素質拓展訓練對大學生心理健康及班級文化建設的影響,體育碩士論文

素質拓展訓練對大學生心理健康及班級文化建設的影響,體育碩士論文本篇論文目錄導航：【第1部分】【第2部分】【第3部分】【第4部分】【第5部分】素質拓展訓練對大學生心理健康及班級文化建設的影響【第6部分】5.素質拓展訓練對高職大學生心理健康及班級文化建設的影響素質拓展客觀上能夠增加學生相處、溝通、協作與相互了解的時機。實際上相當一部分的高職大學生心理健康的問題就來自自我的封閉以及與外界溝通時機的缺乏。高職大學生班級文化的建設需要整個集體的通力合作，以構成一種統一觀念和共同意識，而在這種需求之下，素質拓展便成為最佳的方式。素質拓展多樣化的活動內容與方式能夠全方位調動學生的積極性與興趣，進而激發(fā)他們的天性，并在共同協作的經過當中，逐步養(yǎng)成感情，構成一種集體榮譽感。要到達這一目的并不容易，然而不可忽略的是，素質拓展對于高職大學生們班級文化建設的作用是顯而易見的，我們詳細能夠從如下方面進行分析。5.1促進和諧的班級人際關系的構成高職大學生們所處的學習環(huán)境，固然與全日制的?？?、本科大學院校存在一定差異不同，然而在學習體制上大致一樣。在這一環(huán)境當中，班級的整體觀念被弱化，學生擁有了更多的空余時間，然而客觀上同學們相互相處的時間也減少了，和諧的班級人際關系的構成有一定經過。它并不是從一開場就相處融洽，互利互助。和諧的人際關系，需要經歷各種顛仆、曲折，經歷矛盾的繼續(xù)、爆發(fā)、解決等等，真誠的感情，就是在這一經過當中漸漸養(yǎng)成的。而在高職院校當中，學生們相聚的時間比擬分散，各忙各的。上課時八方齊聚,下課了各奔東西.因此同學之間的關系與感情也被弱化，碰到各種矛盾，也缺乏緩沖與解決的條件與時機。在這樣的情況下，同學們很容易由于一點點小矛盾與摩擦而逐步醞釀、升級。這對和諧的班級文化的構成而言，是非常不利的。素質拓展有著多樣化的活動內容。如真人CS,一起登山、一起參加某集訓、一次極限運動。在這一經過當中，學生們的距離被拉近，真性情也得以流露。各種愉快、振奮、沖動、緊張的場合能夠全面打開學生們的心扉，使他們能夠看到愈加真實的相互，更容易交心，也更容易成為朋友。因此，經常的素質拓展活動，相當于為學生們建立了一次又一次升華感情的時機，在這一經過當中，班級輔導員須密切觀察，注意各種十分的情況，在這一經過當中加以妥善的監(jiān)督和引導，幫助同學們合理地解決問題。長此以往，同學們之間的關系自然也就融洽了。碰到一些矛盾也不會再斤斤計較，和諧的班級關系就是如此構成的.5.2培養(yǎng)班級成員的團隊協作精神現代部分的青少年，在家中往往是嬌生慣養(yǎng)、萬眾矚目,也是家庭生活當中的絕對重心。因此在面對集體生活的時候，他們很容易產生對集體的抗拒感以及自我的優(yōu)越感，這使得這些學生以為其別人天經地義地也應當妥協自個、容忍自個。而其相關的表現，將無可避免地招來同學的反感與對立，也給自個徒增煩惱。因此學校應當向學生明確相關事實，家庭是暖和的、社會是殘酷的,沒有人應當無條件地容忍你，別人對你的尊重，是建立在你對別人的同等尊重上的，在這里思路之下，學生能夠學會傾聽別人、諒解別人、尊重別人，進而逐步與同學、教師與朋友建立起平等的關系。而素質拓展的另一特點是需要協作。如真人CS活動1,通常以分隊打對戰(zhàn)的形式進行。場面緊張刺激，又生動有趣。在這一經過中，學生們的情緒能夠得到充分的釋放。而在對戰(zhàn)的經過當中，隊員們需要通力合作，如制定戰(zhàn)術、隨時調整作戰(zhàn)方案等等，在這一經過當中，每個人都能夠找到本身的價值，都能夠為戰(zhàn)事的勝利出一份力，因此學生們的積極性會被空前地調動起來。