學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案10篇2022年

千里之行，始于足下讓知識帶有溫度。第2頁/共2頁精品文檔推薦學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案10篇2022年方案是方案中內(nèi)容最為簡單的一種，由于一些具有某種職能的詳細工作比較簡單，一般有指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點、實施步驟、政策措施、詳細要求等項目。下面我給大家?guī)韺W(xué)校開展心理健康教育主題活動方案10篇，盼望能關(guān)心到大家!

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案1

在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培育高校生的健康心理同時，向全校師生宣揚心理健康的重要性。

特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo)，通過高校生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的學(xué)問:

【活動背景】:

高校生處于人生最珍貴最歡樂的青年階段，真實努力拼搏、樂觀進取、歡樂的生活。然而，現(xiàn)實的校內(nèi)卻不是這樣的，高校生們并沒有我們想象的那么歡樂，而是茫然、郁悶、煩躁等不良心情經(jīng)常充斥他們的生活，可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想關(guān)心同學(xué)們走出苦惱，樂觀健康的生活。

【活動主題】:

心靈相約

【活動目標(biāo)】:

1、總體詳細目標(biāo):

增加團體成員的人際溝通力量，改善他們與他人的溝通方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)當(dāng)如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀看、學(xué)習(xí)、體驗，熟悉自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以進展良好適應(yīng)力量的過程。

2、團體詳細目標(biāo):

(1)增進團體成員的了解，建立團體規(guī)范;

(2)通過團體活動、溝通、溝通、共享，促進自我了解，正確的看待自己;

(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟;

(4)團體成員共同共享，達成共識，學(xué)會人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。

【活動時間】:

暫定

【活動對象】:

全校同學(xué)

【活動地點】:

心理詢問中心團體輔導(dǎo)活動室

【活動內(nèi)容】:

由于每個年級、每個系的狀況各不相同，特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題__《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接將來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

【活動流程】:

1、前期宣揚:由各系出海報或展板進行宣揚。

2、報名方式:采納自愿報名方式，分別在各系報名，可報自己想?yún)⒓拥某砷L團隊，人數(shù)限定在15__18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和支配。

3、本次團體心理輔導(dǎo)分為六個團輔小組，每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周支配兩個團輔小組進行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。詳細輔導(dǎo)策劃如下:、

第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

其次団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

第三團輔小組:其次周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

第四團輔小組:其次周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘

第五團輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接將來》課時90分鐘

第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

詳細時間暫定

4、活動人員安排:

1主要負責(zé)人:

2詳細各個部分負責(zé)人:

統(tǒng)計人數(shù)整理和支配

第一周團體輔導(dǎo)值勤

其次周團體輔導(dǎo)值勤

第三周團體輔導(dǎo)值勤

【活動效果】:

本活動主旨在于關(guān)心同學(xué)一起溝通，增進同學(xué)的相互了解，整個團體活動遵循由淺入深的過程，溝通溝通，團體合作。制造真誠友善的團體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，熟悉自己，體驗歸屬感親熱感，發(fā)揮潛能促進成長。

達到效果:

(1)分散團體的共識，強化團體分散力。

(2)熬煉成員思維創(chuàng)新力量。

(3)強化成員在團體中的自我價值感。

【活動經(jīng)費預(yù)算】:

由于每個活動內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案2

一、活動主題：

2-心理健康周健康從心開頭，生命因你綻放

二、活動宗旨

1、為宣揚我校心理健康的主題活動，努力營造樂觀向上、健康明的化氛圍，培育同學(xué)的健康心理同時，向全校師生宣揚心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

三、活動時間：20__年月22日--月26日

四、活動內(nèi)容

1、利用國旗下講話宣揚。

2、充分利用校內(nèi)媒體(橫幅、黑板報、廣播、校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍。

利用班級主題班會進行正能量宣揚。

五、活動支配

1、周一國旗下講話：《健康從心開頭，生命因你綻放》

講話人：

2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任

校內(nèi)廣播：《2心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級：82班

4、“2心理健康教育”手抄報展責(zé)任人：政教處

心理健康詢問活動責(zé)任人：郝培鳳周波

(集中詢問時間：月22日--月26日的大間)

6、觀看心理健康教育視頻。

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案3

一、活動主題

漂亮心情

二、活動目標(biāo)

