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文檔簡介

第四節(jié)關(guān)注心血管健康復(fù)習(xí)回顧1、血液的組成成分及功能2、心臟的結(jié)構(gòu)及功能3、血管的結(jié)構(gòu)和功能4、血液循環(huán)包括哪兩條途徑?5、體循環(huán)和肺循環(huán)的具體途徑。6、體循環(huán)和肺循環(huán)過程中的物質(zhì)交換。預(yù)習(xí)展示1、影響心血管疾病的因素有哪些?2、長期酗酒或吸煙對心血管有什么影響?3、保持心血管健康應(yīng)該怎樣做?目標(biāo)定向1、關(guān)注心血管疾病的危害。2、收集心血管疾病及其防治的資料并討論和生活習(xí)慣的關(guān)系。3、探究酒精對水蚤心率的影響,認(rèn)同健康的生活方式。自主探究材料一:據(jù)調(diào)查,2003年我國城市及農(nóng)村的心血管病死亡率分別為181.63/10萬人口、135.53/10萬人口,均超過腫瘤的死亡率列首位。腦血管病患者呈爆發(fā)性增長,同時,發(fā)病年齡也正日趨年輕化。材料二:2009年全國共進(jìn)行24萬例心臟支架手術(shù),比2008年的18萬例增加了33.4%?!拔覍τ行?shù)據(jù)的增加感到擔(dān)憂,例如在心臟支架手術(shù)中,12%手術(shù)病人(血管)狹窄不到50%,1/3手術(shù)病人(血管)狹窄不到75%,中輕度狹窄占了很大比例。材料三:根據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國心血管病現(xiàn)患人數(shù)至少2.3億,高血壓患者2億,腦卒中患者700萬,心肌梗死患者200萬,也就是說每10個成年人中就有2人患心血管病。如今,心血管病死亡率在城鄉(xiāng)居民患所有疾病中居首位,高于腫瘤和其他疾病。

問題思考1、哪個年齡段的人心血管疾病發(fā)病率較高?你對心血管疾病的危害有哪些認(rèn)識?一般而言,男性心臟病的首發(fā)年齡往往在40多歲,而女性則為55歲。目前,心臟病的首次發(fā)病年齡在明顯提前。根據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計,我國心腦血管疾病患者的首次發(fā)病年齡1/3在60歲以下。危害:有供血不足,血管痙攣,缺血缺養(yǎng)輕者引起疼痛,重者有其它并發(fā)癥;比如冠心病,心絞痛,心肌梗死,腦梗,猝死等這些都屬于心血管病。2、近年來,我國心血管發(fā)病率呈上升趨勢,你認(rèn)為主要原因是什么?主要原因是人們生活方式的改變,首先是生活水平提高,導(dǎo)致高脂高糖的飲食習(xí)慣;其次生活節(jié)奏的加快,生活壓力的增大等等3、酗酒、吸煙等不良生活方式對心血管有影響嗎?請談?wù)勀愕目捶ú⒄f明理由。吸煙會使心血管病加劇,加速動脈粥樣硬化和生成血栓,導(dǎo)致心律不齊,甚至突然死亡。長期過量飲酒會增加高血壓,腦卒中危險。小結(jié):常見的心血管疾病:動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等影響心血管疾病的因素有:

1、遺傳因素

2、先天性因素

3、人們的生活方式合作互助、研討釋疑探究活動:酒精對水蚤心率的影響提出問題:作出假設(shè):制定計劃:實施計劃:表達(dá)交流:酒精對水蚤的心率有影響嗎?酒精能使水蚤的心率加快(見課本61頁)以小組為單位分工合作,完成實驗。探究過程視頻問題探討:1、酒精對水蚤的心率有什么影響?低濃度的酒精對水蚤有影響,可以使之興奮,有增強(qiáng)心率的作用;高濃度的酒精對水蚤有一定的傷害,甚至導(dǎo)致水蚤死亡。2、哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對水蚤有致死作用?體積分?jǐn)?shù)為20%的酒精對水蚤的刺激很強(qiáng),水蚤心率出現(xiàn)異常,心臟跳了幾下就不跳了。3、通過這次探究活動,你認(rèn)為酗酒對人體的健康有什么危害?酒精會使人心跳加快,增加心臟負(fù)擔(dān)。長期酗酒,會危害心血管健康,對神經(jīng)系統(tǒng)等也有不良影響。小結(jié):1、酒精對心血管的影響:過量的酒精:(1)使脂肪物質(zhì)沉淀到血管壁上;

(2)使管腔變窄、血壓升高;

(3)加速人體動脈硬化過程;

(4)使冠心病發(fā)病率增高2、尼古丁對心血管的影響:

(1)使血管中數(shù)量增加、血液變稠;

(2)加重心臟負(fù)擔(dān);

(3)容易引發(fā)心臟病。3、油脂對心血管的影響:

(1)易造成心臟和血管壁的脂肪沉積影響其正常功能,

(2)嚴(yán)重時會引發(fā)動脈硬化、高血壓等。4、長期精神緊張和缺乏體育鍛煉也是誘發(fā)心血管病的因素。

如何保持心血管健康?1、體育鍛煉能改善血液循環(huán),促進(jìn)心血管健康。2、良好的生活習(xí)慣能增強(qiáng)心血管功能,預(yù)防心血管疾病。3、積極樂觀的精神狀態(tài),會大大降低心血管疾病的發(fā)病率。歸納延伸、反思升華請同學(xué)們自己總結(jié):本節(jié)課的主要學(xué)了哪些內(nèi)容?1、影響心血管疾病的因素:動脈硬化、高血壓、冠心病、心肌炎、先天性心臟病等2、如何保持心血管健康?體育鍛煉能改善血液循環(huán),促進(jìn)心血管健康。良好的生活習(xí)慣能增強(qiáng)心血管功能,預(yù)防心血管疾病。積極樂觀的精神狀態(tài),會大大降低心血管疾病的發(fā)病率。達(dá)標(biāo)檢測1.下列有關(guān)心血管疾病的敘述,正確的是(

)。A.與青少年無關(guān)B.只要多參加體育鍛煉就不可能得心血管疾病C.出現(xiàn)低齡化傾向D.吃好喝好就不會得心血管疾病2.酒精對于水蚤心率的影響是:酒精濃度增加會導(dǎo)致(

)。A.心率增加B.心率降低C.心率忽快忽慢D.心率先慢后快3.以下哪種體積分?jǐn)?shù)的酒精對水蚤有致死作用?(

)A.5%B.10%C.15%D.20%4.過量的酒精對人體心血管的影響不包括(

)。A.加速動脈硬化B.使冠心病發(fā)病率增高C.使血壓升高D.使紅細(xì)胞數(shù)量增加5.下列有關(guān)體育鍛煉對人體心臟的影響,錯誤的是(

)。A.改善血液循環(huán)B.使心肌發(fā)達(dá)C

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