第四課人生自強(qiáng)少年始

桑蘭我現(xiàn)在最大的愿望是拿學(xué)習(xí)成績(jī)的金牌。

1998年在紐約市長(zhǎng)島舉辦的友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上，桑蘭不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。桑蘭一直頑強(qiáng)地堅(jiān)持著康復(fù)訓(xùn)練，有效地防止了肌肉萎縮，她借助自助器具，能熟練地操作電腦、上網(wǎng)與各界的朋友交流。按照醫(yī)學(xué)常規(guī)，這一切是不可能的?？糠欠驳囊庵玖同F(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)的力量，桑蘭跨越了從不可能到現(xiàn)實(shí)的完美歷程。

受傷之前，桑蘭在中國(guó)體操隊(duì)享有“跳馬冠軍”的美譽(yù)，是一顆冉冉升起的新星，爭(zhēng)奪世界冠軍，是永不滿(mǎn)足的桑蘭的夙愿。受傷之后，桑蘭出任北京2008申奧形象大使，坦然地接受了命運(yùn)的挑戰(zhàn)，努力使自己成為一名永遠(yuǎn)微笑著的“陽(yáng)光女孩兒”。她說(shuō)：“我一直堅(jiān)信自己總有一天會(huì)站起來(lái)的，我會(huì)為此而努力。”如今，她在堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練的同時(shí)，不僅在北大新聞傳播專(zhuān)業(yè)苦修學(xué)業(yè)、在“星空衛(wèi)視”主持一檔《桑蘭2008》的體育節(jié)目，還要經(jīng)常參加一些社會(huì)活動(dòng)。結(jié)合材料，談?wù)勆Ｌm是如何成為生活的強(qiáng)者？有堅(jiān)定的理想，并為之努力奮斗；正視自己的現(xiàn)狀，不斷戰(zhàn)勝自我、超越自我（關(guān)鍵）揚(yáng)長(zhǎng)避短，笑對(duì)人生。（捷徑）歸納：中國(guó)航天英雄14人魔鬼訓(xùn)練五年

“飛船模擬器”成了楊利偉的“家”。飛船模擬器是在地面等比例真實(shí)模擬飛船內(nèi)環(huán)境、對(duì)航天員進(jìn)行航天飛行程序及操作訓(xùn)練的專(zhuān)業(yè)技術(shù)訓(xùn)練場(chǎng)所。飛船從發(fā)射升空到進(jìn)入軌道，再調(diào)姿返回地球，持續(xù)時(shí)間幾十個(gè)小時(shí)甚至上百個(gè)小時(shí)，飛行程序指令上千條，操作動(dòng)作有100多個(gè)。艙內(nèi)的儀表盤(pán)紅藍(lán)指示燈密密麻麻，各種線(xiàn)路縱橫交錯(cuò)，各種設(shè)施星羅棋布。要熟悉和掌握它們，并能進(jìn)行各種操作和故障排除，只有靠反復(fù)演練。第四課人生當(dāng)自強(qiáng)

第一框人生自強(qiáng)少年始人生自強(qiáng)少年始一、自強(qiáng)，進(jìn)取的動(dòng)力自強(qiáng)不息是我們民族幾千年來(lái)熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，倍經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。

天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能……

——孟子少壯不努力，老大徒傷悲。我們應(yīng)當(dāng)此大好時(shí)光，培養(yǎng)自強(qiáng)的品格，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)進(jìn)取?？湟豢渥约何沂裁词氯绾伪憩F(xiàn)心理感受誰(shuí)什么事如何表現(xiàn)心理感受誰(shuí)什么事如何表現(xiàn)心理感受愛(ài)國(guó)工程師詹天佑詹天佑是我國(guó)杰出的愛(ài)國(guó)工程師。從北京到張家口這一段鐵路，最早是在他的主持下修筑成功的。這是第一條完全由我國(guó)的工程技術(shù)人員設(shè)計(jì)施工的鐵路干線(xiàn)。

愛(ài)國(guó)工程師詹天佑禁煙英雄林則徐林則徐是我國(guó)近代史上偉大的愛(ài)國(guó)主義者，他在西方資本主義勢(shì)力入侵我國(guó)的初期，即鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)前的禁煙運(yùn)動(dòng)和鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)期間以及戰(zhàn)后的反侵略斗爭(zhēng)中捍衛(wèi)了中華民族的利益，表現(xiàn)了中國(guó)人民的英雄氣概。