為了進一步提升全校師生、家長的心理素養(yǎng)，營造“漂亮心情，陽光成長”的心理健康教育氛圍，充分運用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢，通過運用音樂在心理調(diào)適中的作用，促進師生、家長科學(xué)地熟悉心理健康、了解心理健康學(xué)問，把握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康觀念，增加同學(xué)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量，使同學(xué)能以良好的心態(tài)歡樂地學(xué)習(xí)生活。

三、宣揚標(biāo)語

漂亮心情陽光少年

四、活動時間

20__年11月至12月

五、活動對象

藝術(shù)學(xué)校全校師生、同學(xué)家長

六、活動組織

總指導(dǎo)：政教處、心理輔導(dǎo)中心

幫助活動：團委、音樂組

七、活動流程

(一)、活動前期預(yù)備

1.在校內(nèi)內(nèi)懸掛心理健康標(biāo)語，心理學(xué)問展板，創(chuàng)設(shè)關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)懷同學(xué)心理進展的良好氛圍。今年是10周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢資源,支配快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來，考后以選擇歌曲為主支配快閃。(在活動月期間進行)

2.在班主任會議上介紹本次活動，并布置任務(wù)。

3.聯(lián)系校內(nèi)廣播臺，在晨會上開展以心理健康為主題的晨會活動，并對活動內(nèi)容支配進行宣揚。

(二)、活動主要內(nèi)容及支配

活動模塊活動實施活動對象日程支配執(zhí)行部門

心海揚帆

開幕式：開啟漂亮心情

全校師生

11月7日晨會

政教處、心理輔導(dǎo)中心、初一(2)班

現(xiàn)場心理活動：①心理測試②心靈信箱③心語心愿④心理社招新

同學(xué)

11月7日中午

心理輔導(dǎo)中心

心理社

“漂亮心情”笑臉征集

老師

同學(xué)

11月7日—11月25日

心理社攝影社

心靈之約：

聊聊“漂亮心情”的話題

全校師生

11月8中午開頭相約每周二

心理社

廣播社

心理健康主題學(xué)問展板

主題：漂亮心情

全校師生

11月、12月

政教處心理輔導(dǎo)中心

心靈碰撞

心理委員會議

心理委員

各班一名

11月9午中午地點會議室

心理輔導(dǎo)中心

心情故事征文競賽

初一初二

高一高二

截止11月21日

政教處

心理輔導(dǎo)中心

心理書簽制作大PK

全校同學(xué)

11月14-19日

第一周

心理輔導(dǎo)中心

心理漫畫評比

初一高一

11月21-26日

第三周

政教處心理輔導(dǎo)中心

心靈溝通

心理輔導(dǎo)活動公開課

班主任

11月21-25日

第三周

政教處

心理輔導(dǎo)中心

家長沙龍：漂亮心情，如何與青春期的孩子溝通

初一家長

11月14-19日

其次周

政教處

心理輔導(dǎo)中心

同學(xué)心靈成長工作坊

(沙盤團體輔導(dǎo))

主題：漂亮心情

初二

11月12月每周一下午

心理輔導(dǎo)中心

同學(xué)心理座談會

初一高一

11月8日—12月每周二、周三中午

心理輔導(dǎo)中心

老師自愿心理測試：漂亮心情，關(guān)愛自己

全體老師

11月14-19日

其次周

政教處

心理輔導(dǎo)中心

心靈港灣

未成年人心里健康輔導(dǎo)站

(掛牌)

11月26日

文明辦州溫市社區(qū)志愿者協(xié)會

心理素養(yǎng)拓展競賽活動

(班級為單位)

初一各班

11月18日

政教處

心理輔導(dǎo)中心

閉幕式：收獲漂亮心情

全校師生

12月5日

政教處

心理輔導(dǎo)中心

心理活動月活動剪影、匯總

暨《心靈港灣》第4期

12月底

心理輔導(dǎo)中心

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案4

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛行

二、活動目的：

1.通過一系列的心理健康學(xué)問宣揚，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康學(xué)問，以此提高同學(xué)的學(xué)問水平，拓展同學(xué)的視野。

2.通過一系列好玩的活動，對同學(xué)進行心理健康教育，樂觀引導(dǎo)同學(xué)樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校內(nèi)氛圍。

3.通過此次宣揚活動，向同學(xué)傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以關(guān)心同學(xué)提高自身的人際交往力量和自身協(xié)調(diào)力量。

三、活動時間：5月2日——5月26日

四、活動對象：法學(xué)院全院師生

五、活動內(nèi)容：

附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)

