自己的情緒專題知識講座

自己的情緒專題知識講座自己的情緒專題知識講座第1頁高興自己的情緒專題知識講座第2頁你真討厭生氣自己的情緒專題知識講座第3頁哎！我要能長漂亮一點多好啊難過自己的情緒專題知識講座第4頁明天請你家長來！害怕自己的情緒專題知識講座第5頁情緒是豐富多樣咱們結(jié)論自己的情緒專題知識講座第6頁情緒喜怒哀懼類型自己的情緒專題知識講座第7頁喜怒哀懼高興愉悅欣喜歡樂開心喜悅滿意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿面春風(fēng)眉開眼笑揚眉吐氣憤恨氣惱不滿生氣惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲傷傷感悲傷心痛悲痛欲絕淚流滿面難過不已害怕?lián)男募聜}惶退避大驚失色手足無措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無人色提心吊膽慌張不安自己的情緒專題知識講座第8頁喜怒哀懼自己的情緒專題知識講座第9頁探索◎發(fā)覺情緒產(chǎn)生和改變原因小明小麗自己的情緒專題知識講座第10頁小明小麗內(nèi)心需要想去打球希望下雨得不到滿足滿足失望

高興自己的情緒專題知識講座第11頁一旦咱們需要得到滿足時，就會表現(xiàn)出；情緒與人內(nèi)心需要是否得到滿足親密相關(guān).!當(dāng)事愿違，期望東西幻滅時,就會表現(xiàn)出或;而當(dāng)無法處理或擺脫可怕情景時,咱們情緒就會表現(xiàn)出.喜怒哀懼可見自己的情緒專題知識講座第12頁有感情地朗誦教材28頁“讀一讀”中短文。面對一樣景色，李白兩次寫出詩句感情色彩為何大相徑庭？自己的情緒專題知識講座第13頁流放中：“……平生不下淚，于此泣無窮”大赦后：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山?！北磉_(dá)是詩人

情緒寫出了詩人情感抑郁、痛苦、悲憤明朗、輕松、愉悅自己的情緒專題知識講座第14頁想一想：

為何一樣景色在詩人心中會產(chǎn)生兩種截然不一樣情緒呢？詩人碰到了兩種不一樣境遇自己的情緒專題知識講座第15頁

有一天，奧斯特瓦爾德牙病發(fā)作，疼痛難忍，使他情緒很差。他拿起一位不著名青年寄來稿件，粗看了一下，以為都是奇談怪論，就扔到了廢紙簍里。幾天后，他牙疼好了，情緒也好了，那篇被他扔掉論文又在他腦海中閃現(xiàn)。他撿出來重讀了遍，發(fā)覺此文很有價值。經(jīng)他推薦，此文轟動了學(xué)術(shù)界，取得了諾貝爾獎。思索：為何同一篇文章在不一樣時候會給奧斯特瓦德不一樣感覺呢？自己的情緒專題知識講座第16頁一樣景色不一樣事情，人情緒。每個人在碰到不一樣事情，處于不一樣情境中時，會產(chǎn)生不一樣情緒。一樣文章不一樣心情，人情緒。不一樣不一樣自己的情緒專題知識講座第17頁情緒與生活李琳在全校舉行演講比賽中，帶著輕松心情，信心百倍走上演講臺，憑著出眾發(fā)揮，取得了代表全校參加全市“新時代中學(xué)生演講比賽”決賽資格。大家都說他能拿到全市第一。這讓李琳感到了沉重壓力，焦躁不安起來。更糟糕是，抽簽時，他抽到了一號。他頓時以為腦子里一片空白。比賽時，原來記熟演講稿在關(guān)鍵地方竟忘了。于是，什么演講技巧，什么以情感人，都談不上了，他心里只想趕快結(jié)束自己演講。結(jié)果，原來很有希望奪冠他連前十名都沒有進(jìn)入。

【我思我悟】李琳前后情緒有何不一樣？分別產(chǎn)生怎樣結(jié)果？【實話實說】生活中你有沒有類似經(jīng)歷，對你造成了怎樣影響？自己的情緒專題知識講座第18頁主動情緒思維靈敏體力充沛精力旺盛有利于個人正確地認(rèn)識事物、分析和處理問題，使自己水平正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮消極情緒，情況則相反自己的情緒專題知識講座第19頁1.視頻中眾多癌癥患者為何會比普通癌癥患者愈加長壽？2.由此咱們能夠體會到主動情緒有何作用？自己的情緒專題知識講座第20頁長久保持主動情緒，能增強(qiáng)人機(jī)體免疫力，有益于身心健康。相反，人若長久處于消極情緒中，則會對身心健康產(chǎn)生不良影響。自己的情緒專題知識講座第21頁情緒基礎(chǔ)類型豐富多樣產(chǎn)生和改變原因情緒不一樣結(jié)果不一樣自己的情緒專題知識講座第22頁單項選擇題：

1.運動員臨場比賽和學(xué)生考試中所表現(xiàn)出來怯場說明了（）

A．專業(yè)技能和專業(yè)知識主要性

B．主動情緒也可能帶來消極影響

C．不一樣情緒會對人理智和正常水平發(fā)揮產(chǎn)生不一樣影響

D．大家可能會暫時改變主意C自己的情緒專題知識講座第23頁單項選擇題：

2、著名教育家馬卡連柯說：“不會抑制自己人，就是一臺被損壞了機(jī)器。”這句話給咱們啟示是（）①任何人對任何事情都要保持抑制態(tài)度②學(xué)會用理智力量控制自己情緒非常必要③人情緒有主動情緒與消極情緒之分，情緒需要控制④消極情緒對人影響很大，所以要學(xué)會控制A①②③B①②④C①③④D②③④

D自己的情緒專題知識講座第24頁單項選擇題：

3、有位女同學(xué)寫了這么一首詩：“我是深夜風(fēng)浪里一只小舟，任我在風(fēng)浪里顛簸漂流，無情風(fēng)浪想要把我拋進(jìn)漩渦，岸上沉睡，聽不見我呼救，即使聽見也不需要他們來救我，因為我永遠(yuǎn)是一只孤獨小舟?！痹娨馑磻?yīng)情緒是（）A.喜悅B.恐懼C.憤恨D(zhuǎn).孤獨悲傷D自己的情緒專題知識講座第25頁

李明和張寧是兩個十分要好朋友，他們學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，都希望升到理想高中，在升學(xué)考試中，李明在考場中鎮(zhèn)靜自若，心情平靜，情緒穩(wěn)