禁煙英雄

林則徐抗倭名將戚繼光明朝中期，倭寇禍殃沿海，危及僧運(yùn)。從嘉靖二十八年(公元1549年)起，倭寇之患日烈，連年劫掠?xùn)|南沿海生靈涂炭。明政府腐敗能，軍備不修，對(duì)倭患束手無(wú)策。鑒于這種局勢(shì)，戚繼光組織了一支冷熱兵器配合、步兵騎兵與火器部隊(duì)協(xié)同的新編制部隊(duì)，開(kāi)始與倭患對(duì)抗?？官撩麑⑵堇^光抗倭名將戚繼光新軍在戚繼光領(lǐng)導(dǎo)下，紀(jì)律嚴(yán)明，作戰(zhàn)英勇，對(duì)百姓秋毫無(wú)犯，多次建立戰(zhàn)功，戰(zhàn)斗力非常強(qiáng)，被人們譽(yù)為“戚家軍”。嘉靖三十九年(公元1660年)二月初八，戚繼光將與倭寇勾結(jié)的海盜汪直擒獲，轟動(dòng)朝野。此后，“戚家軍”于東南沿?？官翍?zhàn)爭(zhēng)中英勇善戰(zhàn)，師出必勝，享譽(yù)天下。

偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原屈原，名平，是楚懷王左徒。博聞強(qiáng)志，明于治亂，嫻于辭令。公元前278年，屈原因驅(qū)逐侵略者秦國(guó)的愿望不能實(shí)現(xiàn)，他對(duì)于這種無(wú)能為力的局面和國(guó)家的滅亡感到憂(yōu)郁，于五月初五投泊羅江。著有《九歌》、《離騷》、《天問(wèn)》等名篇。

偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原

偉大的愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原《離騷》是屈原的代表作，也是中國(guó)最早的長(zhǎng)篇抒情詩(shī)。詩(shī)中詩(shī)人用了許多比喻，無(wú)情地揭露了統(tǒng)治集團(tuán)的丑惡，抨擊了他們的奸邪、縱欲、貪婪、淫蕩和強(qiáng)暴。同時(shí)，他也塑造了堅(jiān)持正義、追求真理、不避艱難、不怕迫害、熱愛(ài)鄉(xiāng)土和人民的人物形象。二、自強(qiáng)是通向成功的階梯一個(gè)人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主觀上想不想自強(qiáng)，往往起著十分重要的作用。無(wú)數(shù)成功者的經(jīng)歷，都生動(dòng)地說(shuō)明了自強(qiáng)品質(zhì)對(duì)于人生的重要意義。

自強(qiáng)——成功的內(nèi)在動(dòng)力1914年冬,美國(guó)加利福尼亞州的沃爾遜小鎮(zhèn)來(lái)了一群饑餓的難民。當(dāng)鎮(zhèn)長(zhǎng)杰克遜先生發(fā)放食品時(shí)，許多難民大嚼大咽，只有一個(gè)年輕人例外，,他對(duì)鎮(zhèn)長(zhǎng)說(shuō):先生，你送給我這么多好吃的，有什么活讓我干嗎？杰克遜笑了說(shuō)，我只不過(guò)想給你們提供些幫助而已，哪來(lái)的活讓你做呢？但年輕人卻沒(méi)有領(lǐng)情的意思：不，先生，如果沒(méi)有活做的話(huà)，我不會(huì)接受你的食物，真的，先生，我總得為你干點(diǎn)什么呀！但杰克遜實(shí)在想不出有什么活可給這年輕人干，于是情急之中蹲了下來(lái)，讓年輕人給他捶一下背。

后來(lái)，年輕人被留下來(lái)了，杰克遜鎮(zhèn)長(zhǎng)把女兒嫁給了他。再20年后，這位年輕人成了世界石油大王，他的名字叫哈默。哈默先生的成功，固然有許多因素，有骨氣、積極進(jìn)取、不懈追求等自強(qiáng)品質(zhì)，是他成功的內(nèi)在動(dòng)力。他不幸，少年喪母。他萬(wàn)幸，沐浴在繼母無(wú)私的疼愛(ài)中。他貧窮，家庭每個(gè)月收入只有300元。他自強(qiáng)，身處困境卻婉拒來(lái)自社會(huì)的援助。他