附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)

附三：心理主題班會活動策劃(院級)

附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)

附表一：

“愛，就大聲說”

——母親節(jié)活動策劃

一、活動背景：

母親節(jié)，五月的其次個星期天，作為一個向母親表達愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校內(nèi)生活所遺忘。同時，許多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際，遠離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝愿友愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)懷家人，并鼓舞同學(xué)們英勇的對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節(jié)，愛就大聲說

四、活動時間：5月13日(母親節(jié))

五、活動地點：北校電信路口

六、活動對象：北校全體同學(xué)

七、活動流程：

1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣揚海報以及許愿樹。

2、預(yù)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。

3、5月13日請志愿團幫忙，在北校電信路口擺臺，

八、活動內(nèi)容：

向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓舞同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你?！?/p>

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案5

一、活動主題：

心的溝通·你我開頭

二、活動目的：

每年的月2日是全國心理健康化節(jié)，“2”的諧音為“我愛我”，寓意為：愛自己才能更好地愛他人，把心理健康概念與我們的生活拉近。本次心理健康活動旨在讓廣闊同學(xué)樂觀關(guān)注自身的心理健康，了解相關(guān)懷理健康學(xué)問，更要讓家長明白心理健康對于同學(xué)畢生進展的重要意義，學(xué)會與孩子進行有效的溝通，構(gòu)筑家庭支撐的力氣。

三、主辦單位：

政教處、心理健康進展中心

四、承辦單位：

行知陽光心理社

五、活動對象：

全校師生及部分家長

六、活動時間：

月2日—月27日

七、活動內(nèi)容及詳細支配：

(一)宣揚篇

1橫幅宣揚：出一條橫幅，宣揚本次心理健康活動主題。

橫幅內(nèi)容：心的溝通·你我開頭——行知2心理健康活動

橫幅位置：學(xué)校正門

2海報宣揚：出2張海報，宣揚本屆心理健康日

微信平臺宣揚：月20日由“行知家園公眾號”推送本次心理健康活動的各項支配及親子講座的宣揚報名。

4后期宣揚：由校內(nèi)電視臺、“行知家園公眾號”進行活動報道。

(二)活動篇

活動一：千人簽名活動

1、活動時間：月2日

2、活動對象：全校師生

、活動方式

為契合本次活動主題，鼓舞全校師生做到“心的溝通·你我開頭

”，在活動當(dāng)天在學(xué)校商業(yè)步行街拉橫幅承諾簽名?；顒訖M幅：心的溝通·你我開頭——行知2心理健康活動

活動二：心理沙龍

1、活動時間：月24日

2、活動對象：全校同學(xué)

3、活動方式

活動當(dāng)天中午，心理健康進展中心開放，由陽光心理社成員帶領(lǐng)同學(xué)們參觀心理健康進展中心，依據(jù)同學(xué)們個人意愿可預(yù)約關(guān)于相關(guān)懷理健康測試，進行自我探究。

活動三：愛的告白

1、活動時間：月2日

2、活動對象：全校同學(xué)

3、活動方式

在活動當(dāng)天中午，由陽光心理社成員在學(xué)校商業(yè)步行街設(shè)攤，同學(xué)將想對父母親說的話用便利貼的形式張貼在展板中，呼吁同學(xué)們關(guān)愛父母，關(guān)懷家人，并鼓舞同學(xué)們英勇的對父母親表達自己的愛，愛就大聲說出。展板可在親子溝通講座時展現(xiàn)。

活動四：親子溝通講座

1、活動時間：月27日下午

2、活動對象：部分報名家長

3、活動方式

由資深心理健康老師胡華調(diào)老師與家長共享在與孩子溝通過程中父母的自我覺察和心態(tài)的管理和調(diào)整，學(xué)會關(guān)注孩子的心情，如何有效地溝通，從孩子的角度去關(guān)注孩子、理解孩子、對話孩子，為孩子構(gòu)筑家庭支撐的力氣，真正關(guān)心孩子在青春敏感期得到別人的敬重、削減孩子的心理壓力。

4、活動地點

依據(jù)家長報名人數(shù)而定，校報告廳或心理健康進展中心

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案6

一、活動背景

能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

二、活動宗旨

在廣闊師同學(xué)中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，參加性強的活動載體，宣揚心理健康學(xué)問，普及建設(shè)和諧社會、和諧校內(nèi)、和諧心靈的理念，為全校師生搭建起熬煉心理素養(yǎng)，提高心理承受力量的平臺，全方位的加強心理健康教育。

