劃近期的人生認識自己認識學習（高考）規(guī)劃學習目標傾聽老師和57措施：寫下目標，貼在顯眼處。理論依據(jù)：目標視覺化-----你要經常在腦海中想像你達成目標時的情景，情景越生動逼真，你越能體驗到成功的喜悅，這就越能激發(fā)你追求成功的欲望。如果不能將夢想銘刻在靈魂深處，那么，寫下你的夢想措施：寫下目標，貼在顯眼處。理論依據(jù)：目標視覺化----581、規(guī)劃我的一天（1）在過去一天中，除了上課時間外，有幾件事情是按自己的計劃完成的？（2）你認為自己是計劃型的人還是隨意性較強的人？（3）列出有計劃地學習、生活的五項好處。規(guī)劃示范2、規(guī)劃我的學習班級進步名次措施3月第一次單元檢測（1）………..（2）………..（3）………..第二次單元檢測4月第三次單元檢測第四次單元檢測1、規(guī)劃我的一天（1）在過去一天中，除了上課時間外59那么，我們的夢想是什么……大學為了夢想，我拼搏……那么，我們的夢想是什么……大學為了夢想，我拼搏……60暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件61暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件62暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件63暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件64暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件65暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件66暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件67暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件68贏在當下贏在當下69我們如何才能實現(xiàn)我們的理想呢？我們如何才能實現(xiàn)我們的理想呢？70暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件71成功沒有捷徑

唯有依賴奮斗成功沒有捷徑

唯有依賴奮斗72當辛勞成為一種習慣，當勤奮成為一種充實，無聊的嬉戲就將變成一種空虛。當辛勞成為一種習慣，73暢談理想-規(guī)劃人生-贏在當下——高二(13)班主課件74效率＝勞動量－無效勞動量時間魯迅說過：“節(jié)省時間，也就是使一個人的有限生命更加有效，即等于延長了生命。”效率＝勞動量－無效勞動量時間魯迅說過：“節(jié)省時75一、增大單位時間內勞動量的方法1、減少猶豫的時間，明確任務治療猶豫的措施：在自己支配的時間里，拿出百分之二、三的時間，想清楚這段時間的任務共幾項，哪個為主，哪個為次，然后排上隊，任務明確了，馬上動手。2、持之以恒，形成習慣一個人，經常在固定的時間內做同類的事，做的多了，便形成習慣。習慣了的事情，常常不由自主的去做，想停止都難。一、增大單位時間內勞動量的方法1、減少猶豫的時間，明確任務治763、制定周詳?shù)膶W習計劃學習計劃要落實到每學期、每月、每周、每天4、多利用空余時間比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修前的時間，如果我們堅持，利用我們的收益是非?？捎^的。二、怎樣減少無效勞動1、何為無效勞動：（1）人家在自習、看書，他在那說笑話、說大話、說課外的話等