在這一經過中，輔導員需要恰如其分地進行引導，幫助其樹立打方略戰(zhàn)的觀念，帶領他們通過對作戰(zhàn)計劃的共同施行，奪取對戰(zhàn)的勝利。在模擬的戰(zhàn)場與殘酷的廝殺當中，一個人假如孤立落單，很容易被對手群起爾滅之,因而他們會空前感覺到集體的重要，這也就用另一種方式告訴了他們，團隊的協作精神的重要性與優(yōu)勢。對勝利的渴望會使得每一個成員都開場具備空前的集體榮譽感，這時候很多人的軍事才能會得到展現。在這一條件下，學生更能學會傾聽別人、諒解別人、尊重別人，進而逐步與同學、教師與朋友建立起平等的關系。5.3培養(yǎng)學生健康積極的人格特質現代職校生的心理特質，主要是基于四個心理特質的類型-指揮者、社交者、協調者以及考慮者，并且發(fā)現其分布規(guī)律。主要分布為考慮者-指揮者-社交者-考慮者，比照這四種的性格的缺陷〔考慮者：過於吹毛求疵、要求完美，討厭不講理的人；指揮者：比擬蠻橫沒有耐性，經常直話直講，容易得罪人，而且無法容忍別人的能力缺乏；社交者：注意力無法持久，容易感到無聊，要不斷尋找刺激，做事沖動，不注意細節(jié)；協調者：比擬慎重小心、不敢冒險，喜歡照章行事、難有突破、不輕易改變〕我們發(fā)現職校生群體當中，在人格特質上存在相當多的問題，包括心理素質差，抗挫折能力低、個性孤僻，人際關系差、社會及人生價值觀扭曲、缺乏正確的自我認識等。以上四種類型的人格特質，在職校生所處的生活與學習環(huán)境當中，很容易得到彰顯與擴大，進而構成一種規(guī)模性的性格缺陷。在素質拓展的經過當中，教師、教官或者組織方等等能夠根據不同學生的特點，為其設計不同的活動種類，進而起到對癥下藥的習慣，令其承受一定的挫折，進而明白一定的道理。這也就是我們所講的成功的挫折教學.學生們只要在充分汲取了一定教訓，明白了自個性格與心理上的弊病的前提下，才能夠有意識地配合治療,進而樹立健康的人格特質。5.4構成有效的班級凝聚力有效的班級凝聚力的構成首先需要班級成員之間較好的人際關系，只要這樣，班級成員之間才能較好地接受相互的意見，包括相互的差異、個性等等。在面對問題的時候，也較為容易構成解決問題的合理。在筆者看來，某些班級的課堂紀律較差，且難于維持?？瓷先ズ茉愀?，而其實，這正具體表現出了班級成員之間關系的良好，這樣才容易構成較為熱烈的氣氛，從某種程度上講，也是班級凝聚力的具體表現出。在這種情況下，教師不應當一味打壓，而是應當通過巧妙的方式，將學生們的注意力與興趣轉移到統一的主題上來，這是相當需要技巧的。而素質拓展教育，其形式的多樣性、趣味性和可操作性，能夠對學生們產生無窮無盡的吸引力，而且它恰好能夠幫助教師將學生們的注意力與興趣轉移到統一的主題上來，進而使其有效的班級凝聚力得到具體表現出。5.5促進班級活動的有效開展素質拓展活動豐富了學生的課余生活，實際上，處在一種深奧玄妙孤單感中的職校大學生群體，更需要客觀的集體歸屬感，而課外活動如素質拓展活動等，正好能知足其這一心理需求。良好的事物是有其客觀吸引力的。成功的素質拓展的開展，能夠使學生們建立統一的共鳴，即通太多樣化的素質拓展活動來共享集體的快樂，這樣才能豐富課堂生活。這就將學生們帶入了一個良性循環(huán)的經過當中，一旦他們發(fā)現素質拓展活動的樂趣所在，便會自發(fā)地經常組織，這樣對集體的凝聚力是很好的促進作用。同時也有一個客觀的動力，鼓舞學生們經常進行各種班級活動的開展。5.6提高高職學生的綜合素質在素質拓展的經過當中，學生難免會碰到各種問題，其身體素質、心理素質方面的特質都會遭到考驗。如登高運動中對高