三、活動時間及地點

20__年5月19日-5月25日

四、活動主題

我愛我——做個歡樂、健康、自信的我

五、活動對象

全校師生

六、活動詳細形式

1.心理健康學(xué)問教育宣揚活動

(1)制作宣揚版塊

利用櫥窗、宣揚展板進行心理健康學(xué)問的前期宣揚。

(2)“我愛我——做個歡樂、健康、自信的我”開幕式(5·19)

大型手語舞表演——“我真的很不錯”

2.心理健康周系列活動

(1)團輔活動(5·20)

以“珍惜當(dāng)下，實現(xiàn)自我”為主題，舉辦一次大型團輔活動，旨在讓同學(xué)了解自我、接納自我，并有所超越，實現(xiàn)自我價值，能以樂觀的心態(tài)面對生活，展望將來。

(2)專題心理講座——心情管理(5·21-5·22)

(3)觀看一部心理健康電影——頭腦特工隊(5·22-5·25)

(4)召開一次心理主題班會(5·19)

在活動周，各班結(jié)合實際狀況召開一次以心理健康為主題的班會。主題班會課案發(fā)心理詢問室

(5)出一期心理健康為主題的黑板報

在活動周，各班出一期心理健康黑板報，要求內(nèi)容豐富，貼近同學(xué)生活，學(xué)校將于5月24日組織檢查。

(6)廣播站宣揚(5·19-5·25)

在活動周，校內(nèi)廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”)，于每天三節(jié)課下固定時間播放關(guān)于心理方面的小學(xué)問、小故事、歌曲等。

3.活動總結(jié)

在活動周結(jié)束后，學(xué)校將對本次活動進行全面總結(jié)。

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案7

執(zhí)教者：馬井學(xué)校楊__

主題活動名稱：感覺氣球

主題活動類型：心理嬉戲

主題活動設(shè)計思路：

每個人都會面對各種心情，然而這些心情因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種心情的來源，讓孩子們在活動中體驗各種心情所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極心情，通過踩氣球的方式正好可以關(guān)心他們釋放可能壓抑的消極心情。通過這個活動，老師會引導(dǎo)同學(xué)面對自己的心情并關(guān)心他們學(xué)習(xí)解決心情問題的方法。

活動目的：

供應(yīng)一個支柱，關(guān)心了解同學(xué)心里的感覺，學(xué)會面對和解決心情問題。

活動場地：室內(nèi)

活動人數(shù)：40——50人

活動道具：紙張、水彩筆、氣球

活動步驟：

1、熱身活動：小嬉戲

2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆

3、指導(dǎo)語：

同學(xué)們喜愛氣球吧，今日我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家選擇自己喜愛的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球肯定要畫得大些，由于一會兒我們還要在氣球里寫字。

4、等畫好三個氣球之后，老師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下全部你的感覺，比如歡樂、生氣、難過、苦惱、興奮……”“然后在其次個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、伴侶、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最終請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很興奮，那么把興奮、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎?”

5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球布滿氣后，老師可以指導(dǎo)同學(xué)說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有許多感覺，有歡樂，也有哀痛和生氣，當(dāng)我們像氣球那樣布滿了生氣、哀痛、苦惱與懊喪的時候，大家想想，我們會舒適嗎?那么當(dāng)我們苦惱、懊喪、哀痛的時候應(yīng)當(dāng)怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得歡樂呢?”

6、以小組為單位，大家集體爭論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的詳細事情任憑說自己認可的有效的解決方法，最終每個小組推選一個成員與全班同學(xué)共享本組想出的全部解決方法。

7、最終，老師引導(dǎo)同學(xué)將布滿氣的氣球想象成苦惱的氣球——里面包含了生氣、哀痛、苦惱、懊喪等各種消極心情，大家集體將氣球踩破，釋放消極心情。

活動的共享與延展：

在寫消極心情的時候，老師要引導(dǎo)同學(xué)思索當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)當(dāng)怎么辦，在同學(xué)共享完他們想到的應(yīng)對方法時，老師要準(zhǔn)時賜予鼓舞，同時給同學(xué)講解有效應(yīng)對苦惱的方法。

應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，詳細是：

?！紫雀嬷约?，這種心情不好，這種感覺不好，立刻停下來!

聽——寧靜地聽一聽自己心里的聲音，究竟在苦惱什么呢?

想——想一想應(yīng)當(dāng)怎么辦，有沒有人可以關(guān)心我，有沒有方法可以解決?

試——不管怎樣，先試一試我想的方法靈不靈。

獎——我嘗試過了，要嘉獎自己!現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓舞一下;似乎還是苦惱，拿再試試別的方法!

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案8

為全面貫徹落實《中共中心國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強中學(xué)校生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣揚普及心理健康學(xué)問，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進學(xué)校心理健康教育和諧進展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將活動方案公布如下：

一、活動月主題

和諧心靈，健康成長

二、活動時間

20__年月1日—1日

三、主辦：__學(xué)校團委

承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心

四、活動對象：

全體師生

五、活動內(nèi)容

1、心理健康教育標(biāo)語宣揚

心理輔導(dǎo)中心制作樂觀向上，陽光和諧的宣揚標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校內(nèi)宣揚窗張貼，營造氣氛，讓全校師生樂觀參加進。

2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康學(xué)問》宣揚冊發(fā)放

將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康學(xué)問》宣揚冊分發(fā)到每個班級。

3、每班開展一次心理健康主題班會

參與對象：全校班級(除1級)

要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，詳細題目自定，在班會結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。

時間：月1日之間上交。

4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心

參與對象：全校班級(除1級)

要求：圍繞本次活動月主題，團委宣揚部將在月19日之前評比。

5、開展同學(xué)心理小論征集與評比活動

參與對象：14、16級班級同學(xué)

說明：同學(xué)心理小論，是同學(xué)自己討論、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論，論必需體現(xiàn)中同學(xué)自己的觀點和方法，不得抄襲。

小論主題：自我意識、心情管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯進展、熱點問題心理分析等。

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案9

一、活動理念

以同學(xué)為本，以同學(xué)的進展為本

自我探究、自我體驗、自我感受、自我成長

助人自助

二、活動目標(biāo)

培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)和社會適應(yīng)力量

三、活動內(nèi)容

1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課，對同學(xué)進行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、進展性目標(biāo)。

2、設(shè)立“馨香一瓣”談天室，讓同學(xué)傾聽心理的苦惱，在輕松開心的氛圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。

3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對同學(xué)來信來電進行解答。

4、通過“靜靜話”信箱，了解同學(xué)要解決的困難，讓同學(xué)在無助時能準(zhǔn)時得到老師關(guān)心。

5、專家講座，邀請心理專家對同學(xué)進行心理輔導(dǎo)。

6、通過“心理健康教育”宣揚櫥窗，向同學(xué)宣揚心理健康學(xué)問。

7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)同學(xué)解讀心理健康教育學(xué)問。

四、活動課理論闡釋

1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

它著重對同學(xué)的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)心情與動機進行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀看力、留意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增加同學(xué)的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成果的提高。學(xué)習(xí)心情與動機是同學(xué)學(xué)習(xí)中的動力因素。

2、人格輔導(dǎo)

青少年成長進展的一個重要標(biāo)志就是學(xué)會熟悉自我，學(xué)會熟悉他人，學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自我意識與自我掌握，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓同學(xué)對自我有一個全面的了解，要擅長發(fā)覺自已的特長，正確對待自己的特長，同時也要擅長發(fā)覺自己的不足，正確對待自己的不足。自我掌握輔導(dǎo)活動著眼于心情的調(diào)控。青少年同學(xué)的心情很不穩(wěn)定，在個人調(diào)整與外界的關(guān)系時，心情是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會心情的自我調(diào)整，便于同學(xué)駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

3、生活輔導(dǎo)

生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費、休閑與應(yīng)付危機等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不行缺少的素養(yǎng)。老師一方面引導(dǎo)同學(xué)如何合理消費、合理支配自己的閑暇生活;另一方面還要關(guān)心他們學(xué)會自主地選擇消費與休閑的方式。

學(xué)校開展心理健康教育主題活動方案10

一、指導(dǎo)思想：

為了使同學(xué)具有良好的心理素養(yǎng)，擁有健康歡樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，歡樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素養(yǎng)教育，促使師生科學(xué)地熟悉心理健康，了解心理健康學(xué)問，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參加心理健康”的良好氛圍，促進學(xué)校心理健康教育進一步廣泛深化地開展。

二、活動主